Дневник беременности

Как вести дневник беременности?

Дневник беременности – это отличный способ навсегда сохранить память о своих впечатлениях, чувствах и ощущениях в период вынашивания своего малыша. Вы можете записывать в него, какие эмоции вызвало у вас ощущение первого толчка ребенка, каким бы именем вы бы хотели назвать его или ее, писать рекомендации врачей и отмечать, что вам нужно не забыть сделать.

Мало того, что записи об этом важном этапе вашей жизни помогают сохранить мимолетные мгновения беременности, они также могут помочь вам сделать этот период счастливее и здоровее.

«Подготовка к материнству очень часто напоминает эмоциональные американские горки, но записывание своих чувств в дневник поможет справиться со стрессом.

А отсутствие стресса, в свою очередь, улучшит ваше физическое самочувствие и укрепит иммунную систему», — утверждает Диана Сенфорд, психолог, доктор философии и соавтор книги «Жизнь никогда не будет прежней: гид по выживанию после родов».

Обратите внимание

Ведение записей ваших размышлений установит связь между вами и вашим ребенком. Когда ребенок станет старше, вы сможете поделиться с ним различными нюансами, связанными с вашей беременность. Все это укрепит вашу связь с ребенком.

Для начала решите, как именно вы будете вести дневник. Вы можете завести специальную красивую тетрадь, в которой, помимо воспоминаний, будете хранить памятные подарки и УЗИ вашего малыша, а можете завести себе дневник на каком-нибудь сайте.

Также можно обмениваться своими впечатлениями на различных форумах, посвященных беременности и материнству. Если вы долго смотрите на пустой лист, не зная, что писать, — можете попробовать оформить ваш дневник в видеоформате.

Например, можно по очереди брать с мужем друг у друга интервью каждый месяц.

Не знаете, о чем писать или говорить? Предлагаем вам несколько идей.

О чем писать

  • Делитесь свежими новостями

Напишите о том, что вы почувствовали, когда узнали, что беременны, и как это произошло. Запишите, как вы преподнесли эту новость вашему партнеру и другим близким людям. Опишите самые лучшие реакции ваших знакомых, когда вы рассказали им, что ожидаете ребенка.

Записывайте о том, как развивается ваш малыш, и как с его развитием меняется и ваше тело. Ведите учет ваших посещений врача, пишите, что вам сказал доктор на приеме, и что вы почувствовали, когда впервые услышали, как бьется сердечко вашего ребенка.

Записывайте, какие продукты вам хотелось съесть в течение дня, и какие у вас были необычные симптомы.

Все это поможет вам понять, каких полезных веществ не хватает вашему организму, и поможет не забыть вопросы, которые вы хотели обсудить со своим гинекологом.

Запишите имена, которые вам нравятся, и выберите лучшее среди них.

Будет ли ваш ребенок назван в честь кого-то из ваших близких или знаменитости, которой вы восхищаетесь? Возможно, вы и ваш муж сразу же согласились на одно и то же имя, а, может, кому-то из вас очень долго пришлось отстаивать свою точку зрения. Такая запись поможет вам интересно ответить вашему ребенку, если, будучи взрослым, он спросит вас, почему его назвали именно так.

Другие идеи

В период беременности женщины становятся более эмоциональными. Отмечайте в дневнеке перепады вашего настроения: описывайте не только положительные эмоции, но и негативные. Когда-то, перечитывая свои записи, вы сможете от души посмеятся. Например, вам будет казаться забавным, как вы отругали своего мужа за то, что он принес не то мороженое, о котором вы просили.

Если вы уже не первый раз ждете малыша, это не делает вашу беременность менее особенной. Отмечайте, чем этот ребенок уникален.

Может, первый ваш ребенок был спокойным и не пинался сильно, а этот, буквально, кувыркается в животике. А может, ваша первая беременность была незаметна очень долго, а с этим малышом ваш живот вырос в считанные недели.

Важно

Также напишите как ваш первый ребенок отреагировал на новость, что у него будет братик или сестричка.

Опишите свою жизнь до беременности. Запишите, чем вы любили заниматься, какой образ жизни вели. Заботясь о малыше, вы можете забыть о том, какой были раньше. Напишите, как вы поняли, что пришло самое время, чтобы стать матерью

Источник: https://puziko.org/kak-vesty-dnevnik-beremennosty/

Наталья Светланова. Дневник моей беременности: Месяц первый

Сегодня ночью мне приснилось небо. Голубое-голубое, солнечно-лазурное. Не знаю, почему, но проснулась я с твердым убеждением, что беременна.

Надо сказать, что подозрения на эту тему мучили меня уже третий день. Конечно, три дня — не срок, тем более, что подобные нарушения цикла у меня и раньше бывали. Но откуда эта убежденность, это волнение до зуда в желудке?

Может, я просто слишком сильно хочу, чтобы у меня появился малыш…

Вечером я зашла в аптеку и купила тесты для определения беременности. Три. Для надежности.
Рассказывать о своих подозрениях мужу не хотелось.

Мы почти ровесники (мне 24, ему 25), и стаж нашей совместной жизни пока не настолько велик, чтобы нежность отношений успела поблекнуть.

Но если женщина в двадцать четыре начинает все чаще и чаще задумываться о ребенке, то мужчина в двадцать пять не стремится связать себя еще большей ответственностью. Хотя все люди разные…

Я точно знаю, что ответил бы мой супруг, сообщи я ему о беременности. Во-первых, жить нам негде, во-вторых — не на что. Потому как все появляющиеся деньги мы откладываем на покупку квартиры, за вычетом тех, что уходят на оплату квартиры снимаемой. Как молодой специалист, работающий в небольшой фирме всего второй год, я не могу внести в ситуацию серьезных изменений.

Муж преуспел больше: если выразить сумму, заработанную им в качестве менеджера по продажам жевательной резинки, в квартирном эквиваленте, то нам хватает на кухню и прихожую. К сожалению, население не справляется с пережевыванием данной продукции в объеме, достаточном для покупки квартиры скромным менеджером.

Совет

Что поделать! Не выйдешь же на улицу с плакатом: «Господа, жуйте интенсивнее, поддержите молодую семью!»

Вывод прост и логичен: рождение ребенка откладывается до лучших времен, а сейчас нужно пойти и сделать… Нет. Нет, я уверена, что мой муж сумеет принять и полюбить ребенка, если я поставлю его перед свершившимся фактом. Но лучше сделать это попозже. Чтобы избежать лишних обсуждений.

