34 неделя беременности: как протекает, ощущения и состояние женщины, размеры плода

На 34 неделе беременности вес плода переваливает за отметку 2 кг, рост достигает 44-45 см.

Внутренние органы малыша уже практически завершили процесс своего развития, поэтому в случае преждевременного рождения, серьезных проблем со здоровьем у него возникнуть не должно.

Однако лучше крохе подождать еще хотя бы 4 недели, чтобы адаптация к совершенно новой и непривычной жизни прошла для него как можно благоприятнее.

Оглавление: Самочувствие и вес будущей мамы Развитие плода на 34 неделе беременности Возможные осложнения Визит к гинекологу, необходимые обследования Питание в третьем триместре беременности

Самочувствие и вес будущей мамы

Третий триместр беременности считается самым трудным, поэтому не удивительно, что в его середине многие будущие мамы устают от своего положения. Большой живот мешает нормально двигаться, заниматься бытовыми вопросами, спать и даже обслуживать себя (например, надевать и застегивать обувь, делать некоторые гигиенические и косметические процедуры).

Из-за одышки становится непосильной задачей обычный подъем по нескольким пролетам лестницы. Отечность ног не позволяет носить любимую обувь, носочки оставляют неприятные следы на голенях. Очень зудит кожа живота, болит поясница, ребра, ноги и руки (на этом сроке часто развивается туннельный синдром).

К этому еще и добавляются различные проблемы со здоровьем:

Конечно же, у каждой будущей мамочки все ощущения индивидуальны. Есть счастливицы, которые не знали что такое ранний токсикоз, и теперь чувствуют себя отлично. Но чаще всего беременной женщине приходится проходить через многое из описанного выше.

На 34 неделе все также остро стоит вопрос контроля прибавки массы будущей мамой. Не стоит срываться на последних месяцах беременности и есть все подряд.

Из-за лишнего веса могут возникнуть проблемы в родах, да и потом вернуть себя в форму будет намного тяжелее.

Рекомендуемый прирост массы для будущей мамы на этой неделе – 200-300 г, общая прибавка не должна превышать 12-13 кг.

Развитие плода на 34 неделе беременности

К этому сроку вес плода достигает 2-2,2 кг, рост – 44-45 см. Небольшую часть массы тела малыша составляет жир. Он аккумулируется под кожей, между лопаток, вокруг почек.

Наличие жировой прослойки для новорожденного играет важную роль в процессах терморегуляции, поэтому недоношенным малыша, которые не успели запастись достаточным количеством жира, требуется дополнительное согревание.

К 34 неделе в организме плода уже устанавливается свой индивидуальный обмен веществ. Его эндокринная система активно продуцирует гормоны, а головной мозг руководит всем происходящим в теле.

Малыш уже много чего умеет делать, например, сосать пальчик, хватать пуповину, имитировать дыхание (осуществлять специфические движения грудной клеткой), заглатывать амниотические воды, икать, зевать, моргать, слышать.

Из-за ограниченности пространства внутри матки на 34 неделе гестации у плода уменьшается амплитуда движений, и он принимает положение, в котором ему удобно или которое он вынужден занять.

Например, если в полости матки есть миоматозные узлы, если пуповина имеет недостаточную длину, если плацента размещена не там, где необходимо, малыш устраивается наиболее комфортно для себя. И это не всегда положение головкой вниз. Он может развернуть вниз попой или же вообще лечь поперек матки.

Для крохи это совсем не вредно, но в родах могут возникнуть серьезные проблемы, поэтому будущим мамам не стоит игнорировать походов к гинекологу и ультразвуковых осмотров. В таких ситуациях лучше заранее спланировать, какими будет родоразрешение (естественным или оперативным).

Возможные осложнения

Чего стоит опасаться? Прежде всего, преждевременных родов. Наибольшая вероятность начала родовой деятельности на 34 неделе характерна для:

  • женщин, игнорирующих советы врачей, занимающихся тяжелой физической и интеллектуальной работой, находящихся в постоянном стрессе;
  • беременных, имеющих тяжелые соматические заболевания и/или инфекционно-воспалительные процессы в репродуктивных органах;
  • будущих мам с истмико-цервикальной недостаточностью;
  • женщин, носящих под сердцем двое и больше детишек.

О том, что роды приближаются, может говорить вытекание из влагалища жидкости или крови, тянущие и/или длительные схваткообразные боли в животе, тяжесть в промежности.

Выделение из половых путей крови также может быть признаком отслойки нормально или низко расположенной плаценты.

Это угрожающее состояние требует срочного обращения за медицинской помощью.

Кроме того, прогностически неблагоприятным на 34 неделе беременности является повышение артериального давления, отеки и обнаружение в моче белка. Так может проявляться гестоз.

Визит к гинекологу, необходимые обследования

В третьем триместре ходить к гинекологу необходимо раз в 2 неделе, поэтому на 34 неделю, скорее всего, также будет назначена консультация. Если так, необходимо предварительно сдать мочу (этот, простой на первый взгляд, анализ несет массу информации о состоянии беременной женщины).

Во время посещения доктор будет проверять артериальное давление, измерять вес и параметры живота пациентки, определять положение плода и выслушивать его сердцебиение.

Если специалист заподозрит какие-то отклонения, даст направление на КТГ или более расширенное обследование, позволяющие оценить состояние малыша, – биофизический профиль.

Биофизический профильэто комбинированная диагностическая процедура, включающая кардиотокографию и ультразвуковое исследование, в ходе которого специалист обязательно проверяет количество околоплодных вод и ряд параметров со стороны плода:

  • наличие дыхательных движений;
  • наличие движений конечностей и туловища;
  • тонус тела малыша.

Результатом биофизического профиля являются баллы, которые начисляют за каждый из компонентов теста (за КТГ, количество амниотической жидкости и т.д.). Норма – 8-10 балов.

Питание в третьем триместре беременности

Питание будущей мамы должно обеспечивать потребности двух организмов: женского и детского, поэтому, выбирая продукты и блюда, женщина должна отдавать предпочтение не только тому, что вкусно, но и тому, что полезно.

К таким «полезностям» можно отнести нежирное мясо, молоко и его производные, морскую жирную рыбу, овощи (особенно шпинат, болгарский перец, морковь и свеклу), зелень, фрукты, орехи, растительные масла, яйца и каши (кроме манной).

Употребляя эти продукты регулярно, будущая мама обеспечит себе хорошее самочувствие, а крохе – крепкое здоровье в будущем.

В третьем триместре женщина, ожидающая ребеночка, также должна придерживаться этих рекомендаций, однако из-за ряда проблем, возникающих в последние месяцы беременности (запоров, изжоги, геморроя, отеков), ей не помешает внести в сове питание некоторые коррективы:

  • Уменьшить количество соли, добавляемой в пищу.
  • Исключить пряности, копчености, соленья, шоколад, арахис, цитрусовые.
  • Увеличить долю морской рыбы в рационе.
  • Не есть обильно перед сном.
  • Поделить дневной объем еды на 6-7 приемов.
  • Употреблять регулярно молочнокислые продукты, чернослив, свеклу, морковь и яблоки. Эти продукты облегчают опорожнение кишечника.
  • При изжоге пить кисели, молоко, овощи и фрукты варить или запекать, мясо и рыбу готовить на пару, выбирать жирные сорта творога и сметаны (они менее кислые).

Вообще будущая мама не должна слишком ограничивать себя в еде. Но это не значит, что можно мысками поедать майонезные салаты и макароны вприкуску с белым хлебом и булочками. Утолять голод необходимо тем, что полезно, например, мясом с овощным гарниром, кашами с фруктами или молоком, кусочком твердого сыра, рыбной запеканкой.

