39 неделя беременности: боли живота, выделения, токсикоз, замершая беременность

39 неделя беременности

Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.

Плод на 39 неделе беременности: шевеления

А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.

Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу.

За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз.

Обратите внимание

Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.

Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.

Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен.

В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности).

В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать.

И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.

Будущая мама

На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.

Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное – прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться – время приближается.

Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит – заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.

Роды на 39 неделе беременности: предвестники

А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов.

Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается.

Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.

Важно

Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми.

Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов.

Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.

О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку.

Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки.

Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.

У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.

В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе.

Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности.

Совет

Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.

Опущение живота – вот еще один признак, по которому вы узнаете о скором наступлении родов. По идее, живот опускается в промежутке между 36 и 38 неделей беременности, но произойти это может и сейчас.

Или же не произойти вообще – некоторые женщины не наблюдают опустившегося живота вплоть до начала родовой деятельности. Если же живот опустился, вы однозначно почувствуете облегчение: дышать становится легче, отступают опостылевшие изжоги.

Вместо них появляется потребность в более частом мочеиспускании: матка давит на мочевой пузырь, а значит, необходимость в его более частом опорожнении возрастает.

Не тревожьтесь, если вдруг обнаружили болезненность внизу живота, отдающую в поясницу. Тянущие боли с местом локализации «низ живота-поясница» на 39 неделе беременности – один из вариантов нормы, свидетельствующем о приближении родов.

Боли на 39 неделе беременности

Итак, о природе болей внизу живота и пояснице нам уже известно – это последствия подготовки организма к предстоящим родам и его попытка рассказать женщине об их неотвратимом приближении.

Опять-таки, по причине подготовки организма к скорым родам, вы сейчас наверняка ощущаете боль в тазовой области, в крестце, в лобке. Организм активно продуцирует гормон релаксин, главная задача которого – размягчение и расслабление связок и костей.

Плюс ко всему,размягченные тазовые кости на этом этапе постепенно расходятся, подготавливая малышу наиболее благоприятные условия для путешествия по родовым путям.

Обратите внимание

Вот и приходится мамочке терпеть боли, вызванные таковыми изменениями в организме, и ожидать родов, после которых боли пройдут сами по себе.

Наверняка вам уже знакома боль в крестце, в спине, в позвоночнике. Это – результат смешения центра тяжести и повышенных нагрузок. По той же причине распространены боли в ногах.

Кроме того: за счет сдавливания бедренного нерва вы можете ощущать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, порой доходящую до колена.

Рекомендации по минимизации боли в спине, ногах, крестце все те же: регулярная их разгрузка, сон в правильном положении, полноценный отдых, ношение дородового бандажа.

Кстати, к этому времени вы можете и ощутить, что у вас словно болит грудь. Не удивляйтесь и не пугайтесь: груди сейчас заметно увеличились и потяжелели, уже совсем скоро они понадобятся для вскармливания малыша. Ну, а пока вы терпеливо удаляете с сосков молозиво и терпите привычную боль и тяжесть в груди.

Выделения на 39 неделе беременности

Важный момент этой недели – влагалищные выделения: в норме они должны иметь светло-молочный цвет, однородную консистенцию и легкий запах кефира.

Не удивляйтесь, заметив некоторое увеличение выделений из половых путей – это нормальный симптом 39 недели беременности.

Так же вас не должно пугать наличие примесей слизи в выделениях: прозрачная, возможно с оттенком розового, коричневого, бежевого, слизь является частицами слизистой пробки, по сегодня закрывающей шейку матки.

Важно

Но вот – слизисто-гнойные выделения, творожистые или хлопьеобразные, выделения зеленого или желтого цвета должны стать обязательным поводом для обращения к врачу.

Изменения выделений в такую сторону однозначно указывает на развитие какой-либо из генитальных инфекций, и, пока еще остается немного времени, обязательно нужно пройти лечение.

Ведь, если этого не будет сделано и инфекция останется с мамочкой, наверняка женщина «поделится» этой самой инфекцией, когда малыш будет совершать путешествие по родовым путям.

Не откладывайте визит в роддом, если заметили даже небольшие количества околоплодных вод. Околоплодные воды вы узнаете, обнаружив жидкие водянистые выделения, возможно, слегка желтоватого оттенка. Излитие околоплодных вод – верный признак того, что роды начнутся уже в самое ближайшее время.

В то же время, воды не всегда могут изливаться сразу, одним потоком: возможен вариант отхождения околоплодных вод небольшими порциями. Такое случается при изношенности или нарушении целостности плодных оболочек, и представляет определенную опасность для ребенка – при нарушении целостности плодных оболочек он становится уязвим для инфекций.

Вот почему появление околоплодных вод нельзя игнорировать в любом случае.

Без промедлений связывайтесь с оператором скорой помощи и в случае, когда обнаружили у себя кровянистые выделения.

Кровь из половых путей – признак отслойки нормально расположенной плаценты, серьезной патологии, угрожающей жизни и здоровью малыша.

Правда, влагалищные кровянистые выделения могут свидетельствовать также и о предлежании плаценты, вот только это состояние врачи уже, вероятно, исключили путем предварительных множественных обследований.

УЗИ

УЗИ на 39 неделе беременности обычно не требуется, однако, могут существовать индивидуальные показания для повторного проведения ультразвукового исследования. Как и ранее, при проведении УЗИ врач осматривает ребеночка, его размеры, устанавливает степень развития.

Опять-таки, будет оценено состояние матки, ее размеры, степень зрелости шейки. Важным критерием является также и оценка качества и количества околоплодных вод.

Обязательно будет установлена степень зрелости плаценты: на 39 неделе беременности плаценты находится чаще в третьей степени зрелости. Чем выше степень зрелости плаценты, тем больше степень ее изношенности.

Совет

Но пока еще плацента продолжает служить добрую службу – через нее к малышу от матери поступают антитела, принимающие участие в формировании иммунной системы.

УЗИ на 39 неделе беременности также даст представление о нахождении пуповины, исключит риск обвития пуповиной плода.

Учитывайте, что обвитие пуповиной не является однозначным противопоказанием для родов естественным путем: пуповина имеет длину в 55-65 см, что дает возможность рожать женщине самостоятельно, а сама пуповина снимается с головки ребенка сразу после его рождения.

