План на весну: что нужно успеть за этот сезон

8 важных дел, которые нужно успеть сделать этой весной

Весна, как всегда пришла, но погода пока еще зимняя. Теплые вещи еще не стоит прятать далеко, но одна мысль о том, что скоро можно будет снять шапки уже согревает.

Что успеть сделать весной: пишем план, чтобы не забыть

Наконец-то похудеть

…только в этот раз – один раз и навсегда! Чтобы план снова не провалился, необходимо подойти к его выполнению со всей ответственностью, а именно, посетить диетолога, сдать анализы и наконец-то разобраться со своим здоровьем.

Похудение не ради красоты, а ради здоровья – вот самый правильный план на эту весну.

Самостоятельные попытки похудеть – это как бег белки в колесе: 10 дней диеты, -3 кг навесах, но замедленный метаболизм, зверский аппетит и раздраженность.

Возобновить занятия спортом

Движение – это жизнь. Фраза стара, как мир, но ее нужно распечатать и повесить на видном месте, как девиз. Если мама начнет заниматься спортом, то через неделю-вторую подтянется папа, а за ним и дети.

Спорт – это отличное самочувствие и возможность провести время всей семьей. Найдите тот вид спорта, который всем будет по душе. Это может быть велоспорт, игра в теннис или просто зарядка в парке, но каждый день.

Обновить гардероб

Пора сделать генеральную уборку в гардеробе. Есть вещи, которые и жалко выбросить, и надеть не хочется. Есть хорошее правило, если вы не пользовались вещью более года, значит, она вам не нужна. Очистите полки для новых поступлений, запланируйте с подружками шопинг и отправляйтесь на весь день (без мужей, естественно, они не выдержат столько времени в торговом центре).

И тут несколько правил:

  • Покупайте то, что необходимо (заранее напишите список);
  • Не покупайте кофту на три размера меньше, но по скидке в надежде, что летом похудеете и сможете ее надеть;
  • Ладно, одну вещь по скидке не из списка можно купить, но только для того, чтобы удовлетворить свою «женскую потребность».

Не пропустить сезон фруктов, ягод, овощей

Не спешите покупать ранние фрукты, ягоды и овощи, но не пропустите сезон! Когда клубника будет с грядки (примерно май месяц), покупайте, готовьте салаты, ешьте в свежем виде, делайте омолаживающие маски и обязательно замораживайте на зиму.

Отправиться на весенний пикник

Еще столько пикников будет летом, но весенняя вылазка – она особенная! Собирайтесь большой компанией и отправляйтесь проводить время на природе. Почему это нужно планировать? Потому что время пролетит и вспомните про этот план, когда календарь покажет 31 мая.

Внести изюминку в интерьер

Нет, ремонт затевать не стоит, а вот внести изюминку – это то, что необходимо для весеннего настроения. Что это может быть? Новые весенние аксессуары для ванной (можно поставить вазу с водой и веточку сирени, дождаться, когда появятся первые листочки), новые шторы, постельное белье…

Хмуриться от яркого солнца

Мы так долго ждем весну, а потом жалуемся, что слишком яркое солнце будит в 6 утра. Знаем, что хмуриться – это вредно (+одна морщина на лице), но все же…попробуйте! Снимите солнцезащитные очки и посмотрите на весеннее солнце! Настроение поднимается! Если нужна мотивация, посмотрите на своего ребенка, который искренне радуется лучам солнца.

Съесть мороженое в рожке

Еще один весенний план – парк и мороженое в рожке, которое быстро тает в руке. Просто мороженое дома или в ресторане – слишком скучно, а вот на улице – то, что нужно! Окунитесь в детство!

Источник: http://4mama.ua/life/lifestyle/11392-8-vazhnyh-del-kotorye-nuzhno-uspet-sdelat-etoy-vesnoy

25 вещей, которые следует сделать в апреле

На улице становится все теплее, деревья окутались дымкой цветов и первой зелени, утро начинается щебетом птиц, а дворы и парки заполнились людьми. Это апрель — месяц, когда весна в полной мере вступает в силу.

AdMe.ru обожает апрель и делится списком вещей, которые помогут ощутить его волшебство.

  • Отложить все срочные бесконечные дела, отключить на полчаса мобильный и просто посидеть на лавочке в парке, наслаждаясь весенними ароматами цветущих деревьев и щебетанием птиц.

© pixabay  

  • В выходные выбраться в лес — любоваться распускающейся вербой, искать мать-и-мачеху и проснувшихся божьих коровок, собирать березовые или сосновые почки, чтобы потом заваривать ароматный витаминный чай.
  • Купить самое-самое любимое мороженое и с наслаждением съесть его, греясь в лучах апрельского солнца.

© tookapic  

  • Открыть велосезон. Велопрогулка — отличный способ размяться и лучше узнать свой город. На велосипеде можно посетить места, в которые трудно попасть пешком или на автомобиле. Берем фотоаппарат и отправляемся за новыми яркими впечатлениями. Кстати, если нет своего велосипеда, можно взять его напрокат.
  • Принести домой несколько веточек и поставить в воду, чтобы распустились листочки.

© Karolina Grabowska  

  • Посадить зелень на подоконнике или цветок в горшке и наблюдать за своей собственной весной.
  • Сделать генеральную уборку: вымыть окна, повесить новые шторы, освежить интерьер новыми деталями, другими словами, впустить весну в свой дом.
  • Приготовить свежую ароматную окрошку или сварить зеленый борщ из щавеля и с удовольствием уминать приготовленное за семейным столом или под любимый фильм.

© shabbydecor  

  • Убраться на балконе и устраивать «балконные» чаепития с печеньками и душевными разговорами.

© Karolina Grabowska  

  • Отпраздновать какой-нибудь апрельский праздник, например Международный день цирка в третью субботу апреля или Международный день джаза 30 апреля.
  • Выбраться на пикник. Конечно, вылазки на природу в майские праздники — это святое. Но почему бы не отправиться за город в ближайшие выходные? Погреться в лучах первого солнышка, подзарядиться витамином D и хорошим настроением. Да и просто провести больше времени с семьей или близкими друзьями.

© Unsplash  

  • Сделать ревизию гардероба. Холода позади, пришло время почистить и убрать теплые вещи в шкаф. Вместе с этим можно пересмотреть весь гардероб и выбросить лишнее. Такая уборка помогает привести в порядок не только вещи, но и мысли. А еще освобождает место для нового в нашей жизни. Кстати, хорошие ненужные вещи можно отдать на благотворительность.

© Karolina Grabowska  

  • Сменить образ. Апрель радует первым настоящим теплом и солнечными днями. Самое время изменить что-то в себе. Новая прическа, цвет волос или стиль одежды — то, что нужно для отличного весеннего настроения.
  • Устроить весеннюю фотосессию на фоне цветущих деревьев и первой зелени.
  • Покататься на лошадях. Лошади — прекрасные животные, общение с которыми поднимает настроение и детям, и взрослым. Уже достаточно теплые, но еще не жаркие апрельские дни — отличное время для конных прогулок на свежем воздухе.

© pexels  

  • Встретиться со старыми друзьями. Зимой было слишком холодно, чтобы часто собираться, а летом все снова разъедутся в отпуска. А вот апрель — лучшее время, чтобы увидеться с хорошими друзьями. Можно вместе выбраться на природу или просто погулять по теплым весенним улицам родного города.
  • Сделать доброе дело. Например, убрать в своем дворе или съездить в качестве волонтера в приют для бездомных животных.

© JUAN CARLOS LEVA  

  • Больше ходить пешком. Можно, например, выходить на остановку раньше и идти не спеша до работы или дома. При этом не нестись на всех парах, а прогуливаться и смотреть по сторонам, впитывая краски, ароматы и звуки апреля.
  • Порисовать цветными мелками на асфальте. Испачкать руки, почувствовать запах крошащегося мела, вспомнить, как рисовали желтое солнце на асфальте и синие-синие облака. В конце концов, нарисовать классики и попрыгать по ним. Да. А что?

© loopele  

  • Выйти на улицу после дождя. Бродить по городу, вдыхая запах мокрого асфальта, и удивляться тому, каким чистым и обновленным выглядит мир вокруг.
  • Пустить бумажный кораблик по озеру или реке. Если нет реки, хватит и весенней лужи. Вспомнить, как они делаются (кораблики, а не лужи). Затем вспомнить, как делается шапка из газеты. И самолетик. И радоваться апрелю, как в детстве.

© Suchota  

  • Поехать или пойти туда, куда давно хотелось. Не обязательно далеко, просто туда, куда попасть никак не получалось. Неважно, что это будет — музей, отдаленная набережная или город детства, главное — ощущение весеннего обновления и завершенности.
  • Взять большой лист бумаги и составить коллаж мечты. Рисовать, клеить, планировать будущие достижения и визуализировать их на бумаге. Повесить на стену и знать, что мысли материализуются.
  • Чаще улыбаться прохожим на улицах. Ведь порой улыбка способна согреть больше, чем самые теплые солнечные лучи.

© inthemodeforlove.fr  

Фото на превью Suchota / Shutterstock

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-dobro/25-veschej-kotorye-sleduet-sdelat-v-aprele-1237415/

15 дел, которые обязательно нужно сделать весной

Для многих весна – это определенная жизненная точка отсчета, время надежд, когда хочется начать все заново. Что нужно сделать весной? 

Вот 15 обязательных дел:

Несбывшееся желание

Вы любите готовить, но никогда не решались замахнуться на блюда, например, китайской кухни? Самое время осуществить то, что вы давно хотели, но как правило, то времени не было, то сил, денег, вдохновения и мешали другие отмазки.

Новая внешность

Этой весной станьте другой! Сделайте себе актуальный весенний маникюр. Не бойтесь кардинально изменить цвет волос, стрижку или стиль одежды. Ведь новый стиль — новая жизнь, это известный психологический прием.

Новые впечатления

Для новых впечатлений решите несколько раз в месяц ходить на бальные или современные танцы. И не важно, что вы двигаетесь на танцполе не так, как Дженнифер Лопес, главное — это получить удовольствие от музыки и выплеснуть энергию.

Весенняя фотосессия

Обратите внимание

Когда же еще фотографироваться, как не весной – никаких специальных декораций, весенний пейзаж – самый красивый, а весеннее солнце – мягкое и дружелюбное. Закажите фотосессию в новом платье у профессионала и наслаждайтесь Вашим новым образом!

Любимая книга

Эту весну посвятите своему развитию. Многие скажут, что в современном мире совсем нет времени для того, чтобы перечитывать книги. Помните, любимые книги не стареют, и даже одно и то же предложение каждый раз звучат по-новому.

Здоровое питание

Этой весной необходимо начать следить за своим питанием во благо фигуры и здоровья всего организма. Начните завтракать утром, не наедаться на ужин и забыть про фаст фуд, как результат не заставит себя долго ждать.

Путешествие
Запланируйте какую-нибудь поездку — в наших родных городах есть на что посмотреть, а после путешествий всегда появляются новые впечатления и планы на будущее.

Новые знакомства!

Всегда приятно, когда вам открывают двери, предлагают место и просто дарит улыбку прохожий. Этой весной обязательно необходимо обзавестись новыми знакомствами, ведь каждый новый человек способен привнести что-то интересное в нашу жизнь!

Прогулка по городу

Можно побыть туристкой даже в своем городе – отправляйтесь в соседний район и гуляйте по улицам. По дороге можно найти уютное кафе, магазин с вещами хэнд-мейд или интересное место для фотосессии. Главное в этой затее – веселая компания.

Смена интерьера

Конечно, если у вас есть возможность купить новую мебель — это просто замечательно. Но, чтобы поднять себе настроение, достаточно бывает перекрасить стены, повесить новые шторы или поменять лампу.

Сортировка гардероба

Переберите свой гардероб. Ну конечно, все как всегда — носить нечего, но складывать вещи тоже некуда из-за нехватки места. Возможно, вы найдете то, что давно не надевали, но теперь это платье или юбка вам подойдет, ведь новое — это хорошо забытое старое.

День на природе

Чтобы подышать свежим воздухом, набраться сил и отвлечься от городской суеты, предлагаем собрать друзей и близких на природе. Можно поехать за город на пикник или отправиться на конную прогулку, или на экскурсию в какой-нибудь дендропарк.

Читайте также:  Ночные истерики у ребёнка в 4 года: почему ребёнок просыпается и плачет

Обновленный плейлист

Важно

Подберите музыкальное сопровождение для своей новой жизни. Будь то веселые жизнерадостные песни, или романтические композиции — решать вам, но, во всяком случае, «Нам песня строить и жить помогает»

Спорт

Начните заниматься спортом в тренажерном зале, или дома под музыку, ведь не за горами летний сезон, а это значит купальники и короткие шорты, поэтому физические нагрузки как нельзя кстати.

Список дел на лето

Наверняка у вас уже есть планы и ожидания на грядущее лето? Вот и напишите их, чтобы ничего не упустить в жаркий сезон. Начните с пункта № 1: купить купальник!

Источник

Источник: http://thejizn.com/2016/03/01/15-things-that-you-must-do-in-spring/

10 вещей, которые просто необходимо сделать весной

Вот она, долгожданная! Первые дни весны такие прозрачные, хрупкие. Она сама пока ещё не верит, что уже пришла. Но это только кажется, что весна большая. На самом деле — всего три месяца. А столько всего хочется сделать! Чем обширнее планы, тем реальнее шансы успеть как можно больше. Мечтаем, ничего не боясь.

Почувствовать, как теплеет ветер

Однажды наступает момент, когда мы перестаём загораживаться от него поднятым воротником, морщиться и прятаться  но —  открываем лицо ветру навстречу. Его прикосновения к коже становятся всё ласковее, промозглость и хлёсткость сменяются чувством полёта. Он несёт добрые вести.

Скинуть зимние сапоги

И сменить их на весенние! Вы уже чувствуете, что стоите на ногах более твердо? Ведь толстый слой меха сменился на плотную, но куда более тонкую подошву, а снег постепенно начинает сходить. Совсем скоро по земле вообще можно будет ходить босиком.

Пускать кораблики

Банальность? А когда вы последний раз этим занимались? Так что вспоминаем, как складывать из газет флотилии, прикрепляем к ним разноцветные флаги на зубочистках и дружными рядами идём «быть как дети».

Побывать в лесу, когда распускаются листья

Увидеть эту едва уловимую зелёную дымку, когда вроде бы всё ещё голые деревья становятся ощутимо живыми. Наверняка встретить голодных белок, скинувших зимние шубки и увлечённо ищущих пищу. Вдохнуть влажно-тёплый воздух, еще немного «прелый» после зимы.

Спланировать летний отпуск

Почему-то в марте страшно хочется на море. Чтобы лазурная волна, жаркое солнце, соль на волосах и обязательно пальмы. В то же время мы знаем, что билеты на всякие самолёты надо покупать заранее. Так почему бы уже сейчас не решить вопрос с отпуском?

Встретить рассвет

Зимой мы все невольно встречаем рассветы и провожаем закаты. Причём чаще всего — на рабочем месте. Весной задача усложняется! Удлинившийся день прямо-таки бросает вызов. Кто, мол, раньше встанет: ты или солнце? Термос с горячим чаем в рюкзак — и вперёд, навстречу новому дню.

Пересмотреть фильм «Звуки музыки»

По-моему, это один из самых весенних фильмов. Впрочем, у каждого из нас есть свой фильм, который бы хотелось пересмотреть именно сейчас. Почему бы и нет?

Радоваться весенним цветам

Запах гиацинтов, солнечные головки нарциссов, пресловутые подснежники и очаровательные крокусы — все эти цветы именно сейчас, весной, расцветут в огромном количестве и наполнят мир, очнувшийся после зимы, яркими красками и свежими, восхитительными ароматами. Заведите себе гиацинт в горшке, он неприхотлив, но наполняет дом неповторимым весенним настроением, когда начинает распускаться.

Обзавестись веснушками

Обладательницы веснушек, это ваше время! Даже название у этих солнечных пятнышек тёплое, весеннее.

Увидеть реку свечей во время Пасхального крестного хода

Пожалуй, самый счастливый момент за всю весну. Когда тёплой праздничной ночью люди собираются на пороге храма, держа в руках свечи. Ждут, добравшись через пост и Страстную, через борьбу с самим собой и лицезрение Божьей милости. Ждут заветного мгновения, когда откроются двери — и потечёт вокруг храма огромная огненная река. Это огни победы, радости и любви.

Мы пока только в начале пути к этой ночи. В начале весны, пробуждения. Промелькнут дни — только успевай замечать.

И пусть наши планы — исполнятся.

Источник: https://www.matrony.ru/10-veshhey-kotoryie-prosto-neobhodimo-sdelat-vesnoy/

Успеть до весны. Как подготовиться к новому сезону

«Львовская газета» узнала, что нужно обязательно сделать до начала весны

Если не учесть рождественских праздничных веселья, то зима, как не крути, стрессовый период для организма. Чего только стоят безумные дедлайны и желание все успеть до Нового года, они изрядно влияют на самочувствие и здоровье.

Трескучие зимние морозы оставляют «ширшавий» след на красоте кожи. А ритм жизни «от стола к столу» добавляет несколько лишних килограммов и изрядно портит настроение.

Пора приходить в себя и готовиться к новому яркому весеннему сезону.

Зимой кожа лица сильно нуждается в защите, прежде всего от воздействия холодного воздуха, ветра и мороза. От этого она теряет здоровый вид, тускнеет и шелушится.

Чтобы кожа опять была гладкой и здоровой, следует пользоваться увлажняющими кремами, которые подходят вашему типу кожи.

Кстати, не стоит откладывать увлажняющий крем в долгий ящик и весной, тем более часто и львовская весна нас может «порадовать» трескучими морозами и метровыми снегами.

А в предвкушении нового весеннего сезона можно побаловать уставшую после зимы кожу увлажняющими восстанавливающими масками. Их можно сделать в косметологическом салоне профессиональными средствами, или же в домашних условиях – народными. Тем более, рецептов масок в Интернете множество.

Например, маска из кофейной гущи и молока, что обещает вернуть коже тонус и здоровый блеск. Смешайте 3 столовые ложки кофейной гущи с молоком до густой консистенции и нанесите на лицо. Отдыхать с такой маской на лице нужно 20 минут, а потом смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Совет

Усталое шапками и капюшонами волосы также нуждается в восстановлении. Кроме того, весна – хороший повод обновить прическу. Подумайте о новом цвете волос, определитесь с формой и длиной волос и т. п. и звоните парикмахеру. И заметьте, что времени на раздумья не так уж и много.

Впрочем и его можно использовать с пользой. Например, порадовать себя дополнительным релаксом, а собственно волосы восстанавливающими масками и массажем головы. Можно сделать скрабирование кожи головы, что является очень полезным.

Скраб прекрасно отшелушивает отмершие клетки эпидермиса, остатки жира, стайлинговых средств и тому подобное. Кроме того, после такой процедуры очищения волос растет быстрее. И сделать скраб очень легко. Смешайте морскую соль с несколькими каплями любимого масла и нанесите на кожу головы.

Втирайте смесь несколько минут, а потом тщательно вымойте голову с шампунем.

Немалого стресса зимой испытывает и наш желудок. Чего только стоят такие вкусные, но не всегда полезные блюда, которые мы готовили на праздники. От безрассудного поедания всяких вкусностей появляется и тяжесть в желудке, вялость и даже проблемы с кожей.

Поэтому в предвкушении весны обогатите рацион овощными салатами, свежими фруктами, откажитесь от алкоголя, газированных напитков, майонеза и кетчупа. Можно устроить разгрузочные дни на кефире, яблоках, твороге, кашах и тому подобное.

Специалисты советуют, если надумали очищать организм таким образом, делать это стоит раз или два в неделю и не больше, и устраивать разгрузку в один и тот же день недели. В такой день не стоит заниматься спортом, а стараться максимально отдохнуть.

И не забывайте пить много воды, суточная норма в среднем 1,5 литров.

Подготовить к весне не помешает и собственное тело, особенно если после праздников страшно вставать на весы. Конечно в спортзале лучше начинать заниматься с тренером, он подскажет, какие упражнения подойдут именно вам, какую группу мышц тренировать, даст советы по питанию и прочее.

Для любителей групповых занятий есть большой выбор: пилатес, калланетика, йога, sky йога и многое другое. Впрочем, если поход в фитнес-клуб вам не по карману или не хватает времени, то заниматься спортом можно и дома.

Обратите внимание

Легкая зарядка, несколько десятков приседаний и упражнение “планка” каждый день по несколько минут приблизят вашу фигуру к идеалу, и к весне вы точно влезете в любимые джинсы.

С тем, что шопинг – отличный антидепрессант не поспоришь. Поэтому если утомили серые зимние будни отправляйтесь на покупки чего-то яркого и модного. Кроме того «Львовская газета» уже писала, что будет модно носить в новом году, поэтому вооружайтесь знаниями и вперед штурмовать торговые центры. Тем более, новые коллекции одежды уже в магазинах.

А еще весна чудесное время чтобы научиться чему-то новому. Давно мечтали рисовать картины или изготавливать открытки, или хотели начать вышивать рубашку и все не было времени? То не медлите, а принимайтесь за работу.

Источник: http://www.idealkras.ru/uspet-do-vesny-kak-podgotovitsya-k-novomu-sezonu.html

Что нужно успеть сделать этой весной

Список того, что нужно успеть сделать этой весной – у каждого из нас, конечно, свой. Но сегодня мы в редакции UAUA.info немножко подумали и решили добавить несколько пунктов к вашим планам.

Встречайте 8 подсказок для занятых мам, которые помогут сделать встречу с весной приятной и радостной!

Обновить список игр на свежем воздухе. Каждая мама знает, что малыша на улице нужно чем-то занимать, он не будет степенно прогуливаться по дорожкам, да и кататься без устали на качелях тоже детям надоедает. Надеетесь на память и удачу? Хотим вас расстроить, если карапузу что-то было интересно год назад, совсем не факт, что этой весной он захочет делать то же самое.

А подготовленный экспромт всегда самое лучшее решение! А это значит, что пришла пора запастись материалом для самолетиков и корабликов, которые можно запускать и вспомнить свои знания про фотосинтез, чтобы поражать малыша особенностями вновь распустившейся зеленой листвы.

И еще –  не забудьте купить маленькое зеркальце, чтобы пускать солнечных зайчиков и баночку мыльных пузырей!

Продумать новые направления. Весной мы проводим на воздухе гораздо больше времени и знакомые ежедневные маршруты начинают приедаться.

Выход есть! Заранее продумайте, куда можно направиться с малышом в теплый погожий денек, как это удобнее сделать, если у вас коляска или кроха, который не очень любит топать ножками, и что там посмотреть.

«Придворный» парк или сквер – тоже хорошее решение, но давайте оставим их на те дни, когда времени и сил на  мини-путешествия по району или родному городу совсем не останется. Весна – время расширять горизонты, например, посетить знаменитые парки!

Пересмотреть гардероб. Так уж повелось, что любое время года у нас наступает внезапно  Попробуйте удивить самих себя и встретить весну подготовленным.

Читайте также:  Куда сходить с ребенком в санкт-петербурге: отдых, развлечения

Что для этого нужно? Уже сейчас достать с полок легкую одежду и обувь, примерить ее на себя и малыша, и примерно понять, будет ли нужно что-то купить на весенне-летний сезон или нет.

Последнее, конечно, вряд ли, но мы все еще верим в чудо .

Приобрести все нужное. Хотя рост цен абсолютно не радует, необходимые покупки предлагаем сделать заранее, пока в магазины еще не завезли новые коллекции по новым (не очень приятным) ценам.

Пройдитесь по магазинам, во многих из них в не совсем заметных уголках скромно пережидают зиму остатки прошлых весенне-летних коллекций. Присмотритесь, возможно, там есть то, что вам нужно для обновления весеннего гардероба. Mast-have: резиновые сапожки или непромокаемые ботинки.

В них малыш сможет вволю набегаться по лужам, а мама не будет переживать за сухость его ножек.

Подготовить витаминное меню. С наступлением весны на прилавках магазинов и собственных огородах появляются новые долгожданные витаминные продукты. Помните, что самые первые весенние гости еще могут быть полны различными вредностями, поэтому берите те, в которых уверены, например, с собственного огорода.

Педиатр Елена Таранская рассказывает: «Термическая обработка существенно уменьшает содержание витаминов в продукте, поэтому если вы варите овощи, то делать это лучше на пару или в небольшом количестве воды. Есть хитрость и во время приготовления супа или борща: забрасывайте овощи в кипящую воду, варите их до полуготовности под крышкой,  выключайте огонь – молодые свежие продукты сами дойдут до готовности».

Читай также: Весеннее меню для ребенка. Вкусные рецепты

Уделить внимание движению. Весна – время обновления и движения, ведь даже самый маленький кроха под воздействием солнышка принимается усердно активничать. Почему? Солнечный посланник витамин Dзапускает в организме обменные процессы. Если желание быть активным есть – направляйте его в нужное русло.

Важно

Для малыша 1-2 лет это может быть машина-каталка, для 2-4-летнего крохи– беловел или самокат, а малыш в возрасте 5-7 лет вполне может осваивать велосипед или ролики.

Если что-то из вышеперечисленного уже присутствует в «спортивном арсенале» вашей семьи, стоит позаботиться об их техническом состоянии в преддверии велосипедной прогулки.

Посетить книжные выставки. Совсем недавно мы уже писали о книжных выставках, которые пройдут этой весной. Уверены, что пропускать такое мероприятие нельзя, ведь без хороших книг не обойтись в воспитании и обучении ребенка любого возраста.

Запланировать летний отдых.

Конечно, в наше время вообще сложно что-либо планировать, но к счастью константа все-таки есть – лето обязательно наступит! В этом году предлагаем продумать отдых с точки зрения ребенка.

Ведь любому малышу, по сути, не важно, где вы проведете летний отпуск, главное, чтобы он был вместе с родителями, а они просто получали удовольствие от солнца, неба, мороженого и возможности побыть всей семьей.

Пусть ваша весна будет радостной и теплой!

Читай также: Детский летний отдых по Комаровскому

Семейные выходные: 10 классных идей

Как одеть ребенка весной: 8 рекомендаций родителям

Источник: http://www.uaua.info/semya/life-style/article-39207-chto-nuzhno-uspet-sdelat-etoy-vesnoy/

10 вещей, которые надо успеть сделать этой весной

План для тех, кто еще не очнулся от зимней спячки. Весна в разгаре, а значит, пора творить прекрасные и сумасшедшие вещи! Читаем под хорошую музыку и заряжаемся позитивом!

Рейтинг неотложных весенних дел мы составили вместе с партнерским магазином Студии Артемия Лебедева в Петрозаводске «Кудыкина гора».

Послать непогоду к чертовой бабушке! Поможет вот такой красноречивый зонт:

А вот еще варианты от магазина «Кудыкина гора» для борьбы с сыростью. Сочное апельсиновое сердце – вариант для влюбленной пары. Пусть дождь не разлучит вас.

Наконец-то выглянуло солнце? Тогда обзаводимся трендовым аксессуаром и отбрасываем стильную кружевную тень:

Устроить вечер настольных игр! В последнее время такой вид досуга завоевывает все большую популярность. Собираем плейлист, ингредиенты для коктейлей и компанию друзей. И выбираем игру.

Например, «Ерундопель» или «Ударник», чтобы узнать, сколько в русском языке прикольных и непонятных слов, и научиться грамотно их произносить. Или «Почемуметр» и «Цитатометр» с вопросами-«мозголомами» и фразами на все случаи жизни от великих людей.

А захочется подвигаться – тогда игра «Побурлим», которая заставит всех кокетливо тикать, нахально крякать и строго мурлыкать. Кстати, вы знаете, что такое «ерундопель»?

Переобуться ярко! Теплая погода – повод сменить удушливую зимнюю экипировку на легкую обувь. Обычные кроссовки можно превратить в ультрамодные при помощи эластичных шнурков «Клампик». Они здорово экономят время (завязывать/развязывать не надо), не рвутся, не впитывают грязь и легко моются. А расцветки поднимут настроение.

Озеленить дом! Бегонии и алоэ оставляем в прошлом и заменяем на зеленый домашний газон. Для этого в спальне нужно поселить очаровательного Кролика в горшке, вокруг которого всего за 2-3 дня появится трава. Достаточно засыпать в горшок семена и опилки из прилагающегося набора и полить. Сам зверек – ночник, будет переливаться разными цветами.

Запланировать летнее путешествие! Найдите время, чтобы изучить карту мира и выбрать маршрут для будущей поездки. Для этого подойдет уникальная скретч-карта.

Она станет чудесным элементом дизайна комнаты, а для вас – личным дневником туриста. Когда вернетесь, покорив очередную страну, просто сотрите золотистый слой, как с лотерейного билетика.

Под ним обнаружите цветную политическую карту мира.

Сделать научное открытие! Лучшее весеннее чтение – книга про изобретения, полная фактов и идей.

Совет

От корки до корки изучаем необычное творение историка и автора научно-популярных программ Джеймса Бёрка «Пинбол-эффект: от византийских мозаик до транзисторов и другие путешествия во времени».

Автор выстраивает увлекательные цепочки и прослеживает взаимосвязи во времени и пространстве между предметами, явлениями, событиями и человеческими свершениями.

Нарисовать шаржи на начальника или однокурсников! На рабочие планерки и пары в университет берем с собой исключительно творческий ежедневник, который только с виду похож на обычный.

В Больших ежедневниках, которые предлагает магазин «Кудыкина гора», вы найдете контурные рисунки для вдохновения, мнемонизатор для записи секретных паролей и пин-кодов, полезные справочные таблицы, схемы и карты, список слов с правильным ударением и календарь на два года вперед.

Нарезать витаминный салат! Покупаем свежие овощи и готовим полезный салат. Лучшим орудием кухонного труда станут ножи «Керамикус» из черной керамики с удобной нескользящей граненой рукоятью.

Они безопасны для здоровья и просты в уходе: не окисляются, не ржавеют, не способствуют размножению бактерий. Черные ножи дольше обжигаются в печах, поэтому они гораздо тверже и износоустойчивее ножей из белой керамики. Не страшны им и агрессивные моющие средства.

Пара советов: для долгой счастливой жизни «Керамикуса» используйте разделочную доску, а в салат не добавляйте майонез. Жирно будет!

Выбросить смартфон! Если вы тоже считаете, что главная функция мобильного телефона – звонки и SMS, смело присоединяйтесь к армии поклонников стильных «Джаст5 Брик». На «Кудыкиной горе» они в ассортименте.

Больше нигде не найдете! Эти мобильники напоминают о далеких беззаботных временах без смартфонов и прочих «фруктовых» захватчиков и позволяют освободиться от оков соцсетей. Монохромная графика на дисплее и выдвижная антенна, предназначенная для приема радиосигнала, навевают приятную ностальгию.

«Джаст5 Брик» подойдет и старшему поколению: по крупным кнопкам легко попадать на нужные знаки при наборе номеров или SMS.

Прикупить что-нибудь классное на распродаже! Так приятно, когда любопытную вещицу можно приобрести с выгодой. В магазине «Кудыкина гора» как раз сейчас дожидаются счастливых владельцев полезные товары для души и быта со скидкой аж в 50%! Акция продлится до 14 апреля.

Гостеприимный магазин «Кудыкина гора» работает по адресу: ТРЦ «Макси», Атриум, 2-й этаж, напротив лифта. Телефон: (8142) 63-27-65. Спешите, пока все не разобрали! А еще «Кудыкина гора» регулярно проводит розыгрыши, информацию о которых можно поймать в официальной группе магазина на http://vk.

com/kudagora. Вот буквально вчера вечером подвели итоги очередного конкурса. Победительницей мартовской акции стала девушка Ольга, номер телефона которой заканчивается на 2615. Она выиграла смартпот. А поощрительные призы ждут Алексея с номером на 000 и Анну, ее телефон заканчивается на 5452.

Продуктивной вам весны и вдохновения!

Источник: https://gubdaily.ru/blog/bud-v-trende/10-veshhej-kotorye-nado-uspet-sdelat-etoj-vesnoj/

10 вещей, которые надо успеть сделать этой весной всей семьей

Первый месяц весны закончился и в свои права вступает апрель – месяц Афродиты, согреваемый солнцем, месяц зеленой травы, цветения и свежести.Вместе с апрелем нам предстоит встретить птиц, а еще успеть провести всей семьей этот весенний месяц просто незабываемо.

Место для текстового описания фотографии © Источник

Провести целый день в парке

Солнышко, за которым мы так скучали зимой, нежно пригревает своими манящими лучами и приветливо приглашает нас выйти на улицу. А мы и не против, тем более что свежий воздух взрослым необходим для восстановления сил, а малыши с помощью солнечных лучей смогут пополнить в организме запасы витамина D.

Побегать, попрыгать, покататься на самокате или просто поиграть в мяч или побродить по дорожкам любимого парка, что может быть лучше, чем провести всей семьей целый день на свежем воздухе. Чтобы никто не чувствовал себя дискомфортно, возьмите с собой легкий перекус и термос с ароматным чаем.

Весеннее чаепитие под распускающейся вишней – разве это не суперпозитивно?

Повесить скворечник

Обратите внимание

1 апреля отмечается международный день птиц, и если к этому времени вы еще не успели соорудить и повесить в парке скворечник, то советуем как можно быстрее этим заняться.

Современные умельцы делают скворечники из абсолютно разных материалов, от пластиковых бутылок до пакетов из-под сока.

Однако если у вас есть время, несколько ненужных досок и вы умеете орудовать молотком, предлагаем соорудить традиционный деревянный домик для птиц, в котором пернатым друзьям будет тепло и спокойно.

Выехать всей семьей на велосипедах

Если вся ваша семья укротила железных коней и у каждого есть свой двухколесный друг – пришло время выезжать на велосипедную прогулку! Прокатитесь по микрорайону или запланируйте вылазку в один из любимых парков – главное помните, что не обязательно в первую же весеннюю вылазку бить рекорды по протяженности маршрута. Увеличивайте количество велокилометров постепенно, и прогулка будет в радость всем членам семьи, от мала до велика.

Сходить на премьеру нового мультфильма

Весна – время обновлений и мультипликация в этом отношении не отстает от общих тенденций. Симпатичный пернатый друг, динозавры, милые феи, история затерянного острова или приключения в подводном мире – выбирайте мультипликационный сюжет по душе и возвращайтесь на несколько часов в детство, забывая о взрослых проблемах и постоянной суете.

Вдоволь повеселиться

Первое апреля уже прошло, скажете вы, какое тут веселье. А разве веселиться можно только по календарю, ответим мы вам и расскажем о волшебных свойствах смеха.

Читайте также:  Сцеживание грудного молока: как правильно сцеживать вручную и молокоотсосом

Давно и всем известно, что смех продлевает жизнь, а знаете ли вы, что с его помощью легко снимается стресс, смех помогает улучшить аппетит, работоспособность и нормализует сон.

Положительные эмоции всегда полезны, ведь человек, у которого всегда хорошее настроение даже болеет намного реже! Семейные комедии, юмористические передачи или просто смешные детские высказывания помогут вам увидеть этот мир в ярких красках, сделают восприятие жизни позитивнее, а отношения в семье легкими.

Подготовиться к Пасхе

Важно

20 апреля мир будет праздновать Пасху и пока у нас есть время, к этому событию нужно как следует подготовиться. Симпатичные идеи домашнего декора, новые рецепты пасхальных куличей, лучшие решения для блюд пасхального стола и яркие идеи для крашанок – в этом году вы можете сделать праздник незабываемым для всей семьи, стоит только приложить немного креатива и творчески подойти к вопросу.

Увидеть, как цветут магнолии

Чаще всего магнолии зацветают именно в апреле, радуя нас своим изысканным ароматом и нежными цветами. Например, в 2007 году, в киевском ботаническом саду им.

Гришко белые магнолии зацвели на две недели раньше срока, а также под теплыми солнечными лучами распустились кизил, миндаль, мускат и верес, начали цвести тюльпаны и нарциссы.

Давайте не пропустим момент, когда все это великолепие начнет радовать нас в этом году.

Провести день в парке аттракционов

Порезвиться в игровой комнате, попрыгать на батуте, покататься на карусели или бамперных машинах, испытать свободное падение со специальных вышек, увидеть город с высоты колеса обозрения, испытать удачу за разнообразными игровыми автоматами и поплавать в воде внутри прозрачного шара – в парке аттракционов вас ждут все из перечисленных удовольствий. А еще более ярким посещение парка сделают любимые детьми мороженое, сладкая вата и сок.

Спланировать летний отдых

Казалось бы, совсем недавно мы готовились к Новому году, и вот уже спустя пару месяцев начнется настоящее лето. Пропустить такое важное время в нашей жизни мы не можем, к тому же детям обязательно требуется подготовленная программа отдыха и оздоровления.

Чтобы провести летний отдых на все 100% весной нужно успеть: рассмотреть и сравнить различные направления, почитать отзывы отдыхавших, выяснить стоимость и условия пребывания.

В конце концов, мы так долго ждем лета, что никак не можем себе позволить отнестись к нему несерьезно.

Прочитать интересную книгу

Совет

Найти книгу, сюжет которой мог бы увлечь всю семью непросто, но вполне возможно. Ведь если каждый найдет в книге то, что для него важно, это уже успех.

Юмор, легкий слог, приключения и добрые герои – такие книги всегда популярны и любимы, их перечитываешь несколько раз вне зависимости от возраста, и каждый раз находишь что-то новое.

Посетите книжную выставку, сходите всей семьей и хороший книжный магазин и прислушайтесь к своей интуиции, хорошая книга обязательно найдет вас, а если мнения семьи разделились, берите сразу две или три, лишних книг не бывает.

Источник: https://www.meteoprog.ua/ru/news/46367/

План на весну. Подборка актуальных весенних публикаций

Весна даже в северных краях уже заявляет о себе — теплым солнышком, птичьими голосами, журчанием ручьев. А еще — рассадой на подоконниках, пакетиками семян во всех магазинах и радостным предвкушением в душах дачников, которые вовсю готовятся к новому сезону.

Счастливое, но довольно суматошное время…
Весна — время счастливое, но довольно хлопотное для дачников

Дел с каждым днем все больше, и порой просто некогда разыскивать нужные статьи, а иной раз они попадаются на глаза слишком поздно… Попробуем это исправить! Подборка актуальных весенних публикаций нашего сайта поможет составить план на весну, ничего важного не упустить, освежить в памяти подзабытую за зиму информацию да и просто настроиться на новые свершения. Итак…

Едем на дачу

Говорят: «Предупрежден — значит, вооружен». Если мы знаем, Какие проблемы могут поджидать весной на даче, и как с ними справиться, то встретим очередной дачный сезон во всеоружии.

И первым делом наведем порядок, а статьи Весенняя генеральная уборка в дачном доме и Весенняя генеральная уборка на садовом участке напомнят и подскажут, на что обратить внимание в первую очередь.

Полезными также могут оказаться публикации:

Первым делом наведем порядок

Сеем и сажаем

Даже если вокруг еще лежит снег, простейшие сооружения, сделанные своими руками из подручных материалов, помогут нетерпеливым огородникам пораньше начать посадки.

Ну а если еще и теплица есть… В помощь всем, кому не терпится начать посевы, — подборка наших публикаций про парники и теплицы:

Семена и рассада — наше всё!

Семена и рассада — наше всё. Поэтому, конечно же, обойти эту тему стороной нельзя.

Но всех деталей и подробностей рамки одного обзора просто не смогут вместить, так что придется ограничиться самыми важными ориентирами и самыми злободневными публикациями:

А все необходимое, чтобы вырастить здоровую, крепкую рассаду, — от фитоламп до грунтов и удобрений — вы найдете в нашем каталоге, где собраны предложения крупных садовых интернет-магазинов. Выбрать все, что нужно для рассады.

Прораститель Фабрика микрозелени (блок на 8 ячеек) 499 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород Нагревательная панель для микропарника Марко 3 500 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород Удобрение Родничок 59 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород Субстрат кокосовый для орхидей 5л. Ромберг 499 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород

Цветоводам, надеюсь, придутся кстати «шпаргалки» 15 цветочных культур, которые нужно посеять на рассаду в марте и 15 цветочных культур, которые нужно посеять на рассаду в апреле. Ну а тем, кто по каким-либо причинам сам не занимается выращиванием, будут полезны подсказки Как правильно выбрать и купить рассаду и Как правильно выбрать цветочную рассаду.

Городим огород

Непростая экономическая ситуация многих заставила посмотреть на дачные участки с практической точки зрения: огород снова «в моде». Правда, современный дачник не хочет обустраивать его по-старинке. Обзор Как лучше огород городить: идеи и советы от практиков поможет сделать овощные грядки не только урожайными, но и красивыми, современными.

Огороды снова в моде

Чтобы приучить к дачным заботам (а заодно и просто занять полезным делом) малышей, пригодятся идеи из статьи Как обустроить детский огород. Приверженцам народной медицины и просто любителям травяных чаев может быть интересна публикация Как обустроить аптекарский огород на даче.

Ну а ценители прекрасного наверняка оценят материалы раздела Декоративный огород.

И какой же огород без картошки? Тем более, пришла пора готовить картофель к посадке. А еще все больше огородников осваивает выращивание картофеля из ботанических семян — дело, несомненно, полезное и увлекательное. 

Какой огород без картошки? Пора готовить ее к посадке!

Чтобы в весенних хлопотах не позабыть, что и где посадили и посеяли, удобно делать записи и ставить «маячки» с названиями культур и их сортов. Статья Бирки для маркировки растений: как выбрать и как сделать расскажет о проверенных и надежных вариантах.

Тех же, кто хочет узнать как можно больше об «огородных науках», ждет Академия огородника — совместный проект нашего сайта и Агрохолдинга «Поиск», в котором вы найдете ответы на самые важные вопросы о выращивании овощей. А если вдруг что-то не найдете — всегда можно спросить и получить ответ от опытных агрономов. 

Наш сад

В саду — горячая пора. Наверное, почти все дачники каждую весну хоть что-то новенькое да сажают.

В помощь всем, кто готовится к посадкам, — подборка наших статей:

Почти все садоводы каждую весну хоть что-то новенькое да сажают

Удачно разместить растения, подобрать подходящие культуры для своего участка вы сможете без труда, если воспользуетесь рекомендациями из статьи Растения и стили: «шпаргалка» для начинающих ландшафтных дизайнеров.

Если же вы хотите получить более основательные знания, не рассчитывая на шпаргалки, — ваш путь лежит в Школу ландшафтного дизайна, где можно узнать обо всех нюансах создания красивых цветников, подбора растений, планирования гармоничного садового ландшафта. 

И конечно, не забудьте заглянуть в наш каталог, объединяющий предложения многих интернет-магазинов семян и посадочного материала — наверняка там найдется что-то интересное и полезное. Например, можно выбрать цветы для своего сада. 

Обратите внимание

Гвоздика Шабо Пикоти, смесь 15 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород Флокс Бьюти, смесь 16 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород Виола F2 Падпараджа 27 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород Дельфиниум Русский Размер® 21 руб СМОТРЕТЬ
Русский Огород

Редкий сад обойдется без земляники. Статья Весна на земляничной грядке — это готовый план весенних работ для любителей ароматной ягоды. А публикация Как выбрать весеннюю рассаду садовой земляники и подготовить ее к пересадке поможет избежать ошибок как при покупке посадочного материала, так и при пересадке.

Как только проходят морозы, садоводы спешат провести обрезку. Публикация Обрезка в плодовом саду: дайджест полезных материалов сайта напомнит о важных нюансах этой процедуры. Ну а тем, кто планирует освоить прививку, помогут подробные рекомендации из статей:

Увлеченным садоводам адресован наш проект Урожайный плодовый сад с Агрохолдингом «Поиск». А если вы хотите не только узнать что-то новое про плодовые культуры, но и поделиться своими успехами, рассказать про сад на своем участке, — принимайте участие в конкурсе Мой любимый сад.

Весна — счастье цветовода

А еще весна — это первые цветы, первые листочки на деревьях, пробивающаяся сквозь прошлогоднюю листву молодая трава… Не лишайте себя удовольствия — остановитесь, оглянитесь вокруг, понаблюдайте за тем, как просыпается природа.

Если же пока весна до ваших краев не добралась, ощутить ее приближение поможет публикация Момент пробуждения: как раскрываются почки у разных деревьев.

Совсем скоро начнут раскрываться почки на деревьях и кустарниках И все-таки по-настоящему мы понимаем, что пришла весна, когда на даче распускаются первые цветы:

По-настоящему мы понимаем, что пришла весна, когда появляются первые цветы

Устроим пикник!

А еще на свежем воздухе отлично разыгрывается аппетит. Поэтому наша подборка была бы неполной без дачных рецептов:

Тем же, кто нынешней весной открывает свой первый дачный сезон, хочу напомнить, что у нас есть совершенно замечательное Руководство для садовых чайников.

С подсказками из этого обзора многие задачи станут значительно проще и понятнее, на большинство вопросов найдется ответ. 

Надеюсь, что и эта подборка будет вам полезна.

Может быть, вы хотите чем-то ее дополнить? Оставляйте в комментариях ссылки на те публикации нашего сайта, которые, по вашему мнению, актуальны и необходимы каждому дачнику весенней порой.

Источник: https://7dach.ru/MarinaGerasimenko/plan-na-vesnu-61838.html

Ссылка на основную публикацию