Впрочем, может, и обсуждать-то нечего? Завтра тест покажет…

Раным-рано поутру я тихонько выбралась из кровати. Сонный супруг третьим чувством уловил мое движение и попытался привлечь к себе. Не успел.

Как партизанка, я на цыпочках прошлепала в ванную, прижимая к груди пакетик с тестами и заготовленную баночку. Вот он, момент истины! Защелкнув задвижку, я дрожащей рукой погрузила в баночку вещую полоску.

Первую полоску я испортила, макнув глубже, чем следует. С последующими ошибок не допустила, отсчитала положенные 10 секунд и поместила их на «горизонтальную сухую поверхность».

Линия, символизирующая отсутствие беременности, проявилась на обоих тестах почти сразу. Через некоторое время на одной из полосок возникла дополнительная линия, возвещающая начало беременности. Второй тест признавать мою беременность не желал. Сдерживая волнение, я засекла 15 минут.

Дверь дернулась. Вот ужас! Муж решил выяснить, почему это я проигнорировала с утра его нежность. Или ему уже пора на работу?

Я включила душ. Дверь еще раз дернулась и угомонилась.

Пятнадцать минут истекли. Заветная линия на втором тесте так и не появилась. Ну почему в нашей жизни нет ничего однозначного?

Обратите внимание

А ведь мне еще нужно все за собой убрать. Замести, так сказать, следы.
Дверь снова задрожала.

Схватив косметичку, я вывалила ее содержимое на полку и поспешно запихнула туда банку, упаковки из-под тестов и сами использованные полоски.

— Доброе утро, Мишенька! — просияла я, выскакивая из ванной с незакрывающейся косметичкой в руках.
Михаил глянул озадаченно, но от комментариев воздержался.

Я примчалась на кухню, вытряхнула «компромат» в мусорное ведро… и поняла, что на этом-то меня и заметут. Схватила полупустое ведро и бросилась к мусоропроводу. Разумеется, по возвращении в квартиру я столкнулась с супругом нос к носу. — Ты чего? — уставился муж на ведро, к вынесению которого я тщетно, но настырно приучаю его уже одиннадцать месяцев.

— Да вот, — пожала я плечами, размышляя о том, что на войне больше бы пригодилась в качестве медсестры.

По дороге на работу я остановилась у лотка и купила толстую книгу о беременности.

Прикрыв книгу текущими документами, весь день я тайком листала страницы, надеясь отыскать хоть какое-то объективное подтверждение своей внутренней убежденности.

Ничего утешительного! Симптомов беременности описывалось много, но ко мне они отношения не имели: ни тошноты, ни учащенного мочеиспускания, ни неприятных ощущений в области молочных желез… Даже обидно.

Привычную сонливость, и ту как рукой сняло, хотя по науке полагается наоборот.

И тут на глаза попалась информация, заставившая меня буквально запаниковать. Оказывается, на результат теста одинаково влияют как нормальная беременность, так и внематочная. Однако последняя требует срочного оперативного вмешательства и может даже представлять угрозу для жизни!

Разволновавшись, я удрала с работы и отправилась к врачу. Отсидев очередь, я оказалась в кабинете. — Четвертый день задержки? — поморщилась врач. — Рановато ты пришла.

Откладывать визит было выше моих сил.

Опасности для моей жизни врач не обнаружила. Однако радовать подтверждением беременности тоже не спешила. — Ты знаешь, что у тебя загиб матки? Я не могу ничего сказать с уверенностью. Приходи через недельку — другую. — Может, сделать УЗИ? — предложила я робко.

— Понимаешь, на таком маленьком сроке плодное яйцо или вовсе не видно на экране, или видно, но без эмбриона.

Важно

Какой смысл делать? Вот недель в двенадцать — да, уже можно выявить и пороки развития, и генетические нарушения, и признаки внутриутробной инфекции…

От таких радужных возможностей закружилась голова. «Неужели они и правда могут у меня все это выявить?» — представила я с ужасом. — А чем мне может грозить загиб матки? Врач пожала плечами.

— Да ничем. Считается, что в таких случаях бывает сложнее забеременеть.

На следующий день, измучившись сомнениями, я пошла в платную лабораторию и сдала кровь на содержание хорионического гонадотропина — гормона, по количеству которого можно судить о наличии или отсутствии беременности.

— Да, беременность подтверждается. Идите на второй этаж, — велела женщина в белом халате, когда я пришла узнать результат. — А почему на второй этаж? — На аборт, — удивилась женщина моей непонятливости. — Зачем же мне на аборт? — в свою очередь удивилась я. — Я, знаете, очень рада…

— Так если собираешься оставлять, чего зря горячку пороть? И без анализа все бы скоро узнала! — фыркнула женщина.

Удивительно, но именно в этот момент я вдруг ощутила необыкновенный покой. И правда, что я дергаюсь, суечусь? Если, несмотря на то, что мы с мужем не переставали предохраняться, мой малыш решил прийти ко мне именно сейчас, значит, так нужно и так будет. И не остановят его ни загиб матки, ни отсутствие квартиры, ни прочие неприятности, реальные и надуманные.

Тихо и торжественно шла я по улице домой. Не удержавшись, завернула в магазин и купила банку соленых огурцов — отметить событие. Хоть и не тянет меня пока на «солененькое», но не врут же предыдущие поколения?
Дома я открыла книгу и стала читать дальше.

Акушерский срок своей беременности я определила в пять недель, так как он считается от первого дня последней менструации. С возрастом малыша оказалось сложнее. В среднем от момента начала менструации до момента овуляции, когда возможно зачатие, проходит дней четырнадцать. Итак, буду считать, что моему малышу исполнилось три недели!

Ну-ка… В конце первого месяца он (то есть оно) меньше, чем зернышко риса. Но вот здорово: на 4-й неделе происходит закладка внутренних органов — сердца, легких, желудка, печени, поджелудочной железы, эндокринных желез, и даже появляются зачатки глаз и ушей. 4-я неделя — как раз сейчас! Ох, какой взрослый…

Читайте также:  15 мудрых цитат михаила лабковского о воспитании

А что это я рассуждаю о нем в мужском роде? Может, у меня девочка? — Лапушка, голубушка, человечек дорогой, как же мне тебя называть, чтобы случайно не обидеть?