Что касается питьевого режима, то он в третьем триместре особенно меняться не должен (обезвоживание еще опаснее, чем избыток жидкости). Однако есть одно важное условие – будущей маме необходимо соблюдать малосолевую диету, иначе вся жидкость будет задерживаться в теле в виде отеков.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

Источник: https://okeydoc.ru/34-nedelya-beremennosti/

Беременность достигла отметки в 34 недели, а это значит, что ваш организм уже практически готов к родам. Вы чувствуете все изменения в вашем теле и настраиваете себя на предстоящую встречу с малышом. Узнайте о том, чем отличается 34 неделя беременности и что вам нужно знать о своем состоянии.

<\p>

Обратите внимание

34 неделя беременности после зачатия – особый период как для будущей мамы, так и для малыша. Ваш ребёнок стремительно растёт и развивается. Боле ощутимой становится прибавка в весе на 34 неделе беременности. К этому моменту вы набираете, как правило, 13-14 дополнительных килограммов.

34 акушерская неделя беременности – период практически полноценного развития ребёнка. Ваш малыш уже почти готов к встрече с вами.

Ваши ощущения на 34 неделе

Самочувствие будущей мамы на 34 неделе беременности связано с постоянным ощущением усталости. Вам становится все сложнее передвигаться и глубоко дышать. Найти удобную позу для комфортного отдыха и сна также бывает не так уж просто. 34 неделя беременности влечёт за собой различные ощущения:

  • дискомфорт в желудке, изжога, отсутствие аппетита;
  • ноющая боль под рёбрами, сложности при глубоком дыхании;
  • учащённые позывы к мочеиспусканию;
  • чувство онемения в ногах;
  • тянущие боли в пояснице;
  • регулярные схватки Брегстона-Хигса.

Состояние женщины в 34 неделю беременности характеризуется постепенным учащением ложных схваток. Такие проявления могут вызывать неприятные ощущения, однако из-за них переживать не стоит.

Говоря о том, что чувствует женщина в 34 неделю беременности, мы зачастую упоминаем болезненные и неприятные ощущения в теле. Попробуйте самостоятельно облегчить своё состояние. Так, например, избавиться от дискомфорта, вызванного ложными схватками, можно с помощью теплого душа или короткой прогулки.

Шевеления плода в 34 неделю

34 неделя беременности немного меняет шевеления внизу живота. Малыш уже достаточно вырос, поэтому имеет ограниченное пространство для движений.

Шевеление плода на 34 неделе беременности постепенно замедляется. Многие девушки испытывают тревогу в связи с такими изменениями. Если вас настораживает снижение активности малыша, попробуйте его расшевелить. Для этого достаточно будет немного покушать и прилечь отдохнуть.

На этом этапе хорошо прослушиваются ритм и характер сердечных ударов плода. Сердцебиение у плода в 34 недели должно насчитывать 140-160 ударов в минуту, которые повторяются через равный промежуток времени.

Как протекает беременность на 34 неделе

Особенности того, как протекает беременность на 34 неделе, влекут изменения как во внешнем виде будущей мамы, так и в особенностях функционирования организма. Матка располагается уже прямо под диафрагмой, над пупком. Связки постепенно размягчаются, расходятся кости таза. Такие изменения в организме девушки в 34 неделю беременности могут провоцировать тянущие, ноющие боли.

Частым явлением становится так называемое «синхронное оволосение». Количество волос на теле под воздействием гормональных всплесков постепенно увеличивается. Однако вам не стоит беспокоиться. После родов к вам вернется прежний внешний вид.

На последних этапах развития плода многие мамы интересуются, что же происходит на 34 неделе беременности с малышом. К этому времени он имеет уже весьма внушительные размеры.

Размеры плода и особенности развития

Размеры плода с 34 недели беременности составляют примерно 43-44 см. До появления на свет осталось вырасти совсем немного. Вес плода в 34 недели беременности насчитывает 2,2-2,4 кг. К этому периоду ребёнок уже должен занять предродовое положение. Большинство малышей располагаются головой вниз.

Изменения касаются и того, как выглядит ребёнок в 34 недели беременности. Кожа малыша становится гладкой и светлой. Исчезает зародышевый пушок. В тоже время, волосы на голове становятся более густыми и темными.

34 неделя беременности практически завершает развитие плода. Малыш уже готов к самостоятельной жизни. В его организме формируются свой обмен веществ, выработка гормонов и ферментов.

Беременность на 34 неделе определённым образом влияет на то, что чувствует ребёнок. Малыш живёт уже практически самостоятельной жизнью. Он чувствует себя готовым к скорому появлению на свет. В этот момент будущей маме очень важно настроить себя на позитивное мышление и спокойствие.

Хотите узнать, как протекает 34 неделя беременности и что происходит с плодом? Акушер-гинеколог подробно расскажет обо всех изменениях в вашем организме, учитывая индивидуальные показатели состояния. Если же вы интересуетесь, сколько весит ребёнок на 34 неделе беременности, подробно узнать об этом можно на внеплановом УЗИ.

Шейка матки: длина на 34 неделе

34 неделя беременности может сопровождаться некоторыми страхами и тревогами в связи с предстоящими родами. Старайтесь думать о хорошем, не нервничать и не переживать.

Настраивайте себя на радостные и счастливые ощущения от предстоящей встречи с долгожданным малышом.

Шейка матки постепенно укорачивается: в норме её длина к 34 неделе составляет 3-3,5 см.

Если обследование показало длину матки меньше необходимой, есть основания опасаться преждевременных родов. В такой ситуации следует находиться под присмотром врача.

Источник: http://www.babycoun.ru/34-nedeli/beremennost-34-nedeli-opisanie-ocshucsheniya-razmer-ploda.html

Важно

Пошла 34 неделя беременности, а значит роды становятся все ближе. С начала этого периода женщина должна особо внимательно относиться к своему самочувствию.

Не последнюю роль играют близкие люди, находящиеся рядом с будущей мамой, которые должны контролировать состояние беременной, а в случае каких-либо нарушений (отход околоплодных вод, преждевременные схватки, кровотечение) быстро отреагировать и отвезти будущую маму в больницу.

34 неделя беременности сколько это месяцев

34 акушерская неделя беременности — это окончание 8 месяца беременности, последний, III триместр, и приблизительно 32 эмбриональная неделя.

Ощущения женщины на 34 неделе

Ребенок продолжает расти и набирать вес, вместе с ним увеличивается и матка, и живот беременной. На 34 неделе матка имеет размеры до 32 см и располагается в 14 см над пупком. Она все больше сдавливает внутренние органы, что проявляется в постоянных походах в туалет, наличии проблем с пищеварением (изжога, тошнота, запоры), одышке и затрудненном дыхании.

На 34 неделе беременности норма веса беременной составляет +12 кг. Если женщина набрала больше, врач посоветует как снизить интенсивность прибавки в весе. Лишние килограммы на таком сроке ни к чему хорошему не приведут, это лишь дополнительная нагрузка на позвоночник и ноги. Для беременных двойней допустимая прибавка в весе составляет 14 кг.

Большинство будущих мам на 34 неделе отмечают, что им становится тяжело двигаться, они быстро устают от прогулок, их преследует постоянное чувство тяжести в нижней части спины и ногах.

Некоторые уже не могут обуться без посторонней помощи. В это время будущим мамам рекомендуются специальные физические упражнения для беременных, можно записаться на занятия гимнастикой или йогой.

