5 видов фитнес-девайсов, которые нужно купить весной

Содержание

  • 10 — Xiaomi Mi Band 3
  • 9 — FitBit Charge 2
  • 8 — Garmin Vivofit 3
  • 7 — Amazfit Cor
  • 6 — Polar A370
  • 5 — ONETRAK C317 Pulse
  • 4 — Garmin Vivosport
  • 3 — Huawei Honor Band 3
  • 2 — FitBit Flex 2
  • 1 — Samsung Gear Fit2

В современной быстротечной жизни все важнее и важнее найти место для спорта. Заставить себя отправиться на пробежку, научиться правильно и размеренно дышать и даже питаться в соответствии с нормой калорий.

Чтобы ничего не забыть, можно воспользоваться полезным гаджетом — фитнес-трекером. Производители предлагают устройства разных форм, размеров, расцветок и, конечно, по самым разным ценам.

Специально для тех, кто хочет не прогадать с выбором и получить только самые нужные функции, мы составили рейтинг — лучшие фитнес-браслеты, выпущенные в 2019 году.

Дизайн
9

Автономность
8.6

Экран
8.6

Производительность
9.6

Функционал
9.4

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Стоимость устройства не превышает 3000 рублей
  • Легко приобрести запасной ремешок по своему вкусу
  • Работает почти три недели без подзарядки
  • Улучшился сенсор для контроля за ЧСС

Минусы

  • Непривычный размер и дизайн капсулы
  • Есть погрешности при измерении пульса

Самый известный производитель «умных» гаджетов не так давно обновил линейку спортивных браслетов. Фитнес-трекер Mi Band 3 может похвастаться не только новым дизайном, но и повышенным удобством использования. Теперь капсула не вылетает из ремешка при активном движении, а сама застежка стала более надежной.

Новый экран получил чуть большую диагональ, да и сама технология позволила обеспечить качественную цветопередачу. Кстати, теперь браслет распознает управление свайпами и некоторыми простейшими жестами.

Среди возможностей нет кардинальных изменений. По-прежнему имеется актуальная сегодня функция контроля за ЧСС, датчик шагов и напоминания.

Осталось неизменным и удобное, понятное приложение.

Обратите внимание

Большую популярность и попадание в наш рейтинг гаджету обеспечила довольно приятная цена. Приобрести устройство можно всего за 30-40 долларов. А раз трекер от Xiaomi уже есть у многих друзей и знакомых, то вместе будет гораздо веселее достигать спортивных целей — за такую социальную мотивацию в приложении можно поставить отдельный плюс.

Дизайн
8.3

Автономность
8.4

Экран
8.2

Производительность
8.9

Функционал
8.5

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Точные замеры пульса и шагов
  • Отличное время автономной работы
  • Интересная система мотивации — игровые челленджи

Минусы

  • Нет защиты от воды
  • Уникальный зарядный адаптер, который сложно заменить при поломке

Продолжение линейки Charge получило важное и существенное обновление: теперь владельцы шагомеров от FitBit могут в любой момент измерить свой пульс.

И уже на основании этого построить тренировочную программу. Фитнес-браслет предлагает несколько видов тренировочной активности — от обычной пешей ходьбы до силовых тренировок.

Так что Charge 2 пригодится любителям здорового образа жизни любого уровня.

Эргономика и забота об удобстве использования не вызывает нареканий. Инженеры компании постарались и улучшили некоторые существенные мелочи. Например, была заменена застежка. Теперь у ремешка нет шансов расстегнуться и слететь с руки во время бега или езды на велосипеде.

Среди опций осталось только самое нужное. В распоряжении владельца есть и приложение, и сайт. Последний, хоть и рассчитан именно на компьютер, зато предлагает больше:

  • Полезные графики;
  • Статистику;
  • Информацию об активности.

Через приложение можно и будильник настроить, и вид активности выбрать. Кстати, какого-то движения браслет будет требовать каждый час — теперь есть и такая опция, как напоминание о слишком долгой неподвижности.

Дизайн
7.5

Автономность
10

Экран
7.3

Производительность
8

Функционал
6.5

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Надежная сборка корпуса без люфтов и зазоров
  • Простая и понятная система управления
  • Возможность работать год без необходимости менять батарейку
  • Автоматическое распознавание вида активности

Минусы

  • Маленький экран
  • Необходимость подключения к интернету для сохранения данных о тренировке
  • Высокая стоимость, сравнимая с ценой на более функциональные умные часы

Почетное восьмое место в рейтинге фитнес-браслетов 2019 года занимает гаджет от Garmin — Vivofit 3.

Все благодаря уникальной батарее, которая позволяет работать без подзарядки ни много, ни мало, а год.

Действительно, при регулярном использовании со средней интенсивностью можно рассчитывать почти на 12 месяцев работы. И заряжать устройство не потребуется.

Важно

Правда, ради хорошей автономности производителю пришлось существенно ограничить поддерживаемые опции. Осталась возможность «записать» активность при беге, ходьбе, езде на велосипеде и еще паре видов спорта. Осталось и удобное, понятно фирменное приложение, куда потом перенаправляются эти данные.

Пожалуй, единственный недостаток этой модели заключается в не очень точных измерениях. Устройство недостаточно чутко реагирует на движения тела и не всегда вовремя распознает начало тренировки. Но проблема легко решается синхронизацией с другими счетчиками — приложение вполне позволяет это сделать.

Дизайн
8.5

Автономность
8

Экран
9

Производительность
8.6

Функционал
9

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Среди популярных недорогих спортивных браслетов особое место занимает модель Amazfit Cor. Инженеры компании смогли поместить в фитнес-трекер уже не монохромный, а качественный цветной дисплей. Так что управление гаджетом заметно упростилось.

Это устройство рассчитано на любителей активного отдыха, ведь корпус надежно защищен от всех опасностей. Есть защита от воды и пыли (можно даже плавать с браслетом на руке), а экран покрыт стеклом Gorilla Glass 2.5D. К тому же, внутри маленькой капсулы имеется аккумулятор с увеличенным объемом. Так что трекер может работать почти две недели без подзарядки.

Amazfit Cor имеет полный набор необходимых опций:

  • Здесь есть и пульсометр (кстати, довольно точный);
  • Таймер с секундомером;
  • Имеется несколько тренировочных режимов.

Все управление осуществляется через приложение MiFit (да-да, оно используется и у Xiaomi, и у его дочернего бренда). Причем возможностей приложение предлагает немало. Чего только стоит опция настройки сразу трех будильников или собственная социальная сеть для обмена достижениями.

Дизайн
8.3

Автономность
9.1

Экран
8.2

Производительность
8.4

Функционал
8.8

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Сенсорный цветной дисплей
  • Работа без подзарядки до 4 дней
  • Новая функция контроля за ЧСС
  • Имеются программы от Les Mills в приложении

Минусы

  • Всего 6 цветов ремешка на выбор
  • Достаточно высокая цена

Если необходим трекер, со 100%-ой точностью замеряющий количество шагов и пульс, то стоит сделать выбор в пользу Polar A370. Как и предыдущие модели линейки, этот гаджет имеет два сенсора на внутренней стороне капсулы. Основное обновление коснулось длительности замеров — теперь пульс контролируется ежесекундно, в режиме 24/7.

При этом эффективность остальных опций не уменьшается. Так же точно считывается количество сделанных шагов, расстояние, потраченные калории. А для удобства пользователя имеются уже сохраненные шаблоны настроек под разные виды тренировок. И все эти данные формируют правильную статистику о состоянии организма.

При подключенном смартфоне появляется функция GPS, так что в приложении будет отображен детальный маршрут уличной тренировки. Здесь же, в приложении, можно настроить и оповещения с будильником. Модель с помощью вибрации сигнализирует и о входящих звонках, и о СМС-сообщениях, и о новых письмах в социальных сетях.

Дизайн
8

Автономность
7

Экран
8.3

Производительность
8.8

Функционал
8.7

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Удобный и надежный замок на ремешке
  • Влагоотталкивающая защита корпуса
  • Продуманное и удобное приложение
  • Отсчет шагов с повышенной точностью

Минусы

  • Только один возможный цвет ремешка

Еще один бюджетный трекер в нашем рейтинге «Топ-10 фитнес-браслетов 2019 года» — это детище отечественного бренда.

Как понятно из названия, модель C317 Pulse ориентирована прежде всего на корректное и точное измерение ЧСС. Более того, настройки позволяют заранее обозначить временной промежуток, когда необходимо отслеживать пульс.

Такая функция позволяет существенно сэкономить заряд батареи и увеличить срок работы гаджет без подзарядки.

Конечно, реализованы и остальные стандартные опции фитнес-браслета.

C317 отлично распознает шаги или иную тренировочную активность, заносит данные в специальную статистику, которую позже можно просмотреть в приложении.

Приложение позволяет подключать и уведомления, и будильник. Как и в случае датчики ЧСС, будильник получил расширенные возможности: пользователь сам может обозначить период действия смарт-будильника. А сделать это проще всего на основании данных о продолжительности и качестве сна.

Весь этот набор опций облачен в стильный черно-серый корпус из прочных и, главное, гипоаллергенных материалов. Так что носить браслет можно и днем, и ночью.

Дизайн
8.8

Автономность
8.7

Экран
8.2

Производительность
8.7

Функционал
8.3

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Повышение точности замеров при регулярном использовании
  • Надежный замок
  • Широкий выбор типов активности

Минусы

  • Небольшой выбор расцветок
  • Невысокое качество цветопередачи

Требуется не простая фитнес-игрушка, а профессиональное устройство, функциональное и крутое? Тогда выбираем гаджет от Garmin! Модель Vivosport получила стильный спортивный дизайн: визуально браслет напоминает тонкий напульсник. А в центре — небольшой дисплей с основной информацией. Экран может похвастаться фирменной матрицей, которая обеспечивает большой запас яркости, неплохую цветопередачу.

Встроенный пульсометр не просто помогает контролировать ЧСС, но и фиксирует уровень стресса, насыщенность организма кислородом. Эти данные помогают грамотно построить программу тренировок, используя один из представленных видов спорта. Перед началом занятия пользователю останется только выбрать тип активности и локацию, в которой планируется тренировка.

Модель вполне может заменить некоторые смарт-часы: фитнес-браслет и напомнит о планируемых делах, и сообщит о входящем вызове, и позволит переключить песню в плеере смартфона.

Дизайн
8.5

Автономность
9.2

Экран
8

Производительность
8

Функционал
8.2

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Удобство в ежедневной носке
  • Неплохой выбор цветных браслетов
  • Автоматические замеры частоты пульса
  • Наличие тренировочного режима для плавания
  • Длительная автономная работа без подзарядки

Минусы

  • Дисплей без сенсорного управления

Тройку лидеров открывает китайский фитнес-трекер. Нейтральный по своему дизайну, Honor Band 3 отлично подойдет и мужчинам, и женщинам. Список имеющихся функций тоже довольно стандартен: есть чисто спортивные опции, позволяющие следить за состоянием организма, и некоторые возможности умных часов.

В итоге владелец получает действительно функциональное устройство, которое существенно облегчает жизнь.

Трекер легко синхронизируется и с устройствами Android, и с гаджетами iOs. Более того, приложение может одновременно считывать данные с Honor Band 3 и с других приложений (например, Apple Health), чтобы общая картина состояния организма была более точной. А информации трекер может дать много: и количество шагов, и дальность, и частота пульса, и качество сна.

Совет

При желании, можно настроить систему уведомлений, чтобы даже без смартфона пользователь знал, не поступило ли сообщений на телефон, не было ли пропущенных звонков. При таких уведомлениях гаджет довольно ощутимо вибрирует, так что ничего пропущено не будет.

Дизайн
8.3

Автономность
7.5

Экран
8

Производительность
7.2

Функционал
7.4

Читайте также:  Перед сном: 15 детских стишков для засыпания

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Необычный дизайн
  • Широкий выбор видов тренировок
  • Детальное отслеживание плавания
  • Водонепроницаемость
  • Доступная цена

Минусы

  • Необходимость вручную активировать режим плавания
  • Уникальная док-станция, которой трудно найти замену

Какой смарт-браслет с NFC лучше? В нашем рейтинге почетное второе место занимает модель Flex 2, произведенная компанией FitBit.

Главная особенность устройства — отсутствие не просто сенсорного, а вообще какого-либо экрана.

Это нисколько не мешает, наоборот, браслет выглядит гораздо тоньше, изящнее и не создает неудобств при ежедневной носке.

Производитель поместил в «память» устройства множество видов тренировок, среди которых и кардио, и силовые занятия. Но особого внимания стоит режим плавания. Водонепроницаемый корпус позволяет использовать трекер, чтобы измерить:

  1. Количество гребков
  2. Расстояние, преодоленное в бассейне
  3. Потраченные калории.

И потом вся информация поступает в приложение.

Фирменная программа легко устанавливается и на смартфоны Андроид, и на «яблочные» устройства. Требуется только включенный Bluetooth.

Дизайн
8.4

Автономность
7.5

Экран
8.9

Производительность
8.7

Функционал
8.9

Общая оценка, рассчитывается как среднее значение от суммы основных параметров.

Плюсы

  • Полный набор всех функций для занятий спортом
  • Отличное отслеживание стилей плавания
  • Качественный дисплей
  • Хорошая сборка, водонепроницаемость

Минусы

В нашем рейтинге есть трекеры с большим экраном, устройства с точными измерениями пульса и шагов, гаджеты с лучшей автономностью. Но кто может объединить все эти возможности и характеристики? Правильно, тайваньский Samsung!

Одна из последних моделей этого бренда отличается наличием 1,5-дюймового дисплея с качественной цветопередачей, полным набором опций и емкой батареей в 200 мАч. Кроме того, браслет можно использовать как аудиоплеер — недаром внутри предусмотрено 4 Гб пользовательской памяти.

Современные технологии позволяют синхронизировать трекер не только с телефоном, но и с фирменными беспроводными наушниками.

Обратите внимание

Но это не все «фишки» фитнес-браслета. Устройство самостоятельно распознает не только момент, когда пользователь начинает тренировку, но и сам вид спортивного занятия. Так что вся информация в фирменном приложении будет отсортирована по типам активности.

Пожалуй, единственный недостаток Gear Fit2 — это цена. Браслет довольно дорогой: начальная стоимость составляет почти 13000 рублей. Но уже после первых дней использования становится ясно, что smart-браслет того стоит!

Какой фитнес-браслет с пульсометром, умным будильником, наличием экрана и многими другими современными возможностями лучший? Можно не тратить время на изучения отзывов, ведь в этом топе можно найти модели из Китая или России, яркие и спортивные, строгие и минималистичные. Каждый из них имеет свои неповторимые достоинства, которые мы выделили в этом рейтинге-обзоре. Вам остается только сделать выбор, исходя из бюджета и любимого вида спортивной деятельности.

 Загрузка …

Источник: https://geeksus.ru/rejtingi/top-10-fitness-trackers/

Фитнес гаджеты уверенными шагами вошли в наши обыденные тренировочные будни, поднявшись от «Зачем он нужен…» до «Мне он просто необходим».

Такие устройства заботятся о здоровье, следят за питанием, весом, сном и позволяют потренироваться с комфортом.

Для каждой цели есть свой умный помощник, который выдает полезную информацию в удобном виде. Разберемся во всем этом изобилии в нашей статье.

Фитнес – трекер

Фитнес-трекером, называют многофункциональное устройство, которое позволяет контролировать физическую активность и рационально распределять нагрузки во время тренировок. Это тренер, диетолог и персональный консультант, которые с вами 24 часа в сутки и 7 дней в неделю.

Неплохо правда? Считываемые показатели, непрерывный мониторинг и напоминания служат мощной мотивацией, выраженной в цифрах. Фитнес-трекер работает в тандеме со специальным приложением на смартфон, через которое настраиваются установки и просматривается подробная статистика.

Большинство девайсов имеют дисплей, выводящий информацию в виде иконок, графиков, цифр.

Условно все фитнес-трекеры можно разделить на:

  • Модели для новичков, нуждающихся в дополнительной мотивации. Такие трекеры обладают базовыми функциями и широким спектром различных уведомлений.
  • Навороченные модели для профи, имеющие максимальное количество всевозможных датчиков.
  • Многофункциональные трекеры. Еще не смарт часы, но уже не только фитнес – трекер. Такие модели снабжены большим экраном с сенсором, позволяющим увидеть больше информации.

Производители стараются удивлять покупателей и снабжают свои устройства всё новыми и новыми функциями, уделяют больше внимания их внешнему виду.

Разнообразие моделей позволяет выбрать свой идеальный гаджет, соответствующий индивидуальным приоритетам и целям.

Для одних решающим моментом становится притягательный экстерьер, простота использования или цена, для других — широкие возможности, водонепроницаемость или, к примеру, особый способ ношения. Итак, посмотрим какие функции доступны в целом:

  • измерение частоты сердечных сокращений, функция особенно полезна для любителей кардиотренировок;
  • шагомер;
  • мониторинг сна, эта функция дает возможность утром просмотреть полную статистику фаз глубокого и быстрого сна за ночь;
  • автоматическое обнаружение активности;
  • подсчет количества сожженных калорий;
  • умный бесшумный будильник отслеживает фазы сна и пробуждает в момент, когда проснуться будет легче всего, в заданный вами временной диапазон;
  • вибровызов;
  • содержание калорий в съедаемой пище и дневник питания в приложении;
  • расчёт пройденного расстояния, анализ текущей скорости движения благодаря модулю GPS;
  • определение уровня VO2, то есть количества кислорода, усваиваемого организмом человека за 1 минуту. Это реальный показатель эффективности тренировки или физической работоспособности;
  • защита от воды позволяет использовать фитнес-трекер пловцами или просто надеть и забыть, не беспокоясь намочить. Во время заплыва гаджет зафиксирует длину дистанции и даже покажет количество совершенных гребков;
  • измерение давления воздуха в атмосфере;
  • возможность наблюдения за функциональным состоянием центральной нервной системы и управления стрессом. Каков механизм? Датчик кожно-гальванической реакции (как в детекторе лжи) регистрирует активность потовых желез, как следствие ряда оборонительных, эмоциональных реакций организма при тревоге или раздражении;
  • распознавание типа активности, отличает различные упражнения и виды спорта;
  • уведомления о звонках и смс;
  • отображение времени;
  • измерение температуры тела;
  • возможность соревноваться в достижениях с друзьями через приложение на смартфон.

В зависимости от предпочтений есть возможность выбора способа ношения: браслет на запястье, клипса на одежду, кулон на шею, стелька для обуви, наушник, ремень на талию или грудную клетку, лента на голову.

Преимущества фитнес-трекеров:

  • широкий спортивный функционал;
  • долго держится заряд батареи;
  • доступная ценовая политика;
  • удобный дизайн, небольшой вес и размер устройства.

Недостатки:

  • простой дисплей или его полное отсутствие.

Популярные модели:

Xiaomi Mi Band 2,

Fitbit Charge 2,

Jawbone UP3,

Moov Now,

Samsung Gear Fit 2,

Garmin Vivoactive HR,

Garmin Vivosmart HR+,

Microsoft Band 2,

Sony SmartBand SWR30,

Garmin vivofit,

Huawei TalkBand B2 Sport,

Mi Band 1S Pulse,

Striiv Fusion.

Смарт-часы

Смарт-часы пользуются большой популярностью, выглядят солидно и могут похвастаться своей многозадачностью. Приобретая гаджет, вы получите часы, фитнес-трекер, функции смартфона и всё это в одном устройстве.

Что общего у фитнес-трекера и смарт-часов?

  • измерение пульса;
  • подсчет количества шагов;
  • подсчет сожженных калорий;
  • функция «умный будильник»;
  • уведомление о звонках и сообщениях;
  • анализ пройденного маршрута (расстояние, скорость движения);
  • показ времени.

Отличия смарт-часов от фитнес-трекеров:

  • наличие операционной системы с интерфейсом под сенсорный дисплей;
  • возможность отвечать на звонки и сообщения прямо с устройства;
  • осуществление звонков и платежей;
  • поддержка сторонних приложений.

Минусы смарт-часов:

  • размер и вес не располагают на круглосуточное ношение гаджета;
  • высокая стоимость;
  • недолгое время работы в автономном режиме, всего 1-2 дня.

Популярные модели:

Apple Watch Series 3,

Samsung Gear S3 Frontier

Samsung Gear S3 Classic

Huawei Watch 2
Xiaomi Huami Amazfit Watch
Garmin Fenix 3
Sony Smart Watch 3
Motorola Moto 360 (2 Gen)

Asus ZenWatch 3

LG Watch Sport

FitBit Ionic

Мобильные приложения

Эконом вариант для тех, кто еще не почувствовал острой необходимости покупки специального гаджета — это мобильные приложения. Даже самый простой смартфон имеет акселерометр и GPS-модуль, что позволяет приложениям регистрировать вашу активность, следить за сном и считать калории. Пусть это и не самое оптимальное решение, но всё же лучше, чем ничего.

Плюсы:

  • недороги или вовсе бесплатны;

Минусы:

  • погрешности в измерениях;
  • наличие отвлекающей рекламы;
  • не всегда удобно брать с собой, к примеру, на пробежку;
  • быстро разряжают аккумулятор смартфона.

Лучшие фитнес приложения для  Android:

Workout Trainer,

FitProSport,

Nike+Training Club,

JEFIT,

Freeletics Bodyweight,

GymApp,

7 Минут Упражнение

Лучшие фитнес приложения для   IOS:

Workout Trainer,

Nike+Training Club,

Freeletics Bodyweight,

Фитнес тренировки от Runtastic,

Fitness Point,

Fitmeup дневник тренировок.Фитнес тренер для зала,

Workout Tracker Gym Lok Exercize Trainer by JEFIT

Наушники-повязка

Постоянно вылетающие из ушей во время бега наушники лучше заменить наушниками-повязкой.

Выбирайте многофункциональный материал, к примеру, как у RunPhones, чтобы он одновременно защищал от ветра, холода и впитывал лишнюю влагу.

Подобный гаджет также будет удобно использовать в тренажерном зале, не боясь зацепиться за что-либо. К покупке доступны проводные и беспроводные BlueTooth модели.

Умная одежда

Умная одежда — это решение в первую очередь для тех, кто ищет максимально незаметную при ношении систему мониторинга. Такой предмет гардероба является заменой классического фитнес-трекера.

Функции схожи: измерение пульса, частоты дыхания и уровня кислорода, подсчет калорий и количества шагов, определение скорости движения. Умная одежда по сути представляет из себя спортивную майку/шорты/носки с датчиком. Датчик может работать как в паре с приложением, так и автономно.

Некоторые производители пошли дальше, к примеру, в смарт-футболке Polotech от Ralph Lauren сенсоры размещены прямо в ткани.

Важно

Компания Electricfoxy создала спортивный костюм Electricfoxy Move для гимнастики, йоги и других травмоопасных видов спорта. Костюм следит за положением различных частей тела и даст знать, если действия выполняются неправильно.

Носки с датчиком в основном отслеживают положение стопы и технику бега.

Умные кроссовки

Обувь не отстает от одежды, и она тоже становится умной. Акселерометр, датчик давления, беспроводное зарядное устройство, связь по Bluetooth с приложением — это уже атрибуты кроссовок, в том числе.

Такая обувь способна измерять количество и частоту шагов, расстояние, скорость, сожженные калории, температуру ног, определять центр массы тела и постановку ступни.

Гаджет будет также полезен тренерам для отслеживания ошибок своих подопечных.

Наибольшей популярностью пользуются модели от Xiaomi.

 Датчик Skulpt Scanner

Датчик Skulpt Scanner представляет собой высокоточное устройство для определения количества и качества мускулатуры, а также процент жира в организме. Такой гаджет будет интересен тем, кто не привык полагаться только на внешний вид мышц. Анализ позволит понять какую часть тела нужно доработать и симметрично ли развиты, к примеру бицепсы рук.

Датчик просто прикладывается к определенной зоне и с помощью электромиографии исследует нужную группу мышц. Данные по Bluetooth передаются приложению, в котором отражается вся статистика и предлагается план тренировок для исправления ситуации.

Заряжается устройство около двух часов и работает около месяца при регулярном использовании.

Важно! Нельзя использовать людям с кардиостимуляторами или другими электрическими имплантатами, а также беременным женщинам.

 Говорящий смарт-коврик для йоги

На данный момент уже никого не удивишь отличным ковриком для йоги идеальным по всем параметрам: не скользит, хорошо впитывает влагу, не жесткий и не тяжелый, не растягивается и всё это можно получить за небольшую цену. Если же удивиться очень хочется, то стоит выбирать умный коврик для йоги.

Читайте также:  Когда лучше прокалывать уши ребенку

Функции смарт-коврика:

  • проверяет положение тела и распределение веса;

Источник: https://muskul.pro/secret-theory/gadgeti

Содержание Скачай приложение, чтобы не забывать ДР друзей

Польза: Фитнес включает в себя основные элементы аэробики, методы калланетики, занятия на тренажерах, силовые тренировки. За счет этого занятия становятся очень эффективными, ведь работают все группы мышц.

Чтобы не бояться испачкаться
Для кого: для любителей … еще

Чтобы не бояться испачкаться

Для кого: для любителей спортзала и всех рациональных людей. Фишка этого полотенца — две стороны: на одной написано GYM и она для фитнеса, на другой SKIN — и она для душа. В стороне для спортзала есть карманы для айпода и айфона.

Где купить Знать, сколько калорий вы потеряли
Для кого: Для всех … еще

Знать, сколько калорий вы потеряли

Для кого: Для всех, кто хочет оставаться в форме, понимает важность соблюдения принципов здорового питания и спортивного образа жизни. Такой девайс пригодится для ежедневного мониторинга не только веса, но и ИМТ (индекс массы тела).

Где купить Все необходимые мелочи для занятий спортом в одном … еще

Все необходимые мелочи для занятий спортом в одном наборе «Спорт Box».

Для кого: Отличный подарок для мужчин только вступивших в ряды спортсменов, а так же для настоящих профи спорта! В наборе: сывороточный протеин, витамины и минералы, шейкер, бутылка для воды, протеиновые батончик и печенье.

Где купить Спортивные курсы в интернете — это прекрасный вариант … еще

Спортивные курсы в интернете — это прекрасный вариант поддерживать форму и заниматься спортом, вне зависимости от своего местоположения, графика работы или уровня физической подготовки.

Для кого: Для всех, кто давно хотел дойти до фитнес-центра, но не решился на этот шаг из-за нехватки времени.

Где купить Знать интенсивность нагрузки и наглядно видеть результат … еще

Знать интенсивность нагрузки и наглядно видеть результат

Футболки Radiate Athletics помогают заниматься фитнесом более эффективно, изменяя цвет. Технологию изобрели в NASA ещё в 1960 году, но современные атлеты нашли для неё новое применение.

Где купить

Польза: Бег повышает кровообращение, насыщает кислородом все органы и ткани. Он тренирует сосудистую систему и предотвращает многие болезни сердца. А еще занятия бегом способствуют очищению организма от вредных токсинов и шлаков.

Музыку на телефоне слушать не всегда комфортно, а такой … еще

Музыку на телефоне слушать не всегда комфортно, а такой маленький яркий плеер будет поднимать настроение даже своим цветом.

Для кого: для тех, кто бегает по утрам, Компактный mp3-плеер будет незаменимым помощником на утренней пробежке или тренировке.

Где купить Ищете подарок для мужчины, который мечтает об идеальной … еще

Ищете подарок для мужчины, который мечтает об идеальной фигуре? Идеальный вариант уже найден! Одинаково подходящий как для профессионального спортсмена, так и для новичка, содержащий универсальный спортинвентарь и полезные продукты. Чтобы открыть «Не просто коробку», ему придется применить силу.

Промокод — «FUNFROMME» на 150 рублей Где купить Чтобы не отвлекаться во время бега
New Balance Yankz … еще

Чтобы не отвлекаться во время бега

New Balance Yankz — это не обычные шнурки, а целая система, которая избавит от проблем с их развязыванием раз и навсегда. Комплект подойдёт для любой обуви и для всех видов спорта. Он включает в себя пару шнурков и специальные зажимы.

Где купить Стильный и яркий шагомер, который можно менять в зависимости … еще

Стильный и яркий шагомер, который можно менять в зависимости от своего настроения. Модель Fitbit Flex помогает отслеживать пройденные шаги и сожженные калории. Датчик устройства легко извлекается из браслета, поэтому сам ремешок можно постоянно менять и радовать себя новым цветом.

Где купить

Польза: 3 в 1:положение тела, дыхание и медитация. Практика асан развивает гибкость, приводит мышцы в тонус, оздоравливает все системы организма. Но кроме этого, занятия йогой положительно сказываются и на когнитивных способностях и психологическом состоянии человека.

Красивый и стильный коврик — это как новый альбом для … еще

Красивый и стильный коврик — это как новый альбом для художника. С ним сразу захочется покорять вершины йоговской практики.

Совет

При покупке спортивного коврика стоит руководствоваться прежде всего тем, для какого именно вида активности он будет предназначаться.

Где купить Здесь можно обойтись без долгих предисловий — баланс … еще

Здесь можно обойтись без долгих предисловий — баланс, чувство полета и отличная растяжка — мечта любого фаната йоги.

Летать в прямом и переносном смысле стало доступно благодаря специальному гамаку для йоги, который поможет вам в борьбе с ежедневным стрессом, улучшит осанку, снимет напряжение.

Где купить Хорошая спортивная одежда — это не только удобно, но … еще

Хорошая спортивная одежда — это не только удобно, но и сильная мотивация для того, чтобы ходить в спортзал.

Отличным подарком станут леггинсы для занятий йогой, фитнесом, восточными танцами или для утренней пробежки. Леггинсы Руматахата состоят из 92% хлопка.

Где купить Здесь все просто: здоровая спина -> хорошее настроение … еще

Здесь все просто: здоровая спина -> хорошее настроение дорогого для вас человека -> довольны вы.

Если любимая девушка любит йогу, вегетарианит и выступает в защиту всего живого, то экологичный массажный коврик она точно оценит (кстати, то же самое касается и мужчин).

Где купить Помочь поддерживать баланс между всеми сферами своей … еще

Помочь поддерживать баланс между всеми сферами своей жизни.

Быть на гребне волны в любой ситуации, чувствовать себя уверенно всегда и везде…все это о балансборде. Он учит поддерживать равновесие и является тренировочным средством для тех, кто хочет впоследствии кататься на досках побольше.

Где купить

Польза: работают все группы мышц, что помогает заметно улучшить тонус и сделать их более сильными. А еще это здорово успокаивает нервную систему и налаживает здоровый сон.

Горячая новинка, которую ждали не только фанаты Apple … еще

Обратите внимание

Горячая новинка, которую ждали не только фанаты Apple, но и любители фитнес-гаджетов. Smart watch от Apple будет следить за физической формой, прогрессом в занятиях и здоровьем своего владельца.

Для кого: для тех, кому надо, чтобы все «по полочкам».

Где купить Плавать в бассейне бывает довольно скучно, и иногда … еще

Плавать в бассейне бывает довольно скучно, и иногда хочется послушать хорошей музыки.

Взять с собой iPhone в таком случае — не самая удачная идея. Для этого лучше подойдёт специально разработанный комплект для плавания.

Где купить

Польза: учат взаимодействовать с людьми и производить командные действия. Во время игры идет комплексная тренировка тела: мышц, связок и скелета, а также коммуникативных навыков.

94Fifty Smart Sensor — первый «умный» баскетбольный … еще

94Fifty Smart Sensor — первый «умный» баскетбольный мяч, который может просчитывать и замерять ваши навыки, при этом помогая улучшить спортивные достижения. Его электронная начинка, включающая 9 датчиков, через Bluetooth синхронизируется со специальным приложением для iPhone или iPod Touch.

Где купить Не забудьте узнать, в малый или большой теннис играет … еще

Не забудьте узнать, в малый или большой теннис играет адресат подарка

Как правило, теннисисты хотят, чтобы новая ракетка позволила увеличить мощь, улучшить контроль над мячом, оставаясь при этом комфортной.

Где купить Помните, как в сказке, когда Старик Хоттабыч, не понимая … еще

Помните, как в сказке, когда Старик Хоттабыч, не понимая, почему все бегают по полю за одним мячом, создал по мячу для каждого игрока? Не понимал старик-джин, в чем суть футбола! Но вы-то точно знаете, что одна из главных составляющих этой популярной игры – хороший мяч.

Где купить

Польза: помимо тренировки физических качеств, мощный выброс адреналина, прокачка стрессоустойчивости и силы духа, а также обретение большей уверенности в себе.

Добейтесь высоких результатов с маской! Обеспечивает … еще

Добейтесь высоких результатов с маской! Обеспечивает запатентованное прилегание Salomon, а фильтры сохраняют свои качества даже на большой скорости. Катайтесь с удовольствием! Исключительное прилегание с первой минуты.

Где купить Его выбирают баскетболисты, волейболисты, сноубордисты … еще

Его выбирают баскетболисты, волейболисты, сноубордисты, футболисты, хоккеисты и другие спортсмены. Компрессионное белье используется как любителями, так и профессиональными спортсменами, особенно при травмах и повреждениях. Цены на него сильно разнятся из-за качества используемых материалов.

Где купить Только приобрести спортинвентарь может быть недостаточно … еще

Важно

Только приобрести спортинвентарь может быть недостаточно, не менее важна и возможность запечатлеть себя в нем;) Экшн-камера позволяет делать крутые селфи и снимать видео в live-формате, которые потом можно выкладывать в соцсети.

Источник: https://funfrom.me/blog/fitnes-podarki-umnye-devajsy-motiviruyushhie-na-sport.html

В последнее время всё больше людей приобщаются к здоровому образу жизни. Пробежки, спортзал, правильное питание…  Если ты из их числа, наша подборка поможет определиться, какой фитнес-браслет купить.

<\p>

Ох уж эта весна! Невольно начинаешь задумываться, не привести ли себя в форму? Кто-то для этого покупает абонемент в спортзал, кто-то надеется заставить себя пробежать лишний круг вокруг дома, а кто-то просто начинает больше гулять пешком. Но в любом случае физическую активность нужно как-то отслеживать.

Выход — приобретение фитнес-браслета или фитнес-трекера. Девайс покажет пройденную дистанцию, количество сброшенных калорий, а также кучу другой полезной информации.

Если ты ищешь для себя умный браслет, имеет смысл покупать, в первую очередь, устройства 2014-2015 года, потому что цены на них самые привлекательные. За последний год-полтора никакого качественного прорыва в этой сфере не произошло. По этой причине фитнес-браслеты годичной давности и даже старше вполне сохраняют свою актуальность.

Помни также, что более простой с функциональной точки зрения браслет дольше работает от батареи. Простые шагомеры протянут неделю, устройства со встроенным датчиком измерения пульса или экраном (даже черно-белым) — существенно меньше.

Основываясь на этих правилах, интернет-проект «Будь мобильным» подготовил подборку лучших фитнес-браслетов 2016-2017 года по соотношению «цена-качество».

Материалы трекера: магниевый сплав, поликарбонат, защита IP67

Материалы браслета: термопластичный силиконовый вулканизат (резина)

Совместимость: Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry OS

Экран: нет (3 белых светодиода для индикации заряда батареи)

Аккумулятор: 45 мАч (порядка 10-15 дней без подзарядки)

Интерфейсы: Bluetooth 4.0 LE, оригинальные контакты для зарядки

Функции: измерение сердечного пульса, шагомер, подсчёт дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках, разблокировка планшета/смартфона (только для ОС MIUI v6).

Читайте также:  Субмукозная миома матки: симптомы, лечение

Размеры, вес: 37 × 13,6 × 9,9 мм и вес 5,5 грамм без браслета

Цена: 2 990 рублей (1 990 рублей за версию Xiaomi Mi Band)

Xiaomi Mi Band Pulse 1s, как и его младший собрат Xiaomi Mi Band, стал своеобразной классикой среди умных браслетов. Девайс имеет компактные размеры 37 × 13,6 × 9,9 мм и вес 5,5 грамм (без ремешка). Корпус выполнен из магниевого сплава и пластика. Трекер имеет защиту от падения и воды. В продаже имеется огромное количество разнообразных ремешков – от синего до розового.

Совет

Xiaomi Mi Band Pulse 1s имеет датчик измерения сердечного пульса (Xiaomi Mi Band не имеет датчика). Датчик может измерять пульс в автоматическом режиме во время сна и постоянно фиксировать его во время тренировки. Помимо этого здесь есть шагомер, подсчёт пройденной дистанции и потраченных калорий, мониторинг сна, уведомления о звонках и сообщениях.

Отметим наличие такой функции, как умный будильник. Вы можете задать интервал времени, в течение которого браслет должен вас разбудить, и указать дни, когда это надо повторять. Скажем, если вы по будням встаете на работу в 8:00, то укажите интервал от 7:30 до 8:00 — и есть вероятность, что браслет разбудит вас в более удачный момент в плане фазы сна, чем если вставать ровно в 8:00.

Фитнес-браслет совместим со смартфонами на базе Android, iOS, Windows Phone, BlackBerry OS. Синхронизация происходит в автоматическим режиме при подключении по Bluetooth. Предварительно на смартфон нужно установить бесплатное приложение для работы с фитнес-трекером. Xiaomi Mi Band Pulse 1s имеет аккумулятор 45 мАч, которого хватит на 10-15 дней автономной работы.

Источник: https://yamobi.ru/posts/fitness_tracker2016

Заниматься спортом очень полезно для здоровья. С помощью регулярных физических нагрузок можно сделать тело подтянутым и красивым. Чтобы при этом иметь под рукой шагомер, будильник и пульсометр, вам нужно приобрести фитнес-браслет.

В последние годы гаджеты такого типа, предназначенные для отслеживания физической активности пользователя, становятся все более популярными.

Производители подобной продукции предлагают на выбор компактные и удобные модели для ношения на запястье.

Что такое фитнес-браслет

Такой спортивный браслет является «умной электроникой» с помощью которой можно фиксировать ежедневную активность и сохранять ее в виде статистики и графиков. Устройство представляет собой многофункциональный трекер активности.

Благодаря этому можно взглянуть на свой образ жизни по-другому: исходя из получаемой информации, вы сможете оценить ежедневные результаты и вывести некоторые закономерности.

К примеру, браслет-шагомер поможет узнать, как много вы ходите пешком, ведь сниженная физическая активность негативно сказывается на состоянии здоровья.

Для чего нужен

Наручные смарт-браслеты в зависимости от модели могут отследить шаги, дистанцию бега и даже фазу сна. Некоторые современные модели перед работой просят даже ввести биометрические данные.

Основное взаимодействие пользователя с гаджетом происходит с приложением, специально выпущенным для смартфонов, работающих под управлением операционных систем Android, iOS. При занятиях спортом получение текущей информации о физической активности может дисциплинировать вас.

Анализируя статистику, вы будете сравнивать результаты с нормой и ранее поставленной целью.

Как пользоваться

Покупка дешевого или дорогого браслета для вашего смартфона поможет не только в измерении разных параметров физической активности, но даже позволит выяснить, действительно ли у вас здоровый сон.

Прежде чем заказать фитнес-часы с пульсометром и шагомером, узнайте, как ими пользоваться, как они отслеживают активность.

Использовать гаджет, способный подсчитывать количество калорий, осуществлять контроль над их балансом и т.д. – очень просто.

Обратите внимание

Для начала вам следует надеть это многофункциональное устройство на руку, включить, а после чего установить соответствующее приложение на смартфон. Далее выполните привязку устройства к нему, создав аккаунт.

В некоторых случаях синхронизация обоих устройств осуществляется посредством Bluetooth. После этого вы можете приступить к использованию гаджета – считывание информации производится непосредственно на телефон.

Функции

Покупка девайса, оформить которую можно в специализированном интернет-магазине с доставкой по почте, отлично подходит для мониторинга сердечного ритма, отслеживания активности при занятии различными видами спорта. При этом возникает вопрос: какими функциями может обладать такой гаджет? Основные возможности популярных моделей заключаются в:

  • мониторинге активности;
  • мониторинге сна;
  • мониторинге питания;
  • функции будильника;
  • подсчете дистанции;
  • расчете пищевой ценности рациона;
  • расчете баланса калорий.

Современный браслет для фитнеса способен осуществлять полный мониторинг вашей активности. Некоторые модели имеют дисплей, датчик сердечного ритма и даже функцию измерения давления. Следует выделить еще несколько полезных вещей.

Смарт-браслеты, которые можно купить в интернет-магазине, не выходя из дома, имеют часы с секундомером, возможность ставить напоминания с вибрацией, устанавливать цели и мониторить их достижения, контролировать прием лекарств, водный баланс и т.д.

Обзор фитнес-браслетов

Подыскать новую модель и приобрести гаджет с простым шагомером, пульсометром, а также найти рейтинг фитнес-браслетов можно, вписав соответствующий запрос в поисковой системе Яндекс.

Прежде чем заказать хороший фитнес девайс в Москве, Санкт-Петербурге или другом городе страны, обязательно сделайте сравнение между самыми лучшими моделями таких спортивных часов.

Для этого ознакомьтесь с обзорами и изначально определитесь, что должен уметь считывать интересующий вас девайс.

Xiaomi Mi Band 2

Если вы планируете купить оригинальный браслет со стильным дизайном и монитором сердечного ритма, то обратите внимание на Xiaomi Mi Band 2, который можно легко найти сегодня в продаже.

Согласно отзывам, этот девайс от китайского производителя, компании Xiaomi, является многофункциональным, доступным в плане стоимости, качественным и водонепроницаемым. Недостатком является то, что электронный браслет несовместим с устаревшими смартфонами.

Вес этого девайса, который может считать даже потраченные калории, составляет всего 7 г. Характеристики:

  • Материал браслета – силиконовый вулканизат.
  • Материал капсулы – пластик, поликарбонат.
  • Функции – шагомер, подсчет потраченных калорий, дистанции, измерение частоты сердечного пульса, умный будильник, уведомление о звонках, мониторинг сна.
  • Автономная работа – до 20 дней.
  • Рабочая температура – от -20 до +70 °C.
  • Аккумулятор – емкость 70 мА/ч.
  • Достоинства – есть дисплей, функциональность.
  • Недостатки – нет поддержки устарелых смартфонов.

Fitbit Charge HR

Еще одним отличным вариантом для мониторинга разных видов активности, является фитнес-трекер Fitbit Charge HR.

Эта модель с экраном от компании Fitbit отлично подходит для спортсменов и просто людей, ведущих здоровый образ жизни.

Браслет, позволяющий осуществлять мониторинг собственных показателей во время тренировок обладает сравнительно простым дизайном. Обзор технических характеристик:

  • Материал – прочный эластомер.
  • Материал застежки – высококачественная нержавеющая сталь.
  • Функции – фиксация сделанных шагов, мониторинг продолжительности и качества сна, расчет активных минут, сожженных калорий, наличие виброзвонка, функции Caller ID.
  • Рабочая температура – от -20 до +45 °C.
  • Диапазон синхронизации – 6,1 м.
  • Срок службы батареи – до 5 дней.
  • Достоинства – есть дисплей, развитое программное обеспечение.
  • Недостатки – нет индикации заряда батареи.

Misfit Shine

Решив приобрести для своего Айфона Smart-браслет, который имеет функции мониторинга активности и сна, обратите внимание на модель Misfit Shine. Датчик этой модели является монеткой, которая представляет собой трехосевой акселерометр, измеряющий перемещения пользователи в пространстве и передающий их по Bluetooth. Обзор основных характеристик:

  • Ремешок – съемный, выполнен из силикона.
  • Корпус – поликарбонат, термопластичный полиуретан.
  • Водонепроницаемость – до 30 м.
  • Функции – анализ продолжительности и качества сна, подсчет сожженных калорий, расстояния, шагов.
  • Питание: одна батарейка-таблетка CR2032.
  • Емкость аккумулятора: 225 мА·ч.
  • Вес: 8,75 г без ремешка.
  • Достоинства – простота использования, информативность.
  • Недостатки – немного функций, в основном базовые.

Withings Pulse O2

К рейтингу стильных аксессуаров, которые нередко встречаются в распродаже, можно отнести гаджет для фитнеса Withings Pulse O2.

Этот умный браслет для iPhone и прочих смартфонов относится ко второму поколению трекеров, выпускаемых компанией Withings.

Крошечный девайс с инновационными характеристиками можно отнести даже к оборудованию медицинского назначения. Характеристики:

  • Функции – подсчет шагов, расстояния, сожженных калорий, пульса, качества сна, показ времени.
  • Экран – OLED-дисплей с разрешением 128х32.
  • Рабочая температура – от -10°C до 45°C.
  • Батарейка – литий-ионная полимерная.
  • Время действия – 2 недели.
  • Вес – 8 г.
  • Достоинства – функционал, эргономичность.
  • Недостатки – нет защиты от влаги.

Лучшие фитнес-браслеты

Планируя купить фитнес-браслет, обязательно ознакомьтесь с рейтингом лучших фитнес-браслетов, чтобы сделанное приобретение оказалось целесообразным. К примеру, немалую популярность приобрела модель от компании Jawbone –Jawbone UP3. Она способна с точностью отслеживать шаги и при этом обладает модным дизайном и длительным сроком службы аккумулятора. Правда, этот гаджет лишен дисплея.

Еще одним вариантом для вас может стать Sony Smartband. Этот трекер оснащен сенсорным экраном, защищен от попадания воды и имеет микрофон с динамиками.

Браслет очень легкий и долгое время способен обходится без заряда. Недостатками является отсутствие подсветки и то, что экран сильно царапается. Приложение LifeLog смотрится красиво, но его функционал никакой.

Другими топовыми моделями, помимо описанных выше, являются:

  • ONETRAK Sport;
  • Teslawatch T-Band;
  • Mio Fuse;
  • ONETRAK Life01;
  • Huawei TalkBand B2 Premium;
  • ONETRAK Life05;
  • Samsung Gear Fit2;
  • Healbe Gobe.

Как выбрать

Чтобы не ошибиться с покупкой, определитесь, для чего вам нужен такой гаджет и какие его возможности для вас приоритетны. При этом желательно заранее определиться со своим бюджетом.

Если вы хотите мониторить сердечный ритм во время бега, то выберите трекер с пульсометром, а для стимуляции активности – несложную модуль с шагомером. Чтобы видеть результаты в похудении, браслет должен уметь считать сжигаемые калории.

Кроме того, обратите внимание на внешний вид, наличие защиты от воды.

Умный браслет для Андроид

Определившись с примерным бюджетом и перечнем необходимых функций, убедитесь, что ваша версия операционной системы Андроид совместима с браслетом.

Убедиться в этом можно, ознакомившись с техническими характеристиками устройства. Синхронизация предоставит вам возможность получать данные по результатам тренировок в удобном виде.

Совместимые варианты: Xiaomi Mi Band 2, IWOWN i6 HR, Makibes S2, Zucoor ZB63, ONETRAK Life и др.

Для iPhone

В случае с выбором трекера для смартфонов от компании Apple вам предстоит убедиться, что заинтересовавшая модель может быть синхронизирована с устройства, работающими под управлением ОС iOS. На сегодняшний день большинство таких гаджетом совместимы как с Android, так и с iOS. Как вариант, приглядитесь к Withings Go, Sony SmartBand 2 SWR12, VeryFit ID107 HR и др.

Цена

Чтобы не ошибиться с покупкой и приобрести браслет для фитнеса по лучшему соотношению в плане цены-качества, проведите мониторинг цен. Посетив несколько магазинов, вы можете натолкнуться на скидку, что позволит еще больше сэкономить на этом приобретении. Далее приведена стоимость браслета Xiaomi Mi Band 2, который доступен для заказа в г. Москве:

Название магазина

Цена в рублях

КАРКАМ электроникс

1990

Пролайн Рус

1990

ABCMALL

1970

Фотосклад

1750

Видео

Источник: https://4-women.ru/fitnes/kak-vybrat-ymnyi-smart-braslet-dlia-zaniatii-sportom-obzor-modelei-s-opisaniem-fynkcii-i-stoimostu.html

Ссылка на основную публикацию