Совет

В книге указано: зародыш. Позже будет еще поэтичнее: плод. О русский язык, великий и могучий! Что за дискриминация по отношению к самым крошечным?

Впрочем, я не права. Есть в русском языке слова среднего рода для такого случая: чадо, дитя… Но не поворачивается язык назвать своего малыша «чадом».

— Может быть, так и назвать — Зернышко? Я закрыла глаза, блаженно улыбаясь, и долго лежала, пытаясь осознать, что — да, у меня есть Зернышко, крохотное и родное. Вернулся с работы муж. Я еле успела прикрыть книгу одеялом.

— Что, Наташ, плохо себя чувствуешь? — Нет, отдыхаю. — А… Я схожу к Петьке футбол посмотреть?

Муж ушел. Я снова углубилась в чтение.

Мое Зернышко уже совершило свое самое первое в жизни путешествие — от места оплодотворения к полости матки по маточной трубе. Путешествие длилось почти неделю, и все это время Зернышко усердно трудилось: к моменту имплантации уже состояло примерно из 100 клеток!

Имплантация — это процесс внедрения зародыша в стенку матки, который происходит на 6—7-й день после зачатия. Выходит, мы уже пережили то, что называется первым критическим периодом беременности, и около двух недель связаны единым кругом кровообращения!

Еще я узнала, что на 3-й неделе после зачатия начинает закладываться нервная система зародыша. Ну вот, а тетя-доктор рассказывала нам про всякие инфекции и патологии. Разве ж можно так ребенка пугать! В раздел, посвященный возможным неприятностям и осложнениям, я даже заглядывать не стала.

Я встала и взяла лист бумаги. Немного задумалась, выбирая фломастер. Каким цветом нарисовать свое Зернышко? Перед глазами возникло солнечно-голубое небо из памятного сна. Взять голубой? Интересно, может, у меня мальчик? Из любопытства решила позвонить подруге Гале, работающей детским психологом.

— Голубой? Сейчас зачитаю. Считается цветом общения. Символизирует легкость, чистоту. Это цвет мира, цвет истины. Успокаивает душу, помогает в разрешении проблем, уменьшает эмоциональную боль… На самом деле, толкования бывают разными, все нужно рассматривать в контексте и в комплексе.

А зачем тебе? — Да вот, любопытно стало.

— А… Хочешь, я тебе еще про какой-нибудь изумрудный расскажу?

От изумрудного я отказалась. Вернулась к своему листу бумаги, взяла фломастер и нарисовала посередине ярко-голубую, праздничную точку. Потом легла и положила лист на живот.
— Мое чудо. Мое Зернышко. Спасибо, что ты со мной. Только не уходи. Не слушай никого: ни про загиб матки, ни про инфекции, ни про квартиры… Я люблю тебя.

Я встала и пошла на кухню, за огурцами: собиралась же отметить событие! Огурцов в холодильнике не оказалось. На всякий случай я проверила, не оставила ли банку в прихожей. Нет огурцов! Кинулась к телефону. — Огурцы? Да, очень душевненько! Мы тут с Петькой… — Как ты мог! — Что? — растерялся муж. — Как ты мог съесть огурцы! — А для чего же ты их тогда купила? — Я… Я… Ну, салат хотела сделать…

— Наташенька, да ты не переживай! Нам и так вкусно. Петька вот привет тебе передает.

Обратите внимание

Я положила трубку, глотая подступившие слезы. Бесчувственный чурбан! У ребенка нервная система закладывается, а он… Без огурцов оставил. Вот разведусь, а ему так и не скажу, за что. Пусть мучается.

Я вытерла слезы. Все-таки впереди у нас испытания посерьезнее огурцов. Я погладила голубую точку в центре листа. Все-таки трудно, когда нельзя ни с кем поделиться своей радостью, своей тревогой, своими мыслями… А может, начать вести дневник?

Я порылась в столе и нашла блокнот, подаренный подругой на Новый год. Открыла первую страничку. Итак… 6-я неделя беременности.

Я счастлива…

Читайте далее:

Наталья Светланова. Дневник моей беременности: Месяц второй
Наталья Светланова. Дневник моей беременности: Месяц третий
Наталья Светланова. Дневник моей беременности: Месяц четвёртый
Наталья Светланова.

Дневник моей беременности: Месяц пятый
Наталья Светланова. Дневник моей беременности: Месяц шестой
Наталья Светланова. Дневник моей беременности: Месяц восьмой
Наталья Светланова.

Дневник моей беременности: Месяц девятый
Наталья Светланова. Дневник моей беременности: Роды

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/vospominaniya/1269/dnevnik-moey-beremennosti

Дневник беременности

Вашему вниманию я представляю собственный дневник беременности, в котором кропотливо описала каждую неделю своего «интересного» положения.

В статьях перечисляются наблюдения об изменениях в моем самочувствии, аппетите, физиологическом и психологическом состоянии, о посещении различных врачей, сдаче анализов и прохождении обследований, а также приводятся рекомендации для беременных женщин, основанных на научных данных и личном опыте. Так что, девочки, начинаем: 1 неделя беременности .

На этом сроке беременность практически невозможно заметить, если только Вы не планировали её заранее, и точно знаете, когда могло произойти оплодотворение, высчитывали дни овуляции. Мы с мужем уже около полугода ждали прибавления в семействе, поэтому в первый же день задержки я сделала тест. Результат был положительный.

Конечно, после стольких месяцев ожидания, я решила полностью удостовериться и сделала еще четыре теста: каждый день по одному (тест надо делать утром, когда концентрация гормона ХГЧ, на который реагирует тестовая полоска, максимальная). Все они показали две полосочки: одна — яркая, а вторая — бледная, еле заметная . Но, как известно, с каждым днём уровень гормона повышается и вторая пососочка будет всё чётче.

Важно

Я знала практически до дней, когда забеременела, но в учреждениях здравоохранения считают недели с первого дня последней менструации, поэтому я опишу первую неделю по «акушерским подсчетам».

К врачу на консультацию, конечно, еще идти рано, да и не надо. Считается, что лучше идти максимально позже, чтобы не беспокоить плод.

В первую неделю практически никаких заметных изменений не происходит, но все-таки, кое-что от моего внимания не ускользнуло

Ещё до задержки у меня повысился аппетит, но это я списывала на то, что скоро приближается «красный день» и не обратила на это внимания. Именно то, что я начала есть, меня заставило задуматься: я поедала в огромных количествах яйца: могла их съесть по пять штук в день и в любом виде. Утром я ела вареные, в обед — жареные, на ужин — омлет.

Не зная о своей беременности , я уже с регулярным постоянством ела свежие овощи, фрукты и пила витамины для беременных (есть специальные витамины, которые необходимо принимать до, во время и после беременности).

К числу обязательных элементов, просто необходимых для нормальной работы вашего организма и правильного развития плода относится фолиевая кислота .

Её необходимо принимать как во время планирования, так и в течение всей беременности.

Именно входящие в состав фолиевой кислоты компоненты оказывают благоприятное воздействия на правильное формирование важнейших органов малыша. На первых этапах это плацента и нервная трубка.

Во-первых, произошли некоторые физиологические изменения. Самое заметное (и для многих очень приятное) – это, конечно, увеличение груди. Она не сразу стала большой, но набухла и начала болеть. Это я опять-таки списала на все тот же «красный день».

Во-вторых, у меня очень сильно обострилось обоняние.

Многие девушки списывают все изменения в организме на первой неделе беременности на «женские проблемы». Только в 1 день задержки, когда сделаете тест, можете быть на 100% уверены в своём » новом положении «.

Беременность 1 неделя из «умных учебников»

Совет

Многие знают, что оплодотворение происходит в середине менструального цикла, т.е. на 12-14 день от первого дня последней менструации. Но началом беременности в гинекологии принято считать именно этот первый день последних месячных.

Вы часто можете услышать такой термин, как «акушерские недели» (это недели беременности, которые врачи считают с первого дня последней менструации). Поэтому о развитии плода, его изменениях можно наблюдать только с третьей недели.

Первая неделя после зачатия является весьма важной

Именно за это время оплодотворенная клетка проходит путь от яичника в матку и закрепляется на стенке матки.

В это время очень велик риск выкидыша, ведь женский организм не всегда принимает инородное тело, имплантирующееся в мягкие ткани, особенно, когда у женщины хороший иммунитет. Но наш организм хитер, он всячески способствует беременности, поэтому Вы можете чувствовать слабость, недомогание, повышение температуры .

Ощущения у женщины после зачатия и в первые дни беременности могут быть совсем разные, все это очень индивидуально.

об особенностях определения беременности на раннем сроке

А вот ещё одно видео, в котором подробно рассказывается

Читайте все недели беременности далее:

Дневник беременной оптимистки, или И даже кошка замерла

На протяжении всей беременности девушка вела дневник, он будет очень полезен будущим мамам.

Беременность по неделям. Дневник беременной женщины

Когда женщина понимает, что беременна, ей сразу хочется узнать как можно больше полезного. Пригодится все — рекомендации, советы, народные рецепты и хитрости наших бабушек и мам.

В интернете представлена масса информации, полностью охватывающая всю беременность по неделям, сейчас издаётся много книг об этом важном периоде, но, все равно эти сведения не имеют всеобъемлющий характер.

Вашему вниманию я представляю собственный дневник беременности, в котором кропотливо описала каждую неделю своего «интересного» положения.

В статьях перечисляются наблюдения об изменениях в моем самочувствии, аппетите, физиологическом и психологическом состоянии, о посещении различных врачей, сдаче анализов и прохождении обследований, а также приводятся рекомендации для беременных женщин, основанных на научных данных и личном опыте. Так что, девочки, начинаем: 1 неделя беременности.

Продолжаю серию статей по протеканию беременности. Напоминаю, что по акушерским неделям, беременность считается с первого дня последней менструации. Я же узнала о своем новом статусе после первого дня задержки, – это была уже третья акушерская неделя. Но сейчас не об этом…

Итак, продолжаем следить за течением беременности. Через неделю ожидается день «икс», когда должна прийти менструация, но пока я не знаю о том, что её не будет. Живу как прежде. А ведь эмбриончик внутри меня начал развиваться!

Позже в своём дневнике беременной запишу «Беременность 3 недели» и опишу все свои чувства, ощущения, изменения в организме.

Обратите внимание

Продолжаю свою «беременную историю». У меня уже беременность 4 недели. Задержка больше недели, я начинаю более внимательно наблюдать за своим организмом – малейшие изменения сразу заметны.

Как быстро бежит время. У меня уже 5 неделя беременности. Все очевиднее становится, что ты не одна, что в твоем организме происходят поистине глобальные изменения.

Чаще всего именно с этого периода начинаются проблемы — токсикоз.

Во время токсикоза беременная женщина может потерять до 3 кг своего веса, что потом все равно наверстает, – это все естественно и не стоит этого пугаться.

Пошёл отсчет первого триместра, идет второй месяц беременности. В организме беременной женщины на 6 неделе интересного положения протекает тысяча процессов. Идет масштабная перестройка всех функций, цель которой одна — максимальным образом обеспечить защиту и комфорт зародившейся жизни.

Как же тяжело быть беременной. Это я начинаю понимать уже сейчас, на 7 неделе. Не успела я начать радоваться своему «интересному» положению, как «грянул гром» — токсикоз. Таких мучений я никогда еще не испытывала. А что же будет дальше. Часто ловлю себя на том, что поглаживаю свой еще плоский, пока, живот. И эти движения меня успокаивают.

Как это ни печально, но мой токсикоз не отступает . Положение настолько тяжелое, что я внутренне подготавливаю себя к необходимости лечь в больницу.

С трудом пережив выходные дни и еще рабочий понедельник, – все было как в тумане, я с нетерпением ждала приема к гинекологу. В интернете читала про то, как женщин отправляют на сохранение.

Подготовив себя морально и даже составив примерный список нужных вещей, отправляюсь на прием.

Я все еще лежу в больнице, прошла уже почти неделя. Скоро Новый Год. А 30 декабря мне нужно вставать на учет по беременности. Здесь много таких же девушек как и я, с самыми разными проблемами.

Важно

Узнаешь много интересного про то, как у кого протекает беременность, всякие приметы, хитрости, секреты. Нашла себе много подружек, за разговорами время пролетает незаметно.

Читайте также:  Головная боль и головокружение во 2 триместре беременности

У нас много общего, ведь всех находящихся здесь мамочек объединяет общая радость – ожидание ребенка.

Меня выписали 29 декабря. Пару дней до Нового Года, а завтра идти в женскую консультацию, становится на учет. Это все очень важно для меня, так как я пройду еще несколько анализов, всех узких специалистов, что поможет доктору составить точное мнение о моем текущем состоянии, ведь мое здоровье теперь одно на двоих.

Так быстро летят дни и недели, что и не успеешь оглянуться, как скоро рожать. Сейчас я на 11 неделе беременности, и впереди меня ожидает очередное посещение врача.

Пришлось изрядно попотеть, чтобы сдать максимально быстро все анализы.

С самого утра побежала сначала в поликлинику сдавать кровь натощак, вечером — по узким специалистам, к которым попасть без записи чрезвычайно трудно.

Нам уже три месяца. Но, напоминаю, что это по акушерским неделям, на самом же деле, малышу только 10 недель . Однако растет он буквально не по дням, а по часам.

Идет день за днем, неделя за неделей. Сегодня заканчивается 13 неделя . Неделя была обычной. Никаких сильных потрясений не произошло. По врачам я не ходила, так как следующая консультация только через 4 недели после последней.

Каждый день, каждую неделю я радуюсь своему маленькому животику, который растет не по дням, а по часам. Он еще совсем маленький, но мне хорошо заметен. Я уже на14 неделе беременности. А кажется, что все это было совсем недавно — новость о беременности, сильнейший токсикоз . Сейчас же я просто наслаждаюсь каждой минутой своего теперешнего состояния.

Совет

Уже 15 неделя — не могу поверить! Я продолжаю свой дневник. На этой неделе произошло очень много всего интересного. Постараюсь всё изложить по порядку.

Время идет, недели проходят, а я все пишу дневник своей беременности. У меня уже 16 неделя! Говорят, что наступает «золотое время» для беременных, когда ничего не болит, ничего не беспокоит. Посмотрим, как все это будет проходить в моём конкретном случае.

Вот так всегда! Практически всю зиму я продержалась, старалась не заболеть… И тут – на тебе, простуда. Правда, температуры у меня нет. Это хорошо. Но горло просто горит, а нос совсем не дышит. Я решила перестраховаться и пойти на больничный. Вот так начинается моя 17 неделя беременности.

Уже прошло четыре месяца, и я нахожусь на 18 неделе беременности. Приближаемся к середине второго триместра. Так что же происходит со мной и моим организмом?

Почти половина пути пройдена. Страшный токсикоз забыт, теперь только сплошная радость и ожидание. У меня 10 неделя беременности. Я все также каждую неделю пишу о себе, о свое малыше, и о том, что же происходило за эту время. А происходило вот что…

Страница 1 из 3

  • Вы здесь:  
  • Главная
  • Неделя беременности
  • Беременность 1 неделя. Дневник беременной женщины.

Долгие месяцы ожидания, беспокойства и замирающего от радостного предчувствия сердца состоят из приблизительно сорока недель. Каждая неделя – как маленький рубеж развития новой жизни таит в себе массу новых изменений, отражающихся на физическом самочувствии будущей мамы, ее психологическом состоянии.

Идет время, растет малыш, меняются ощущения женщины. Нет ничего интереснее, чем наблюдать за ходом беременности, зная, какие изменения сопровождают каждый временной отрезок. Этот раздел подробно знакомит с особенностями каждой недели, приоткрывая завесу тайны над великим чудом зарождающейся жизни.

Страничка из дневника девушки, находящейся на 1 неделе беременности: её самочувствие, изменения в организме и конкретные ситуации из жизни…

Каждая из неделей беременности сулит девушке свои открытия и маленькие радости, а какие именно узнаем из раздела, вобравшего в себя самые интересные статьи по теме

(Visited 19 times, 1 visits today)

Источник: http://wornen.ru/dnevnik-beremennosti/

Как вести дневник беременности?

В жизни каждой женщины наступает долгожданный миг, когда тест на беременность показывает две полоски, а гинеколог подтверждает, что действительно в животике зародилась новая жизнь. После этого приятного известия в жизни будущей мамы начинается период вынашивания ребенка. В это время женщину посещают разные чувства и мысли, которые ей хотелось бы запомнить навсегда.

Как раз для этого и предназначен дневник беременной женщины. А еще в него можно вклеивать фотографии растущего животика или УЗИ снимки малыша, записывать, когда и как будущая мама себя чувствует, как развивается ребенок.

В общем, в течение 9 месяцев женщина может фиксировать в дневнике беременности все, что касается ее интересного положения и маленького человечка у нее в животике.

Зачем и для кого надо вести дневник

Память так устроена, что со временем человек забывает половину всей полученной информации.

Это поначалу женщине кажется, что в ее памяти навсегда останется каждый день вынашивания ребенка, а к концу 9 месяца будущая мать может и не вспомнить, когда именно она в первый раз ощутила толчки в животике. В этом случае дневник беременности подскажет обо всем, что связанно с периодом вынашивания ребенка.

Кто в будущем будет читать дневник? В первую очередь перечитывать заметки о беременности будет сама молодая мама, чтобы вновь вспомнить те прекрасные ощущения, которые она испытывала в это время.

Обратите внимание

Кроме того, если женщина снова будет ожидать ребенка, то дневник по неделям напомнит ей о том, что происходило в первый раз.

И если будущая мама повторно столкнется с какими-то проблемами, связанными с вынашиванием малыша, то в своем дневнике она сможет прочитать, как уже справлялась с ними ранее.

Конечно же, читать записи о беременности будет сам малыш, когда подрастет, и будет достаточно взрослым, чтобы спросить у мамы, откуда он появился, и как ему жилось в животике в течение 9 месяцев.

Совместный просмотр дневника беременности еще больше сблизит маму и ребенка, так как он наглядно по фотографиям и снимкам УЗИ увидит, как он рос внутри маминого пузика, узнает, что мама чувствовала в этот период, и что мама его любила уже тогда, когда он еще был в ней.

Информация из дневника может пригодиться беременной женщине во время приема у гинеколога. Если врач будет интересоваться самочувствием будущей мамы в какой-то определенный период времени, то она сможет посмотреть свои записи, и точно ответить на все вопросы. Дневник поможет специалисту диагностировать причины недомогания, если вдруг такие появятся у пациентки.

Все знают, что на здоровье ребенка во многом влияет течение беременности. Поэтому довольно часто педиатры, осматривая заболевшего малыша, спрашивают о том, как себя чувствовала мама во время вынашивания ребенка, какие продукты употребляла, чем и когда болела.

Вспомнить ответы на все эти вопросы, особенно если после родов уже прошло достаточно времени, довольно тяжело. Поэтому, открыв дневник и перечитав записи, женщина без труда расскажет врачу обо всем, что ему необходимо знать.

Эта информация поможет доктору быстро поставить правильный диагноз и, соответственно, вовремя назначить малышу эффективное лечение.

Как вести дневник беременности

Нет строгих правил, которые необходимо соблюдать, есть только общие рекомендации. Пожалуй, самая главная из них – дневник надо заполнять регулярно. Оптимальный вариант – ежедневно, но если будущей маме не хватает на это времени, то можно заполнять дневник беременности раз в неделю.

Также очень важно решить для себя, что же именно записывать в дневник. В общем, все записи об интересном положении можно разделить по следующим категориям:

  • Физические параметры тела. Еженедельно взвешивайтесь на домашних весах, и обмеряйте гибким сантиметром растущий животик. Через несколько лет после родов, вам будет интересно вспомнить с какой «скоростью» он рос.
  • Медицинская информация. Записывайте когда и в каких количествах вы принимали лекарственные средства и витамины.
  • Физиологические ощущения и самочувствие. Информация о том, когда и как будущая мама себя чувствовала. Она может пригодиться в случае обращения к врачу.
  • Мысли, настроение, желания. Эмоциональная составляющая дневника очень важна для женщины, так как она позволяет более глубоко погрузиться в воспоминания.
  • Фото животика и УЗИ снимки. Такая наглядная информация поможет легко вспомнить женщине то время, когда она вынашивала ребенка.

Каким должен быть дневник беременной женщины

Дневник может быть в виде оформленной книги в твердом переплете и с красочными иллюстрациями. Такие дневники продаются в магазинах для будущих мам или в интернет магазинах.

Обычно в таких дневниках-книгах напечатано несколько статей о том, как растет и развивается в животике малыш, как определить дату предстоящих родов, рецепты вкусных и полезных для здоровья блюд и напитков, также отведено место для ежедневных записей, для приклеивания фотографий или УЗИ снимков. Такой красочно оформленный дневник-книга может стать прекрасным подарком для женщины, ожидающей ребенка.

Но не обязательно дневник беременности должен быть похож на «официальное» издание. Креативная будущая мама, которая хочет вести свои записи так, как ей нравится, а не как напечатано в книге, может своими руками сделать эксклюзивный дневник.

Важно

Для этого надо толстая тетрадь, цветные карандаши, ручки, фломастеры, баночка клея ПВА и фантазия.

Дневник «хэнд-мэйд» будет выгодно отличаться от своих напечатанных собратьев, так как он не только содержит информацию о прекрасном периоде развития малыша, но и отражает внутренний мир своей создательницы.

А еще можно вести дневник беременности в Интернете. Будущая мама может создать свой блог и писать в нем обо всем, что с ней происходит в течение 9 месяцев. Такой дневник сможет перечитывать не только женщина, ожидающая ребенка, но и отец малыша, их друзья и знакомые. Так что вся дружная компания будет в курсе того, как протекает беременность, и какое сегодня настроение у автора записей.

Источник: https://ymadam.net/deti/beremennost/dnevnik-beremennosti.php

Календарь беременности

Знать, как протекает беременность по неделям, не только интересно, но еще и очень полезно! В этом вам поможет календарь беременности. Он призван держать маму в курсе всех событий внутриутробного развития, помогать корректировать питание и образ жизни в разные периоды беременности. Кроме того, календарь беременности позволяет рассчитать предполагаемую дату родов.

Календарь беременности по неделям

Календарь беременности по неделям очень удобен. Он облегчит врачебное наблюдение за будущей мамой и ее малышом, а также даст ответы на самые важные вопросы, которые непременно встанут перед вами: когда начинает расти живот, почему тошнит при беременности, как распознать первое шевеление плода.

Благодаря этому календарю вы не забудете, что подошло время проходить скрининг, сдавать анализы, отправиться на плановое УЗИ. А с приближением даты родов такой понедельный календарь поможет вам самым лучшим образом подготовиться к долгожданному событию.

По месяцам

Календарь беременности по месяцам станет вашим путеводителем на все 40 недель беременности. Каждая будущая мама сможет оставлять здесь свои отзывы, наблюдения, делиться опытом и полезной информацией. Мы вместе будем следить за тем, как быстро растут и развиваются наши малыши! И давать советы по правильному образу жизни, способу питания и безопасному лечению всяческих недугов.

Каждый месяц беременности отличается серьезными изменениями в развитии ребенка: он достигает все больших успехов в физическом и умственном развитии, усиленно растет мозг малыша, крепнет мышечная масса, формируются жизненно-важные органы и системы и даже первые естественные навыки! Календарь беременности по месяцам подробно ознакомит вас с этими событиями на каждом из этапов.

Личный календарь беременности

Вести личный календарь беременности может каждая женщина. Более того, это приветствуется и рекомендуется. Ведь сейчас вы пребываете в совершенно особенном состоянии. Многие ощущения для вас новы, и даже могут вызывать волнения и страхи — организм беременной женщины претерпевает колоссальные изменения, причем как в физиологическом смысле, так и в психологическом.

Календарь беременности по неделям и месяцам составлен с попыткой и целью объяснить каждое из них.

Вы можете завести личный календарь беременности в отдельной тетрадке, которую украсите в соответствии с вашим настроением, вкусами, переживаниями, а также с тем, кого вы ожидаете: мальчика или девочку. Такой альбом станет прекрасным началом семейной летописи или же хроники жизни вашего наследника.

Читайте также:  Какие документы нужны при разводе: через загс и суд, при наличии детей

Интерактивный календарь беременности

Но кроме того современные будущие мамы прибегают к услугам интернета и выбирают для наблюдений и интерактивный календарь беременности. Он удобен, прост в применении, точен, практичен, информативен и совершенно бесплатен!

Вы можете прибегнуть к его помощи тогда, когда необходимо быстро определить дату родов или в точности установить текущий срок беременности (использовав для этого специальный калькулятор), разделить свою беременность на триместры, месяцы или недели.

Онлайн календарь беременности становится все более популярным.

Женщины хотят знать больше об этом особом периоде: какие первые признаки беременности, как избежать выкидыша, что делать при повышенном тонусе матки, как узнать первые предвестники родов, как определить пол ребенка. Календарь сдержит статьи, советы, разъяснения, а также калькулятор для определения срока беременности и предполагаемой даты родов.

Вы можете вести личное наблюдение за собственной беременностью, своим и ребенка состоянием и проводить интересующие вас расчеты.

Онлайн календарь беременности — к вашим услугам! Держите руку на пульсе самых важных в своей жизни событий!

Источник: https://beremennost.net/category/kalendar-beremennosti

Дневник беременности

 Пролог: «Первые пятнадцать секунд зачатия были просто потрясающими!!! 

Дневник беременности 1 месяц

Только что вернулась из отпуска… Подруга, которую я навещала, как оказалось, ждет ребенка. Какой неудачный сюрприз, однако! Обещала пойти со мной в модный ночной клуб, а вместо этого проговорили весь вечер о «фетусе».

Для непосвященных: «фетус» — это плод, зародыш, говоря медицинским языком. И вообще, похоже, что это состояние заразительно, так как я и сама чувствую себя по-меньшей мере, странно. Аппетит у меня как у слона, и после принятия пищи неудержимо клонит в сон…

Неужели я тоже того, самого?!

Дневник беременности 2 месяц

Живу как в анекдоте: «это Вам нельзя, и это тоже. Ешьте вот это; а если не хочется, то по чуть-чуть. Бросьте сигарету, Вы что! А теперь вытирайте, раз стошнило. И не зовите мужа, он занят.»

Все пытаюсь ответить на жизненно-важный вопрос: «Да» или «Нет». А может все-таки «нет», а? Поспорила с подругой, на то что НЕбеременна, купила тест на беременность и… проиграла спор! С этой радостной новостью побежала к мужу. Нет на свете лучше способа влюбиться в собственного мужа чем увидеть его слезы радости от новости о будущем ребенке!

Дневник беременности 3 месяц

Самая ужасная в мире несправедливость — это несовместимость токсикоза и рабочей деятельности. Изнуряющая тошнота приходит с самого утра и не оставляет меня до самой ночи.

Днем на работе хочется, пардон, сдохнуть; а, придя домой, укрыться тремя одеялами и уснуть, но меня тошнит даже в лежачем положении. Муж пытается кормить меня чем-то полезным, но все что я могу есть — это макароны, приготовленные на воде, без соли и специй.

Совет

Да, и ещё боли продолжают атаковать. Растягиваются мышцы, расходятся кости; в общем, ощущение такое, что я становлюсь широкой как тумба.

Интересно, после родов оно всё соберётся как было, или прощай навсегда моя стройная фигура? Под конец 3-го месяца я призналась коллегам в том что жду ребенка, заодно извинилась за появившуюся вспыльчивость. Отгула, наверное, не дадут, но хотя бы ненавидеть не будут… Любить меня сейчас трудно.

Дневник беременности 4 месяц

Меня, округляющуюся, вывезли в отпуск на Карибы. Солнце печёт, воздух как в сауне, а местные жители разгуливают, одетые в брюки и черные ботинки. Конец августа у них, похоже, считается прохладным временем. Я же провожу на пляже только пол-дня — не выношу послеобеденной жары.

Настроение остается неважным, раздражают и улыбчивые аборигены, и флиртующие туристы. Сейчaс наступил такой период, который сатирик описал бы вот такими словами: «Чтобы понять состояние беременной женщины, к животу спереди привяжите матрасик с водой. Спать — тоже с матрасиком.

Как-как, на боку!»

Дневник беременности 5 месяц

После отпуска, во время моего первого рабочего дня, малыш впервые зашевелился! Разговариваю со своим начальником и вдруг в этот момент чувствую пинок внутри живота …

очень странное ощущение, должна сказать — чувствуешь себя, по-крайней мере, инопланетянкой.

Сотрудница в офисе насмешила сегодня: подошла к нашей уборщице, постучала по её животу и сказала: «Хоть эта-пустая!» и подмигнула мне. 

Дневник беременности 6 месяц

Опять нужно идти к врачу, и достаточно часто теперь. Выпить 2 литра воды, за 2 часа до «мероприятия» и не лопнуть! И подумать только, что женщины идут на это сознательно, а некоторые — даже с радостью. И все для того, чтобы узнать пол ребеночка через ультразвуковое обследование. Анекдот есть такой: знаете, чем похожи старость и беременность? Количеством урины, отправленной на анализы.

Дневник беременности 7 месяц

Скучаю одна, дражайший супруг улетел в Штаты, по делам. Скучаю по нему, но зато хоть никто не курит в ванной комнате по ночам.

Хочется есть, и хочется пить. Но если встать, то так удобно уже мне не лечь. Значит надо лежать — и так до возращения мужа. И поскандалить не с кем… Скучно, господа!

Дневник беременности 8 месяц

Начался третий трисеместр беременности. Меня много и часто пинают изнутри, иногда даже просыпаюсь от таких пинков. Хожу уточкой, есть не хочется, спать не можется. Гуляла в парке вчера и встретила давнюю знакомую. Она, вплеснув руками, воскликнула: «Ой, как ты поправилась!» На что захотелось ответить: «Да не толстая я, а беременная!!» И смех, и грех.

Дневник беременности — месяц 9-й

Вот и вступили мы в последний месяц. Судорожно пытаемся закончить поскорее ремонт, с сопутствующими ему пылью, грязью и запахами. Бегаем по магазинам, закупаем детскую одежду, необходимую мебель.

У продавщиц в магазинах есть дурная привычка спрашивать о моем сроке беременности. Женщины смотрят на мой огромный живот с любопытством, а мужчины (честно говорю) — с ужасом.

Ну да ладно, главное, что уже скоро грядёт счастливая разгадка. 

В заключение просто хочу согласиться с высказыванием одного из Мудрых: «Беременность это то, что прилагается к любви В Нагрузку!»

Алия Тналиева, ака bosia, специально для mazajka.ru

Источник: http://www.mazajka.ru/dnevnik-beremennosti.html

Приложения для беременных: Мой Дневник беременности

Здравсвуйте, дорогие девочки! Сегодня на сайте «Секреты счастливых семей» мы продолжаем тему приложений дя мобильных и планшетов. И сегодня поговорим о таком приложении как «Мой дневник беременности»

Мой Дневник беременности

Мой Дневник беременности  (скачать можно тут: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.calprdroidot) – это полезная программа для будущих мамочек, которые хотят

узнать о своем состоянии как можно больше. Здесь вы найдете очень много полезной

информации, придется много читать, но зато вы найдете ответы практически на все свои вопросы.

Открыв приложение, вы увидите 6 значков:

  • расчет ПДР;
  • дневник;
  • беременность по неделям;
  • счетчик схваток;
  • имена;
  • о беременности.

Давайте разберем все по порядку.

Расчет ПДР

Итак, перед тем как начать пользоваться приложением, лучше ввести данные о последних

месячных. Тогда в последующие посещения программы вам будет выскакивать Напоминание о

том, какая у вас неделя беременности, дата предполагаемых родов и знак зодиака будущего

малыша.

Ввести дату очень просто: откройте ПДР, внизу ткните «Установить дату» и выберите число,

месяц и год, когда были последние месячные.

Дневник

В Дневник вы сможете записывать абсолютно любые заметки или напоминания.

Не секрет, что во время беременности женщина становится рассеянной и может просто напросто

забыть, когда ей надо сходить к врачу, а когда встретиться с подругой. Напоминания в программе

очень вам помогут. Как только вы откроете программу, вылезет Напоминание, где будут указаны

ваши планы на сегодня.

Обратите внимание

В Дневник также можно записывать свои переживания и новые ощущения. Это очень удобно, ведь все будет собрано в одном месте, не потеряется, а вы никогда не забудете это счастливое время ожидания малыша. С вами навсегда останутся памятные даты: когда вы впервые увидели ребенка на экране монитора, когда вы почувствовали в животике его движения, когда вам сказали пол.

Чтобы создать запись, нажмите в правом верхнем углу значок с «+», запишите, поставьте дату. В

конце не забудьте сохранить, тогда же и выберете, заметку вы желаете сделать или напоминание.

Напоминание будет выскакивать каждый раз, как вы будете заходить в приложение, а заметки –

нет.

Беременность по неделям

Здесь все просто. В этом разделе собрана информация о развитии вашего ребеночка по неделям, о формировании частей его тела и внутренних органов, о самочувствии мамы, об изменениях, которые происходят с ней.

Есть также изображение плода, соответствующее определенному периоду времени. Каждую неделю вы можете открывать текст, читать и воображать своего малыша.

Это позволит вам узнать его лучше и иметь представление о том, что с ним сейчас происходит.

Счетчик схваток

Эта функция позволит вам с точностью рассчитать длительность каждой схватки и их

периодичность. Такая информация поможет и вам для определения того момента, когда нужно

ехать в роддом, и врачам, которые будут принимать у вас роды.

Имена

В этом разделе будущая мамочка найдет информацию о женских и мужских именах.

Информации очень много, описано все подробно.

Сначала вы увидите лишь перечень имен, происхождение и значение. Нажмите на понравившееся, и узнаете о нем все – характер, предпочитаемые профессии, отношение к семье и друзьям, любовные отношения, талант, и многое другое. Такая информация действительно полезна и поможет сделать правильный выбор.

О беременности

Источник: http://zdorovayamama.com/prilozheniya-dlya-beremennyih-moy-dnevnik-beremennosti/

Беременность по неделям. Дневник беременной женщины — Сайт для девушек

А хотелось бы знать все нюансы и «подводные камни», которые встречаются на пути от зачатия до самих родов

После статьи, Вашему вниманию представлено видео, в котором изложена полная информация о всех этапах беременности. Ролик очень интересен и познавателен и рекомендуется к просмотру обязательно всем!

Я планировала свою беременность и наблюдалась до зачатия у частного врача-гинеколога. Мне предписывали здоровый образ жизни, спорт, витамины, овощи, фрукты, правильное питание.

Когда я узнала, что беременна, наблюдать за мной стал участковый врач-гинеколог, но почему — то он не сказал мне, что нужно пить фолиевую кислоту, а когда у меня начался острый токсикоз, мне просто прописали таблетки, которые абсолютно были бесполезны, а не посоветовали попробовать, например, сухарики из черного хлеба или лимон. А это, как показала практика, намного эффективней.

Может быть, из-за этого «обобщенного» учета беременных, я попала в больницу с токсикозом, хотя, вполне вероятно, если бы я тогда знала,так называемые, «хитрости», помогающие уменьшить состояние токсикоза, которые знаю сейчас, то никакая больница и не понадобилась бы.

Из-за нехватки информации, которая передавала бы детально сведения о состоянии беременной, о проблемах во этот период, об индивидуальных «синдромах», мы иногда не знаем, что нам делать в той или иной ситуации.

А на самом деле нужно просто поделиться информацией, полученным опытом, чтобы нам стало легче, чтобы беременная женщина знала, что она не одна столкнулась с тупиковой ситуацией.

Поэтому я и решила сделать доступным для Вас, дорогие читательницы, свой опыт, свои ощущения и переживания, свои маленькие открытия и способы скрасить неприятности во время беременности.

Важно

Я опишу весь полный календарь беременности по неделям, причем к каждой неделе буду прикреплять картинки и фотографии. Что и когда со мной происходило, когда мне было плохо, и что я делала, чтобы стало хорошо, какие анализы сдавала и каких врачей проходила. В общем опишу весь долгий путь, который прошла до того счастливого момента, когда прижала к груди своего новорожденного малыша.

Думаю, это полное описание развития беременности по неделям поможет Вам, ведь так создастся впечатление соучастия в процессе. Вы не будете чувствовать себя одинокой и никем непонятой, ведь вместе мы сможем преодолеть все невзгоды.

Итак, мой дневник беременности по неделям вы можете просмотреть выбирая нужный срок беременности в меню справа

Видео: Все этапы беременности

Краткое описание видео: Вашему вниманию представлено видео, в котором изложена полная информация о всех этапах беременности. Видео очень интересно и познавательное, рекомендуется к просмотру

Рекомендуем посмотреть ещё:

Источник: http://koketka.by/new/nedelya-beremennosti/12-beremennost-po-nedelyam

Ссылка на основную публикацию