Читайте также:  Что можно и что нельзя в 6 месяц беременности: алкоголь, перелеты, питание

Упражнения помогут снизить неприятные ощущения в пояснице, тазу и боли в ногах.

Грудь на 34 неделе увеличивается в размерах и начинается выработка молозива. Происходит гормональный всплеск: организм мамочки начинает готовиться к родам и последующему грудному вскармливанию.

Приближающиеся роды вносят соответствующие изменения в организм женщины: кости таза расходятся , что вызывает болевые ощущения у будущей роженицы. Количество околоплодных вод увеличивается, их объем достигает уже 1 литра. С начала 34 недели беременности учащаются схватки Брэкстона Хикса.

При их появлении женщина ощущает боль в верхней части живота, которая, распространяясь по всей матке, постепенно утихает. Такие тренировочные схватки необходимы, чтобы подготовить организм к предстоящим родам, до которых остается всего несколько недель.

Совет

Волноваться из-за них совершенно не следует.

По-прежнему возможно появление отеков, судорог в ногах, развитие варикоза. При сильных отеках, женщине следует обратиться к врачу.

Что происходит с малышом?

В это время плод уже развит. Бывают случаи, когда женщины на этом сроке рожают, при этом родившийся ребенок не считается недоношенным, а является рожденным раньше времени.

Он вполне жизнеспособен, может самостоятельно дышать и не нуждается в специальном уходе.

На 34 неделе беременности увеличивается количество смазки, которая покрывает тело ребенка.

Сейчас она защищает его от воздействия околоплодных вод, а в будущем поможет легче пройти по родовым путям.

Развитие плода завершается, его вес на 34 неделе уже достигает 2-2,2 кг, а его рост — 40-44 см. На данном этапе беременности у ребенка начинают расти волосы, заменяя пушок. Малыш испытывает потребность в кальции, который он должен получать от матери.

Шевеления плода на 34 неделе

Движение ребенка внутри утробы мать начинает чувствовать на 18-22 неделе беременности, к 25-27 неделе шевеления малыша ощущаются наиболее ярко, порой причиняя маме неудобства и даже боль. К 34 неделе беременности малыш становится большим, а его движения ограничиваются плацентой.

Перемены в поведении малыша заметны, но пугаться уменьшения его активности не стоит. Движения плода на этом сроке становятся более плавными.

Беременная женщина должна прислушиваться к шевелениям своего малыша, они должны быть регулярными и ежедневными, хоть и не такими активными, как на более ранних сроках.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Почему каменеет живот на 34 неделе?

О.: Живот может каменеть по нескольким причинам: гипертонус матки или тренировочные схватки. Тонус матки может стать причиной преждевременных родов, в то время как ложные схватки абсолютно безопасны.

При повышенном тонусе низ живота остается твердым продолжительное время, это ощущение может сопровождаться болями внизу живота и пояснице. В этом случае нужно обратиться к врачу, он назначит препараты, снижающие тонус.

При схватках по Брэкстону Хиксу живот каменеет на короткое время, в большинстве случаев такие схватки сопровождаются неприятными ощущениями внизу живота, но явных болей женщины не испытывают.

2:

В.: Какие должны быть нормы КТГ на 34 неделе беременности? 

О.: Нормы КТГ следующие:

  • БЧСС (частота сердечных сокращений) – 110-160 уд/мин  (спокойное состояние плода) и 130-190 уд/мин (активное состояние плода).
  • Ритм сердцебиения (высота отклонений от ЧСС) – 5-25 уд/мин.
  • Увеличение сердечных сокращений —  от 2 ударов за 10 минут.
  • Уменьшение сердечных сокращений — отсутствуют.
  • Маточная активность — не более 15% сокращений от БЧСС, длительность – не более 30 сек.

Расшифровывают кардиотокографию, используя бальную систему. Каждый из приведенных выше критериев оценивается от 0 до 2 баллов. По итоговой оценке можно говорить о состоянии плода: 8-10 баллов
– норма; 5-7 баллов – кислородное голодание плода , без угроз, рекомендуется повтор КТГ; 4 балла и менее – выраженная гипоксия плода, рекомендуется экстренное родоразрешение.

3:

В.: 34 недели опустился живот. Это нормально? Не рано ли?

О.: В первую беременность живот очень часто опускается за 3-4 недели до родов. Таким образом, опускание живота на 34 неделе является нормой. Со второй беременностью живот опускается, как правило, позже, за 1-2 неделю до родов.

Анализы и УЗИ на 34 неделе

На 34 неделе беременности необходимо пройти плановый осмотр у врача, сдать общие анализы крови и мочи. При осмотре, гинеколог измерит вес и окружность живота, сравнит показатели веса пациентки с предыдущими. Если пациентка набрала большой вес и у нее сильные отеки, ее могут положить в стационар.

Также женщина должна будет пройти плановое УЗИ, если это не было сделано раньше. Специалист определяет положение плода, состояние плаценты и примерные размеры ребенка.

В 94% случаев ребенок расположен правильно в утробе матери — головкой к родовым путям и лишь в 6% плод располагается ножками вниз. В случае тазового предлежания врачи отмечают, что родоразрешение должно осуществляться при помощи кесарево сечения.

Однако, еще около половины деток из этих 6% примут правильное положение до 36 недели.

На 34 неделе беременности гинеколог может определить следующие нарушения:

  • отслоение плаценты (его симптомами является кровотечение, мышечное напряжение в матке и учащенное сердцебиение);
  • гематома на матке (она дает о себе знать болями внизу живота, кровотечением, понижением артериального давления);
  • многоводие (у будущей мамы повышенное артериальное давление, может быть сахарный диабет, плохо прослушивается биение сердца ребенка);
  • маловодие (его признаками является сухость во рту женщины, тошнота, слабость, меньший объем матки, по сравнению с нормой).

Нормы УЗИ на 34 неделе

Размеры плода (норма)

Показатель Значение
БПР (бипариетальный размер головы) 79-93 мм
ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) 101-119 мм
ОГ (окружность головы) 295-339 мм
ОЖ (окружность живота) 276-336 мм
ДГ (длина костей голени) 54-64 мм
ДБК (длина бедренной кости) 65-70 мм
ДП (длина плечевой кости) 55-65 мм
ДПП (длина костей предплечья) 48-55 мм
Рост 41-45 см
Вес 2-2,5 кг

Количество околоплодных вод

Амниотический индекс 72-274

Шейка матки

Длина шейки  не менее 30 мм
Внутренний и наружный зев закрыты

Плацента

Положение не менее 7 см от шейки матки
Степень зрелости I или II степень

Что делать маме?

Питание беременной

Правильное питание — залог здоровья и хорошего самочувствия мамы и ребенка. На 34 неделе малыш нуждается в кальции, поэтому, будущей маме рекомендуется потреблять больше пищи, содержащей этот элемент:

  • все молочные продукты (твердые сыры, творог, йогурт, сметана, молоко, ряженка и другие);
  • овощи (белокочанная и цветная капуста, петрушка, сельдерей, чеснок, горох, фасоль);
  • ягоды (инжир, черешня, клубника);
  • рыба (сардина, лосось, карп и др.).

Принимать пищу лучше маленькими порциями. Количество таких приемов может быть около 6-7 за день. В перерывах чувство голода можно утолить ягодными морсами, свежими фруктами или легким салатиком из свежей зелени.

Подготовка к родам

На 34 неделе беременности стоит определиться с выбором роддома и врача. Тревожная сумка, которую мама возьмет с собой в роддом, должна быть уже собрана. В зависимости от условий роддома список необходимых вещей может отличаться.