Но, даже если пуповина короткая, и петля на шее затягивается в момент прохождения малышом родовых путей, врачи при наблюдении и контроле процесса родов оперативно реагируют и могут принять решение о проведении родоразрешения путем кесаревого сечения.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/39-nedelya-beremennosti

39 неделя беременности

На 39 неделе беременности будущую маму могут преследовать противоречивые чувства. С одной стороны, женщина уже порядком подустала от своего интересного положения, ведь ближе к родам возникает множество негативных моментов, омрачающих жизнь беременной.

Из-за недомоганий появляется бессонница по ночам, сонливость и слабость – днем. Мамочке хочется как можно скорее увидеть своего малыша. В то же время для женщин, впервые ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, роды – это неизвестность.

Их одолевают переживания и страхи по поводу того, что предстоит пережить в будущем.

Некоторые мамы на этом сроке начинают проявлять активность в плане наведения порядка в доме и подготовки приданого для малыша. Синдром гнездования проявляется практически у всех женщин.

Нужно отметить, что это хороший способ отвлечься от ненужных мыслей и страхов. Тем не менее главное не переусердствовать. На поздних сроках вредно переутомляться или носить тяжести.

Некоторые женщины отмечают внезапное улучшение самочувствия, давно забытое ощущение легкости. Скорее всего, это связано с опусканием живота и возможностью снова вдохнуть полной грудью. В это время мамы, которые на протяжении беременности часто сталкивались с тошнотой или рвотой, наконец, смогут поесть вкусностей. Тут тоже важно сохранять умеренность и не переедать.

Возможные боли

Один из проблемных моментов, который беспокоит беременных на 39 неделе, — болевые ощущения. Они возникают в следующих областях:

  • в нижней части живота (из-за ложных схваток);
  • в пояснице и в зоне промежности (из-за увеличенного размера матки и высокой нагрузки на спину);
  • в тазовой области (плод все сильнее давит, готовясь к выходу через родовые пути);
  • в верхних и нижних конечностях (из-за отеков).

Усиление боли должно стать поводом для обращения к врачу. Возможно, имеется патология, которая может угрожать жизни матери и ребенка.

Выделения

Если выделения на 39 неделе беременности отклоняются от нормы (белесоватые без вкраплений и запаха), то будущей маме необходимо перестраховаться и обратиться за медицинской консультацией. Появление слизи с небольшими сгустками крови может говорить об отхождении защитной пробки. Однако это также может быть последствием отслойки плаценты.

Необходимо помнить, что на данном сроке часто происходит отхождение вод. Они могут выделяться небольшими порциями или излиться в большом количестве одномоментно.

Читайте также:  Анализы при планировании беременности: с чего начать?

Чтобы ребенок не пострадал, следует вызвать неотложку и ехать в родильный дом.

Шевеления малыша

Свободного места в утробе мамы совсем не осталось, поэтому плод ограничен в своих действиях. Находясь в позе эмбриона, ребенок большую часть суток спит и посасывает большой палец.

Через какое-то время малыш просыпается и дает знать об этом маме: он часто икает, ворочается, пытается вытянуть ножку или ручку. Женщина может почувствовать небольшой дискомфорт в области подреберья из-за активных действий своего малыша.

Гинекологи советуют наблюдать за шевелениями ребенка – в норме должно быть не менее 10 движений за 12-тичасовой цикл.

Осложнения

Учитывая ту колоссальную нагрузку, которую испытывают мама и ребенок, 39 акушерская неделя беременности может омрачиться осложнениями:

  • отслойка плаценты (ухудшается общее самочувствие, появляются кровянистые выделения и боли);
  • кислородное голодание плода (определяется по анализам и исследованиям);
  • поздний токсикоз (женщину тошнит, мучают отеки и высокое артериальное давление);
  • кандидоз, или молочница (желтые хлопьеобразные выделения, зуд и боль в промежности).

Если женщине поставили один из этих диагнозов, то ей придется лечь в больницу. Показанием для ранней госпитализации также может быть наличие выкидышей в прошлом.

Положение ребенка в матке

Нормальное положение плода к 39 неделе беременности – продольное с головным предлежанием в тазовую область. Оно считается самым безопасным для мамы и малыша.

Когда начнутся роды, такое положение позволит ребенку спокойно покинуть матку. Если плод лежит ножками вниз, наискосок или поперек, то это определяется врачами как осложнение.

В таком случае беременной показана госпитализация, возможно проведение планового кесарева сечения.

Размер животика

Высота стояния дна матки на 39 неделе составляет около 40 см. Нетрудно догадаться, что живот беременной женщины на данном сроке становится очень большим. Мало того, происходит его опускание: ребенок все сильнее прижимается к тазовым костям, вызывая болевые ощущения. Из-за этого в походке появляется неповоротливость и неловкость. Становится все тяжелее принять удобное положение.

  • Увеличение размера живота внешне выражается в появлении растяжек. Те будущие мамы, которые заблаговременно не занялись профилактикой, могут заметить красные полосы. Со временем они посветлеют, но полностью, к сожалению, не исчезнут.

Скорее всего, женщина уже привыкла к болям в поясничном отделе, особенно к концу дня. Спина не выдерживает нагрузки, которую доставляет огромный живот.

  • Теперь матка оказывает давление на нижнюю часть тела. В первую очередь это сказывается на мочевом пузыре, из-за чего будущей маме приходится постоянно бегать в туалет.
  • Проблемы с засыпанием часто появляются из-за того, что мама не может улечься поудобнее. Иногда в поисках комфортного положения проходит половина ночи. Необходимо помнить, что спать следует на правом или левом боку. На спине ни в коем случае не рекомендуется, это вызывает сдавливание нижней полой вены, которая отвечает за кровообращение.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/39-nedelya

39 неделя беременности: как ускорить роды, выделения, тянет каменеет живот

Срок вынашивания подходит к концу, и ребенку уже не терпится выйти наружу. Все жизненно важные системы малыша сформированы, а плод примерно размером с арбуз.

Фотографии:

Проведение времени домав ожидание родовВ ожидании мальчика
аккуратностьсхваткифазы
измененияростсколько
в положениинаблюдениечасы

Развитие плода

Когда идет 39 неделя беременности, у малыша должны быть следующие достижения.

  1. К концу срока вес плода должен быть около 3 килограммов, а рост стремится к 50 сантиметров. Эти показатели индивидуальны и передаются от отца и матери будущего ребенка.
  2. Пищеварительная, дыхательная, иммунная и другие системы организма готовы функционировать. В кишечнике появляются первые каловые массы, вследствие заглатывания малышом околоплодных вод. Они выводятся из организма после рождения.
  3. В кишечнике малыша еще нет своей полезной микрофлоры – она появится с первой порцией маминого молока.
  4. Центральная нервная система еще не до конца развита. Она будет продолжать усовершенствоваться после рождения.
  5. Малыш уже все слышит, чувствует прикосновения к животу. Также он различает светлое и темное время суток, у него выработался стабильный ритм жизнедеятельности. Он реагирует на тревожное и спокойное состояние матери. Стрессы и излишнее волнение плохо влияют на детский организм.
  6. Глаза ребенка могут фокусироваться на расстоянии 20-25 сантиметров.
  7. Плод стал менее активно двигаться, так как окружающее его пространство стало заметно теснее. На 39 неделе это происходит из-за меньшего количества околоплодных вод. Как правило, малыш уже занял нужное положение для выхода наружу.
  8. Активно развивается сосательный рефлекс, необходимый для приема пищи сразу после рождения.
  9. Кожа малыша уже не просвечивается. Она приобрела белый оттенок, а складочки из-за набора массы и подкожного жира постепенно разглаживаются.

Проведение времени дома

Как правило, у малыша уже есть волосы. Также ребенок на 39 неделе беременности пытается фокусировать взгляд и реагировать на цветное изображение.

Рекомендации будущей маме

На 39 неделе будущая мама переживает из-за предстоящих родов. Ее тело и ребенок готовы к этому процессу. Если следовать некоторым рекомендациям, то матери будет проще дождаться долгожданного момента.

Последние приготовления К этому сроку будущая мама уже знает, где будет рожать, а также кто будет принимать роды. У нее должны быть собраны все необходимые документы, лекарства, вещи для поездки в роддом.

Стоит тщательно спланировать этот день: когда начнутся схватки, нужно ли вызывать скорую или родственники смогут отвезти женщину на личном транспорте. Также нежелательны дальние поездки на 39 неделе, длительные перелеты.

Обратите внимание

Родственники должны быть всегда рядом, чтобы ободрить будущую маму, если начнутся схватки.

Питание Беременная женщина может страдать запорами на последних сроках, поэтому стоит отказаться от «тяжелой» пищи, а отдать предпочтение молочным продуктам, овощам и фруктам. Ни в коем случае нельзя переедать. Лучше питаться часто, маленькими порциями. Также нужно продолжать принимать витамины для беременных на последнем триместре.

Также узнай как ускорить роды на 40 неделе беременности и маловодие на 32 неделе беременности.

Эмоциональное состояние Ребенок до сих пор тесно связан с матерью не только физически, но еще эмоционально.

Эта связь означает, что волнения и стрессы, а также недосып, нервное состояние плохо влияет на здоровье ребенка. Маме нужно больше положительных эмоций и огородить себя от переживаний и стрессов.

Когда ребенок еще не родился, можно позволить себе пройтись по магазинам, чтобы докупить все необходимые малышу вещи.

Что происходит в организме матери

Ребенок считается доношенным и готов был родиться еще на 38 неделе. 39 неделя – это финишная прямая, маме скоро рожать и ее организм уже готов к родам.

  1. Шейка матки будущей мамы становится короче, чтобы быть готовой раскрыться и выпустить ребенка.
  2. Живот опускается все ниже и ниже, а малыш находится ближе к выходу из матки.
  3. На 39 неделе мать может почувствовать облегчение: потеря в весе, уменьшается боль внизу живота, отеки тела перестают беспокоить, перестает болеть поясница.
  4. У мамы могут начаться «тренировочные роды» – матка начинает сокращаться, появляется боль, как при схватках, но эти признаки не приводят к началу родовой деятельности.

На 39 неделе беременная женщина испытывает волнения в предвкушении долгожданной встречи с ребенком. Она переживает о том, как пройдут роды на 39 неделе беременности, и прислушивается к своему организму:

  • будущая мама реже чувствует толчки малыша, плод опускается ближе к тазу, а это значит, что скоро могут начаться роды;
  • женщине становится легче дышать, так как увеличенная в размерах матка больше не давит на легкие и диафрагму;
  • могут начаться выделения с примесью слизи, это означает, что начала постепенно выходить слизистая пробка, защищающая малыша от внешнего мира;
  • беременной женщине приходится чаще бегать в туалет из-за огромного давления на мочевой пузырь.

В целом, если беременность протекает без осложнений, беременной женщине остается ждать, когда же начнутся схватки.

В ожидание родов

Выделения на 39 неделе беременности могут быть предвестниками начинающихся родов. Чтобы не пропустить долгожданный момент, женщине нужно внимательно следить за своими ощущениями. Более того, выделения сейчас служат сигналом об аномалиях развития, поэтому при первых тревожных симптомах нужно вызывать «скорую помощь».

  1. Выделения с примесью слизи происходят из-за того, что слизистая пробка начинает отделяться. Это знак, что малыш уже проситься наружу. В норме выделения не должны иметь неприятный запах или отличаться по цвету.
  2. Выделения, окрашенные в желтовато-белый цвет, могут быть околоплодными водами. На 39 неделе беременности жидкость может начинать просачиваться из-за нарушения целостности плодовых оболочек. Это является тревожным симптомом, так как оболочка защищает малыша, а через брешь может просочиться инфекция. Также постепенное вытекание этой жидкости может оттянуть роды. При этом симптоме стоит обратиться к врачу.
  3. Выделения крови могут означать, что что-то пошло не так. Это тревожный сигнал отторжения плаценты. Также кровяные выделения на 39 неделе беременности могут быть вызваны гипертонусом матки: ощущение, как будто каменеет живот, мышцы напрягаются. Чтобы их расслабить, маме можно выпить Но-шпу. Нужно немедленно ехать к специалисту, чтобы не навредить ребенку и спасти ему жизнь.

Другие особенности периода

Если сейчас беременная женщина чувствует половое влечение к своему партнеру, то секс на 39 неделе беременности возможен.

Конечно, это касается тех случаев, когда беременность протекает без осложнений.

Стоит помнить, что гормональный и эмоциональный всплеск, достигаемый во время оргазма, на 39 неделя может вызвать начало родов. Особенно этот процесс вероятен у повторнородящих женщин.

Во время секса у женщины не должно быть болевых ощущений. На 39 неделе беременности голова плода плотно прижата к выходу из матки, поэтому стоит избегать резких движений.

Важно

Плод на 39 неделе беременности уже готов к выходу наружу. Если для женщины это вторая беременность, то на этом сроке высокая вероятность начала родов.

Когда началась 39 неделя беременности, предвестники начинающихся родов будут следующими:

  • отхождение околоплодных вод: вытекание жидкости может произойти стремительно, либо понемногу в течение дня, выход околоплодной жидкости всегда означает начало родов на 39 неделе беременности, для малыша опасно находится в утробе без жидкости;
  • схватки должны идти с интервалом 5-10 минут: чтобы не спутать их с «тренировочными», нужно в перерывах между ними засекать время и сверяться с нормой, во время схваток, чтобы облегчить боль, женщине советуют не лежать или сидеть, а медленно ходить;
  • выход слизистой пробки: нарушение целостности плодового пузыря начинается с выхода пробки, женщина поймет, что родовая деятельность началась, как только заметит у себя обильные слизистые выделения желтовато-белого цвета.

Обычно, к этому сроку беременности уже собран «тревожный чемоданчик» (если у женщины это вторые роды, то она уже точно знает, что нужно в него положить). Стоит только вызвать «скорую помощь» и ждать волшебного момента встречи с ребенком. На 39 неделе беременности предвестники родовой деятельности можно спутать с «тренировочными схватками».

В ожидании мальчика

Другое дело, если тянущие боли не прекращаются в течение нескольких часов и отдают в поясницу. Это могут быть схватки. Будущей маме следует засечь интервалы между болевыми ощущениями, чтобы не перепутать их с «тренировочными схватками». Так матка подготавливает себя к родам.

Если боль внизу живота усилилась и пошла кровь, стоит немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком патологического или аномального состояния. Врач поможет сохранить жизнь малышу и не навредить здоровью матери. Узнай что происходит на 33 неделе беременности и нормально ли, если роды на 34 неделе беременности.

На 39 неделе беременности по семейным обстоятельствам или состоянию здоровья может так случиться, что женщине необходимо родить раньше срока. Есть народные и проверенные веками методы, как быстрее родить.

  1. Занятия сексом могут простимулировать родовую деятельность. Сперма, при попадании во влагалище, может ускорить роды, воздействуя на женские гормоны. Также занятия сексом способствуют притоку крови к органам малого таза, что тоже может вызвать роды.
  2. Активная физическая деятельность – еще один способ, как ускорить роды. Подойдут энергичные пешие прогулки, длительная уборка помещения, быстрая ходьба по ступеням вверх. Женщине только стоит заранее предупредить своих родственников о своих действиях.
  3. Массаж груди и сосков также может вызвать сокращения матки и приток крови к малому тазу, что приведет к началу родов.
  4. Народные средства, которые могут расслабить кишечник, стимулируют начало родов. Поможет 1 ложка касторового масла, выпитая после еды. Также женщина может поставить себе клизму либо принять слабительное.
  • 32 неделя беременности — что происходит
  • Влияние ангины при беременности в третьем триместре
  • 34 неделя беременности — с чем сталкивается женщина
  • 9 месяц беременности — характеристика периода
  • Развитие плода на 40 неделе беременности
  • 7 месяц беременности — особенности периода

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления.

Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением.

Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Источник: https://sberemennost.ru/po-nedelyam/3-trimestr/39-nedelya-beremennosti

39 неделя беременности

На 39 неделе вынашивания малыша плод уже полностью сформирован, и роды уже могут наступить в любой момент. Сейчас, как никогда раньше женщина нуждается в поддержке близких ей людей, в помощи родных.

Сейчас все мысли и желания беременной направлены только на одно – скорейшую встречу со своим ребенком. Сумка с необходимыми вещами и документами готова. Но, переживания и тревога с каждым днем становятся все сильней. Не стоит нервничать, нужно взять себя в руки, набраться еще немного терпения и со всей внимательностью отнестись ко всем рекомендациям своего врача-гинеколога.

Читайте также:  Симптомы и лечение кори у детей

Самое важное на 39 неделе беременности

Размеры ребенка:

  • Рост: в среднем рост достигает уже 50,7 см;
  • Вес: в среднем может достигать 3 кг 288 г;
  • Пульс: нормальным считается пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
  • БПР (бипариетальный размер головы): нормальными считаются параметры от 88 до 102 мм, со средним показателем равным 95 мм;
  • ЛЗР (лобно-затылочный размер головы): нормальными считаются параметры от 109 до 129 мм, со средним показателем равным 119 мм;
  • ОЖ (окружность живота ребенка): нормальными считаются параметры от 310 до 374 мм, при среднем значении равным 342 мм;
  • ОГ (окружность головки): нормой считаются показатели в рамках от 311 до 359 мм, со средним значением равным 335 мм.

 

Ощущения

Сейчас наступили для будущей мамы самые тяжелые дни за весь девятимесячный период. Ну, конечно, если ей не пришлось сильно страдать от раннего токсикоза. Животик набрал максимальный вес и объем, дискомфорт и негативные болевые ощущения преследуют буквально на каждом шагу, очень сложно передвигаться и даже удобно усесться или улечься. А бессонница по ночам стала постоянным спутником.

На этом этапе из ощущений могут особенно выделяться таковые:

  • периодические боли в области поясницы, низа живота, в промежности;
  • отечность конечностей;
  • частых походы в дамскую комнату;
  • меняют свой цвет и консистенцию влагалищные выделения;
  • молочные железы уплотняются и утяжеляются;
  • молозиво выделяется;
  • может появиться зуд на коже груди и живота, вызванный растяжением.
  • Не прекращаются и ощущения ложных схваток.

Физиологические изменения

Перед родами любая женщина испытывает страх и тревогу. Особенно это проявляется у первородящих. Оснований для этих чувств нет, поскольку и организм женщины, и организм малыша уже полностью готовы к родовому процессу.

Что происходит в организме женщины?

В этот период в женском организме продолжаются физиологические изменения. К таковым будут относиться:

  • усиление давления на мочевой пузырь и частые позывы к мочеиспусканию;
  • начало процесса расширения шейки матки и ее созревание, при котором она уменьшается в длине до 1 см;
  • появление в молочных железах болезненных ощущений, связанных непосредственно с началом процесса выработки молозива;
  • усиливается давление на тазовые кости и появляется боль в области поясницы;
  • живот визуально заметно опускается вниз;
  • предлежащая часть тела ребенка (головка или ягодички) уже плотно прижимается ко входу малого таза женщины;
  • в связи опусканием дна матки, снижается интенсивность давления на диафрагму, а вместе с тем облегчается дыхание женщины;
  • начинается отхождение слизистой пробки из шеечного канала;
  • прогрессирует старение плаценты и это вызывает усиление изменений гормонального фона;
  • доминанта беременности прекращается свою работу в центральной нервной системе, но начинается функционирование механизма родовой деятельности;
  • так называемый «физиологический отек мозга» беременной на данном сроке достигает своего полного максимума и обусловливает психическое состояние женщины (заторможенность мыслей, забывчивость, адаптация организма к данном условию происходит за счет замены умственной деятельности физическим трудом).

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

В организме малыша на данном сроке тоже продолжаются происходить физиологические изменения:

  • волосы на его головке уже достигают длины 2-4 см;
  • кишечный эпителий уже окончил свое формирование;
  • желудок готов к выработке ферментов, необходимых для переваривания пищи (маминого грудного молока);
  • коже малыша приобретает светло розовый оттенок;
  • поза ребенка несколько изменяется, его колени теперь плотно прижаты к подбородку;
  • сразу после рождения и первого кормления у малыша возникнет жевательный рефлекс;
  • в организме ребенка уже начался процесс выработки гормона кортизола, который способствует окончательному созреванию легких и полной готовности их к самостоятельному дыханию;
  • подкожный жир уже накопился в достаточном количестве;
  • взгляд малыша уже способен сфокусироваться на расстоянии 30-30 см, он различает движение, цвет и объем;
  • на слизистых оболочках губ происходит образование специальных валиков, которые облегчают процесс сосания во время прикладывания малыша к груди; а в процессе кормления у ребенка очень быстро укрепятся жевательные мышцы.

Предвестники родов

К так называемым предвестникам родов относятся следующие проявления на данном сроке:

  • отхождение слизистой пробки из шеечного прохода;
  • кровянистые влагалищные выделения;
  • диарея без особых на то признаков;
  • усиление болей в поясничном отделе спина;
  • тянущие боли внизу живота;
  • нарушение аппетита;
  • регулярность схваток (хотя это уже признак начала родов).

В роддом нужно поспешить уже когда схватки становятся регулярными и частыми, примерно 5 схваток в час продолжительностью по 40 секунд.

Одним из предвестников родов может служить резкое повышение аппетита после практически полного его отсутствия.

Прибавка в весе

На данном сроке, как правило, вес уже не набирается у женщины и возможно даже его незначительное снижение (до 1-2 кг), происходящее за счет потери энергии при подготовке организма к родовой деятельности.

В целом общая прибавка в весе от начала беременности до 39 недели должна по нормам составлять 10-16 кг, в зависимости от индивидуальных особенностей телосложения и организма мамы.

Размеры живота

39-ти недельный срок вынашивания ребенка характеризуется опущением живота вниз перед родами. Животик становится более плотным, а в некоторых случаях очень твердым.

При появлении растяжек на животе не забывайте пользоваться смягчающими и увлажняющими кремами и мазями.

Анализы и обследования

Если не было назначено кесарево сечение на данном сроке беременности то сдача анализов будет ограничена общим анализом мочи, измерением состояния дна матки, окружности живота, артериального давления и КТГ плода.

В случае планового кесарева сечения нужны будут такие данные анализов:

  • анализа крови с данными уровня гемоглобина в ней;
  • данные акушерского исследования;
  • данные размеров плода по УЗИ.

Объективные данные

Высота дна матки на данном этапе беременности составляет 35 – 34 см. Живот в связи с его опущением становится визуально похожим на живот 34-35 недели беременности. Рост живота до самых родов уже не будет отмечаться. А снижение дна матки обусловлено приближающимися родами.

Обследование на УЗИ

Ультразвуковое исследование может бать назначено женщине на 39-ти недельном сроке только по индивидуальным показаниям.

При этом степень зрелости плаценты должны быть оценена как вторая – третья, согласно табличным данным, а ее толщина составлять примерно 34 мм. На этом сроке беременности толщина плацентарных стенок уже не соответствует сроку, поскольку при подготовке к родом плацента стареет и утонщается.

Хгч на 39 неделе беременности

Уровень гормона хорионического гонадотропина человека на 39-ти недельном сроке должен соответствовать рамкам 2700-78100 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

Под запретом на данной неделе беременности остается влияние таких негативных факторов на женский организм, как:

  • курение (никотин и на этом сроке может спровоцировать удушение ребенка);
  • алкоголь (этанол попадая в организм малыша через уже ослабевшую плаценту будет разрушать на клеточном уровне его мозг);
  • химические вещества и взвеси (способны привести к необратимым последствиям);
  • анаболические стероиды и тетрациклиновые антибиотики, и любые другие фармакологические лекарства;
  • ионизирующая радиация в любом своем проявлении.

Возможные осложнения течения беременности

Осложнять беременность на данном сроке могут такие признаки и симптомы, как:

  • судороги в икроножной части конечностей;
  • боли в пояснице;
  • частые сокращения матки при ложных схватках;
  • обильные кровянистые выделения или кровотечения (требуют немедленной медицинской помощи);
  • любые другие отклоняющиеся от нормы влагалищные выделения, свидетельствующие о инфекции половых органов;
  • жидкие выделения могут говорить о подтекании околоплодных вод;
  • высокая активность малыша или напротив отсутствие шевелений могут быть вызваны различными патологиями этого периода и требуют немедленного обращения в больницу.

Какие могут быть выделения?

Влагалищные выделения на данном сроке могут слегка увеличиться в объеме и изменить свой характер. Это будет указывать на изменения гормонального фона и размягчение шейки матки, как основного источника этих выделений.

Нормальными считаются такие выделения: светлый, прозрачные, без запаха, не вызывающие зуд, покраснения и раздражения кожных покровов, не причиняющие дискомфорт. Кроме того, нормальным явлением считаются выделения густые слизистые с прожилками крови (не кровотечения или темные кровянистые выделения) – это свидетельствует об отхождении слизистой пробки перед началом родов.

Рекомендации, противопоказания и запреты

На данном сроке необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • обсудите со своим врачом-гинекологом способ родов (естественный или с помощью кесарева сечения);
  • поскольку плацента уже стареет и не выполняет на все 100% свои функции, маме необходимо чаще бывать на свежем воздухе, чтобы малыш не испытывал нужды в кислороде;
  • ни в коем случае не включайте в рацион питания новых продуктов, это может вызвать неадекватную аллергическую реакцию организма ребенка при родах;
  • при выходе из дому обязательно носите с собой телефон, деньги, документы, чтобы в любой момент у вас была связь с родными, а в случае экстренной госпитализации – врачи могли увидеть все ваши данные анализов.

Питание

Питание сейчас у женщины должно оставаться сбалансированным и правильным. Нельзя исключать из рациона мясные продукты, печень, крупы, молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Нельзя начинать сейчас употреблять фаст-фуд, копчености, консервацию, жареные блюда, газированные ненатуральные напитки.

Для поддержания питьевого режима можно включить морсы, компоты, не крепкий зеленый чай.

Витамины

Если рацион питания беременной женщины правильно составлен, то его будет достаточно, чтобы восполнять ежедневно дефицит витаминов и минералом. Но, если врач назначает на основании результатов анализов дополнительный прием витаминных комплексов, нужно их принимать.

Недостаток полезных микро и макроэлементов может негативно сказаться на физическом и умственном развитии плода, и дефицит витаминов у мамы приведет к низкой сопротивляемости заболеваниям и организм, и организм младенца.

Секс

Мужская сперма содержит в своем составе вещества, которые помогают шейке матки качественно подготовиться к родам. Но, если уже произошло отхождение слизистой пробки, то рекомендуется парам заниматься сексом с применением презерватива, чтобы снизить до минимума уровень риска заражения родовых путей вредоносными микроорганизмами и бактериями.

Спорт

Движение даже на данном этапе беременности является важной частью жизни и развития малыша. А укрепленные и сильные мышцы мамы помогут ей во время родов. Пешие прогулки на свежем воздухе, плаванье и специальная гимнастика для беременных помогут в укреплении мышечной системы будущей мамы и обеспечении малыша достаточным количеством кислорода.

Лекарства и медицинские процедуры

На 39-ти недельном сроке вынашивания младенца маме будут назначены обязательные процедуры – контроль КТГ, анализ мочи и по показаниям ультразвуковое исследование, чтобы выявить или определить состояние плаценты, качество околоплодных вод и местонахождение пуповины.

39 неделя беременности при ЭКО

При наличии рисков для матери или ребенка на данном сроке беременности после экстракорпорального оплодотворения врач обязательно запланирует на определенную дату кесарево сечение.

Показаниями для такого способа родов могут быть и возраст женщины, период бесплодия до ЭКО или наличие у роженицы хронических заболеваний.

Особенности многоплодной беременности

Многоплодная беременность обычно уже завершена удачными родами к данному сроку.

При неправильном предлежании двух плодов женщине будет назначена дата для проведения кесарева сечения.

Напоминания и полезные советы

  1. Проверьте все ли документы и вещи для роддома собраны в одном месте;
  2. Из физических упражнений женщине на данном сроке можно заняться легкой уборкой квартиры;
  3. Не забывайте, что выходя из дому вам нужно брать с собой обменную карту, паспорт и мобильный телефон, для быстрой связи со скорой помощью и своими близкими людьми.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 39 неделе беременности

Источник: https://nebolet.com/calendar/39-week-beremennosti.html

39 неделя беременности

Наступила 39 акушерская неделя беременности, поэтому малыш и мама стали еще ближе к долгожданной встрече. Женщина с нетерпением ждет наступления схваток и удивляется тому, что беременность так затянулась.

На самом деле врачи часто ошибаются, определяя предполагаемую дату родов, поэтому волноваться не стоит.

Чтобы контролировать состояние ребенка, ведущий беременность гинеколог должен регулярно проводить осмотр – измерять частоту сердцебиения, при необходимости делать УЗИ.

Изменения в организме женщины

Что происходит на 39-ую неделю с организмом женщины? Чем ближе день родов, тем больше незаметных со стороны изменений происходит в теле беременной женщины. Все они являются результатом необратимых процессов, готовящих организм будущей мамы к родам:

  • Плод все сильнее давит на тазовые кости и шейку матки, в которой расположено большое количество нервных рецепторов;
  • Под воздействием этого давления находящиеся в матке интрорецепторы начинают посылать импульсы в центральную нервную систему (ЦНС), сообщая ей о готовности №1. Получив эти импульсы, ЦНС передает команды всем органам и системам, принимающим прямое или косвенное участие в родовой деятельности;
  • Осуществляются перемены в эндокринной системе – значительно снижается уровень выработки гормона прогестерона, который на протяжении почти 9 календарных месяцев помогал сохранить беременность, закрепляя шейку матки и минимизируя ее сокращения. Кстати, это еще одна из причин, способствующих потере веса женщиной на последних неделях беременности. Прогестерон способствует накоплению жира, а поскольку его становится меньше, то и жировая прослойка на теле будущей мамы может стать незначительно тоньше;
  • Изменяется метаболизм: кишечник начинает работать в более интенсивном режиме, учащаются позывы к его опорожнению. Организм каждую минуту готов к началу родов, и избавляется, таким образом, от ненужного балласта;
  • В плаценте происходят изменения, влияющие на иммунную взаимосвязь между матерью и ребенком. Организм беременной начинает воспринимать плод, как инородное тело, и стремится отторгнуть его.

Беременную женщину всё чаще беспокоит тонус матки. Пугаться не стоит, это состояние опасно на ранних сроках беременности. Ведь в этот период матка, таким образом, активно готовится к предстоящим родам.

Ответить на вопрос, почему у одних женщин эти процессы запускаются раньше, а у других позже, медицинская наука не может до сих пор. Считается, что на это оказывают влияние генетика, размер плода, состояние здоровья будущей мамы и другие факторы.

Читайте также:  Субмукозная миома матки: симптомы, лечение

Предвестники родов

Перед тем как начинается родовой процесс, у женщины в этот период, а то и раньше появляются характерные признаки. Предвестники родов у первородящих на 39 неделе беременности включают в себя следующие симптомы:

  • Увеличение количества выделений. Иногда женщины путают такие выделения с подтеканием вод. Чтобы избавиться от сомнений, можно воспользоваться специальным тестом или обратиться к врачу;
  • Снижение веса. Если будущая мама держит свой вес под контролем, то она может заметить, что он уменьшился, примерно на 1 кг. Это связано с тем, что перед родами постепенно уходят отёки;
  • Отхождение слизистой пробки, которая выглядит как небольшой сгусток слизи;
  • Учащение тренировочных схваток. Они не доставляют сильного дискомфорта беременной женщине. В том случае если появляется сильная схваткообразная боль с особой периодичностью, то это может быть признаком того, что начались истинные схватки;
  • Опускание живота. Женщина это может определить сразу, ведь ей становится легче дышать. При этом проходит тошнота и изжога, ведь уже нет такого давления на желудок как раньше. Пупок при этом может стать более выпуклым;
  • Снижение активности малыша. При этом количество шевелений должно быть по-прежнему не менее 10-12 за 12 часов;
  • Синдром гнездования. У беременной женщины внезапно появляется много сил, чтобы уютно обустроить комнату малыша и навести порядок в доме;
  • Наблюдается нарушение стула. У беременной женщины появляется понос. Жидкий стул возникает вследствие высокого уровня эстрогена. Если остальные предвестники появляются за несколько дней или недель до родов, то организм начинает очищаться естественным образом практически перед самыми родами;
  • В связи с растяжением связок появляются неприятные, тянущие ощущения.

Беременные женщины, которые готовятся стать мамой во второй раз, уже знают все симптомы приближающихся родов. Предвестники родов у повторнородящих на 39 неделе беременности практически такие же. Отличительной особенностью является следующие признаки:

  • Живот в основном опускается не за 1-2 недели до начала родовой деятельности, как это бывает при первых родах, а непосредственно перед её началом;
  • Слизистая пробка более объёмная;
  • Тренировочные схватки у повторнородящих более интенсивные и могут появиться немного раньше;
  • В связи с тем, что связки удерживающие матку уже немного подготовлены после первой беременности, тянущих ощущений в области поясницы может и не быть;
  • Все предвестники проявляются ярче и стремительней. Поэтому во вторые роды промежуток между появлением предвестников и начала родов меньше, чем это было в первую беременность.

Вес на 39 неделе беременности

По статистике 39-ая неделя беременности характеризуется набором веса на 12-15 кг от изначальной массы тела. Верхняя норма считается очень условной и рассчитывается, исходя из особенностей телосложения и возраста каждой отдельной женщины.

На этом сроке вес будущей мамы ведет себя очень непредсказуемо: в одних случаях он продолжает ползти вверх, в других начинает понемногу убывать.

И то, и другое является абсолютной нормой при условии, что состояние младенца не вызывает у гинеколога вопросов.

Живот

Живот в 39 неделю беременности поражает своими размерами. Несмотря на то, что уровень дна матки стал ниже – около 33-35 см, его обхват продолжает расти. Это происходит от того, что в последние две недели перед родами малыш особенно интенсивно начинает набирать вес.

Он вполне мог бы быть уже рожденным ребенком, потому и организм его начинает вести себя соответственно.

Если будущая мама испытывает проблемы с аппетитом, то ребенок возьмет необходимые ему для роста питательные вещества из ее организма, поэтому нельзя забывать пить витаминные комплексы для беременных.

Совет

Головка малыша находится уже глубоко в тазовой области, прямо у выхода из матки. В связи с этим на 39-й неделе многие врачи советуют мамам не носить бандаж – он может доставлять ребенку дискомфорт. Некоторые женщины боятся сидеть, чтобы не надавить головку.

Эти опасения имеют в себе рациональное зерно, поэтому лучшее положение тела беременной на 39-й неделе – полулежа.

Это не означает, что следует целый день лежать, наоборот, в последние недели очень приветствуются продолжительные прогулки, стимулирующие раскрытие матки и начало родовой деятельности.

Многие женщины отмечают, что у них каменеет живот на 39 неделе беременности. Это означает, что женщину, скорее всего, беспокоят тренировочные схватки.

Ощущения женщины на 39 неделе

39-я неделя беременности дается женщине непросто не только с физической, но и с психологической точки зрения. Многие знакомые по «беременным» форумам уже стали счастливыми мамами, а ее малыш все еще не торопится появляться на свет.

Не помогают никакие уговоры и доводы – нетерпение женщины на этом сроке достигает своего апогея. Она радуется каждому сокращению матки, надеясь, что это наконец-то не тренировочные схватки, а начало родов.

Из-за постоянного ожидания и страха у будущей мамы может появиться бессонница.

Чтобы уменьшить мандраж и скрасить последние дни (а может и часы) ожидания, будущей маме стоит пересмотреть свое отношение к затянувшемуся вынашиванию, ведь у нее есть шанс завершить подготовку к встрече ребенка по высшему разряду.

Например, запастись детским гардеробом не впопыхах, а тщательно и с любовью выбирая именно те младенческие вещички, которые очень понравятся. Совершая покупки, не стоит покупать слишком много вещей для новорожденного, так как в этот период дети растут с невероятной скоростью.

Оптимальный размер одежды на первое время 3-6 месяцев.

Оставшиеся дни можно также использовать для полноценного отдыха – очень скоро маме понадобится немало сил, ведь малыш будет требовать все ее внимание. Если окружающие сильно досаждают и без того волнующейся женщине вопросом «когда уже?», можно на время сократить круг общения, оставив в нем лишь чутких и понимающих людей.

Физиологические ощущения:

  • болят ноги, спина, кости таза;
  • с каждым днем все сильнее тянет низ живота и поясницу;
  • каждое движение растущего не по дням, а по часам малыша отдается болью в ребрах;
  • пищеварительный процесс далек от идеального – беременную может мучить изжога, её тошнит;
  • беспокоят перепады настроения.

Особенно непросто протекает вторая беременность, ведь повседневные обязанности по уходу за старшими детьми никто не отменял, а физическое состояние не всегда позволяет справляться с ними на все сто. В таком случае необходимо чаще привлекать к помощи отца ребенка и родственников – наверняка они и сами будут рады предоставленной возможности побыть полезными.

Узи

Обычно ультразвуковое исследование в данный период не проводится, но женщина может пройти это обследование по показаниям врача и на тридцать девятой неделе беременности.

К показаниям в этот период относят:

  • выявленное раннее неправильное предлежание плода;
  • низкое прикрепление плаценты;
  • подозрение на обвитие пуповиной ребёнка;
  • подозрение того, что малыш страдает гипоксией.

Сонолог оценивает степень зрелости плаценты, развитие малыша, состояние пуповины, размеры шейки матки. Специалист также оценивает состав и количество амниотической жидкости. Содержание в них первородного кала является тревожным признаком. Если количество околоплодных вод меньше нормы, то ставят диагноз – маловодие. У женщин с таким диагнозом отмечается слабая родовая деятельность.

При выявлении неправильного положения плода в матке, а также наличия других отягощающих факторов, врач может поставить вопрос о необходимости кесарева сечения.

Плод на 39 неделе

В 39 недель беременности рост малыша составляет 49-55 см, а вес 3000-3700 г. Несмотря на то, что его мир стал совсем тесным, он чувствует себя хорошо, продолжает расти и готовиться к скорой встрече с родителями.

Считается, что к этому сроку его нервная система полностью сформирована, но, говоря так, врачи имеют в виду именно ее готовность к самостоятельному функционированию и зрелость всех врожденных процессов.

На деле же развитие ЦНС – долгий процесс, который будет продолжаться еще несколько лет после появления на свет.

Незрелость нервной системы у новорожденного проявляется следующими признаками:

  • дрожание подбородка во время плача;
  • тремор ручек и ножек;
  • подергивание во сне.

Такие проявления не считаются серьезным отклонением, если они проходят сами до наступления шестимесячного возраста. Как правило, их не лечат медикаментозно – достаточно ванн с успокаивающими травяными сборами, курсов массажей, специальной гимнастики для новорожденных.

Негативное влияние на ЦНС плода оказывают мамины неврозы, поэтому ей стоит меньше волноваться и запастись зарядом позитива и бодрости, несмотря на все переживания.

Глазки малыша уже способны фокусироваться на расстоянии 20-30 см – именно такая дистанция вскоре будет отделять его от лица матери во время кормления грудью.

Обратите внимание

Подкрепляясь, малыш с удовольствием и интересом будет рассматривать ее черты, а спустя некоторое время – еще и ощупывать ее нос, губы, исследовать глаза.

Согласно исследованиям психологов, дети, которые часто видят в младенчестве мамину улыбку, растут более спокойными и уверенными в себе. Малыш способен различать оттенки, и после рождения увидит мир во всей его яркости.

В животе у мамы ребенок после 39 недели беременности уже выглядит как новорожденный младенец: гладкая кожа приятного розового оттенка, округлые щечки, пушок на голове, складочки на тельце.

Но ожидать, что и на свет он появится таким же симпатягой, не стоит, ведь перед тем, как выбраться наружу, ему придется пройти сквозь тесные родовые пути.

Поэтому головка новорожденных сразу после родов часто бывает деформирована, личико опухшее, кожные покровы имеют синюшный или красный оттенок. Однако пройдет совсем немного времени и внешность малыша придет в норму.

Выделения из половых путей

Тридцать девятая неделя беременности характеризуется обильными выделениями. Это вариант нормы. Симптомами начала воспалительного процесса или грибковой инфекции для женщины должны стать зуд, покраснение, чувство жжения и дискомфорта в области влагалища.

На этом этапе беременности воспалительные процессы в половых органах не должны беспокоить будущую маму. Она находится под постоянным присмотром врача, который при малейших признаках нарушения микрофлоры назначит лечение.

Важно

Но небольшой риск все же присутствует, так как тяжелая матка, вес которой вместе с плодом и околоплодными водами составляет уже приблизительно 10 кг, давит на мочевой пузырь, мочевыводящие каналы, воздействуя при этом и на половые органы.

Если же появляются, обильны водянистые выделения, то это может быть признаком отхождения вод. Длительный безводный период очень опасен для малыша, поэтому при подобных выделениях, беременной женщине следует немедленно отправиться в роддом.

Возможные проблемы

Беременность на 39 неделю уже не так страшна в плане возникновения возможных проблем. Риск возникновения гестоза с последующей эклампсией совсем мал, поэтому будущая мама может быть спокойна – еще одна опасность миновала.

Если на дворе стоит холодное время года, то беременной следует беречься, чтобы не заразиться ОРВИ, так как даже банальный насморк станет вполне обоснованным поводом для ее госпитализации в инфекционное отделение роддома. Защитить себя ей помогут обычные профилактические меры: чай с медом и калиной/малиной, проветривание и увлажнение помещения, регулярная влажная уборка.

Питание

Меню на 39-й неделе беременности должно быть составлено таким образом, чтобы помочь нормализовать расстроившееся пищеварение. Из него следует исключить слабящие продукты: свеклу, жирный кефир, йогурт, творог, чернослив, баклажаны и т.д. При составлении рациона важно ориентироваться на свое самочувствие и ощущение.

Если женщину до сих пор мучает изжога на 39 неделе беременности, то из рациона следует исключить продукты повышающие кислотность. Помимо этого следует осуществлять приём пищи маленькими порциями.

Секс на 39 неделе

Интимные отношения после тридцать девятой недели беременности допустимы, если партнеры смогут найти позу, удобную для будущей мамы. Учитывая размеры животика, сделать это очень непросто, поэтому многие женщины отказываются от половой жизни.

Не способствуют плотским утехам и сопутствующие последним неделям боли внизу живота, бедрах, ногах, пояснице, а также постоянное ощущение усталости.

Но если беременная чувствует себя хорошо и желает жить полноценной супружеской жизнью, медицинских обоснований отказываться от интима нет.

На что обратить внимание

Многих женщин интересует вопрос, как быстрее родить? С разрешения гинеколога на последних неделях беременности будущей маме очень полезно заниматься на большом мяче – фитболе.

Он помогает расслаблять мышцы, облегчает боли, не давит на голову ребенку, расслабляет матку.

Во время родов фитбол способствует ее скорейшему раскрытию, поэтому можно заранее опробовать упражнения, которые вскоре очень пригодятся.

А также можно воспользоваться следующими советами:

  • Длительные прогулки помогут быстрее запустить родовой процесс, особенно помогает хождение по лестницам. Главное не переусердствовать, иначе этот совет может дать обратный эффект и процесс наступления схваток затормозится;
  • Принятие ванны.

    Вода около 38 градусов расслабляет мышцы таза и живота, что придаёт матке сил для возникновения схваток;

  • Как ускорить роды на 39-й акушерской неделе беременности ещё? Хорошим стимулирующим эффектом обладает так называемая «мужетерапия». Оргазм может дать толчок к сокращениям матки. Помимо этого, сперма готовит шейку матки к предстоящим родам.

Перед применением одного из вышеперечисленных советов следует проконсультироваться с гинекологом.

Следует помнить, что 39 неделя в любой момент может закончиться родами, поэтому сумка в роддом у будущей мамы должна быть уже собрана, а с собой она всегда должна носить обменную карту и прочие необходимые для родов документы.

Сколько месяцев на 39 неделе беременности

До долгожданной встречи осталось совсем немного времени, но большинству женщин до сих пор интересно, на каком месяце они находятся.

Определение срока у врачей ведётся по акушерскому методу, в 1 месяце которого содержится 4 недели или 28 дней. Соответственно 39 неделя беременности – это 9 акушерских месяцев и 3 недели.

Если же считать по обычным календарным месяцам, то 39 недель – это почти ровно 9 месяцев беременности. Возраст эмбриона в этот период составляет 37 недель.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: https://pillsman.org/22006-39-nedelya-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию