22 неделя беременности: как протекает, ощущения и состояние женщины, размеры плода

В последнее время вы, вероятно, начали замечать, что ваш организм «мыслит» как-то по-своему и происходят разительные перемены. Что вам важно и нужно знать, находясь на 22 неделе беременности? Какие изменения происходят в развитии вашего малыша и вашем организме в этот период? Давайте узнаем об этом подробнее.

<\p>

Вот вы уже на 22 акушерской неделе беременности (20–ой после зачатия). Как производится такой расчёт? Если учесть, что акушерский месяц (как и лунный) составляет ровно 28 дней, то 22 недели беременности составляет пять с половиной месяцев. Это своего рода золотая середина периода вынашивания малыша.

Возраст плода от момента зачатия – около 20 недель.

22 неделя беременности ощущения

Что чувствует женщина в 22 неделю беременности и каково её состояние? Вы, наверное, уже ощущаете дискомфорт в спине из-за растущего живота, вам сложно выполнять монотонную работу и появилась некая неуклюжесть в движениях.

Вас уже перестал беспокоить токсикоз и постоянные изменения настроения, вы чувствуете прилив сил. Ваш живот и масса тела начали заметно увеличиваться. Если у вас нормальное телосложение, то допустимая прибавка в весе на 22 неделе беременности – в пределах 6-7 кг от исходного веса.

Чтобы облегчить нагрузку на спину и предотвратить появление растяжек, вы можете начать носить специальный бандаж. Он удобно поддерживает живот, при этом не сдавливая его. Самочувствие на 22 неделе беременности у вас уже значительно лучше, чем на первом триместре, поэтому вы можете записаться на гимнастику для беременных или посещать бассейн.

Шевеление плода на 22 неделе беременности

Плод начинает двигаться ещё на 8-10 неделе. Но из-за того что он был очень маленький и свободно плавал вы не могли этого почувствовать. На 22 неделе беременности вы уже замечаете отчетливые шевеления внизу живота.

Важный показатель здоровья вашего малыша – частота его сердечных сокращений. В первом триместре его сердечно-сосудистая система только формировалась, и частота сердечных сокращений была нестабильной. А уже с двадцать второй недели этот параметр стабилизируется. С этого периода он является одним из показателей состояния здоровья вашего малыша.

Нормальное сердцебиение у плода в 22 недели свидетельствует о его правильном развитии. Если частота сердечных сокращений выше нормы, то это может быть вызвано гипоксией (кислородным голоданием). Слабое сердцебиение чаще всего возникает из-за длительной гипоксии. Такие состояния – основание для дополнительного обследования.

Давайте узнаем, что происходит с вами на 22 неделе беременности и какие изменения наблюдаются в вашем организме в этот период? Приведем шесть характерных признаков данного периода:

  • Вы уже ощущаете отчётливые движения вашего малыша внизу живота (в норме – не менее 10 ударов в день).
  • Высота расположения матки уже выходит за пределы пупка.
  • Молочные железы начинают вырабатывать молозиво.
  • Увеличивается количество влагалищных выделений, они становятся более прозрачными.
  • Повышенная пигментация кожи, появление стрий (растяжек).
  • У вас может увеличиваться сексуальное желание. Это связано с усиленным кровоснабжением половых органов и повышения чувствительности эрогенных зон в этот период беременности.

Возможные осложнения со здоровьем:

  • На этом сроке довольно высокий риск развития позднего токсикоза (гестоза). Это состояние характеризуется глубоким расстройством функционирования почек, печени, эндокринной системы и др.
  • Также у вас могут появляться отёки. Вы можете замечать, что обувь становится тесной, утолщаются пальцы рук.
  • Появление водянистых, кровянистых и светло-коричневых выделений.
  • Возникновение геморроя из-за резкого увеличения массы тела и объёма.
  • Варикозное расширение вен.
  • Возможны приступы головокружения и слабости, носовые кровотечения из-за проблем с давлением.

Размеры плода с 22 недели беременности

Уверены, вам интересно, что происходит с плодом в 22 недель беременности, сколько весит и как выглядит ребенок в этот период. Теперь он активно развивается, увеличивается в размерах, его нервная система стремительно совершенствуется.

Ваш малыш вырос и окреп, у него уже сформировался позвоночник и опорно-двигательный аппарат. Вес ребенка на 22 неделе беременности колеблется в диапазоне 400 – 500 грамм. Его рост – 25-30 см. Вес плода на 22 неделе беременности в основном зависит от генетической предрасположенности.

Ваш малыш уже начинает познавать мир ощущений. Он теперь не просто хаотично двигает руками и ногами, а начинает трогать себя за лицо, живот, сосать палец, наклонять голову и хватать руками пуповину.

Обратите внимание

У плода на 22 неделе беременности отмечается развитие органов слуха и зрения. У него улучшается восприятие звуков, он начинает отличать ваш голос и чувствовать его вибрацию, даже эмоционально реагировать.

С двадцать второй недели в медицине плод считается жизнеспособным. То есть, если случаются преждевременные роды, появившийся на свет ребёнок называется новорожденным.

22 неделя беременности шейка матки

Как выглядит матка на 22 неделе беременности и каково её нормальное состояние при осмотре? В этот период она растёт стремительно. Высота стояния дна у матки составляет 22 см, и она находится на 2 см выше пупка. Ваша матка начинает готовиться к родам, активизируется её сократительная активность. В этот период вы можете отмечать слабые ложные схватки. Если матка находится в тонусе, и схваткообразные приступы длятся не менее 30 секунд, и их число – больше шести за час, то нужно обратиться к врачу.
<\p>

Источник: https://DetStrana.ru/article/beremennost/zdorove/22-nedelya-beremennosti/

22 акушерская неделя или 5,5 месяцев беременности соответствуют 20 неделе развития плода в утробе. Этот период для ребенка является переходным. С 22 недели плод уже считается жизнеспособным.

Даже если произойдет внезапное прерывание беременности, то при соответствующем уходе малыш сможет выжить.

Все исследования, направленные на поиск возможных пороков развития плода, проводятся до этого срока, поскольку хирургический аборт на 22 неделе невозможен. Это уже будут преждевременные роды.

На 22 неделе женщина наслаждается безоблачным ощущением беременности. Токсикоз первого триместра уже миновал, а чувство тяжести и неуклюжесть последних месяцев еще не наступили.

Главным впечатлением у женщины на этом сроке становится все более активное движение ребенка в животе. Он уже вполне ощутимо толкается ручками и ножками. Нередко жизненный ритм мамы и малыша не совпадает.

Женщина может неожиданно просыпаться по ночам от слишком активных движений плода в утробе.

Важно

Вес тела беременной продолжает расти, изменение очертаний фигуры уже заметны невооруженным глазом. Однако движения женщины еще легки и грациозны, она спокойно ходит, наклоняется, приседает, выполняет легкие работы по дому.

Вес живота не сильно влияет на ее походку и координацию движений.

Но в области спины могут неожиданно возникнуть неприятные и резкие болевые ощущения, связанные со смещением центра тяжести в организме из-за возросшего объема матки.