Интимная жизнь

После 34 недели беременности занятия сексом не рекомендуются. Секс несет определенную опасность для плода на поздних сроках беременности.

Существует большая вероятность занести инфекцию в родовые пути женщины. Также существует вероятность того, что секс может повлиять на положение малыша в матке.

Занявший ранее правильное положение головкой вниз, малыш может перевернуться и сесть на попу.

Обратите внимание

В вопросе можно ли заниматься сексом на поздних сроках беременности важным фактором является протекание самой беременности.

Если у будущей мамы не обнаружено никаких отклонений, и гинеколог дает разрешение, то можно жить половой жизнью.

Если семейная пара все-таки решит заняться сексом на этом сроке, то движения должны быть неторопливыми и плавными, а поза — максимально комфортной для женщины.

Видео:

Источник: http://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/34-nedelya.html

34 неделя беременности. Рост плода в среднем 43-44 см, вес 2,2 кг. Малышу становится очень тесно в матке, и двигательная активность снижается. Маме пора обсудить с врачом способ родоразрешения: естественные роды или кесарево сечение.

Какой месяц?

34-я акушерская неделя – это 32-я от зачатия. Чтобы узнать, сколько это месяцев, разделите число недель на четыре. Получится восемь с остатком. Значит, идёт девятый лунный месяц беременности. (как определить срок беременности)

Развитие плода

На 34-й неделе беременности ваш малыш практически готов к собственному рождению. Это при условии, что он не отстаёт в своём развитии из-за токсикоза или слабого здоровья мамы.

Время, когда плод мог свободно кувыркаться в матке, давно прошло. Теперь плод скорее ворочается в животе матери. Общая двигательная активность снижается. Толчки часто приносят боль, особенно если приходятся под рёбра.

Сейчас в организме плода продолжаются процессы, которые идут уже несколько недель:

  • продолжается утолщение слоя подкожного жира;
  • кожа понемногу расправляется, утрачивает свой густо-красный цвет (окончательно кожа побелеет через несколько недель после рождения ребёнка);
  • первородный пушок на теле пропадает;
  • слой смазки на коже немного увеличивается (это вещество облегчает прохождение родовых путей);
  • кости укрепляются, минерализуются за счёт кальция, который поступает с пищей мамы;
  • эндокринная система активно производит гормоны.

Чем занят будущий ребёнок? По большей части спит. А ещё – двигает конечностями, сосёт палец, хватает и отпускает пуповину, даже икает. Все движения – рефлекторные, неосознанные, ими «командует» головной мозг.

Какова норма веса плода на 34-й неделе? Фактически её не существует. В третьем триместре параметры каждого малыша под сердцем матери заметно отличаются.

Как расположен плод?

Многие детки уже благополучно устроились головкой вниз – это лучшее предлежание для родов. Если врач установит, что плод расположен правильно, обязательно носите бандаж. Он поддержит ваш потяжелевший живот и не даст малышу перевернуться ещё раз.

Всё наоборот, если головное предлежание плода пока не установилось. Тогда носить бандаж не нужно. Поскольку до родов остаётся совсем немного, пора принять некоторые меры.

Отличным способом для нормализации положения плода признаётся плавание. Только не купайтесь в открытых водоёмах, по крайней мере, не в одиночку. В воде у вас может случиться судорога, а это опасно.

Займитесь аквааэробикой для беременных или просто посещайте бассейн для своего удовольствия и для пользы малыша. Не умеете плавать? Просто купите специальную доску.

В бассейне держитесь там, где можете достать ногами до дна.

Что чувствует будущая мама?

Многие женщины на этом сроке признаются, что уже устали быть беременными. Если чувствуете то же самое, не считайте себя плохой мамой. Третий триместр – самый трудный. Даже если на раннем сроке у вас был токсикоз, вы хотя бы могли легко двигаться и не знали неудобства во время сна.

Сейчас двигаться становится всё труднее. Речь не только о ходьбе или подъёме на лестницу. Вам может быть трудно даже ложиться и вставать. Тяжело надевать обувь с застёжками (ведь наклониться невозможно). Чтобы не думать о постоянных сложностях, найдите себе как можно больше занятий. Только никакого физического и эмоционального перенапряжения!

Многие ощущения знакомы по предыдущим неделям:

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

  • изжога;
  • одышка;
  • запоры;
  • кожный зуд, особенно на животе;
  • боли в запястьях;
  • периодические отёки;
  • постоянное желание помочиться;
  • ноги подвержены судорогам и варикозу.

Все эти ощущения индивидуальны. Вы можете ни разу за весь третий триместр не почувствовать чего-либо подобного. Но если нашли в списке свой случай – читайте о способах облегчить неприятные состояния в наших рекомендациях в конце статьи↓↓↓.

Сейчас очень важно контролировать свой вес. С начала беременности прибавка массы тела может составить 8-12 кг.

Фото животиков

Преждевременные роды

Беременность без осложнений считается полностью доношенной в 38 недель. Но если роды по каким-то причинам произойдут сейчас, ребёнок будет практически полностью сформировавшимся.

Возможно, ему ещё потребуется помощь в отделении реанимации новорождённых. Но некоторые детки уже оказываются вполне способными к дыханию и сосанию груди, а это главные, жизненно важные умения младенцев.

Когда необходимо кесарево сечение?

Если ранее вы не обсуждали с врачом свой способ родоразрешения, сделайте это на текущей неделе. Одни женщины считают лучшим способом рождения детей операцию, другие очень хотят родить сами. Для кесарева сечения есть множество показаний. Некоторые из них требуют, чтобы операция была запланирована. Это означает, что женщине просто нельзя рожать естественным путём.

Основные показания для кесарева сечения:

  • неправильное положение плода (ножками вниз, поперёк матки, по диагонали);
  • предлежание плаценты (у самого выхода в родовые пути);
  • узкий таз роженицы;
  • у женщины уже было двое родов посредством операции;
  • крупный плод (весом ближе к пяти килограммам);
  • беременность двойней или тройней.

Некоторые показания абсолютные, то есть предполагают только операцию. Иногда врач решает по множеству показателей – дать женщине родить самой или всё-таки провести операцию.

Календарь посещений врача

Скорее всего, вы исправно посещаете женскую консультацию и вовремя сдаёте анализы. Это необходимо, чтобы не упустить возможные осложнения вашей беременности. Выполняйте все назначения докторов, а если есть сомнения и вопросы – обязательно их задавайте.

На этой неделе вам может быть назначено УЗИ – по особым показаниям или если вы пропустили плановое исследование. Плюс КТГ плода при необходимости.

Если у вас часто возникают проблемы с зубами и дёснами, запишитесь к стоматологу. В первое время после рождения ребёнка посетить этого врача будет довольно сложно.

УЗИ: Малыш улыбается

Боли и выделения

На позднем сроке беременности редко чувствует полный комфорт: временами тянет низ живота, иногда матка напрягается, спина и поясница часто ноют, словно после непривычного физического труда. Все эти ощущения – варианты нормы.

Если что-то болит сильно, даже нестерпимо, вам немедленно нужен врач.

Будьте внимательны к влагалищным выделениям. Самые неблагоприятные – в виде воды или кровянистые. Чаще всего они указывают на преждевременные роды.

Читайте также:  Низкий уровень гормона ттг при беременности: причины и последствия

Если из влагалища вышел слизистый комок размером с грецкий орех – скорее всего, это слизистая пробка, которая закрывает родовые пути и выпадает незадолго до начала схваток или отхода вод.

Жёлтые, творожистые, дурно пахнущие выделения – признак воспалительных процессов.

Важно

Наверняка из вашей груди выделяется молозиво. Оно может дать несколько капель или небольшие потёки. Используйте специальные вкладыши в бюстгальтер.

Опущение живота, боли и отеки

Рекомендации

  1. Соблюдайте привычную диету, не давайте себе отступать от привычного режима.
  2. Вашему ребёнку нужен кальций, поэтому пейте молоко или ешьте кисломолочные продукты.
  3. Если чувствуете изжогу, чаще готовьте кисель, каши.
  4. Если у вас больше суток не было дефекации, ешьте чернослив или курагу.

  5. Двигайтесь так, чтобы не возникала одышка. Если дыхание всё-таки нарушилось, лучше немного постоять или посидеть, пока самочувствие не улучшится.
  6. Физическая активность – обязательно. Гуляйте в парке, плавайте, занимайтесь йогой. Только не доводите себя до крайней усталости.
  7. Кожа на животе может сильно чесаться при растяжении.

    Используйте специальные средства от растяжек, чтобы смягчить кожу и сделать её более эластичной.

  8. При отёках на ногах помогут контрастные обливания, это укрепит стенки сосудов и улучшим кровообращение.
  9. Компрессионные носки помогут ногам при варикозном расширении вен.

  10. Рассмотрите возможность выбора роддома или родов по специальному контракту с участием конкретного врача.
  11. При хорошем самочувствии спокойная сексуальная жизнь только на пользу, особенно в эмоциональном плане. Противопоказания: угроза преждевременных родов, ожидаемая двойня или тройня, низкая плацентация.

  12. Собираетесь выйти из дома? Даже если это поход в ближайший магазин, возьмите с собой все документы: паспорт, медицинский полис, обменную карту, родовой сертификат.
  13. Время от времени делайте упражнения Кегеля, особенно если у вас при чихании и/или кашле выделяется небольшое количество мочи.
  14. Будьте внимательны к отцу своего ребёнка.

    Сейчас он может испытывать беспокойство перед тем, что вам обоим предстоит. Некоторые отцы боятся, что не смогут заботиться о хрупком и нежном новорождённом. Многие подавляют свои сексуальные желания из страха навредить вам и плоду. Все эти переживания важно вовремя увидеть и разрешить.

  15. Любые путешествия – только в случае особой необходимости.

    Особенно для беременных опасны авиаперелёты. Перепад давления часто провоцирует преждевременные роды.

  16. Старайтесь радовать, баловать себя (только не едой) по возможности. Читайте любимые книги, пересмотрите хорошие фильмы, пообщайтесь с лучшими друзьями.
  17. Если не получается выспаться ночью, выделяйте время для сна днём.

    Ваша норма – это девять часов полноценного отдыха.

К предстоящим родам важно тщательно подготовиться. Срок 34 недели беременности – отличное время для того, чтобы привести дела в порядок и спокойно ждать рождения малыша.

← 33 неделя                        35 неделя →

Читаем также: список вещей для новорожденного ребенка

Видео гид: 34 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина, усталость, кесарево сечение

Экскурсия по родильному отделению

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/34-nedelya-beremennosti.html

На этом сроке женщина начинает беспокоиться о размерах своего живота и состоянии организма. Ее грудь наливается и готовится к будущему выкармливанию ребенка.

Организм готовится к родам и ему необходимо особое внимание.
34 неделя — срок, который предвещает близкий выход плода. По лунному календарю этот срок считается девятым месяцем.

А по акушерскому приходится на вторую половину 8 месяца.

На данном этапе рост плода составляет около 40 см, а вес доходит до 2100 г. К концу этого срока легкие ребенка созревают и расправляются, в них вырабатывается сурфактант, позволяющий плоду дышать.

Если роды произойдут преждевременно, то ребенку все равно придется ставить кювез, потому что количество подкожного жира не хватает для первого вздоха. Такая ситуация влечет за собой риск инвалидности.

Развитие плода

Ребенок на данном этапе имеет такие признаки:

  • Жировая ткань ребенка достигает 7%;
  • Эпителий приобретает светло-красный цвет;
  • Волосяной покров на теле малыша пропадает;
  • Сыровидная слизь еще присутствует на коже плода;
  • Организм полностью функционирует. Присутствует сердцебиение, работают ЖКТ, легкие, функционирует опорно-двигательная система;
  • Ушные раковины имеют небольшой размер, но уже начинают расправляться;
  • Семенники уходят в область паха;
  • Лануго пропадает;
  • Кожа ребенка обладает повышенной чувствительностью;
  • Волосяной покров на черепе плода становятся гуще.

На последних этапах беременности плоду необходимо достаточное количество кальция для укрепления костной системы. Пункция плодного пузыря позволяет определить готовность легких к дыханию.

Женщина подвержена учащенным схваткам и болям. Они растут по экспоненте. Боли вызваны схватками. Приподнятость шейки делает боли интенсивнее.

Важно проконсультироваться у гинеколога по поводу снижения боли. Матери нужны гармония и правильный рацион в этот период.

Ощущения

Движения плода замедляются, потому что по мере роста ребенку не хватает полости живота. Количество движений остается на прежнем уровне. Необходимо их подсчитывать. Нормой считается 20 движений в сутки.

Толчки малыша на этом сроки становятся интенсивнее и неприятны матери. Резкие толчки свидетельствуют об испуге малыша, как реакция на громкий звук или сильный свет.

Не следует попадать в тревожную среду, поскольку испуг малыша может заставить его принять неправильное позицию, вследствие чего понадобится кесарево сечение.
На этом сроке у беременных может возникнуть водянка.

Ее признаками являются отеки конечностей и стенки живота. У многих возникает страх родов из-за большого живота.

Высота матки составляет 35 см. Смещенные органы ограничивают подвижность диафрагмы, что вызывает чувство удушение. Ночью маму может беспокоить расстройство пищеварения, а конечности подвержены судорогам.
На этом этапе мать набирает до 10 лишних килограмм. Это считается нормальным показателем.

Если вес продолжает расти, то беременной необходимо сесть на диету и сократить потребление жиров и углеводов.

На позднем сроке может развиться токсикоз. В его пользу свидетельствует повышенное давление 6 мм ритмов ст.

Важно проконсультироваться у гинеколога, потому что токсикоз представляет угрозу жизни для матери и ребенка.

Видео — 34 неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина, усталость, кесарево сечение

Выделения

Женские выделения должны быть иметь светлый цвет с кислым запахом.

  • Выделения с хлопьями, гноем, желтой или сероватой слизью говорят об инфекции, которая может плохо сказаться на ребенке.
  • Красные, коричневые мажущие выделения говорят об отслаивании плаценты.
  • Не менее опасны жидкие водянистые выделения. Они говорят об отходе вод и являются признаком преждевременных родов.

Боль

В данный период возникают тянущие боли в туловище. Их причиной является рост матки. Организм производит гормональный выброс, размягчающий ткани сухожилий, благодаря чему плоду легче выйти.

Также боли в области живота и поясницы могут быть признаком преждевременных родов. Особенно, если они сопровождаются обильными водянистыми выделениями. Дополнительным признаком являются болезненные, регулярные сокращения матки – тренировочные схватки.

В случае возникновения подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

На последних сроках женщина может столкнуться с бессонницей и беспокойством во сне. С этим помогут справиться следующие действия:
• Необходимо поменять позу во время сна, перевернуться на бок или на спину;
• Сменить подушку.

Совет

Скорее всего, она слишком высокая или низкая для сна и вызывает дискомфорт и затрудненность дыхания;
• Не следует принимать много пищи перед сном. Полный желудок активно перерабатывает поступившие вещества, доставляя неудобства маме и малышу.

Во время беременности рекомендуется посещать бассейн и заниматься легкими видами спорта.

Вода снимает ощущения тяжести, разгружает мышцы и связки. Фитбол укрепляет мышцы спины, а пешие прогулки на свежем воздухе заряжают организм бодростью и энергией.

УЗИ

Обычно к этому сроку все необходимые ультразвуковые исследования уже пройдены. Но могут понадобиться дополнительные анализы, исключающие развитие гипоксии и оценивающие общее состояние плода.

УЗИ на поздних этапах беременности определяют состояние плаценты, недостаток или переизбыток воды, угрозу обвития головы младенца пуповиной. Важным является положение плода в матке. Ребенок должен лежать в животе головкой вниз, по направлению к влагалищу.

Если положение неблагополучно, то понадобится кесарево сечение.

Во время ультразвукового анализа оцениваются:

• Работа сердечной мышцы плода;
• Размеры пуповины;
• Соединение плаценты со стенками живота;
• Состояние шейки;
• Проводится экспертиза придатков на присутствие отклонений и др.;
• Характеристика плаценты;

• Анализируется сосудистая сетка пуповины.

По результатам УЗИ оцениваются размеры плода и способности женщины пропустить его через бедра.

3D УЗИ на 34 неделе беременности Малыш на 29 недели беременности УЗИ на 34 неделе беременности

По завершению процедуры доктор выдает документ, в зафиксированы следующие аббревиатуры:

  •  Затылочно-лобные измерения – ЛЗР;
  • Диаметр плода– ДПР;
  • ОЖ — объемы полости живота;
  • РС — размер сердечной мышцы;
  • КОВ– наличие много- или маловодия.
  • Амниотический индекс — АИ.

Когда присутствует заторможенность развития плода, в отчете ставится ЗВУР, который устанавливает характер нарушений. Они определяются доктором в 1 триместре.
Не симметричные аномалии определяются, если плод не соответствует объемам его органов. Если врач подозревает ЗВУР, то он прописывают анализы и УЗИ по окончанию 14 дней, что помогает установить серьезность ситуации.

На последнем сроке живот приобретает внушительные размеры, его сложно скрыть под одеждой. Его форма становится заостренной. Женщине сложно двигаться, ее движения приобретают плавный, осторожный, ватный характер.

Не стоит бояться больших размеров живота. Кости ребенка остаются мягкими и эластичными при правильном питании. Они легко пройдут сквозь кости широкого таза. Необходимость кесарева сечения устанавливается непосредственно доктор на основании показателей анализов и УЗИ родов.

В качестве профилактики растяжек на поздних сроках следует наносить на кожу живота специальные кремы для беременных. Под тяжестью плода живот может сильно опуститься вниз, доставляя неудобство будущей маме. При возникновении подобной ситуации врачи советуют носить поддерживающий бандаж. Он не только зафиксирует положение живота, но и предупредит возникновение растяжек.

Хорошей практикой является покупка специальной просторной одежды для беременных. Сарафаны, платья, комбинезоны не стесняют движения и скрывают размеры живота и наличие бандажа.

Ткани одежды и нижнего белья должны быть натуральными, хлопковыми, чтобы не провоцировать излишнюю потливость или молочницу.

Нормой считается опускание живота за 2 недели до родов, изредка это может произойти во время схваток или в первой половине родов.

Рацион

Плод на этом сроке беременности все еще получает пищу за счет материнского организма, получая от нее все, что нужно, для собственного развития. Поэтому, для пополнения запасов организма, рацион женщины обязательно должен быть насыщен всеми полезными витаминами и микроэлементами.
Питание на этом сроке должно быть умеренным.

Большой живот затрудняет подвижность женщины, поэтому необходимо снижать калорийность принимаемой пищи. Отечность конечностей требует учета объемов потребляемой жидкости и выделяемой урины.

Обратите внимание

В случае отеков женщине необходимо ввести в рацион разгрузочные дни, состоящие из приемов одного вида овощей, молочных продуктов или фруктов (яблок, творога, моркови).

Соль необходимо потреблять в количестве до 4 г в сутки. Лучше заменить обычную поваренную соль на соль с низким процентом хлорида натрия. Рекомендуется добавлять ароматные, не острые специи в пищу для улучшения вкуса.
На данный период основным блюдом беременной должно стать отварное мясо или рыбные продукты. Идеальными блюдами являются супы:

  • Овощной;
  • Суп из курицы;
  • Бульон из молочных продуктов.

Есть макароны и мучные изделия не рекомендуется. Хлеб должен быть преимущественно ржаной, грубого помола. Разнообразить меню помогут каши:

От манной и рисовой каш лучше отказаться.
Немаловажным поставщиком белков являются молочные продукты:

  • Кефир;
  • Ряженка;
  • Сметана;
  • Простокваша.

Они способствуют пищеварению и выводят шлаки из организма. Не стоит употреблять их на ночь из-за угрозы изжоги.

Вареная свекла, сухофрукты предупреждают запоры, а минералка, парная яичница и молоко имеют ощелачивающими качества и уменьшают количество кислоты в желудочном соке.

Нежелательно употреблять большое количество Витамина D, поскольку он укрепляет кости плода, что затрудни процесс деторождения. Чтобы предотвратить потерю крови и аномии следует использовать продукты, содержащие Витамины К, С, Е, железо.

Подготовительный процесс

На этом этапе необходимо продолжать проконсультироваться у врача. Часто они заносят данные, используя сокращения. Их расшифровку нужно уточнять.

Во время УЗИ на 34 недели есть возможность узнать пол ребенка. Плод негативно воспринимает обследования. Многие дети прячутся от них, скрывая гениталии, поэтому допустимы неточности в установлении пола.

Лучше приготовить необходимые вещи для родов заранее, потому что они могут наступить в самый неожиданный момент.

Многие женщины ощущает в процессе родов острый приступ жажды и голода, поэтому лучше приготовить печенье и бутылочку воды.

В процессе родов будут задействованы многие группы мышц. Рекомендуется тренировать их во время беременности посредством следующих упражнений:

  • Упражнения по методике Кегеля позволят укрепить таз и облегчить протекание жидкости по мочеполовым каналам. Кроме того, такой комплекс упражнений предупреждает развитие геморроя;
  • Тазовый бандаж поможет сохранить эластичность мышц, которые будут задействованы при родах;
  • Поза йога поможет растянуть и укрепить мышцы спины и бедер, сделает суставы гибкими и улучшит кровообращение в нижней части туловища. Для этого упражнения нужно сесть на пол, выпрямить спину, согнуть колени и, соприкоснувшись стопами, потянуть пятки по направлению к паху. Колени нужно стараться опустить, пока они не соприкоснутся с полом.

 Рекомендации

На последних сроках важно выполнять следующие рекомендации:

  • Сохранять позитивный эмоциональный настрой. Ребенок чувствителен к настроению и сердцебиению матери;
  • Необходимо беречь себя от стрессов и приступов раздражительности;
  • Количество движений ребенка нужно записывать. Их должно быть не меньше и не больше десяти за 12 часов;
  • Важно контролировать свой вес и соблюдать правильный рацион питания;
  • Следует предотвращать появление отеков, снижая объемы потребляемой жидкости;
  • Чтобы избежать заболевания ЗПП, лучше не заниматься сексом на последних сроках;
  • Список вещей, необходимых во время родов, лучше составить заранее.

Лучше заполнить тест, определяющий здоровье малыша. Он учитывает следующих показателей:

  • Дыхание;
  • Движение;
  • Общее настроение;
  • Объемы вод;
  • Биение сердца.
  • Здоровье документируется по шкале в 2 балла. Оценка 2 говорит о хорошем показателе, 1 об обычном развитии, а 0 свидетельствует об анормальности.

Заключение

Подходить к здоровью мамы и ребенка нужно с особой внимательностью. Важно соблюдать диету, во время выводить лишние количество воды из организма во избежание отеков, выполнять простые упражнения для разминки мышц и суставов, высыпаться, находиться в приподнятом настроении, следить за общими показателями здоровья женщины и малыша.

Источник: https://moy-kroha.info/34-nedelia-beremennosti

На пороге 34 неделя беременности. Совсем скоро, буквально через несколько недель, состоится это долгожданное и трепетное событие — встреча малыша с мамой. Этот срок, согласно «беременному календарю», является завершением восьмого месяца, так как акушерский месяц, в отличие от обычного, насчитывает 28 дней.

На 34 неделе беременности возраст плода составляет 32 недели. Многие мамочки, общаясь между собой, сравнивают, кто, сколько набрал веса за этот период. Хотя, данный параметр зависит от физиологических особенностей организма, нормой набора веса считаются 8-13 килограммов.

Что происходит с малышом?

Малыш уже совсем большой! Примерная длина от головки до копчика — 32-33 см. Его полный рост на этот момент составляет приблизительно 43-45 см, а вес -2,3 кг, из них 7% кг подкожного жирка.

Ребенок, совсем как куколка, уже полностью приобрел человеческое обличье. Его кожица имеет красивый бледно-розовый оттенок. Капилляры, как прежде, уже вовсе не видны, потихоньку исчезает пушок (лагуно), покрывающий тело ребенка.

Слой внутриутробной смазки, выполняющей защитную функцию, стал более тоньше. Волосы, на головке приобрели красивый вид и стали гуще. У пупса уже появились бровки. Он смело открывает, закрывает, прищуривает свои глаза, хлопая густыми ресницами.

На 34 неделе в организме плода происходит интенсивное накопления кальция, готовя его скелет, таким образом, к легкому прохождению сквозь родовые пути.

Важно

Если на этом сроке малышу вздумается родиться на свет, он теперь не будет иметь статус недоношенного ребенка. Просто мамины роды назовутся преждевременными. Различия между этими определениями состоят в степени зрелости плода.

Главное значение имеет его способность к самостоятельным вдохам. Так, недоношенных деток, врачи выхаживают при помощи специального оборудования для вентиляции легких. Преждевременно родившихся же трогать не стоит — они и сами смогут выжить в обычных условиях, ведь легочная система полностью усовершенствована.

В головном мозге малыша к этой дате стало больше извилин. Нервная система развита, и от этого ребенок уже достаточно смышлёный.

Он различает голоса, отдает предпочтение только определенной музыке, при резких неприятных звуках он вздрагивает и зажмуривается.

В те моменты, когда мама гладит его сквозь свой живот, массирует выпирающие пяточки, локоточки, попку, ребенок успокаивается, затихает и начинает посасывать свои пальчики.

Малышу очень важны такие моменты, ведь тактильный контакт с мамой является для него самым прекрасным успокоительным средством. Когда ребенок уже совсем подрос в утробе, маме по мере возможности, следует избегать людных мест, так как при лишнем шуме его сердечко начинает биться в разы быстрее. Предпочтение на прогулке в этом случае следует отдавать тихим паркам и спокойным набережным.

В большинстве случаев, на 34 неделе малыши занимают свое контрольное расположение ближе к «выходу». Это явление зовется головным предлежанием. Если ребенок в животе у мамы принял противоположную позицию, не стоит переживать — впереди еще несколько недель, и он обязательно еще перевернется.

Говоря о поперечном предлежании плода, можно сразу поднять тему кесарева сечения, так как в этом случае данная операция будет неизбежной. Можно задаться вопросом: «Если ребенок на момент родов не перевернулся с ножек на голову, как пройдет родоразрешение?» — Очень просто! С помощью акушера, гинеколога и медсестры без проблем можно родить и так.

Советуем также почитать:  16 неделя беременности

Во всяком случае, медицинский персонал не допустит, чтобы с мамой и малышом произошло что-либо неприятное. Такие случаи зовутся тазовыми предлежаниями. Не стоит переживать, ведь как показывает акушерская практика, в 97% случаев малыш к концу беременности занимает головное предлежание. Так уж заложено природой!

В завершении восьмого месяца матка возвысилась над пупком на расстоянии 15 см. Мамочкин живот от этого выглядит приподнятым и упругим.

Подведем небольшие итоги о состоянии и развитии малыша

Сейчас наблюдается: 

  1. Процесс укрепления косточек находится на пике активности.
  2. Происходит полноценная работа надпочечников. Эта функциональная особенность помогает усовершенствовать организм матери к моменту лактации.
  3. Гормон сурфакант в организме ребенка накоплен в достаточном количестве, чтобы тот смог самостоятельно дышать в случае преждевременного родоразрешения.
  4. Почки хорошо развиты. Теперь они в полноценном режиме обновляют амниотическую жидкость.
  5. Желудок и остальные органы брюшной полости готовы к самостоятельному функционированию при появлении их хозяина на свет.
  6. Ноготки на пальчиках уже выступают за их края.
  7. Ладошки и пяточки малыша имеют индивидуальный рисунок из линий и черточек.
  8. Хрящики ушей стали интенсивно уплотняться.
  9. На УЗИ в этом периоде прекрасно можно увидеть сформированные очертания лица ребенка. У него выразительные глазки, аккуратный носик и пухлые щечки. При высоком разрешении оборудования можно посмотреть, на кого малыш похож больше.
  10. Органы слуха способны воспринимать, а также отличать голоса и звуки.

Более того, на 34 неделе беременности, кроха имеет свое выработанное время сна и бодрствования. По шевелениям в животе, мама может расшифровать этот режим дня.

Что происходит с мамой?

Беременную женщину на этом сроке все чаще начинают беспокоить предвестники, гласящие о том, что малыш скоро появится на свет.

Первый признак — тренировочные схватки. Отличаются от настоящих меньшей болезненностью и проходящим свойством. Так, если при спазмах матки принять таблетку разрешенного спазмолитика, то они вскоре пройдут. Настоящие схватки, по сравнению с первыми более интенсивные и болезненные. После медикамента они, конечно, не прекратятся, и женщине нужно вызывать скорую.

На 34 неделе беременности матка достигает больших размеров. Так, вместе с ней растет и малыш. Своими объемами она с силой давит на внутренние органы беременной, отчего той приходиться испытывать неприятные ощущения.

Ощущения мамы

Пожалуй, самый ярко выраженный симптом «беременности» — изжога. На больших сроках положения мышцы желудка не способны в себе хорошо удерживать пищу, от чего она начинает продвигаться назад в пищевод на пару с желудочным соком.

Советуем к прочтению: 35 неделя беременности, 36 неделя беременности, 37 неделя беременности

Учащенное мочеиспускание – так же является неприятностью конца второго и третьего триместров. Большая матка в это время начинает оказывать давление на мочевой пузырь, от чего в разы увеличивается количество посещений мамой туалета.

Совет

Уже на крайних недельках беременная может испытать на себе подтекание мочи. Обратно же — матка всему виной. Женщине необходимо пользоваться гигиеническими прокладками.

В конце второго триместра женщину беспокоят боли в пояснице и ногах. Из-за порядком округлившегося живота, смещается центр тяжести и нагрузка при движении или физических действиях приходится на позвоночник.

Беременной важно соблюдать правила безопасности при ходьбе, особенно в зимнее время года, когда на дорожках гололедица. Есть опасность травм и падений.

Советуем также почитать:  9 неделя беременности

Отечность ног и кистей рук — также является распространенной проблемой середины — конца беременности. Важно следить, чтобы вместе с отеками не поднималось артериальное давление и не мучали головные боли. При похожих симптомах диагностируется такое заболевание, как гестоз. Данный недуг очень опасен для женщины и ее ребенка, так как происходит общая интоксикация организма.

На 34 неделе будущая мама должна следить за своими выделениями. В норме считаются бледно-желтые, с чуть кисловатым запахом, выделения. Если на нижнем белье просматриваются творожистые, с примесями гноя и неприятным запахом выделения, речь может идти об инфицировании женских половых путей.

Это очень опасно, так как вирус будет иметь огромную возможность сквозь защитную пленку прорваться к малышу. Данная проблема требует незамедлительного лечения.

Если у беременной выделения с примесями крови, это может указывать на повреждение или предлежание плаценты, что впоследствии приведет к вынужденному родоразрешению.

На больших сроках беременности неизбежно появление растяжек на увеличивающихся частях тела. Это грудь, живот и бедра. Растяжки (стрии) являют собой розовые бороздки, которые в запущенном состоянии практически вывести невозможно. Как только у беременной начнут чесаться эти места, следует приобрести увлажняющее средство от растяжек и каждый день обрабатывать их после душа.

Обратите внимание

К 34 неделе в матке для малыша осталось совсем мало места, поэтому он может стать не таким активным, как раньше. По сей причине мамины ощущения немного изменяются: ребенок стал меньше двигаться, но сила его толчков увеличилась в несколько раз. Теперь мамочка может лицезреть сквозь кожу своего живота маленькую пяточку, локоток или попку, о чём ранее упоминалось.

Количество шевелений плода следует внимательно фиксировать. Так, на протяжении 12 часов, он должен совершить минимум 10 толчков.

К движениям малыша в утробе стоит прислушиваться, ведь пока только таким образом он может рассказать маме о своем страхе, неудобстве или радости. Так, от резкого звука, он может, испугавшись, вздрогнуть.

Если малышу неудобно, он активными толчками даст понять, что необходимо встать или поменять положение.

Размеры живота

Животик в это время, естественно, очень сильно округлился: на этом сроке данная часть тела возвышается приблизительно на 30-35 см над лоном. Объем матки на этом этапе увеличен в 500 раз, а ее размер стал в 10 раз больше нынешнего состояния.

У первородящих женщин в конце второго триместра может возникнуть дискомфортное ощущение внизу живота. Все дело в том, что малыш на 34 неделе беременности может спешить занять свое естественное положение, которое называют в гинекологической практике головным предлежанием.

УЗИ

В конце восьмого месяца беременности по плану женщине предстоит пройти третье заключительное УЗИ.

На исследовании в 34 недели, согласно нормам, плод должен иметь массу тела 2,1-2,4 кг., рост-42-45 см.

Цвет кожи ребенка понемногу теряет красный оттенок, плавно переходя в бледно-розовый. На поверхности просматривается толстый слой сыровидной смазки.

На этом сроке, благодаря новейшему оборудованию, у мамы есть возможность сделать качественные фото малыша в трехмерном изображении. Так, можно рассмотреть его черты лица и схожесть с родителями.

Но, конечно, главная цель ультразвукового исследования на 34 неделе беременности — определение фетометрических и анатомических параметров плода, состояния плаценты и ее зрелости, количества амниотической жидкости и, конечно, предлежания ребенка.

Советуем также почитать:  1 неделя беременности

В процессе проведения обследования, доктор смотрит окружность животика и головки ребенка, его расположение в матке, длину косточек. Дабы предотвратить осложнения после родов, специалист тщательно изучает толщину, положение, степень зрелости плаценты, а также смотрит, какое количество околоплодных вод находится в матке, их объем и консистенцию.

Важно

В конце медицинской процедуры доктор делает заключение на основе полученных скрининговых данных, где можно узнать примерную дату родоразрешения, возраст плода и точный срок беременности по неделям.

УЗИ диагностика — абсолютно безвредная процедура, но все же, без указания гинеколога, лишний раз ее проходить не рекомендуется.

Плацента и амниотическая жидкость

Нормальным считается, если нижний край плаценты располагается на 80-90 мм выше от шейки матки. Особой важностью является сведение, к какой стенке она прикреплена. Врач на процедуре диагностики делает измерение толщины плаценты в месте прикрепления к пуповине.

Если налицо избыточная толщина, можно освидетельствовать воспалительный процесс. Также врач должен исключить наличие плацентарной недостаточности. На основе этих данных доктор прогнозирует течение естественного родоразрешения.

Внутреннее строение плаценты на 34 неделе беременности должно соответствовать степени ее зрелости. На данном этапе — это 1 или 2.

Различают 4 степени зрелости плаценты: 0,1,2,3. При нулевой плацента имеет единую структуру. В течение беременности она разделяется на части. В гинеколого-диагностической практике встречаются прецеденты преждевременного старения плаценты. Это тот случай, когда 3 степень диагностируется задолго до наступления 36 недели беременности.

Это нехорошо, ведь данное явление может привести к нарушению функционального ритма плаценты. В таком случае обязательно проведение компетентного лечения. На ультразвуковом исследовании также доктор сможет обнаружить омертвленные участки плаценты. Данное заболевание именуют кальцинозом. При такой болезни здоровые клетки плаценты берут на себя функциональные обязанности отмерших.

Околоплодные воды в матке здоровой женщины должны иметь однородную структуру. Примеси хлопьев, наличие помутнения в жидкости может говорить о наличии инфекционного заболевания. В таких случаях беременной женщине назначают щадящее лечение.

Нормы фетометрических данных: 

  • БПР – б париетальный размер 8 — 9,2 см.
  • ОГ – окружность головы крохи 2,96 — 3,40 см.
  • ЛЗ – лобно-затылочный размер 1 — 1,19 см.
  • ОЖ – окружность живота 2,75 — 3,35 см.
  • Длина бедренной кости 6 — 7 см.
  • Длина плечевой кости 5,5 — 6,6 см.
  • Кости предплечья 4,9 — 5,6 см.
  • Кости голени 5,4 — 6,4 см.

Результаты УЗИ, в виде заключения, выдаются будущей маме сразу на руки. После этого она самостоятельно сравнивает показатели с нормами. Некоторые моменты могут насторожить или расстроить. В этом случае поможет развеять все сомнения и убрать переживания только ведущий беременность гинеколог.

Вот и подошла к концу 34 неделя беременности. Несмотря на свой короткий срок, она была полна эмоций, переживаний и радости.

Теперь можно подвести итоги

На основании ощущений и переживаний 34 недели беременности, будущей маме необходимо продумать план дальнейших действий. Во-первых, пришло время подобрать подходящий родильный дом, познакомиться с доктором, который будет принимать роды, а также обсудить с ним все волнующие темы.

На 34 неделе нужно: 

  1. Совершать больше прогулок на свежем воздухе;
  2. Больше отдыхать;
  3. Быть аккуратной в движениях;
  4. Больше читать и слушать приятную музыку;
  5. Правильно питаться;
  6. На всякий случай собрать необходимые вещи в выбранный роддом.

Источник: https://2poloski.com/34-nedelya-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию