Как правильно ссориться с партнёром

Бьем тарелки и укрепляем отношения: как правильно ссориться

Бытует мнение, что в счастливых парах не бывает ссор и недопониманий, а конфликты совершенно точно говорят о несовместимости характеров и отсутствии шансов на долгое и счастливое будущее. Но это большое заблуждение. К разрыву отношений приводят не сами конфликты, а необдуманное поведение в них. Ссориться можно и нужно учиться! Главное – запомнить несколько важных правил.

Чего нельзя делать в ссоре с любимым человеком

Существуют табу – запрещенные приемы, которые не только не помогут в разрешении конфликта, а только усугубят ситуацию. Психологи выделяют четыре таких запрета:

  1. Высказывать критические замечания. “Какой ты бестолковый”,” Ничего тебе нельзя доверить”,” Вечно ты все портишь”.
  2. Выражать презрение к партнеру. Ошибочно будет закатывать глаза, усмехаться, фыркать и саркастически шутить. Унизительные фразы вроде “Да что ты вообще можешь?” тоже в ход бросать не нужно.
  3. Быть неприступной стеной. Отстраненный взгляд и гробовое молчание как способ наказать партнера не работают.
  4. Переводить стрелки. “Сам такой!”, ” На себя посмотри”,” Проблема в тебе, а не во мне”. Человек, который такое произносит, тем самым признается в своей беспомощности и отсутствии разумных аргументов. Такое поведение, повторяющееся из раза в раз, убивает даже самую сильную любовь.

Как правильно ссориться?

Усвоив то, что делать точно не следует, можно приступать к изучению правил поведения, психологических уловок и тактик, чтобы конфликт помог решить возникшие проблемы, а не разрушил все в пух и прах.

  1. Бегство от решения конфликта следует забыть. Хлопать дверьми, замыкаться в себе и отмахиваться от партнера – не лучший выход. Но даже если оба прямо сейчас готовы высказать ВСЕ, лишать друг друга времени на обдумывание проблемы не стоит. Психологи советуют остыть и дать это сделать своей половине.
  2. Отсюда следует второе правило – держать под контролем свои эмоции. Не нужно накапливать агрессию и раздражение. Партнерам, которые нацелены прийти к миру, услышать друг друга поможет только конструктивный диалог, а не крики и оскорбления.
  3. Ошибкой станет припоминание прошлых обид и “косяков” при разборе одной ситуации, которая привела к ссоре. Не стоит в очередной раз заводить разговор о том, по поводу чего уже билась посуда и собирались чемоданы.
  4. Научитесь задавать правильные вопросы, чтобы не завести разговор в тупик. “Зачем ты кричишь на меня?”, “Как мы рассчитаемся с долгами, если ты потратил(а) всю зарплату?”,” Для чего ты провоцируешь меня?” и так далее. Если целью не стоит превратить конфликт в затяжную войну, то специалисты советуют избегать вопросов из разряда “Почему?” и “За что?”. Они лишь заставят искать оправдание и подольют масла в огонь.
  5. Не стоит обвинять друг друга. Переходить на личности и давать оценку своему партнеру – худший вариант развития событий. “Безответственный”, “это из-за тебя у нас ничего не получается” и другие подобные фразы поставят партнеров по разные стороны баррикад. Сюда же можно отнести защитное поведение, когда человек даже понимая, что не прав, признавать это совершенно не собирается.
  6. Важным, считают психологи, научиться говорить о своих чувствах. Нужно грамотно выражать свои эмоции и доносить их до партнера спокойно. “Мне обидно”, “Я чувствую растерянность, когда ты… “, “Меня расстраивает”.
  7. Верный путь решения конфликта – сотрудничество. Высказывая свою позицию или не соглашаясь с мнением партнера, не стоит забывать, что конечная цель – поиск компромисса, а не вынуждаете всеми возможными способами принять вашу точку зрения.

Следует помнить, что ссора – это не способ слить все негативные эмоции. Естественно, что оба партнера во время ссоры возбуждены и очень близки к тому, чтобы потерять над собой контроль. Именно поэтому важно научиться правильно конфликтовать, ведь это поможет решить возможные проблемы с коммуникацией, повысить степень доверия и открытости между партнерами.

Источник: http://torise.ru/family/partner/kak-pravilno-ssoritsya/

Как правильно ссориться: слабые места — это табу или цель?

Ссорятся все! Даже если у вас в семье царит понимание и взаимность, периодических ссор не избежать. И это нормально, если ссора умеренная и конструктивная. Важно другое — понять, как правильно ссориться.

Без ссор невозможно обойтись в любых отношениях. Они возникают среди друзей, семейных пар, на работе и в общественном транспорте. Избежать их не удастся, как бы человек не пытался, потому что ссора — это результат нашего внутреннего несогласия. Поэтому уходить от ссор не рекомендуется.

Учитывая, что одинаковых людей не бывает, не бывает и полностью одинаковых мнений, поэтому несогласие – это нормальная реакция.

Почему люди ругаются

Многие считают, что лучший способ поддерживать хорошие отношения – это никогда не ссориться. Но это спорная позиция. Если постоянно соглашаться с чужим мнением и подавлять свое, рано или поздно это приведет либо к нервному срыву, сродни взорвавшейся бомбе, либо к нервному истощению. Это распространенный сценарий.

Гораздо лучше не раздувать конфликт до размеров «слона», ругаться по-мелкому, когда можно безболезненно погасить конфликт, не усугубляя ситуацию и не доводя дело до крайности.

Кроме того, нам с детства твердят, что нервные клетки не восстанавливаются, а все болезни человека – последствия нервного истощения и постоянных стрессов.

Обратите внимание

Так что раз а) ссор не избежать, б) портить отношения вы не хотите, в такой ситуации лучший выход из положения – научиться правильно ссориться.

Но это крайний случай, который может иметь самые негативные последствия, и тем более если это ссора в семье, то не за горами развод. Распускать кулаки – это отличный способ сделать человеку больно и заставить его замолчать, но это не значит, что он даже после этого согласится с вашей правотой. Тогда какой смысл совершать бесполезные и нелогичные действия, основанные на сиюминутных эмоциях?

Как правильно ссориться

Тем, кто дорожит отношениями, стремится их сохранить, важно не чтобы человек замолчал, а чтобы он принял его точку зрения или хотя бы попытался это сделать. Нужно учиться даже в самой жаркой ситуации сохранять самообладание и не позволять опускаться до определенной черты. Эту черту каждый для себя определяет сам.