Обильный приток крови к органам малого таза вызывает активизацию полового влечения. На этом сроке избегать близких отношений с партнером не стоит.

Ощущения, полученные во время секса на 22 неделе беременности, становятся особенно яркими и запоминающимися. Ограничения могут быть установлены врачом в том случае, если близость может привести к незапланированным родам.

Поводом к этому являются такие осложнения, как предлежание плаценты, истмико-цервикальная недостаточность и др.

Кожа живота и бедер постепенно растягивается, из-за этого на ней могут появиться первые следы растяжек. Из-за давления, которое оказывает матка на мочевой пузырь, желание сходить в туалет у женщины появляется все чаще. Кроме того у нее может возникнуть сильная отечность рук и ног, слегка увеличиться объем стопы.

Жжение и зуд в области заднего прохода является признаком возникновения геморроя. Это неприятное заболевание часто становится спутником беременных женщин.

Совет

Смещение стенок брюшной полости и недостаточный отток крови из венозных артерий приводит к их увеличению. Неприятные ощущения могут усилиться в том случае, если беременная женщина страдает запорами.

В остальных случаях геморрой не доставляет особых проблем, однако лечить его нужно обязательно.

Что происходит в организме женщины

На 22 неделе общая прибавка веса тела женщины по сравнению с начальным периодом составляет в среднем 5-8 килограмм. Матка хорошо прощупывается и располагается на 20 мм выше пупка. Живот увеличивается в размерах постепенно.

Эмоциональное состояние женщины значительно улучшилось в силу того, что гормональный фон пришел в норму и стал стабильным. Организм вырабатывает специальные гормоны радости, которые позволяют женщине не замечать тяжестей вынашивания ребенка.

Улучшается цвет кожи на лице, состояние волос и ногтей. Повышение уровня эстрогена в крови может стать причиной появления на коже сосудистых звездочек. Утомляемость, раздражительность и сонливость не характерны для данного периода. Здоровый аппетит и постоянное желание съесть что-нибудь вкусненькое свидетельствуют о том, что организм нуждается в усиленном снабжении питательными веществами.

На этом этапе беременности в организме женщины активно увеличивается общий объем крови. Клетки плазмы, ответственные за перенос питательных веществ по всему организму, начинают усиленно делиться. Консистенция крови становится жидкой, возникает серьезный риск развития анемии. После длительного стояния или сидения на ногах могут появляться отеки и первые признаки варикозного расширения вен.

Развитие плода на 22 неделе беременности

На 22 неделе развития рост ребенка составляет от 25 до 30 см. Ближайшие несколько недель плод перестанет активно расти в длину, а основным направлением его развития будет набор массы. На данном этапе он весит примерно от 400 до 500 грамм. Но ежедневно этот показатель немного увеличивается.

В организме ребенка происходит быстрое увеличение подкожной жировой прослойки. В результате многочисленные сморщенные складки кожи постепенно разглаживаются. На голове растут волосы, но из-за низкого уровня содержания меламина в крови плода, они имеют очень светлый оттенок. Появляются реснички, и оформляется четкая линия бровей. Ребенок умеет открывать и закрывать веки.

В организме плода на этом сроке беременности:

  • происходит усиленное развитие потовых желез;
  • увеличивается размер сердца;
  • продолжается формирование центральной нервной системы;
  • совершенствуются половые органы, яички у мальчиков опускаются в область мошонки;
  • происходит активное созревание легких;
  • развиваются кишечник, желудок.

Печень ребенка активно вырабатывает ферменты, которые перерабатывают опасное для организма токсичное вещество. Это непрямой билирубин, появляющийся в результате распада гемоглобина. Благодаря печени происходит превращение этого соединения в абсолютно безвредный прямой билирубин, который легко выводится из организма плода через плаценту.

Позвоночник малыша на этом этапе развития фактически сформирован. Связки надежно удерживают позвонки в нужном положении. В костях плода начинается активное накопление минеральных веществ. В этот период организм ребенка нуждается в повышенном снабжении кальцием и магнием.

Мозг малыша замедляет свой рост, он весит уже около 100 г. и прекрасно функционирует. Ребенок начинает осознанно чувствовать, размышлять и анализировать собственные ощущения. Он учится:

  • трогать свое лицо, руки и ноги;
  • переворачиваться;
  • координировать свои движения;
  • сосать палец;
  • реагировать на поглаживания живота мамы;
  • совершать хватательные движения;
  • стучать по стенкам околоплодного пузыря.

На этом сроке у малыша окончательно формируются органы слуха. Он прекрасно слышит, как у мамы стучит сердце, переваривается пища в желудке, движется кровь по сосудам.

Уровень шума внутри плаценты такой, как будто ребенок находится посередине оживленной улицы. Звуки из внешнего мира доносятся до малыша глухо. Тем не менее, он уже учится распознавать их.

Он живо реагирует на низкие тона, узнает голос мамы и папы, слышит музыку. Резкие и неприятные звуки могут вызвать беспокойство и раздражение малыша.

Обратите внимание

В случае возникновения внештатной ситуации и появления ребенка на свет на 22 неделе у него есть небольшие, но все же реальные шансы остаться в живых.

Для этого он должен быть незамедлительно помещен в бокс и подключен к современному аппарату искусственного дыхания, так как его легкие еще не готовы к самостоятельному снабжению организма кислородом.

Питание должно подаваться через специальную трубку, ввиду несовершенства пищеварительной системы недоношенного ребенка.

Состояние малыша будет зависеть от того, как протекала беременность, его веса при рождении, профессионализма врачей и наличия в больнице всех необходимых медицинских аппаратов.

Положительно сказывается на ребенке принятие матерью кортикостероидов в течение 5 дней до преждевременных родов. Из всех детей, рожденных на этом сроке, выживают около 5%. Однако многие из них остаются инвалидами на всю жизнь.

Поэтому будущей матери следует как можно бережнее относиться к своему здоровью на 22 неделе беременности и постараться доходить срок вынашивания плода до конца.

Питание женщины на 22 неделе

Рацион беременной женщины на 22 неделе беременности должен состоять из полезных и натуральных продуктов. Принимать пищу нужно небольшими порциями, но часто. В качестве перекусов хорошо использовать овощи, фрукты, ягоды, кефир. Салаты надо заправлять растительным маслом, а не майонезом.

Полностью следует исключить из употребления соль, поскольку она задерживает жидкость в организме. Это может привести к серьезному осложнению второго триместра беременности – гестозу.

Он сопровождается повышением артериального давления, возникновением обширных отеков ног и рук, которые могут стать причиной гибели плода. Следует контролировать общее количество жидкости, которое женщина выпивает за день.

Важно

Оно не должно намного превышать объем мочи, выводимой из организма за тот же период времени.

Употреблять в пищу острые и жареные блюда лучше всего в ограниченном количестве. Предпочтение необходимо отдавать продуктам, приготовленным в духовом шкафу или на пару.

Плод на 22 неделе активно развивается, ему ежедневно требуются витамины, минералы и питательные вещества, которые он получает из организма матери.

Чтобы у женщины не наступило истощение собственных ресурсов, ей необходимо есть продукты, которые содержат необходимые микроэлементы.

  • Железо – предупреждает развитие анемии. Содержится в говяжьей печени, укропе, тимьяне, петрушке, гречке, отрубях, овсяных хлопьях, пшеничном хлебе, фасоли, чечевице, кунжуте, семечках тыквы, шпинате, щавеле, оливках, грушах, яблоках.
  • Кальций – необходим для укрепления костей скелета плода. Содержится в молоке, твороге, сыре, кунжуте, кураге, фундуке, изюме, капусте, моркови.
  • Магний – способствует усвоению кальция в организме. Содержится в семенах подсолнечника, кедровых орешках, шоколаде, миндале, грецких и лесных орехах.
  • Животный и растительный белок является основным материалом для построения тканей и органов плода. Содержится в говядине, свинине, курице, рыбе, яйцах, горохе и др.
  • Йод – незаменимый элемент, необходимый для развития мозга малыша. Содержится в морской капусте, рыбе, кальмарах, креветках и других морепродуктах.
Читайте также:  Выделения при беременности

Включая в свой рацион ежедневно один из продуктов каждой категории можно гарантированно обеспечить организм всем необходимым. Сбалансированное, полноценное питание беременной женщины на 22 неделе будет способствовать развитию плода в утробе без осложнений.

Медицинские рекомендации

Риск появления нарушений и преждевременного прерывания беременности на этом сроке уже небольшой, но опасность все же существует.

Во время планового осмотра гинеколог направляет женщину только на общий анализ мочи и крови. Более серьезные исследования выполняются на более поздних этапах беременности.

Особенно внимательно на приеме врач осматривает ноги и руки женщины на предмет возникновения на них отеков.

При малейших признаках гестоза (токсикоза второго триместра беременности) женщине необходимо лечь в стационар на сохранение.

УЗИ в 22 недели назначается только в крайних случаях. Плановое исследование по выявлению патологий в развитии плода проводится еще на 18-20 неделях. Выполнять его повторно на данном сроке не имеет смысла. Из витаминов врач традиционно рекомендует принимать «Йодомарин». Все остальные препараты назначаются исключительно по медицинским показаниям.

В свободное время женщине необходимо больше гулять на свежем воздухе. Активные занятия спортом следует ограничить. Полезно на этом сроке плавать, выполнять гимнастику для беременных, осваивать основы правильного дыхания. Огромную пользу принесет регулярное выполнение комплекса упражнений, укрепляющих мышцы влагалища.

Поднятие тяжестей, курение и употребление спиртных напитков недопустимо. Возникновение неприятных тянущих болей внизу живота должно настораживать, поскольку на этом этапе развития плода матка находится еще достаточно высоко.

Совет

При малейших признаках кровотечения или постоянно усиливающейся боли следует немедленно вызвать скорую помощь. При увеличении количества, изменении цвета или консистенции выделений из влагалища стоит сообщить об этом гинекологу.

Это может быть признаками инфекции или подтекания околоплодных вод.

Кровеносные сосуды в организме женщины испытывают все большую нагрузку. При наличии предрасположенности к варикозу на ногах могут появиться венозные сеточки или узлы. Это симптом опасного заболевания, игнорировать которое не стоит.

Для улучшения кровотока следует носить специальные антиварикозные чулки или колготки.

С целью получения дополнительной консультации необходимо обратиться к гинекологу, который направит на УЗИ вен нижних конечностей и назначит необходимое лечение.

Чтобы не допустить появления растяжек на коже живота и бедер, следует начинать ежедневно смазывать их увлажняющим кремом. На 22 неделе можно начинать по несколько часов в день носить бандаж для беременных, который поможет предотвратить чрезмерное растяжение кожи и снизит нагрузку на мышцы спины.

Фото УЗИ

На снимках УЗИ плода на 22 неделе можно отчетливо разглядеть все особенности телосложения ребенка, а также с большой долей вероятности определить его пол. На этом сроке врач исследует:

  • возраст, состояние и толщину плаценты;
  • количество околоплодных вод;
  • длину шейки матки;
  • число сосудов в пуповине.

Узи — 22 неделя беременности Малыш на 22 неделе беремености Узи на 22 неделе

Во время сеанса у плода измеряют длину тела, окружность головы, длину рук и ног. Врач проверяет наличие и состояние всех жизненно важных органов (сердца, печени, почек, легких, желудка).

Видео — 22 неделя беременности

Источник: https://moy-kroha.info/22-nedelia-beremennosti

Практически для любой женщины беременность – наиболее значительное событие в жизни. На этом этапе жизни женщина внимательно прислушивается к своим ощущениям, замечает малейшие шевеления внизу живота и другие признаки роста своего крохи.

22 акушерская неделя беременности соответствует шестому календарному месяцу. Мама всё ощутимее чувствует, как шевелится ребенок у неё в животике. Живот беременной женщины уже подрос, но движения маме еще не затрудняет.

Беременная непринужденно наклоняется, встает с кресла, поднимается по ступенькам. На этой фазе беременность имеет свои особенности.

Рост, формирование плода

Наступила 22 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Младенец активно растет, пространства в матке ему еще предостаточно, он энергично переворачивается и толкается. Размер плода на 22 неделе беременности достигает 270-290 мм.

Идёт интенсивное формирование позвоночного столба, его позвонков и межпозвоночных дисков, костные структуры младенца накапливают кальций. Рацион женщины обязан включать продукты, имеющие в своем составе этот элемент. Вес ребенка в 22 недели беременности приближается к пятистам граммам.

Расширяется мир тактильных ощущений крохи. Ребенок на 22 неделе умеет играть, он теребит пуповину либо свою ножку, пытается сосать пальчики. У крохи на личике появились ресницы и бровки, голова начинает покрываться волосами. Волосы практически прозрачные, но на УЗИ их можно увидеть.

Обратите внимание

Кожа младенца вся в морщинах, но с утолщением подкожного жирового слоя личико округляется. Все четче прорисовываются нос и губы.

Детеныш на 22 неделе беременности обзавелся ноготками на руках и ногах. 2-3 недели назад мамочка сомневалась, шевелится ли кроха. Шевеление плода на 22 неделе беременности спутать ни с чем нельзя. Малыш толкается очень активно, особенно по ночам.

Чересчур энергичные и хаотичные движения должны насторожить женщину, возможно младенцу не хватает кислорода. Дети на этих сроках реагируют на плохое настроение и стрессы мамы. Поэтому ей очень важно сохранять спокойствие. Иногда беременность протекает таким образом, что женщина пока не ощутила толчков своего малыша.

Необходима консультация гинеколога, если врач слышит биение сердца крохи, поводов для тревоги нет.

Идет 22 неделя беременности, совершенствование плода не прекращается ни на мгновенье. Все важнейшие органы и системы уже заложены, идёт дальнейшее их развитие и совершенствование.

Мозг младенца достигает массы в 100 граммов, его поверхность начинает покрываться извилинами, появляются борозды. Все клетки мозга уже заложены, идёт развитие новых нейронов и нейронных связей. Образуются связи между разными отделами мозга.

Сердечко крохи прибавляет в своих размерах, частота его сокращений доходит до 140-160 толчков за 60 секунд.

Плод на 22 неделе имеет достаточно развитую нервную систему, его движения становятся всё более скоординированными.

Важно

На коже малыша возникают рецепторы, формируются потовые железы. Все внутренние органы продолжают функционировать, развивается пищеварительная система, поджелудочная железа и печень. Малыш умеет открывать и закрывать глаза, жмуриться. Глазки реагируют на свет, младенец слышит громкий звук. Кроха научился зевать и икать.

Карапуз активно заглатывает околоплодные воды. Таким образом он тренирует свои легкие, это облегчит ему первый вдох после появления на свет. Для малыша 22 неделя беременности характерна тем, что тело его покрыто лануго. Лануго — это пушок, который помогает первородной смазке удерживаться на коже.

Это смазка защищает малыша от непосредственного контакта с околоплодными водами. Чем ближе роды, тем меньше смазки и волос остается на теле у ребёнка. Считается, что если 22 неделя беременности закончится родами, при очень длительном и сложном выхаживании младенец может выжить. Но проблем со здоровьем ему избежать не удастся.

Контролируйте свое самочувствие, заботьтесь о здоровье, чтобы малыш родился в срок.

Самочувствие будущей мамы

22 неделя беременности вносит свои коррективы в жизнь женщины. Скорее всего, самочувствие будущей мамочки сейчас вполне удовлетворительное. Токсикоз уже так не докучает, аппетит наладился. Живот на 22 недели беременности заметно округлился и подрос, но движениям женщины он ещё не мешает. Будущая мамочка в состоянии вести активный образ жизни.

Некоторых женщин начинает мучать изжога, которую вызывает давление матки на желудок. Может появиться кровоточивость десен, заложенность носа.

Из-за изменения гормонального фона возникают головокружение, слабость, обмороки. Изменяется состояние кожи, она может стать лучше либо хуже, излишней жирной или сухой.

Иногда появляются пигментные пятна на лице, через некоторое время после рождения младенца они исчезнут.

Новое в организме женщины

Изменение массы тела очень индивидуально, некоторые женщины за беременность набрали немного, особенно если им досаждал токсикоз. Скорее всего, у них вес на 22 неделе беременности начнет увеличиваться.

Считается нормальным, если за это время женщина прибавила 4-5 килограммов, еженедельно вес будет увеличиваться на 500 граммов.

Контролировать прибавку веса необходимо, лишние килограммы «утяжелят» течение беременности и могут осложнить роды.

Совет

В первой половине беременности матка по виду было близка к шару, сейчас она вытягивается, становится похожей на яйцо. Дно ее становится более плотным. Матка на 22 неделе беременности находится на 2 сантиметра выше пупка и на 22 над лобком.

Размеры живота у мамочек самые разные. У некоторых он уже значительно округлился и явно просматривается, начал причинять дискомфорт во время сна и наклонов. У них уже выпячивается пупок. У некоторых женщин живот только сейчас начинает расти, об их «интересном положении» можно еще только догадываться.

Грудные железы увеличились, соски вместе с ореолом потемнели. Кое-кто уже заметил появление из сосков первых капель молозива, белесой липкой сладковатой влаги. Это говорит о том, что молочные железы подготавливаются к лактации.

Мамочки, у которых живот значительно увеличился, заметили появление первых растяжек на поверхности живота и бедер. Иногда они возникают на груди. Это следствие растяжения кожи. К сожалению, не всегда они исчезают после родов.

Стоит принимать меры прямо сейчас, питать и увлажнять кожу специальными лосьонами и кремами для беременных. Женщина ощущает сухость и зуд кожи на животе.

Боли в начале второй половины беременности

Боли на 22 неделе беременности вызываются разными причинами:

  1. У женщины может периодически тянуть живот. Если были нерегулярные, не очень сильные, быстро исчезают, речь может идти о тренировочных схватках. Некоторые женщины начинают испытывать их на этих сроках. Если же наблюдаются схватки, острая боль, кровотечение — необходима срочная госпитализация. Такие симптомы указывают на начало преждевременных родов.
  2. Масса тела беременной женщины неуклонно возрастает, следовательно, увеличивается нагрузка на ноги. Многие женщины отмечают боль и отечность, особенно к вечеру. Пора отказаться от обуви на высоких каблуках, в кроссовках или балетках вы будете чувствовать себя комфортнее. Полезно делать перед сном контрастные ванночки для ног, помассировать их. Во время долгих пеших прогулок давайте себе отдых, посидите на скамейке. Когда сидите, постарайтесь размещать ноги на каком-либо возвышении.
  3. Животик женщины растёт, чтобы сохранить равновесие ей приходится при ходьбе откидываться назад. Всё это не может не сказаться на состоянии поясницы и позвоночника. Болезненные проявления в пояснице можно уменьшить, если надевать дородовый бандаж. Он будет придерживать живот, нагрузка на спину уменьшится.
  4. Многие в этот период сталкиваются с проблемой запоров. Они возникают из-за того, что матка давит на кишечник. Старайтесь включить в рацион продукты, содержащие клетчатку — свежие овощи и фрукты, чернослив, кефир, блюда из свёклы. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости.
  5. Во второй половине беременности происходит набухание кровеносных сосудов, в том числе в районе ануса. Это может привести к появлению геморроя, поспособствуют этому и запоры.

Эмоциональное состояние

Для женщины двадцать вторая неделя беременности полна радости и покоя. До родов еще далеко, тревожные мысли не докучают. Она полна энергии и сил, много удовольствия приносит подготовка приданого для будущего малыша.

Многие женщины начинают страдать забывчивостью, не стоит обращать на это слишком много внимания. Это связано с изменением гормонального фона в организме, сейчас все силы брошены на сохранение беременности.

Наблюдаются и перепады настроения, чувствительность у женщины повышенная, она бурно реагирует на любое явление.

Обратите внимание

Многие столкнулись с проблемой бессонницы. Частично она вызвана эмоциями, частично растущим животом, который мешает принять удобную позу для сна. Спать рекомендуется на боку, потому что во время сна на спине возможны головокружения. Многим беременным помогает удобно устроиться специальная подушка, после родов вы сможете использовать ее при кормлении малыша.

Большинство женщин чувствует себя сейчас комфортно, удовольствие доставляет секс на 22 недели беременности. Причина этого кроется в гормональной перестройке организма и в усилении кровоснабжения.

Объем крови увеличился приблизительно на 40%, она сильнее приливает к органам малого таза, к половым органам и эрогенным зонам. Для здоровых женщин противопоказаний для интимной близости нет.

Конечно, во время полового контакта надо быть очень осторожными, шейка матки женщины сейчас более уязвима, чем раньше. Не забывайте о гигиене половых органов. Но имейте в виду, спринцеваться во время беременности запрещено.

Если у женщины наблюдаются нехарактерные выделения из половых органов, тянет живот, ломит поясницу, необходимо проконсультироваться со специалистом, который определит, разрешен ли женщине секс на 22 недели беременности.