Ниже мы приведем 5 рекомендаций, которые позволят не разругаться в пух и прах и не наговорить лишнего, потому что случайно оброненные слова могут прочно застрять в голове и долгие годы прогрызать дыру в ваших отношениях.

Зная, как правильно ругаться, можно сохранить и семейные, и дружеские отношения, а конфликт с боссом не закончится увольнением.

5 правил правильной ссоры

  1. Особенно это касается семейных пар, которые живут друг с другом долгое время и знают самые уязвимые места друг друга. Это не означает, что на слабости партнера накладывается табу. Напротив, их нужно понимать, но не беречь, как козырь в рукаве, а никогда ими не пользоваться.

    Если пренебречь этим правилом, можно нанести человеку сильную психологическую травму, которую он вам никогда не простит, а если простит, то только чтобы миновать продолжение конфликта. Задевая человека за живое, вы глубоко раните его, и если на следующий день вы уже это забудете, то оппонент будет помнить обиду всю жизнь.

    Кроме того, важно не забывать, что именно взаимный обмен таким колкостями обычно переходит из словесной перебранки в рукоприкладство.

  2. Ссора в семье может иметь разные причины, и иногда обычное недовольство мужа пересоленным борщом может перейти к оскорблению сексуальных достоинств. Никогда не используйте в конфликтах оскорбления с сексуальным подтекстом, которые высмеивают или преувеличивают сексуальные недостатки.

    После пары таких конфликтов обида вырастет до таких размеров, что секс друг с другом перестанет приносить наслаждение, будет казаться постыдной «обязаловкой», а образ сексуального неумехи и скорострела прочно застрянет в голове, и все это — последствия неосторожно брошенных слов.

    Фактически ссора с оскорблениями сексуального подтекста – это конец нормальных отношений между людьми, потому что они перестают уважать друг друга.

  3. Никогда в конфликте не кричать мужу или парню, что он ничтожество, слабак, слюнтяй и тряпка, даже если он такой на самом деле. После таких слов вам придется задуматься.

    Если он такой, то что с вами не так? Зачем он такой вам нужен? Это унижение мужского достоинства, которое ни один нормальный мужчина терпеть не станет, поэтому если хочется обидеть, используйте слова без ярко выраженного уничижительного контекста: мерзавец, подлец, дурак, но не нытик и слабак.

  4. Никогда не называйте женщину толстухой, квашней, уродиной. Вы на взводе, но перед вами — любимая женщина. Ругаться на нее, чтобы выплеснуть свои эмоции, вам никто не запрещает.

    Назовите ее транжирой, неряхой, но на все, что связано с ее внешностью, особенно если она не идеальная, – табу. Это все равно, что поставить крест на своих с ней отношениях.

    Кроме того, если она действительно такая, что вы рядом с ней, такой красивый и мужественный, делаете?

  5. Чтобы понять, как правильно ссориться, достаточно уяснить, что акцент нужно делать на внятных аргументах, а не оскорблениях, а если от обидных слов уйти не удалось, сосредоточьтесь на способах пристыдить и обругать, без реплик ниже пояса. Слова, брошенные в порыве эмоций, сильнее прочих застревают в подсознании. Как вы после примирения будете объяснять, что он — не трус или она — не толстуха?

Источник: https://piter-trening.ru/kak-pravilno-ssoritsya/

Как правильно ссориться с мужем, чтобы сохранить отношения

Во многих семейных парах принято избегать ссор, но так ли полезно уходить от конфликтов в семье? Многие психологи утверждают, что отсутствие ссор в семье является признаком скорого краха отношений. Важнее не избегать конфликтов, а научиться правильно ссориться с мужем. Вот несколько правил.

1. Не играйте в молчанку

Многие женщины предпочитают молчать и игнорировать своего мужа вместо того, чтобы открыто высказать свое недовольство.

«Игру в молчанку» некоторые жены считают наиболее безопасным и эффективным методом ссоры, но на самом деле замалчивание обид только портит отношения.

Мужчина не может понять причины вашего молчания и должен догадываться, что же произошло: у жены просто плохое настроение или он в чем-то провинился?

Чтобы разрешить конфликт, нужно разговаривать, ведь доверительные отношения в семье могут строиться только на открытом и вежливом диалоге.

2. Следите за тем, что говорите

Прежде чем что-то сказать во время оживленного спора, вспомните старую и верную поговорку: «Слово — не воробей: вылетит — не поймаешь». Действительно, следует внимательно относиться к своим словам, особенно если эмоции зашкаливают.

Не следует оскорблять и унижать мужа, давить на его слабые места, тем более сравнивать с другими мужчинами не в его пользу. Такие слова потом будет сложно забыть. Ни в коем случае нельзя угрожать разводом, если вы к нему не готовы.

3. Меньше эмоций

Когда вас захлестывает волна эмоций, вы уже не можете рассуждать логично и спокойно. Информация на повышенных тонах воспринимается мужчиной достаточно сложно и вызывает у него только желание защищаться, но не слушать.

Во время ссоры важно управлять своими эмоциями, тогда вы будете услышаны.

4. Избегайте обвинений, используйте «Я-сообщения»

Цель ссоры — не найти виновного, а уладить конфликт, прийти к взаимопониманию. Это возможно только в том случае, если не строить диалог на взаимных обвинениях.

Когда мы говорим: «Ты виноват», «Тебе следует лучше ко мне относиться», — мужчина слышит только обвинения в свой адрес, и договориться будет сложно.

Психологи советуют во время диалога пользоваться «Я-сообщениями». Говорите от своего лица: «Я чувствую себя одиноко», «Я не справляюсь», «Я хотела бы больше внимания». Так ваш партнер лучше прочувствует ваше состояние и при этом не увидит укора в ваших словах.

5. Старайтесь услышать и понять точку зрения мужа

Во время ссоры важно высказать не только свою точку зрения, но и выслушать мнение супруга. Это можно сделать только в случае, если вы искренне захотите друг друга понять.

Возможно, муж действительно был в чем-то не прав, но найдите в себе силы признать и свои ошибки, ведь в семейном разладе редко виноват только один.

6. Не стоит выяснять отношения с мужчиной, если он не в состоянии вас выслушать

Мудрая жена знает: все разговоры с мужем — только после ужина. Очень сложно общаться с мужчиной, когда он устал и голоден. Все его мысли будут только о том, чтобы немного отдохнуть и поесть, а серьезный разговор его только разозлит.

Вы же хотите, чтобы вас внимательно выслушали и диалог был конструктивным? Тогда не стоит обсуждать проблемы с уставшим, голодным, злым или расстроенным мужем.

7. Не выносите сор из избы

Не стоит никого вмешивать в ваши отношения. Многие женщины жалуются на своего супруга родителям или друзьям, и очень зря. С мужем вы еще помиритесь, а неприятное мнение о вашем муже у близких останется. К тому же вашему партнеру будет не очень приятно, если он узнает, что вы обсуждаете с кем-то еще ваши семейные проблемы.

Читайте также:  Острый и подострый аднексит: симптомы, лечение

При правильном поведении в ссорах ваши отношения станут только крепче. Надеемся, наша статья оказалась для вас полезной. Желаем гармонии вашей семье.

Какие правила улаживания конфликтов в семье знаете вы? Своим опытом, мнением и историями делитесь в комментариях. Этой публикацией вы также можете поделиться на своей странице в социальных сетях, чтобы обсудить ее со своими друзьями — для этого не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

14 февраля 04:25

Источник: https://gurutest.ru/publication/kak-pravilno-ssoritsya-s-muzhem-chtobyi-sohranit-otnosheniya/

Как правильно ссориться с мужчиной

Все люди ссорятся. Когда ссорятся женщины – в этом нет ничего особенного. Мы одинаковые, говорим на одном языке и подсознательно понимаем друг друга. А если сразу и не понимаем, то потом все-таки приходим к взаимопониманию. Потому что одинаковые.

А вот в ссорах с мужчинами все намного сложнее. Как известно, мужчины не только говорят на другом языке, но и наш расшифровывают совершенно не так, как надо. Именно поэтому очень важно научиться правильно вести спор.

Но сначала стоит разобраться, какие же бывают причины у конфликтов. Потому что зная «откуда растут ноги», ты сможешь если и не избегать ссор, но свести их количество к минимуму.

Причины конфликтов

  • Взаимонепонимание, обусловленное разностью восприятия окружающего мира. Женщины все происходящее воспринимают с помощью чувств, а мужчины с помощью разума. Иногда мужское мироощущение называют физическим.
  • Завышенные требования партнеров друг к другу или несоответствие действительности ожиданиям. Это связано с тем, что у каждого свои представления об отношениях, совместной жизни, взаимопомощи и других вещах, в которых участвуют оба партнера.
  • Наличие ярких личностных недостатков у партнера, неуважение партнера, обиды, действия и слова, оскорбляющие чувство собственного достоинства.
  • Отсутствие романтики или скучная однообразная жизнь, отсутствие интересного совместного досуга. Отсутствие ярких эмоций зачастую является причиной конфликтов.
  • Несовместимость интересов. Ты хочешь смотреть мелодраму, а он хочет смотреть футбол. Как дальше развивается ссора, наверняка знает каждая.

Когда конфликт в разгаре

Не забывай, что ссора – это естественный процесс. Но, несмотря на это, не стоит выходить за определенные рамки. Слово не воробей, поэтому иногда за некоторые словечки приходится потом долго расплачиваться. Чтобы выйти из конфликта друзьями, но в то же время с чувством собственного достоинства, необходимо знать как правильно ссориться с мужчиной:

Правило №1

Ни в коем случае нельзя унижать и обижать партнера. Он твой близкий человек, ты знаешь его слабые места. Стоит помнить, что он тебе доверился не для того, чтобы ты потом в эти же места и била.

Правило №2

Ни в коем случае не сравнивай партнера с другими мужчинами и не критикуй его родителей. Это одни из самых болезненных точек у абсолютно любого мужчины.

Правило №3

Не стоит добиваться победы. Чтобы выйти из ссоры в хороших отношениях, необходимо сделать так, чтобы никто не остался униженным или проигравшим. Твоя победа – это его поражение. Поэтому не стоит обсуждать, кто виноват. Стоит сразу искать, из-за чего возникло непонимание и как его разрешить.

Правило №4

Глупо надеяться, что конфликт разрешиться сам по себе. Поэтому демонстративно уходить из дома, закрываться в комнате или делать любые другие действия для «ухода» не стоит.

Если ты чувствуешь, что вам надо перевести дух – мирно предложи это мужчине. В любом случае, небольшая передышка пойдет на пользу.

А вот «уход» может привести к тому, что размолвка будет длиться несколько дней, а то и недель.

Правило №5

Учись признавать свои ошибки. Если ты чувствуешь свою неправоту, не надо до последнего отстаивать какие-то свои права. Найди в себе силы и признай свои ошибки. Мужчина будет безмерно благодарен тебе за такой исход ссоры.

Существует несколько секретов, как унять свой пыл и выйти из конфликта друзьями. Например, в старых русских интеллигентных семьях существовал интересный обычай. Как только супруги начинали ссориться, они переходили с дружеского «ты» на холодно-официальное «вы». Такое обращение немного остужало пыл и позволяло не переходить к низким оскорблениям.

Другой секрет ведения ссоры еще более простой, да к тому же и веселый. Во время ссоры, как только почувствуешь, что пора мириться, отлучись в ванную комнату. Подойди к крану и набери в рот воды.

Посмотри на себя в зеркало, внимательно и спокойной, и… начни стоить себе гримасы! Постепенно пыл поубавиться и пойти на примирение будет гораздо проще.

Можешь даже к партнеру выйти с водой во рту, тогда ты точно не сможешь сказать ему больше никаких гадостей и может даже рассмешишь.

Как бы там ни было, из-за чего бы ни возникла ссора, если вы любите друг друга, то помните народную мудрость: «Кого люблю, того и бью!» Вы ругаетесь именно потому, что любите! Так любите друг друга и… приятных вам ссор!

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Самое свежее

Источник: https://micrusha.ru/kak-pravilno-ssoritsya-s-muzhchinoj

Как правильно ссориться с мужчиной

Правильный подход к ссоре поможет избежать расставания.

Ссоры являются неизбежным процессом практически в любых отношениях, и попытка убегать от конфликтов не приведет ни к чему хорошему. Психологи рассказывают, как правильно ссориться, чтобы вместе с партнером решить проблемы и сохранить чувства.

Конфликты

Попытка избегать конфликтов ведет в тупик, поскольку у всех влюбленных со временем накапливаются проблемы. Если пускать все на самотек, однажды нерешенных вопросов окажется слишком много.

Когда чувствуете недосказанность, следует начать беседу с партнером, чтобы у каждой стороны имелась возможность выговориться.

Ссоры сближают, помогают понять, что у влюбленных есть глубокая связь друг с другом, и еще они позволяют найти первоисточник спора, а не повод к нему.

Стратегия

При наличии разногласий можно выбрать стратегию, которая будет использована в ходе решения конфликта. Наиболее оптимально отправиться за стол переговоров и обсудить все волнующие темы.

Кроме того, в некоторых случаях допустимо пускать в ход легкий юмор, чтобы дать понять, что спор не настолько существенный, чтобы из-за него выходить из себя.

К более решительным мерам, вроде криков и битья посуды, тоже можно изредка прибегать, чтобы “спустить пар”, но только если причина действительно серьезная и волнует обоих.

Поведение

В ходе ссоры нужно придерживаться некоторых правил, которые помогут не усугублять конфликт. К примеру, не стоит сразу критиковать партнера и переходить на личности, поскольку недостатки есть у каждого, в том числе и у вас.

Важно приложить максимум усилий для того, чтобы смягчить спор, например, вспомнить, что именно с этим человеком вы хотели провести свою жизнь. Для эффективного решения конфликта следует руководствоваться не эмоциями, а умом.

При “правильном” окончании спора влюбленные должны понимать, что даже при наличии разногласий они всегда остаются заодно.

После боя

Обычно конфликт не обходится без волны эмоций, и когда она утихает, стоит попробовать выяснить, чем же такая реакция обусловлена. Важно понять, почему действий партнера вас огорчают или раздражают.

Кроме того, рекомендовано попытаться оценить случившееся с его стороны, а затем спокойно все обсудить. Это избавит вас от необходимости додумывать мотивы и чувства второй половины, ведь вы сможете узнать о них напрямую.

Выслушав друг друга, постарайтесь выяснить, что можно сделать, чтобы найти выход.

Поделитесь этим постом с друзьями

Источник: http://prikolno.cc/article/9851/kak-pravilno-ssoritsja-chtoby-ne-razrushit-otnoshenija

Невозможно прожить вместе жизнь и не поругаться. Как говорят, милые бранятся – только тешатся. Но самая великая тайна долгих отношений – научиться ссориться.

Важно

Это, конечно, не значит, что нужно устраивать скандал по любому ничтожному поводу, ведь это может вскоре стать привычкой и стилем общения, и тогда, даже если вы захотите что-то изменить, сделать это будет практически невозможно. Ссориться нужно редко и правильно.

Когда он тебя провоцирует:

Что делать, если муж приходит домой поздно, выпивший, недовольный всем на свете и поведением своим явно напрашивается на ссору? Давайте сначала разберемся, почему он так себя ведет. Такое мужское поведение сигнализирует о наличии проблемы, которую мужчина не готов озвучить. Подумайте об этом. Это не обязательно должна быть проблема в ваших взаимоотношениях.

Возможно, у него что-то не ладится на работе, поссорился с другом, да мало ли что. Но если мужчина демонстрирует конфликтное поведение, желательно насторожиться и выяснить, в чем дело. Если вы можете догадаться, в чем причина нападок любимого человека (например, вы знаете, что у него проблемы на работе), постарайтесь все загладить, успокоить, развеселить.

Но если вы не знаете, в чем дело, надо узнать. Очень тактично, ласково и поэтапно расспросите его, что случилось: «Почему у тебя такое настроение, любимый, что я могу для тебя сделать? Давай я тебе кофе заварю или ужин подогрею?» И тут, конечно, вылезет что-то, что его тревожит или огорчает.

Главное – не входить в фазу недовольства, одно неверное слово – и вспыхнет ссора, ведь он именно этого добивается.

Правильная реакция:

Два человека с плохим настроением – это ужасно. Мы же для того и живем в браке, чтобы подтягивать и дополнять друг друга: ты можешь то, чего не может он, он – то, чего не можешь ты. На этом строится баланс, и в этом заключается смысл брака.

Если на попытки мужчины к скандалу вы будете реагировать любовью и заботой, желание затевать ссору постепенно угаснет.

Не можете улучшить ему настроение – просто не мешайте, уйдите в другую комнату, налейте себе чаю и возьмите любимую книгу, дайте ему время успокоиться.

Совет

Когда нет обратной реакции оппонента, с ним невозможно поругаться. Как скандалить, когда отдачи нет? С кошкой можно поскандалить? Со стеной?

Ссоры – важная часть отношений

Ссориться нужно, когда у вас есть основания и достаточно сил. Это возможно, только если ссору затеваете вы, а муж к ней совершенно не готов. Тогда у вас есть преимущество.

Вообще, ссоры – это профилактика более серьезных проблем. Они необходимы как периодические аудиторские проверки компании, потому что обнаруживают те проблемы, которые при общей политкорректности могут остаться незамеченными, а значит, нерешенными.

Не избегайте вспышек гнева, мужчинам полезна встряска

Природа нас, женщин, наградила уникальным механизмом, который помимо нашей воли регулирует нашу конфликтность. Женщины бесконечно терпеливые, но есть несколько дней в месяце, когда с нами лучше не спорить. Эти дни называются ПМС. Когда мы беременны, кормим или у нас овуляция, мы милы, спокойны и неконфликтны.

У нас все хорошо, мы не тревожимся по мелочам, не дергаем мужчин, никого и ничего не провоцируем. Весь мир кажется нам прекрасным и волшебным. И погода может быть ужасной, и с деньгами не очень, но нам хорошо – мы и мужа своего обожаем, и его маму, и вообще всех-всех-всех.

Но если у нас ПМС, то извините, получите и распишитесь.

Как развивается конфликт?

Вы один раз попросили мужа не раскидывать носки, два, десять, а потом у вас случается ПМС – и вместо нежной просьбы убрать разбросанные вещи на мужа обрушивается лавина гнева. Конечно, он мог бы сразу вас услышать, но не услышал, поэтому огреб и убрал. В следующий раз будет внимательнее прислушиваться.

Не нужно избегать этих ежемесячных вспышек нетерпимости к недостаткам мужа. Раз в месяц небольшая встряска мужчине необходима. Ведь не просто так в ходе эволюции выжили те женщины, у которых есть ПМС. Природа ничего не делает просто так, у нее все логично.

Нам очень полезно иногда чуть больше прислушиваться к себе, к сигналам своего тела. Раз в месяц мы имеем право на вынос мозга мужу. А вот злоупотреблять не надо.

Обратите внимание

Теория о том, что весь негатив надо мгновенно из себя выбрасывать – выпускать пар, жизнью не подтверждается.

Правила ссор, которые не навредят вашим отношениям:

Очень важно, что именно вы говорите во время ссоры. Ссориться нужно, оставляя себе пути к отступлению. Нужно контролировать свои слова во время ссоры, потому что если этого не делать, можно такого наговорить, что и после примирения останется осадок. Нельзя оскорблять друг друга! Иначе можно утонуть в оскорблениях и вместо решения существующих проблем создать новые, гораздо более серьезные.

Читайте также:  Речь ребенка в 4 года: нормы и задержка речевого развития

Можно ругаться, используя только те слова, которые считаются скорее комплиментами. Например, нельзя говорить «ничтожество», но можно – «подлец» или «гад».

Даже в пределах ссоры не должно быть сказано ничего такого, о чем вы будете потом сидеть и вспоминать: «А вот он меня так назвал, он ведь реально так думает». До оскорблений нельзя опускаться, потому что все эти слова потом всегда будут между вами.

Учитесь сдерживать себя и учите сдерживать его. Наша задача – выпустить пар, сказать (пусть даже слишком эмоционально), что нас не устраивает, – все, никаких других задач нет.

По большому счету ругаться надо даже не на человека (потому что если он гадкий человек, то вы кто, если вышли за него замуж?), а на неправильные действия. «Ты поступил как дурак» – такие формулировки никогда не вызывают агрессии.

«Когда ты поступаешь так, я чувствую себя брошенной и покинутой» – вы говорите о своих чувствах, причем вполне ясно, но при этом не оскорбляете и не обвиняете его.

И на следующий день можно искренне улыбаться друг другу, а вот если вы будете настаивать на том, что он козел, улыбаться будет сложнее и вам, и ему.

Источник: http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/jenskaya-mudrost-kak-pravilno-ustraivat-semeynyie-ssoryi/

Все пары ссорятся. По крайней мере, все нормальные пары. Но делать это лучше так, чтобы конфликт пошел на пользу вам обоим

Важно

Возможно, ваш партнер опоздал на мероприятие, которое было очень важным для вас. Или забыл предупредить, что вернется поздно. А может, у него или у нее слишком много друзей противоположного пола. Поводов для конфликта — бесконечное множество. Но крепкие отношения устойчивы к ссорам. Неважно, о чем вы спорите, важно — как.

Когда мы ссоримся, нами руководит страх

Конфликт в отношениях всегда носит негативный характер. Если ваш партнер с вами не согласен, вы можете почувствовать, что вас предали, и наброситься с обвинениями — потому что вам больно. Такова человеческая природа: когда нам причиняют боль или угрожают, мы отвечаем тем же. И большинство людей действуют при этом иррационально.

В качестве такой ответной реакции многие выбирают молчание. Они отгораживаются от партнера, отказываясь разговаривать о чем-либо. И здесь речь не о том, чтобы взять паузу, обдумывая свой ответ. Это делается для наказания, из мести.

Некоторые предпочитают просто уйти и не давать о себе знать несколько часов или даже дней. Так люди наказывают партнера, заставляя его беспокоиться и бояться, что отношениям настал конец. Это манипулятивная тактика, которая причиняет другому боль — даже если изначально такой эффект не планировался.

Попытка унизить вторую половину — еще один распространенный тип реакции. Вместо того чтобы сфокусироваться на проблеме, человек начинает в ответ переходить на личности и критиковать характер партнера. Это грязная игра, которая может сильно обидеть другого.

Некоторые окрашивают проблему в черное или белое, принимая свое мнение за абсолютную истину. Это происходит тогда, когда человек отказывается слышать другого, что очень вредит попыткам помириться.

А кто-то наговаривает на своего партнера

Источник: http://psihologvam.ru/name/kak-pravilno-ssoritsya-s-muzhchinoj

Как правильно ссориться?

Я думаю, что все мы сталкивались с тем, что на время конфетно-букетных отношений мы все выглядим идеальными, никогда не ссоримся, и каждый из партнеров представляет себя в самом лучшем свете.

Но когда появляется быт, когда мы переходим к семейной жизни, особенно, когда появляются дети, и нагрузка на каждого из партнеров увеличивается, терпение становится все меньше, привычка становится все сильнее.

Естественно, начинаем себе позволять вещи, которые на первом свидании никогда бы даже не подумали себе позволить.

Порой бывает так, что ссора проходит незаметно, люди способны легко выйти из конфликтной ситуации и они природным путем находятся на одном уровне выяснение отношений.

Но бывает и такое, что из-за какой-то мелочи люди разводятся, годами не разговаривают, и портят жизни не только себе, но и, к сожалению, своим детям, всем родным и близким, которые, безусловно, тоже переживают.

Что нужно помнить, когда вы вступаете в конфликтную ситуацию, и почему не всегда сдерживать эмоции бывает полезно?

Не переходите на личности

Первое, что никогда не стоит делать — это переходить на личности. Вам, наверное, покажется, что это немножко странно, когда ссорясь, все переходят на личности.

Знаете, это разные вещи, сказать, допустим, человеку: «Как ты мог так поступить» или сказать ему какое-то оскорбление в его адрес, назвать его каким-то унизительным словом.

Поэтому если вы в семье договоритесь «Послушай, вот я знаю, что мы можем не сдержаться, давай договоримся, что мы будем стараться говорить о том, что происходит, здесь и сейчас, но не переходить на личности».

Не вспоминайте прошлое

Очень важно понимать, что вы не приплетаете сюда все предыдущие годы, все предыдущие месяцы и все предыдущие ситуации.

Потому что очень часто бывает такая модель поведения, когда мы поссорились из-за какой-то мелочи, переплетаем туда все. Всю боль наших предыдущих лет.

Что происходит?

Вы на партнера вываливаете эмоции не этого события и не этой проблемы, а всего того накопленного. Рассказываете, что было до этого. Что ты всегда так делаешь.

Когда мы говорим фразы «всегда» и «никогда», то мы с вами толкаем человека на то, что мы от него ничего не ожидаем.

Совет

А ведь мы прекрасно знаем, что каким мы видим человека, таким он перед нами и предстает.

Поэтому если мы прямо ему и говорим, что ты никогда мне не даришь цветы, даже на 8 марта тоже не подарил, соответственно, не стоит рассчитывать на то, что он изменится.

Не сравнивайте себя с партнером

В современных отношениях я очень часто сталкиваюсь с ситуацией, когда люди превращают отношения в весы. И на самом деле, что происходит, если вы что-то делаете. Уж лучше купить весы для животных!

У нас всех разное количество сил, у каждого человека разное количество энергии, у каждого человека разное количество ресурсов.

У нас у всех разный запас. Если мы выясняем отношения на почве того, что вы не получили желаемую помощь или не получили желаемое внимание от вашего партнера, не надо рассказывать свои достижения.

Если вы что-то делаете в семейной жизни, делаете это потому, что вы этого хотите и для вас это ценно.

Если мы начинаем тыкать в это наше любимое человек, начинает защищаться.

Если мы начнем выяснять, кто из нас лучше, мы превратим нашу семью в постоянную конкуренцию.

Кто главнее, кто умнее, кто красивее. Все это ни к чему хорошему не приведет.

Говорите о себе и своих чувствах

Когда вы говорите что-то человеку и хотите от него что-то добиться, нужно говорить о себе.

Когда вы говорите детям: мне неприятно, мне было больно, мне не понравилось, я считаю, что по отношению ко мне это несправедливо, я чувствую, что меня это обижает.

Обратите внимание

Не начинайте разговор с «Ты». Говорите о себе. Поверьте, это на психологическом, подсознательном уровне очень действует на человека.

Потому что, если мы начинаем разговор с «Ты», мы сразу нападаем на человека. Опять же, человек начинает защищаться.

Никогда не унижайте партнера на людях

Никогда не унижайте любимого человека на людях, никогда не выяснять отношения, если присутствует посторонние люди.

Вы забудете эту ссору, она пройдет, но люди, которые вокруг, они этого не забудут, и отношение к вашей семье, отношения к вашему партнеру навсегда будет испорчены.

Если вы понимаете, что вы на данном этапе хотите оставаться вместе с этим человеком и разводиться не готовы, пожалуйста, не позволяйте себе унижать партнера при посторонних.

Когда вы другим заявляете это, то вы как бы говорите, что сделали неправильный выбор. Это унижает всю семью в целом.

Если мы это делаем, то волей-неволей мы втягиваем в конфликт подруг, друзей и родственников.

Я думаю, что мы все прекрасно понимаем, что когда ссора обрастает многими доброжелателями, у каждого из которые есть своя точка зрения, и которой каждый, как говориться, держал свечку, ничем хорошим это не заканчивается, кроме как обостряет накал эмоций, накал отношений.

Стоит прислушаться к этому правилу.

Семья — это храм человека, это наша святыня, которая должно оставаться между нами.

То, что происходит между мужем и женой должно оставаться между мужем и женой.

Если вы решили закончить отношения, то тогда уже можно будет поделиться с близкой подругой, но не так, что выходить и всей улице рассказывать, кто был тот человек, который отец ваших детей или мать ваших детей, потому что унижаете всю семью в целом.

Важно

Ни в коем случае это не выглядит так, что вы хороший человек, а он плохой.

Это выглядит так, что вы оба на одном уровне, потому что, как мы давно говорили, самолеты на разных высотах не сталкиваются.

Не унижайте в ссорах родителей партнера

Что вы этим самым делаете? Вы переходите границы человека, вы унижайте не его маму, вы унижаете не его сестру и не его папу.

Этим самым унижайте его, потому что, какими бы ни были его родственники, я буду повторять это очень много, они являются близкими людьми для наших близких людей.

Поверьте, никто из нас не выиграет, если ваша жена или ваш муж будут думать, что их мама, папа или брат с сестрой плохие люди.

Ничего, кроме вреда самому себе, такая позиция не принесет.

Почему ссориться полезно?

Если у человека возникают негативные эмоции, а в процессе жизни негативные эмоции в любом случае возникают, ссора это не всегда мордобой.

Ссора может быть, когда люди просто сердятся и говорят: «Мне это было неприятно, и я сейчас не готов с тобой разговаривать.

Я хочу как-то для себя для себя понимать, что такая ситуация дальше не повторится, или понимать, почему так произошло».

Поверьте, это уровень, которого может достичь каждая семья, если хоть немножко, по чуть-чуть двигаться в этом направлении.

Пусть это займет 10 лет, но это того стоит. Если партнеры сдерживаются, то неизбежно возникает взрыв.

Если вы будете постоянно, по чуть-чуть накапливать свой сосуд обиды, и не говорить партнеру сразу, боясь его расстроить, боясь скандала, желание сохранить вечер, то ни к чему хорошему это не приведет.

Иногда один испорченный вечер стоит того, чтобы сохранить брак.

Потому что такие накопленные вечера потом выливаются в то, что проходит какое-то количество лет и человек выходит и одним махом все перечеркивает, просто разворачивается и уходит.

Совет

Это не значит, что его партнер плохой. Это значит, что в свое время он не сделал ничего для того, чтобы эти отношения сохранить.

Тут как с детьми. Мы не всегда должны быть хорошими. Наша задача как мужа и жены воспитывать друг друга и помогать друг другу быть лучше.

В этот момент мы должны указывать любимому человеку на его ошибки. Поэтому ссориться в этом плане бывает полезно.

Потому что мы лучше узнаем друг друга, мы раскрываемся, мы говорим какие-то вещи, которые мы пытались скрыть.

Но выбирайте слова, не доводите ситуацию до той грани, когда уже все вскипает, когда уже пар из ушей идет, когда ты можешь только орать и уже вообще больше ничего не слышишь.

Нужно помнить, что, когда мы находимся в состоянии агрессии, когда мы находимся в состоянии гнева, мы не слышим другого человека.

Фактически для решения конкретных задач ссоры бесполезны, потому что два человека не слышат друг друга.

Зачастую мы понимаем сторону партнера, только если мы можем успокоиться.

Как понять, кто виноват в ссоре?

Когда у вас произошел сильный конфликт, неважно с мужем, с женой или с коллегой по работе, или другая сложная ситуация.

Сядьте, успокойтесь, придите в себя, подождите пока эмоции пройдут, а потом останьтесь наедине с самим собой и представьте себе три ситуации этого конфликта:

  1. Конфликт с вашей стороны
  2. Конфликт, если бы вы были на стороне вашего партнера
  3. Конфликт, если бы вы были в роли наблюдателя
Читайте также:  С какого возраста можно давать ребёнку мёд

Постарайтесь всеми силами вжиться в эти роли. Только после того, как вы представили себе ситуацию с трех разных сторон, делаете какие-то выводы и принимайте решения.

Поверьте, вот такой нехитрый метод иногда позволяет совершенно другими глазами взглянуть на любую проблему, по-другому отнестись к ситуации и понять позицию близкого человека.

До скорых встреч!

Источник: https://WomensTalk.ru/kak-pravilno-ssoritsya.html

Как правильно ссориться с мужчиной, советы психолога

Как ни странно, но ссоры ссорам – рознь. Как правильно ссориться с мужчиной, советы психолога помогут многим женщинам не расстаться с мужчиной после ссоры.

Бывает, сболтнешь что-то сгоряча – и пошло-поехало! Слово за слово – так и получается трещина между двумя не безразличными друг другу людьми, причем близкими.

Как не разругаться окончательно и остаться в добрых отношениях? Рассмотрим советы психологов.

Содержание:

Почему нужны ссоры?

Первое: они демонстрируют небезразличие, потому что в противном случае вам было бы все равно и вы не стали бы так рьяно убеждать друг друга в собственной правоте. Это своеобразный психологический механизм защиты близкого человека от опрометчивого шага, стремление ему помочь, поддержать здоровье и проч.

  • Ругань (особенно «на пустом месте») показывает, что в отношениях возникла какая-то проблема, которую следует обнаружить, обезоружить и устранить. Иначе дела будут не ладиться и дальше, усугубляя ситуацию.
  • Этот вынужденный пересмотр привычной ситуации, отношений или поведения. Ссора заставляет пробовать измениться, чтобы двигаться вперед, не останавливаться на достигнутом и не превращать свою жизнь в существование на «болоте».
  • Выяснение отношений дает толчок к выходу на новый уровень взаимодействия с партнером, решительно подталкивает к судьбоносному шагу (в зависимости от ситуации).
  • Эмоции устанавливают, кто кем является на самом деле, поскольку срывают маски и вынуждают либо принять общие условия, либо расстаться из-за нежелания приходить к единому знаменателю.

Как надо вести себя во время ссоры?

Слушайте противоположную сторону. Это невероятно дорогое умение, способное помочь не только понять, что хочет от вас мужчина, но и готовое свести на нет любую вспышку гнева. То есть в момент ругани важно не заглушать аргументами любимого человека, а вслушиваться в его слова.

Выбирайте соответствующее время и территорию. Ссоры должны проходить не где угодно, а только в недоступном для посторонних ушей месте. Гости, соседи, дети, другие родственники не обязаны слышать ваши сиюминутные негодования.

Иначе у них сформируется стойкое мнение, что вы всегда ругаетесь друг с другом. Также не стоит затевать брань в постели, за романтическим ужином, утром перед уходом на работу или учебу, во время совместного отдыха и проч.

Обратите внимание

Вовремя останавливайтесь и не теряйте контроль над эмоциями. Когда начинаете ощущать, что злость захватывает полностью, а ваше негодование все чаще затыкает рот собеседнику, постарайтесь притормозить.

Так вы останетесь в рамках разумного и не перейдете точку невозврата. Прекратит ссору один – прекратит ее и второй. Поэтому думайте, прежде чем дать эмоциям переполнить вашу персональную чашу терпения.

Сразу высказывайте то, что у вас на душе. Молчание не всегда хорошая вещь, особенно в ситуации, когда вас что-то не устраивает. Сообщите об этом без обиняков, не ожидая, пока обиды накопятся в большом объеме и взорвут изнутри.

Прятать недовольство куда опасней: невероятно сложно терпеть то, что вызывает раздражение и при этом улыбаться любимому. Ведь поздно или рано негативные эмоции выплеснутся наружу.

Если он вас любит, то обязательно поймет маленькую порцию обоснованного недовольства!

Не оскорбляйте друг друга. Если уж так случилось, что ссора разгорелась не на шутку, все равно постарайтесь избегать острых углов – точнее слов. В противном случае брань завершится не примирением, а тягостным ощущением из-за наговоренных в запале грубостей. Произносите нежные слова, теплые, сердечные. Не скатывайтесь до низких оскорблений или мата. Уважайте и цените один другого.

Спрашивайте, если что-то непонятно. Даже самый родной, любимый и близкий не умеет читать ваши мысли.

Поэтому если не будете интересоваться тем, что настораживает или вызывает подозрение, то сразу обрекаете отношения на вечные ссоры. Заметили огорчение или печаль в глазах любимого? Спросите об их причине.

Важно

И при этом постарайтесь сначала выслушать, а затем спокойно разобраться в ситуации с минимальным уровнем криков.

Посмотрите на проблему глазами своей половинки. Никогда не считайте себя правой на все сто. Ведь если бы все обстояло именно так, то ссоры бы не возникло, и мужчина не стал бы переубеждать вас в противоположном. Причем он тоже уверен в правильности собственных суждений, мнений и действий. В такой ситуации постарайтесь взглянуть на обстоятельства его глазами, чтобы понять иную точку зрения.

Как нельзя вести себя в момент ссоры?

Валить все в кучу, затрагивая другие вопросы. Если вы сцепились из-за разбросанных грязных носков, то не надо припоминать все, что только вызывает или вызывало неприятие: ночной храп, брошенный на соседку взгляд, немытая посуда.

Спор должен касаться исключительно носков, не распространяясь на другие темы. Иначе простая бытовая ссора, имевшая возможность быстро завершиться примирением, разгорится в скандал невероятных масштабов с грандиозной обидой и вечными упреками.

Умейте попрекать, оставаясь в рамках и не причиняя любимому человеку глобальную боль.

Уходить, хлопнув дверью. Развернуться и убежать в ночь в неизвестном направлении – не выход из спорной ситуации. Надо попробовать честно посмотреть друг другу в глаза и расставить все точки над «ё».

Да, если кто-то из вас сбегает, другому страшно за свою половинку, но только в первый раз: нервный обзвон больниц, полиции и моргов дважды не повторится.

Потому что потом становится все равно и вдалеке начинает маячить намерение уйти от подобного индивида.

Спекулировать-терроризировать. Не стоит реагировать на замечание о плохо заправленной постели ультимативной фразой «Ах так, тогда нам может вообще расстаться?!». Во-первых, это воспринимается как истеричный вопль во время ПМС. Во-вторых, наводит на мысль о том, что человек вообще не дорожит отношениями.

Совет

Закатывать скандал при свидетелях. Случайные перепалки в общественных местах при совершенно незнакомых людях (в кино, музее, кафе) не так страшны, как грызня на глазах родных.

В первом случае это выглядит просто как некультурное поведение, а во втором –воспринимается на уровне кровной обиды и разочарования в жизни.

Вы покричите друг на друга и помиритесь, а близкие придут к выводу, что вы всегда так себя ведете и что между вами вообще нет никакой любви.

Выяснять отношения на ночь глядя. Уставший за день человек, пребывающий в полусонном состоянии, в такой момент может наговорить все, что угодно. А дремлющий мужчина отвечает невпопад и не задумываясь.

Поэтому перед сном не должно быть никаких придирок и скандалов, ведь в итоге может случиться так, что любимый человек может уйти и не вернуться.

Да и спальное место будет восприниматься вами как поле боя, а не как укромный уголок, где можно расслабиться.

Выходить за границы человечности. Побои, кулаки, синяки, мат, рукоприкладство в любой форме – не средства для ведения супружеских споров. Это даже не отсутствие воспитания, а психологическое подавление человека, порабощение и отсутствие сердечной привязанности.

Времена поговорки «люблю как душу, трясу как грушу» давно прошли, поэтому такое поведение может спровоцировать еще больший скандал с уходом навсегда.

Обратите внимание

Просто доверяйте друг другу, чтобы быть действительно счастливыми! И пускай никакие иллюзии не портят ваш союз, ведь любовь строится не на доскональном знании всех личных нюансов, а на уважении.

Источник: https://WooMen.me/kak-pravilno-ssoritsya-chtoby-ne-rasstatsya/

Как правильно ссориться?

Зачем нам нужны ссоры с человеком, которого мы по идее любим и который даже любит нас? Все очень просто, агрессия и ссоры нужны нам, чтобы исправить ситуацию, которая нас не устраивает в отношениях с этим человеком, например, нас не понимают, нарушают обещания или пытаются принудить к тому, чего мы не хотим.

Многие ошибочно думают, что, если мы любим друг друга, мы автоматически не должны ссориться и понимать друг друга с полу слова, к сожалению, это не так, любовь здесь абсолютно не при чем.

Обычно, когда сходится пара, оба партнера уже имеют определенный жизненный опыт, они родились и выросли в различных условиях, да и в силу гендерного различия на одну и ту же ситуацию смотрят по-разному, поэтому, запомните раз и навсегда, ссоры в отношениях, это нормальный этап развития отношений и они должны периодически происходить, чтобы найти симбиоз, устраивающий обоих партнеров.

Иногда мне на консультациях приходится сталкиваться со случаями, когда пара в силу воспитания или установок намерено гасит любую ссору, не давая ей разгореться и таким образом «заметает все дрязки под ковер».

На коротком временном промежутке это поведение кажется наиболее воспитанным и культурным, но в долгой перспективе непременно приводит к разрушению пары. Как я говорила ранее, ссоры нужны нам для изменения ситуации, а если мы предпочитаем тушить ссору до логического выяснения причин, мы не решаем первичную проблему, а игнорируем симптомы.

Если провести аналогию, предположим у вас болит живот, и вы вместо того, чтобы выяснить причину и отправиться к терапевту, который выпишет вам безобидную таблетку, предпочитаете игнорировать симптом и не беспокоить доктора по пустякам, вполне возможно несколько раз живот сам пройдет, но со временем болезнь разовьется сильнее, и вы уже не отделаетесь одной таблеткой, и придется делать операцию из-за запущенной болезни. Так и в отношениях, лучше «спустить пар» и высказать свое недовольство сразу, и проблему решите и минимальный вред отношениям нанесете.

Другой крайностью является ситуация, когда ссоры происходят постоянно, каждый день и по нескольку раз.

Такой случай тоже не является нормой, либо вы с партнером абсолютно не подходите друг другу и пытаетесь насильно переделать друг друга под свой идеал, либо вы вымещаете на партнере обиду и раздражение за других или за плохое самочувствие.

В обоих случаях стоит задуматься и досконально разобрать причины постоянных ссор, скорее всего партнер в этом не виноват и ваши ссоры в данном контексте только разрушают отношения.

А теперь несколько советов, как правильно ссориться:

Во-первых, ищите слабые места друг друга! И ни в коем случае никогда даже рядом не касайтесь. Близкие люди обычно хорошо знают уязвимые места и в пылу ссоры используют эти знания для нападения.

С близким человеком мы максимально открыты и уязвимы, а это значит, что информация, которую вы говорите попадет без фильтрации в подсознание человека и останется там в виде установок.

Любимая женская фраза во время ссор «Да, что ты можешь, ты вообще не мужик», очень быстро становится реальностью, так как именно таким образом вы записываете эту программу вашему мужчине, поэтому потом не удивляйтесь, почему вы выходили замуж за перспективного амбициозного мужчину, а через пару лет получили «диванный овощ». То же самое касается и мужчин, нападки на женскую самоидентификацию, то есть на то как она выглядит, так же является табу или потом не удивляйтесь, проснувшись рядом с запущенным, растолстевшим непонятно чем в облезлом халате.

Во-вторых, категорически запрещены нападки на сексуальные достоинства друг друга. Сексуальная жизнь и здоровая психологическая атмосфера в отношениях связаны неразрывно. Любые сомнения, любая обида, оставшаяся после ссоры, будет разрушать интимные отношения гораздо эффективнее, чем что-либо еще.

  Поэтому забудьте навсегда такие слова, как «импотент» или «фригидная дура» или ваш партнер сможет испытывать сексуальное влечение к чему угодно, кроме вас.

Так как этими оскорблениями вы разрушаете его сексуальную самоидентификацию, а единственное желание нашей психики в подобном случае, как можно быстрее избавиться от травмирующего её субъекта, то есть от вас.

Запомните этим простые советы и ссорьтесь на здоровье.

Источник: https://www.aginskaya.ru/ssory-i-izmeny/kak-pravilno-ssoritsya

Ссылка на основную публикацию