Выделения из половых органов

У здоровой женщины выделения на 22 неделе беременности должны иметь следующие особенности:

  • умеренное количество;
  • иметь белый или молочный цвет, быть прозрачными;
  • иметь слегка кисловатый запах или быть без запаха.

Появление нехарактерных выделений, имеющих другой цвет, запах, консистенцию, это повод для срочного медицинского обследования. Скорее всего, это симптомы половой инфекции, которую необходимо срочно вылечить. Это необходимо для минимизации опасности заражения плода.

Также медицинское обследование необходимо при наличии примеси крови или слизи в выделениях, при водянистых бледно желтых выделениях.

Читайте также:  Упражнения для талии: как убрать бока на талии

При появлении этих признаков необходима срочная госпитализация, они могут свидетельствовать о начале родовой деятельности или нарушении целостности плодных оболочек.

Низкое расположение плаценты

Плацента, иначе детское место — это орган, через который плод получает все необходимые для развития вещества и кислород. Состояние плаценты чрезвычайно важный фактор для правильного развития младенца.

На УЗИ может выявиться низкая плацентация при беременности. Это означает, что плацента находится ниже внутреннего зева, способна перекрыть родовые пути.

На течении беременности на ранних сроках это не отражается, чаще всего плацента поднимается выше при росте малыша. Угрозы для ребенка она не несет.

Важно

Достаточно редко плацента полностью закрывает родовой канал, препятствуя рождению ребенка. Но и в этом случае возможны естественные роды. Плохо, если низкая плацентация не исчезает до родов, а ребёнок находится ножками вниз.

Низко расположенная плацента может препятствовать поступлению кислорода к плоду, она чаще подвержена отслоению. Женщина с этой особенностью плаценты должна находиться под постоянным контролем врачей, возможно в условиях стационара.

Женщине необходимо исключить физические нагрузки, больше отдыхать, избегать транспорта и скопления людей. Ей необходимо беречь живот от всевозможных травм.

Обследования и анализы

Женщине необходимо являться на консультацию к акушеру ежемесячно, обязательно сдать перед этим анализ мочи. Во время осмотра врач обмеряет живот, зафиксирует массу тела беременной, измеряет артериальное давление и частоту пульса. Доктор непременно прослушает биение сердца малыша. УЗИ на 22 неделе беременности не является плановым, женщина должна была пройти его на 2-3 недели раньше.

УЗИ назначается, если необходимо проконтролировать состояние плода. Врач изучает рост и вес малыша, пропорциональность его костей. Обязательно исследуются околоплодные воды, их количество, возможность примесей.

На УЗИ выявляется много- или маловодие. Обязательно необходимо оценить плаценту, отсутствие на ней повреждений, степень зрелости. При осмотре пуповины изучается состояние кровеносных сосудов, условия для кровотока по ним.

Врач изучает все органы и системы малыша.

uzi-22-nedelya-1uzi-22-nedelya-3uzi-22-nedelya-2uzi-22-nedelya-4

Гипертонус матки

В нормальном состоянии мышцы матки во время беременности должны быть расслабленными. Нежелателен повышенный тонус на 22 недели беременности. Гипертонус, иначе избыточное напряжение мышц матки может вызвать выкидыш на любом сроке. Слабые и редкие сокращения матки не причиняют женщине боли и не несут опасности для плода.

Но если сильные сокращения возникают довольно часто, продолжаются длительное время, необходимо обращаться за помощью к медикам. При наличии гипертонуса нарушено кровоснабжение, может развиться гипоксия у плода. Врачи рекомендуют резко ограничить физическую активность, исключить интимную жизнь.

Возможно назначение специальных лекарств, которые снижают активность матки.

Самое главное для вас сейчас быть внимательной к своему здоровью, вести правильный образ жизни, достаточно отдыхать, исключить все тревоги и стрессы. Посещайте регулярно врача, выполняйте все его рекомендации. Это главное условие для успешного протекания беременности.

Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/22-nedelya-beremennosti.html

22 неделя беременности – знаковая. Ведь по ряду медицинских стандартов именно этот срок характеризуется жизнеспособностью крохи. Так, например, если по окончании 21 недели произойдут роды, то есть шансы малыша выходить.

Правда, далеко не всегда он будет здоровым. Но такой факт указывает, что после 21 недели ребенок еще больше подрастает и становится более сильным.

Если же все протекает, как следует, то 22 неделя беременности – это период безоблачного течения процесса.

Что чувствует женщина

22 недели беременности – некий экватор: и будущая мать, и малыш у нее в животе уже прошли половину пути. Этот срок показатель, что все идет как надо. У многих возникает вопрос на 22 неделе беременности, сколько месяцев прошло. По факту это 6-й месяц развития беременности у женщины.

От зачатия прошло на 2 недели меньше, чем по акушерским расчетам. Многие неприятности уже позади – остались только неприятные воспоминания о токсикозе, беременный организм уже не подкидывает женщине неожиданных неприятных сюрпризов. Но и этот период имеет ряд своих особенностей.

При этом недели 21-22 особенно не отличаются друг от друга. Разве что живот еще слегка увеличивается.

Совет

Срок беременности 22 недели, равно как это было и на 21, а у некоторых и на 20 неделях, указывает на то, что между матерью и ее малышом в 22 недели беременности установилась тесная связь. Женщина по пинкам и толчкам внутри себя уже может в некоторых случаях определять настроение крохи. Ребенок также может реагировать на происходящее вокруг.

Если рассматривать беременность по неделям, 22 недели – время, когда надо по-особенному заботиться о себе – читать добрые и хорошие книги, слушать красивую музыку, посещать галереи. Важным является на таком сроке спокойствие матери. И в 21, и в 22 недели кроха одинаково негативно будет реагировать на различные стрессы и переживания матери.

На сроке 22 недели беременности ощущения у женщины крайне неоднозначные. Ведь на 22-ой неделе беременности плод уже довольно большой, и ему уже не очень удобно размещаться внутри утробы.

Он давит на окружающие органы и системы, вследствие чего отмечается сбой их работы.

Так, из-за растущей матки начинает сдвигаться желудок, происходит смещение кишечника, увеличивается давление на мочевой пузырь.

Негативные проявления на этом сроке

Для беременности в 22 недели характерны:

  • Изжога
  • Отрыжка
  • Запоры
  • Судороги

Все это можно скорректировать с помощью правильно подобранного питания. Так, например, с изжогой можно справиться, если перейти на дробное питание – есть небольшими порциями (буквально с ладонь) по 5-6 раз в сутки.

Для устранения судорог стоит использовать больше продуктов с содержанием кальцием и калием.

Чтобы избавиться от запоров, надо добавить в рацион больше овощей и фруктов – они являются отличным источником клетчатки, которая выступает естественной очисткой кишечника.

По мере роста плода в 22 недели беременности у женщины продолжает увеличиваться и количество циркулирующей крови. Однако стоит понимать, что количество компонентов крови растет неравномерно.

Обратите внимание

Из-за этого развивается ситуация, когда у дамы определяется самая, так называемая «жидкая» кровь с низким содержанием эритроцитов. Вследствие этого развивается анемия.

А значит, женщине следует уделить внимание коррекции уровня железа в организме.

Нередко отмечается на 22 неделе беременности развитие такой проблемы, как геморрой. Это происходит из-за давления на кишечник растущей матки. Из-за наличия подобных патологий могут развиваться воспаление и тромбоз вен в области сфинктера.

Если оставить ситуацию без внимания, велик риск получить выпадение геморроидальных узлов и даже спровоцировать появление крови в кале.

Отдельное внимание следует уделять весу на 22 неделе беременности. Ведь весить будущая мать должна в пределах нормы. Отлично, если женщина станет прибавлять в неделю не более 300 г.

При этом усредненное значение прироста веса – 450-500 г в неделю. Общая прибавка должна составлять в этот период около 8 кг от начального веса. При этом стоит понимать, что для своего роста и развития малыш может требовать больше ресурсов, поэтому женщина может чувствовать буквально зверский аппетит.

И тут важно не переедать, т.к. переизбыток веса чреват целым комплексом проблем, например, увеличенным весом плода.

Женщине следует продолжать следить за собой и защищать кожу от растяжек – тем более, что сделать это не так и сложно: достаточно использовать специальные увлажняющие средства, позволяющие повысить эластичность кожи. Будущая мать в данный период времени необычайно хорошеет. Многие отмечают, что у них перестали выпадать волосы при расчесывании. Кожа становится лучше.

Что происходит с животом

Живот на 22 неделе беременности довольно округлый и требует комфорта и свободы. Поэтому одежда женщины должна быть максимально свободной. Для 22 недель беременности живот должен быть таким, чтобы уже заметно окружающим, но при этом не мешающим женщине наклоняться – это нужно для того, чтобы завязать шнурки, поправить обувь и т.д.

Рост живота, естественно, сопровождается и ростом матки – ведь, собственно, из-за ее увеличения он и растет. Матка в это время располагается на уровне 2 см над пупком, а также упирается в диафрагму. Из-за этого у будущей матери могут иногда наблюдаться проблемы с дыханием – нередко появляется отдышка.

Что стоит учитывать

Естественно, будущую мать беспокоит на 22 неделях беременности что происходит с малышом. Но и кроме этого поводов для беспокойства у нее немало. Например, если у нее что-то может заболеть. Особую опасность представляет собой ситуация, когда болит живот. Однако и тут стоит понимать, что есть неприятные ощущения, которые опасности для интересного положения не несут.

Так, например, если боли на 22 неделе беременности локализуются в верхней части живота и связаны напрямую с приемами пищи, то, с большей долей вероятности, проблема заключается в пищеварительной системе. В такой ситуации следует обратиться к специалистам, чтобы скорректировать ситуацию. Ведь по мере роста крохи ситуация будет только усложняться.

Нередко говорят об естественности болей в низу живота, которые появляются не часто, имеют легкий ненавязчивый ноющий характер и проходят при смене положения тела. Такие неприятные впечатления появляются из-за натяжения связок под весом растущей матки. Можно облегчить состояние женщины6 если организовать дополнительную поддержку животу – для этого достаточно использовать специальный бандаж.

Важно

Также женщину нередко мучает боль в спине – это происходит из-за смещения центра тяжести. Ведь растущая матка начинает тянуть немного вперед.

Насторожиться следует, если боль появляется в нижней части живота, напоминает схватки и только усиливается. Кроме того, некоторые женщины описывают ощущение каменистости матки.

Если же дело осложняется кровянистыми выделениями из половых путей или некоей водностью привычных выделений, стоит поскорее обратиться за помощью. Ведь все это указывает либо на повышенный тонус матки (гипертонус), либо на начавшиеся преждевременные роды.

В первом случае малыш серьезно страдает от сдавливания и гипоксии. Скорректировать ситуацию могут только врачи. И, как правило, для этого применяют постельный режим и ряд препаратов.

Также будущим матерям следует знать о наличии тренировочных схваток, т.н. схваток Брекстона-Хикса. Они отличаются безболезненностью, регулярностью повторений и небольшой длительностью. При этом такие схватки для организма не опасны и в отличие от настоящих не приводят к раскрытию шейки матки.

Что представляет малыш в 22 недели беременности

Для плода на 22 неделе характерен рост около 30 см, весит же он ближе к полукилограмма. Мозг крохи совершенствуется, и для малыша на 22 неделе характерно активное изучение мира вокруг себя. При этом его совсем не смущает, что это в основном пуповина и плодный пузырь. Основной способ познания, естественно, — прикосновения.

Он активно трогает себя за лицо, голову, тело, любит пососать пальчик, наклоняет голову в стороны. За счет того, развивается плод на 22 неделе беременности в водной среде, ему проще буквально складываться пополам, чтобы дотянуться, например, до пальчиков на ноге.

Кроха также продолжает активно реагировать на звуки и вкусы.

Сейчас печень малыша активно трудиться. При этом она выполняет такие функции, которые после родов уже делать не сможет – перерабатывает непрямой билирубин в прямой. Тут важно понимать, что непрямой вариант вещества – токсичный отход от распада гемоглобина.

Совет

В печени плода он обезвреживается и превращается в более спокойный вариант, а затем легко выводится через плаценту.

Для развития плода на 22 неделе характерно и то, что позвоночник у него уже полностью сформирован.

Какие проблемы возможны на данном сроке

Для каждого периода беременности характерны свои нюансы и проблемы. Для 22 недель одной из главных опасностей может служить вторичный токсикоз.

Такое явление может проявиться, если отмечается сбой в работе эндокринной системы, а также при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Тут важно понимать, что подобного рода проблема крайне опасна и должна устраняться под четким контролем и руководством врача.

Есть и другой список возможных осложнений данного периода. Это:

  • Гипертонус
  • Развивающийся на фоне беременности диабет
  • Анемия физиологического характера
  • Варикоз

Тут важно не запускать такие состояния и контролировать их с помощью врача.

Как должна питаться будущая мать

Питание следует продумывать все тщательнее. Ведь от него зависит не столько состояние и развитие малыша, как состояние матери. Ведь плод при необходимости все возьмет из организма матери.

При этом питанием вполне можно скорректировать ряд проблем, которые испытывает женщина. И тут важно очень детально проработать свое меню. Кроме того, важно помнить, что мать в этот период ответственна за формирование вкусовых пристрастий ребенка. Поэтому стоит выбирать лучшее.

Врачи рекомендуют отдавать предпочтение свежим продуктам, желательно региональным и сезонным – в таких больше витаминов накоплено. Что касается способов термической обработки, стоит выбирать варианты без масла – приготовление на пару, тушение и запекание.

Следует побеспокоиться и о питьевом режиме – пить следует как можно больше чистой воды. Это позволит и баланс сохранить, и вывести токсины, и предупредить запоры.

Источник: https://pervenets.com/beremennost-i-rody/22-nedelya-beremennosti.html

Этот период беременности для многих женщин отличается спокойствием и гармонией. Малыш растет и развивается, мамин животик округляется, а эмоциональный фон уже стабилизировался.

Прекрасное время для работы, отдыха, новых начинаний и больших планов. Теперь ребенок все больше толкается, что приводит родителей в неописуемый восторг. Правда, у некоторых мам возникает дискомфорт, когда они неправильно сидят или лежат.

Это связано с растущим плодом и, соответственно, животом.

Развитие плода на 22 неделе беременности

Как выглядит ребенок на 22 неделе беременности

Плод уже похож на полностью сформированного ребенка, только он намного меньше новорожденного малыша. Уже практически завершилось формирование мозга и жировой ткани.

Читайте также:  5 важных этапов развития малыша в первый год жизни

Его личико приобрело правильные черты, ручки и ножки окрепли, бровки стали гуще, на глазах появились реснички, а на голове первый пушок.

Носик ребенка пока еще похож на маленькую кнопочку, потому что не полностью сформировалась спинка носа.

Теперь пришло время развития незаметных глазу, но не менее важных функций его организма.

Вес и размер плода на 22 неделе беременности

Приблизительный вес плода составляет от 350 до 430 грамм, а размер колеблется от 19 до 26 сантиметров.

Что формируется на этом этапе

Сейчас у ребенка активно формируются потовые железы и рецепторы, отвечающие за тактильные ощущения. Он пытается все пощупать руками, трогает свое лицо, стенки матки, с удовольствием сосет пальчик.

Все совершеннее становится слух малыша, печень начинает вырабатывать билирубин. У младенца уже заканчивается формирование позвоночного столба. Щитовидная железа начинает работать и выделять гормоны.

Поведение ребенка

В этот период вес малыша уже достаточно ощутим, он толкается, кувыркается и таким образом происходит общение с матерью. Младенец любит сосать пальчик, но теперь он может не только подносить ручку ко рту, но и наклонять голову к ручке. Если приложить руку к животу, малыш может ответить толчком.

Сейчас ребенок хорошо слышит, видит свет и чувствует вкус амниотической жидкости. Большую часть дня малыш спит, но только он просыпается, сразу же начинает двигать ручками, ножками и кувыркаться. Эта модель поведения присуща новорожденным младенцам.

Состояние мамочки

Живот на 22 неделе беременности

В этот период рост живота активно продолжается, это происходит из-за увеличения матки. Также увеличивается в объеме и амниотическая жидкость, но ее количество растет неравномерно.

У некоторых женщин может развиться многоводие или же маловодие. Это патология, когда количество амниотической жидкости слишком велико или слишком мало. Это может быть связано с различными заболеваниями или просто с особенностями организма.

В связи с этим размер живота может не соответствовать сроку.

Живот на этом этапе уже достаточно большой и женщине просто необходимо носить одежду для беременных. Или же обычную свободную, не сковывающую движения, одежду.

Прибавка в весе на 22 неделе беременности

В связи с ростом живота происходит постепенная прибавка в весе. Этот процесс вполне нормальный, если вы не стали набирать вес экстремально быстро.

—Набор веса при беременности по неделям— можно рассчитать с помощью специального калькулятора, который легко найти в интернете. В специальное поле нужно ввести свои личные данные о росте, весе и сроке беременности. Калькулятор рассчитает средний показатель, он может отличаться от вашего, но не паникуйте. Только врач может точно определить нормальный показатель прибавки в весе.

Самочувствие будущей мамы на 22 неделе беременности

  • На этом этапе женщина должна наслаждаться жизнью, больше гулять и общаться со своим ребенком. Далее ваш вес и размер живота будет увеличиваться, и появится все больше и больше дискомфорта от самых простых действий и движений. Уже сейчас вы можете почувствовать быструю усталость от того, что просто долго стоите на ногах.

    Если ваши ноги отекли, и вы не влезаете в старую обувь, купите другую большего размера. Не надевайте туфли или сапоги на каблуках, это может навредить и вам, и вашему ребенку. Обувь должна быть удобной и мягкой.

  • Основной и самой неприятной болью на этом этапе становится ноющая спина, ведь поясница и позвоночник испытывают сильные нагрузки. Чтобы спина не беспокоила, можно начать носить бандаж. К тому же, чаще отдыхайте в горизонтальном положении, это разгрузит позвоночник и весь организм.

Боли в спине могут быть причиной и другого явления, а именно – мочекаменной болезни или пиелонефрита. Если вы регулярно проходите обследование, делаете назначенное УЗИ и сдаете на анализ мочу, эту проблему легко предупредить.

  • Болями и неприятными ощущениями, проявляется геморрой.

    Эта деликатная проблема часто возникает у беременных женщин из-за сдавливания и нарушения перистальтики кишечника. В таком случае нужно поменять рацион и включить в него пищу с большим содержанием клетчатки. А ваш лечащий врач может выписать подходящие именно вам ректальные свечи.

  • В этот период также могут начаться ложные схватки. Матка начинает слегка сокращаться, как бы тренируясь перед предстоящими родами. Такие схватки имеют нерегулярный характер и никогда не сопровождаются болями.

Шевеления на 22 неделе беременности

На данном этапе шевеления ребенка должны быть заметны всем мамам, даже тем, для кого эта беременности стала первой. Частота и сила шевелений может сказать о многом.

Сейчас очень важно прислушаться к своему ребенку, чрезмерно активные движения могут говорить о нехватке кислорода. Также толчками малыш может сообщать матери, что ему неудобно и ей нужно сменить позу.

Стоит проконсультироваться с врачом, если шевеления полностью прекратились, и их нет больше суток. Но не стоит фанатично прислушиваться к каждому движению. Достаточно зафиксировать, как себя ведет малыш утром и вечером.

Выделения на 22 неделе беременности

Выделения на этом этапе должны носить все тот же умеренный характер. Они могут быть светлыми или светло-серыми, иногда со слегка кисловатым запахом. Если же выделения стали творожистыми, гнойными или кровянистыми, вам нужно обратиться к врачу. Это может быть признаком инфекции, которую необходимо как можно скорее лечить.

Если выделения стали водянистыми, возможно, имеет место протекания околоплодных вод. Как правило, такие выделения оставляют мокрый след на нижнем белье. Об этом также стоит сказать врачу, поскольку повреждения плодных оболочек, может спровоцировать внутриутробное инфицирование плода. 

Простуда на 22 неделе беременности

Если вы не убереглись и простудились, не лечитесь самостоятельно антибиотиками и другими лекарствами. Только ваш врач может приписывать вам необходимое медикаментозное лечение.

Да и народные средства не так безопасны, как кажутся. Некоторые травы противопоказаны беременным или имеют индивидуальные противопоказания.

Но если для вас немыслимо лечение без отваров и прочих древних средств, лучше выпейте липовый чай с медом и лимоном. Он точно не навредит.

Никогда не переносите простуду на ногах. Вообще, при любом заболевании беременным нужно больше лежать и отдыхать. Несложная простуда не может сильно навредить ребенку, но может ослабить иммунитет матери.

Перенеся простуду на этом сроке, женщина еще может восстановиться, намного хуже простудиться перед самими родами. В таком случае ребенка сразу же помещают в карантин, чтобы он не заразился от матери. В этом нет ничего страшного, но мать лишается возможности первые мгновения жизни своего ребенка провести вместе с ним.

Психологическое состояние на 22 неделе беременности

В это время из-за изменений в организме, женщина становится немного неуклюжей и неповоротливой. Кто-то спокойно относится к этому естественному изменению, а кто-то начинает комплексовать.

В этом случае главное, чтобы женщина сама поняла, что сейчас ее красота – это не глупые модельные шаблоны, а намного значимее, ведь она будущая мать. К тому же, вместе с растущим животом растет и округляется грудь, что делает будущую мать более женственной и сексуальной. Не даром говорят, что беременные женщины очень красивы. У многих мамочек улучшается цвет кожи и появляется цветущий вид.

Необходимые анализы и исследования

  • На 22 акушерской неделе беременности вам могут назначить второе плановое УЗИ. Во время этого исследования врач оценивает состояние плода, убеждается в отсутствии патологий. Проверяет, насколько хорошо функционируют внутренние органы матери и ребенка.

    Смотрит количество околоплодных вод, состояние пуповины и плаценты.

  • Также на этом этапе могут взять анализ крови. Это связано с тем, что примерно в этот период у женщин начинает разжижаться, то есть становиться более жидкой, кровь.

    В результате уровень гемоглобина падает, что может сказаться не только на здоровье матери, но и на развитии малыша. При обнаружении анемии, врач приписывает железосодержащие препараты.

При необходимости у женщины могут взять анализ мочи.

Состояние почек и мочеполовой системы очень важно для будущей матери.

Возможные риски

  • —Угроза выкидыша— особо опасна на ранних сроках, но при некоторых индивидуальных показателях она может сохраняться до самих родов. Насторожиться следует, если появились или усилились боли внизу живота. Также если появились кровянистые выделения красного или коричневого цвета. При резких болях и заметном кровотечении срочно вызывайте скорую помощь.

  • При проведении скрининга при беременности на 22 неделе могут диагностировать низкую плацентацию, то есть низкое расположение плаценты. Этот диагноз не редкость и сам по себе он не является поводом для страхов. При таком диагнозе беременность может протекать вполне нормально, без осложнений и болей.

    Иногда плацента может перекрывать родовые пути, но со временем она поднимается из-за растущего плода. Опасения возникают, если низкая плацентация остается на протяжении всего срока. Иногда она может привести к гипоксии плода, то есть нехватке кислорода. Такой диагноз также может привести к —отслойке плаценты— и, как результат – выкидышу.

Но помните, что на этом сроке низкая плацентация – это не приговор, выполняйте все рекомендации врача и постарайтесь, как можно меньше нервничать.

  • Узнайте больше о втором скрининге при беременности.
  • Также есть риск преждевременных родов. Их можно распознать по регулярным болезненным схваткам и возможному отходу околоплодных вод. Эта ситуация требует срочной госпитализации. Дети, рожденные на таком сроке, недоношенные, но жизнеспособные. При необходимых условиях и нужной медицинской аппаратуре, малыш может стать полноценным, здоровым ребенком.

Как сохранить красоту и здоровье

Появление растяжек зависит не только от быстро растущего живота, но и от природной предрасположенности женщины. Состояние и эластичность кожи у всех разные, поэтому растяжки образуются у всех по-своему. В основном они появляются на животе, груди и бедрах.

Чтобы предупредить или частично уменьшить этот негативный процесс можно воспользоваться специальным кремом от растяжек. Его нужно начинать использовать на ранних сроках, когда животик только начал расти, и растяжки еще не появились. Этот крем не удаляет, а скорее предупреждает их появление.

Что касается остальной косметики, то используйте только специальную косметику для беременных. Это могут быть не только крема, лосьоны и скрабы, но и декоративная косметика, особенно помада.

Для улучшения состояния кожи лица можно делать маски из натуральных компонентов. Например, с использованием овсянки, яиц, огурцов и меда.

Есть огромное количество рецептов, как для жирной, так и для сухой кожи.

Рацион беременной женщины всегда должен быть сбалансированным. На этом этапе беременности у некоторых мам уже могли найти различные нарушения пищеварения или мочеиспускания. При таких проблемах врач всегда назначает нужную диету.

Обратите внимание

Придерживайтесь ее, даже если очень хочется чего-нибудь вкусненького. Помните, что вы в ответе не только за себя, но и за ребенка. Если никаких противопоказаний нет, то ешьте больше рыбы и нежирного мяса, не забывайте об овощах и фруктах.

В этот период времени для вас важно употреблять продукты, богатые железом. Такие как яблоки, гречка, печень и т. д.

Старайтесь исключить из рациона жаренное и острое. Ни в коем случае не употребляйте энергетики, да и простая газировка не пойдет на пользу вашему малышу.

Старайтесь больше отдыхать, чаще лежите в удобной для вас позе. Гуляйте на свежем воздухе и наслаждайтесь природой.

Если у вас есть грандиозные планы на ближайшие пару месяцев, займитесь этими делами сейчас, позже вам будет сложнее передвигаться и вести активный образ жизни.

Секс на 22 неделе беременности только приветствуется. Конечно, если нет индивидуальных противопоказаний. В таком случае врач всегда предупреждает о необходимости воздержаться от интимной близости.

Упражнения на 22 неделе

Чем ближе роды, тем менее интенсивные нагрузки должна испытывать будущая мамочка. Лучше уделите больше времени ходьбе и прогулкам. Но полностью забрасывать упражнения нельзя. Ведь их цель укрепить мышцы пресса и улучшить кровоснабжение плода. Во время упражнений нельзя делать резкие движения и прыгать.

Аккуратно и медленно делайте повороты туловища и головы. Не забывайте прорабатывать мышцы груди, чтобы она была упругой и красивой. Для этого сомкните руки в ладонях на уровне груди и как можно сильнее сдавливайте их. — Упражнения на втором триместре беременности— должны быть гармоничными.

Советы

  • Ограждайте себя от всякого рода химии. Это касается и питания, и лекарств, и косметики, и даже моющих средств.
  • Балуйте себя обновками и новыми прическами, сейчас вы особенно красивы.
  • Не нервничайте по пустякам, ваше состояние передается малышу.

  • Общайтесь с родными и близкими и уделяйте больше времени отцу ребенка.
  • Разговаривайте со своим ребенком, пойте ему колыбельные. Пусть он привыкает к вам и вашему голосу.
  • Не употребляйте алкоголь и не курите.

    Это касается и папы малыша, ведь дым опасен не только для курильщика, но и для окружающих его людей.

Видео о 22 неделе беременности

Посмотрите это познавательное видео. В нем вы увидите, насколько вырос ребенок к этому времени, как он изменился и что может делать. Также вы узнаете, как должна себя чувствовать будущая мамочка.

Хочу попросить будущих мам поделиться своими ощущениями. Расскажите, на каком сроке вы находитесь, как себя чувствуете. Опишите свои мечты или переживания. Очень полезно будет мнение пап. Расскажите, как вы поддерживаете своих женщин в этой ситуации и что чувствуете сами.

Источник: https://okrohe.com/beremennost/kalendar/22-nedelya.html

Ссылка на основную публикацию