Витамины для грудничков

Какие витамины нужны ребенку с рождения до 1 года: список витаминно-минеральных комплексов для грудничков

Первый год жизни ребенка характеризуется периодом активного развития и роста (рекомендуем прочитать: здоровое и гармоничное развитие ребенка с первых дней жизни).

Для полноценного формирования ребенку необходимы разнообразные питательные вещества, в том числе и витамины.

Откуда кроха их может получить? Стоит ли использовать дополнительные источники витаминных веществ, такие как специальные комплексы, продающиеся в аптеках?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: нормы развития ребенка до 1 года по месяцамРебенок до года активно растет и развивается, поэтому определенный набор витаминов ему крайне необходим

Витамины для новорожденных

Часть матерей убеждена, что для активного роста и крепкого здоровья их чаду необходимо давать витамины для новорожденных.

В этом случае важно напомнить всем мамам: хотя минералы и витамины являются неотъемлемой частью успешного развития организма малышей, перегибать палку не стоит. Не торопитесь снабжать малютку синтетическими добавками.

Дети первого месяца жизни, впрочем, как и всего детского возраста, должны получать только натуральные полезные вещества и продукты, а не «химию».

Витамин D

Часто педиатры назначают профилактический прием витамина D, начиная с месячного возраста и даже с рождения. Более того, очень часто можно услышать такие советы: начинайте как можно раньше. Следует помнить, что назначение любого витамина для детей, а в частности витамина D, должно быть обусловлено рядом веских причин.

Уникальность витамина D состоит в том, что он самостоятельно образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей. Не секрет, что прогулки в солнечный денек – лучшее средство от рахита. Для этого совершенно не нужно подставлять малютку прямым солнечным лучам.

Кормящая мама во время прогулок «производит» данный элемент сама, а затем передает его малышу через грудное молоко.

Обратите внимание

Кроха, лежа в коляске, тоже питается солнечными лучиками и вырабатывает свой собственный витаминный «заряд», поэтому профилактика рахита получается уже в квадрате.

Витамин Д попадает в организм ребенка благодаря правильной диете мамы и ее прогулкам на солнышке

Для прогулок выбирайте светлое время суток, пока еще на небе светит солнце.

Открытые участки под палящим солнцем – не самый лучший вариант, а вот легкая тень от деревьев будет весьма кстати.

20 минут такой неспешной прогулки, подставив под лучики ручки и личико, позволят выработать достаточное количество полезного элемента.

Недостаточное количество витамина D

Опишем ситуации, когда витамин D не будет синтезироваться:

  • когда мама полностью укрыта (теплая куртка, шапка с козырьком, перчатки), а ребенок целиком укрыт капором;
  • когда ребенок «гуляет» на застекленном балконе;
  • когда совершаются прогулки в темное время суток;
  • когда солнце спряталось за густые облака – в данном случае витамин D будет вырабатываться в недостаточном количестве, в связи с этим врачи рекомендуют в осенне-зимний период восполнять этот недостаток у детей профилактическим приемом витамина D (обычно назначают капли на масляной или водной основе).

Единогласное мнение врачей состоит в том, что самый оптимальный и при этом безопасный вариант получения ценного элемента – из маминого молочка. Кормящей женщине важно следить за качеством и разнообразием своего питания. Возможно, стоит попить витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные во время лактации.

Нужное количество витамина Д ребенок получает из маминого молочкаЧИТАЕМ ПОДРОБНО: витамин Д для новорожденных

Другие

Отсутствие каких-либо отклонений в развитии и здоровье малыша не требует назначения дополнительных витаминов.

Диагностировав у ребенка анемию, педиатр назначит прием препаратов на основе железа, а если кроха плохо прибавляет в весе, врач пропишет витамины Е, А и аскорбиновую кислоту. Откажитесь от идеи заняться самолечением детей.

Все терапевтические процедуры начинайте только после консультации со специалистом. Чрезмерное насыщение детского организма витаминно-минеральными веществами может спровоцировать появление аллергии.

Витамины для детей с 1 месяца

Малютки первого года жизни нуждаются в следующих витаминных веществах:

Витамин Воздействие на организм ребенка Необходимое количество до года
А Активный рост, хорошее зрение, состояние слизистых оболочек, сильный иммунитет 1250 МЕ
Д Кальциево-фосфорный обмен, крепкие зубы и кости, рост зубов 300 МЕ
С Крепкая иммунная система, здоровье соединительной ткани, эластичные стенки сосудов 30 мг
В1 Метаболизм, крепкая нервная система, функционирование кишечника 0,3 мг
В2 Процессы преобразования энергии, белковый, углеводный и жировой обмен, здоровье кожи и слизистых, зоркие глаза 0,4 мг
В5 Обмен жиров, синтезирование антител и гормонов 2 мг
В6 Процесс кроветворения, крепкая иммунная система 0,5 мг
В9 Формирование новых клеток 25 мкг
В12 Процесс кроветворения, функционирование нервной системы 0,4 мкг
РР Здоровье кожи, комфортное пищеварение 5 мг
Н Здоровые волосы, ногти, кожа, метаболические процессы, работа печени 15 мкг
Е Четкая работа миокарда, крепкие стенки сосудов, помощь в усваивании других витаминов 3 мг
К Свертываемость крови 10 мкг

Витамин А помогает формировать острое зрение

Витамины в грудном молоке

Неопытному глазу может показаться, что количество витаминов и минералов, которое содержится в материнском молоке, является недостаточным по сравнению с показателями, представленными в молочных детских смесях.

На деле же состав материнского молока полностью удовлетворяет все имеющиеся потребности организма ребенка.

Благодаря уникальной связке всех элементов особыми белками, грудное молоко практически полностью усваивается ребенком, в то время как адаптированная смесь, а значит и часть ее полезных веществ, усваиваются в меньшем процентном соотношении.

В качестве примера приведем усваивание железа. Из молока матери ребенок усваивает почти 70% этого вещества, в то время как адаптированная смесь снабжает организм только на 10%.

Отсюда вывод, что груднички, кушающие мамину грудь, имеют в своем распоряжении гораздо более большой объем витаминов и минералов.

В это же время отметим, что мама в период лактации напротив имеет массу проблем, начиная от волос и зубов, заканчивая усталостью и вялостью.

Именно поэтому крайне важно тщательно следить за рационом кормящей женщины. Он должен быть разнообразным и сбалансированным.

Организм кормящей мамы полностью перестраивается на потребности ребенка

Какие витамины дает мама?

Рассмотрим витаминный состав материнского молока:

  • Витамин А. Для недоношенных деток это элемент особенно важен. Кроха в этом случае кроме недостаточного веса имеет ряд проблем с кишечником. Кормящая женщина должна больше кушать продуктов животного происхождения (желток яйца, печень, сливочное масло), а также морковь и петрушку.
  • Витамин Е – крайне необходимый элемент для новорожденных детей, так как он помогает функционированию большинства обменных процессов (рекомендуем прочитать: витамин Е в каплях для детей: названия препаратов). Наибольшая концентрация данного элемента выявлена в молозиве.
  • Витамины группы В. Эта группа витаминных элементов по большей части содержится в продуктах животного происхождения. Женщина-вегетарианка должна прибегнуть к помощи аптечных средств для восполнения нехватки данного микроэлемента.
  • Витамин С. Также крайне необходим новорожденным деткам. Достаточное количество в материнском молоке нужно время от времени подпитывать новой порцией овощей.

Витамины в адаптированной смеси

Смесь, как альтернатива грудному молоку, должна содержать в себе следующие микроэлементы: йод, фосфор, натрий, кальций, хлориды, марганец, железо, цинк, магний, калий, медь, фосфор. Есть также смеси, в которых дополнительно содержатся также фтор, селен, хром и молибден.

Хорошая смесь в своем составе должна содержать набор витаминов и минералов

В адаптированной детской смеси должно быть минимум 15 витаминов: фолиевая кислота, холин, ниацин, биотин, инозитол, необходимые витамины для грудничков A, B, C, D, E, K. Детям, находящимся на искусственном типе кормления, врачи крайне редко прописывают прием дополнительных витаминных комплексов, в том числе и витамина D3 для новорожденных.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие врачи нужны новорожденному в месяц?

Торговые марки витаминов для детей до 1 года

Рассмотренная выше информация дает нам представление о том, что назначение витаминных комплексов бывает оправдано в очень редких случаях.

Как правило, более распространено прописывание курса отдельных витаминов или их сочетаний в случае, если была выявлена какая-либо болезнь или патология.

Связано такое решение с тем, что все необходимые элементы дети получают из молока матери или адаптированной смеси. Найти сегодня в аптеках витамины для ребенка до года не так просто, но все же они есть. Перечислим их ниже.

Аквадетрим

Раствор витамина D. Дозируется для приема по 1-2 капельки. В случае, если ребенок родился недоношенным, разовая доза может быть увеличена по рекомендации врача и составит уже 2-10 капель. Врач оценит состояние младенца и определит точную дозировку. Для профилактического приема в летнее время доза препарата может быть сокращена до 1 капли. Нарушение дозировки не допускается.

ИНТЕРЕСНО: что можно вводить из питания ребенку в 3 месяца?

Мультитабс беби

Витамины для детей до года можно найти в данном комплексе. Здесь вы найдете витамины A, D и C. Дозировка измеряется каплями. В 1 мл раствора содержится необходимая норма для удовлетворения потребностей малышового организма в данных веществах. Нередко назначается врачами для профилактики рахита, а также для усиления защитных сил организма против вирусов и инфекций.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: хорошие витамины для детей с 3-х лет с кальцием

Поливит Бэби

Средство представляет собой раствор. В составе находятся витамины А, С, РР, D, Е, группа В, которые необходимы детям до года. Неплохо себя зарекомендовал данный препарат как профилактическое средство от гиповитаминоза, а также как помощник его устранения. Прием раствора можно осуществлять вместе с кормлением. Разрешается смешивать его с едой или питьем.

Киндер биовиталь гель

Назначается детям старше 1 месяца с дозировкой 0,5 чайной ложки (2,5 мл) 2 раза в сутки. Витаминно-минеральный состав препарата: витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин, натрий, марганец, кальций.

В инструкции по применению прописано, что препарат будет эффективным при отставании в росте, несбалансированном питании, истощении, в период выздоравливания, а также как профилактика рахита (рекомендуем прочитать: рекомендованная профилактика рахита у детей до года).

Важно

Витаминно-минеральным это комплекс можно назвать с большой натяжкой, так как количество минералов в нем крайне незначительное. Данному средству больше подходит название «поливитамины».

Из рассматриваемых нами средств для детей первого года жизни, Биовиталь гель является наиболее богатым по составу. Прием его разрешен детям других возрастных категорий, но с изменением дозировки.

Советы

  • Прием витаминов и комплексов для деток до 1 года следует начинать только после консультации с педиатром. Врач на основе имеющихся данных сможет дать адекватную оценку состоянию здоровья малыша и подобрать наиболее подходящий вариант средства и его дозировку.
  • Покупая препарат, не забудьте перепроверить, можно ли его давать детям младше 1 года. Неправильно подобранное средство может вызвать интоксикацию детского организма.
  • Покупайте товары в проверенных аптеках, выбирая для покупки ответственных и заслуживших доверие производителей.
  • Помните, что большая часть витамина D поступает в организм из солнечных лучей, синтезируясь в нашей коже. Не забывайте о пользе прогулок в зимнее и весеннее время, когда светит солнышко.
  • Делая выбор, обратите внимание на витаминно-минеральные комплексы, так как для деток первого года важными веществами будут являться железо, йод и кальций.
  • Лучшее время приема витаминных средств – утро. Прием желательно проводить перед едой или во время нее.
  • До 6 месяцев крохе хватает витаминов, поступающих из грудного молока или молочной смеси, а после этого возраста – из вводимого прикорма.
Читайте также:  Гистероскопия при миоме матки: подготовка, анализы, наркоз

Мнение Комаровского

Любимый мамами доктор Комаровский не отрицает огромной пользы витаминов для роста и развития ребенка, но в то же время он не рекомендует принимать их без особой надобности, а только если имеется гиповитаминоз.

Что же касается витамина D, Комаровский советует не избегать его приема детками до года в осенне-зимний период для профилактики рахита, ведь солнышка в это время уже мало.

Для более подробной информации посмотрите видео материал с передачи доктора.

Источник: https://VseProRebenka.ru/zdorove/preparaty/vitaminy-dlya-grudnichkov.html

Какие витамины нужны детям от рождения до года, новорожденным и грудничкам: обзор комплексных препаратов

Естественный источник всех полезных веществ и витаминов для новорожденных – это грудное молоко. К сожалению, не всегда этого достаточно для полноценного развития грудничка. В этом случае доктора назначают поддержку в виде поливитаминных комплексов. Рассмотрим, какие витамины жизненно необходимы новорожденным и как их восполнить искусственным путем.

Показания к назначению новорожденным и грудным детям витаминов

Новорожденные малыши не нуждаются в дополнительном прикорме, ведь их основной пищей является грудное молоко. В молоке матери содержится весь необходимый комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, который нужен для полноценного развития и быстрого роста грудничка. Компоненты легко усваиваются и вызывают аллергию только в редких случаях индивидуальной непереносимости.

Что же делать, если у роженицы не хватает молока и ребенку приходится давать смеси? Есть риск того, что он не получит нужных для его растущего организма веществ. Их нехватку придется восполнять извне.

Педиатры назначают прием дополнительных витаминных комплексов детям до года, если:

  • малыш родился недоношенным;
  • мать не кормит его грудным молоком или сама не может полноценно питаться, чтобы отдавать своему ребенку полезные вещества вместе с молоком;
  • у новорожденного недобор веса и низкий темп роста;
  • ребенок часто болеет простудными, инфекционными заболеваниями, у него слабый иммунитет;
  • во время беременности женщина болела, лечилась антибиотиками;
  • малыш проходил лечение антибиотиками;
  • беременность протекала тяжело, были проблемы с развитием плода.

Не рекомендуется самостоятельно покупать витаминные комплексы для детей в возрасте до 1 года. Чем младше ребенок, тем чувствительнее его организм к приему различных препаратов. Витамины для грудничков должен выписывать врач, который подберет правильный поливитаминный комплекс в зависимости от цели приема: восстановление или профилактика.

Какие витамины необходимы детям до года?

Каждое вещество выполняет свою функцию в развитии органов и систем новорожденного. Если возникает дефицит хотя бы одного компонента, это может послужить причиной нарушения развития или возникновения болезни.

В таблице представлена информация о роли витаминов для детей до года:

№ п/п Вещество Показания к применению Содержание в продуктах
1 А (ретинол) Улучшает иммунную систему, нужен для развития зрительного аппарата, предотвращает кожные болезни. Молоко, яйца, цитрусовые, зеленые овощи, морковь, абрикосы, персики.
2 Тиамин (В1) Нужен для развития нервной системы и обмена углеводов. Свинина, говядина, почки, мозг, бобы, соя, шпинат, фасоль.
3 Рибофлавин (В2) Нужен для кроветворения, развития эндокринной системы. При нехватке поражаются слизистые покровы, ухудшается зрение. Печень, яйца, грибы, творог, брокколи, капуста, гречка, молоко, рис, овощи, макароны.
4 Никотинамид (В3, РР) Участвует в обмене веществ. Недостаток приводит к болезням ЖКТ, эндокринным нарушениям. Печень, орехи, яйца, мясо, рыба, птица, бобы.
5 Пантотеновая кислота (В5) Участвует в обмене веществ. При дефиците наблюдаются язвенные болезни ЖКТ, утомляемость, нервозность, дисфункция сердца, печени, почек. Горох, гречка, овсянка, морковь, зеленые овощи, яйца, молоко, мясо птицы, почки.
6 Пиридоксин (В6) Необходим для кроветворения. Дефицит приводит к снижению уровня эритроцитов, повышенной утомляемости, мышечной слабости, артриту, изменениям в поведении. Орехи, фундук, картофель, помидоры, клубника, черешня, цитрусовые, мясо, молоко, рыба, яйца.
7 Фолиевая кислота (В9) Нужна для кроветворения, роста и развития иммунной системы. Нехватка провоцирует анемию, нарушение пищеварения. Цитрусы, мед, бобы, печень, мучные продукты.
8 Аскорбиновая кислота (С) Одно из важнейших веществ для полноценного роста и развития ребенка. Нехватка вызывает слабость иммунитета, выпадение волос, кровоизлияния, замедляет рост. Вишня, шиповник, смородина, облепиха, сладкий перец, киви, цитрусы, яблоки, хвоя.
9 Кальциферол (D) Еще один важнейший компонент для детского здоровья. Недостаток приводит к рахиту, замедлению роста, нарушениям работы сердца и сосудов, ухудшению когнитивных функций. Рыба, молочные продукты, сыры, яйца, грибы. Синтезируется под воздействием солнечного света.
10 Токоферол (Е) Улучшает иммунитет и обмен веществ. Подсолнечное, кукурузное, соевое масло, миндаль, овощи.

Кроме витаминов грудничку требуются минеральные вещества. Для роста опорно-двигательной системы необходим кальций. Железо участвует в процессе кроветворения, предотвращает развитие анемии. Йод нужен для развития когнитивных способностей, работы мозга, эндокринной системы. Магний обеспечивает бесперебойную работу сердца.

Витаминные комплексы для грудничков

Если ребенок испытывает дефицит конкретного вещества, например ретинола или витамина D, то педиатр выписывает ему препарат, восполняющий именно этот компонент.

Чаще всего, если малыш находится на искусственном вскармливании или перенес лечение антибиотиками, он нуждается в комплексной витаминной поддержке.

Для таких целей существуют поливитаминные комплексы для грудных детей, характеристика которых представлена в таблице:

№ п/п Название Форма выпуска Компоненты Возраст Суточная норма Показания
1 Мультитабс Бэби Капли Витамины A, D, C С рождения и до года 1 мл Профилактика рахита и укрепление иммунитета
2 Биовиталь Гель Витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D, E От 1 месяца 1 чайная ложка Истощение, задержка роста и развития, реабилитация после болезней
3 Nature’s Plus Капли Витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D, E С рождения 1 мл Профилактика болезней, поддержка детского организма.

Как правило, комплексы витаминов для детей до года выпускаются в каплях или в виде гелей. Капли можно добавлять в соки, воду или капать на язычок малышу. Они сладкие, ребенок будет принимать их с удовольствием. Гели обычно дают детям от 6 месяцев. Ребенок может съесть его с ложки, можно намазать препарат на печенье. Некоторые малютки уверены, что едят не лекарственное средство, а сладости.

Симптомы передозировки витаминов

Не стоит самостоятельно покупать витаминно-минеральные комплексы для новорожденных, хоть они и продаются в аптеках свободно, без рецепта.

Детский организм очень чувствителен к веществам, поступающим извне, а избыток витаминов так же вреден, как и авитаминоз.

Выбирая лекарственный комплекс самостоятельно, легко ошибиться и купить препарат, содержащий те компоненты, в которых грудничок не нуждается.

Гипервитаминоз может привести к следующим последствиям:

  • избыток ретинола – потеря аппетита, выпадение волос, себорея;
  • излишек витаминов группы В – головная боль, нарушение сна, повышенная возбудимость, сыпь, обезвоживание, нарушение функций печени;
  • избыток аскорбиновой кислоты – нарушение зрения, работы почек и поджелудочной железы, проницаемости капилляров, сбой обмена веществ;
  • излишек витамина D – отложения кальция в организме, почечная недостаточность, проблемы с пищеварением, мышечные и сосудистые спазмы.

Если малыш привык принимать витаминные комплексы в виде геля или конфеток, следует прятать от него упаковку подальше. Годовалый ребенок может самостоятельно взять со стола пластину и съесть несколько таблеток.

При передозировке нужно сразу же прекратить прием препарата. В случае сильной реакции необходимо вызвать скорую помощь. Как правило, отмена средства быстро приводит организм в норму, но если витамины накапливались в органах систематически, то может потребоваться длительное лечение.

Источник: https://www.deti34.ru/aptechka/vitaminy/dlya-grudnichkov.html

Витамины для детей до года

Детский организм в первые 12 месяцев развивается особенно быстро и активно, нуждаясь в поступлении множества питательных веществ. Одними из самых важных являются витамины. Нужны ли они крохе первого года жизни, откуда малыш может их получить и стоит ли приобрести для малютки аптечный витаминный комплекс?

В витаминах нуждается любой человек, и ребенок до года – особенно. Именно в первый год в его организме происходят самые интенсивные процессы, обеспечивающие рост и здоровье. Дефицит даже одного витамина способен сильно сказаться на состоянии карапуза и его развитии.

Первые полгода жизни кроха получает необходимые витамины из грудного молока

Малыши до года нуждаются в таких витаминах:

До 6-месячного возраста малыш получает все витамины в нужном ему количестве из маминого молочка, а с полугода начинает пробовать продукты прикорма, что также обогащает его рацион витаминными соединениями, поэтому в большинстве случаев ребенок до года не нуждается в приеме аптечных витаминных добавок. Единственное исключение делают для витамина Д, особенно, если речь идет о зимнем периоде.

Что касается крохи на искусственном вскармливании, то ситуация похожая, поскольку в современных молочных смесях присутствуют все важные для развития карапуза витамины, а прикорм таким малышам начинают вводить раньше.

О том, почему ребенку необходим витамин D, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Употребление витаминных препаратов в возрасте до года оправдано в таких случаях:

  • Если питание малыша недостаточное или несбалансированное, например, при наличии непереносимости лактозы.
  • Если кроха отказывается от прикорма и ест очень плохо.
  • Если у карапуза имеются хронические заболевания (особенно органов ЖКТ) и приходится постоянно принимать лекарства.
  • Если у младенца диагностировали витаминную недостаточность.
  • Когда грудничок часто болеет.
  • Для профилактики рахита.

Не давайте крохе младше года витамины при наличии:

  • Индивидуальной непереносимости любого из компонентов комплекса.
  • Гипервитаминоза.
  • Гиперкальциемии (если речь о витамине Д).

Витамины грудничку должны назначаться исключительно педиатром

Практически все витаминные препараты для малышей первого года жизни представлены жидкой формой. Это исключает риск подавиться и более безопасно для крохи, чем пастилки или таблетки. Сиропы, порошки, жевательные таблетки или гели предлагают деткам старше 12 месяцев.

  • Подбирайте витаминный препарат ребенку до года исключительно по рекомендациям вашего педиатра. Врач, оценив здоровье крохи, сможет подсказать, какие витамины предпочтительнее, а также уточнить их дозировку.
  • Купив витаминную добавку для карапуза, убедитесь, что препарат разрешен для детей младше 12 месяцев. Дозировки комплексов для более старшего возраста могут оказать токсическое действие на грудничка.
  • Предпочитайте витамины для крохи младше года от проверенного и известного производителя. Кроме того, не стоит покупать препарат в незнакомом и сомнительном месте.
  • Помните, что значительное количество суточной дозы витамина Д производится в организме ребенка под влиянием лучей солнца. Поэтому в зимнюю и весеннюю пору не упускайте возможности погулять с карапузом под солнечными лучами.
  • Покупая витаминный комплекс крохе, вы можете присмотреться к комбинированным добавкам, в которых есть и минералы. Особенно важны для малышей младше года йод, кальций и железо.
  • Самым оптимальным временем для приема витаминного препарата считают утро. Обычно средство выпивают до приема пищи или во время еды.
Читайте также:  Лечение молочницы во время беременности: лекарства и препараты

До полугода ребенку, как правило, хватает витаминов из грудного молока, а после полугода — из продуктов прикорма

Популярный педиатр не сомневается в важности витаминов для жизни и здоровья ребенка, однако не рекомендует принимать комплексы из аптеки без наличия гиповитаминоза. При этом он подтверждает важность профилактического приема витамина Д, особенно в период, когда солнечного света недостаточно.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Источник: http://www.o-krohe.ru/vitaminy/do-1-goda/

Витамины для детей до года — какие лучше?

Развитие детского организма до года идет особенно интенсивно и активно. Для этого требуется поступление множества питательных веществ. Жизненно необходимы и витамины для детей до года. Откуда малыш может получить эти полезные вещества и можно ли давать крохе разрекламированные витаминные комплексы из аптеки?

Витамины нужны человеку на протяжении всей жизни, а дети до года нуждаются в них особенно. В первый год жизни в организме младенца происходят интенсивные процессы, благодаря которым обеспечивается нормальный рост и развитие малыша. От того, насколько правильным и сбалансированным будет в этот период питание малыша, зависит и его дальнейшее здоровье.

Совет

В идеале грудничок должен питаться материнским молоком – уникальным по своему составу природным продуктом. Если это невозможно по каким-либо причинам, младенцев вскармливают адаптированными смесями. Но в любом случае до 6-месячного возраста ребенок будет обеспечен всеми необходимыми ему полезными веществами в нужном количестве, в том числе и витаминами.

Детям до года для полноценного роста и развития требуются самые разнообразные витамины. Например:

  • А – для роста, зрения, иммунитета.
  • D – для правильного кальциевого-фосфорного обмена, роста зубов и костей.
  • C – укрепляет иммунную систему, необходим для правильного роста соединительной ткани и придания необходимой эластичности сосудам.
  • B1 – отвечает за обменные процессы, благоприятно влияет на деятельность нервной системы и кишечника.
  • B2 – регулирует энергетические процессы и метаболизм белков, жиров, углеводов; улучшает состояние слизистых оболочек и кожи.
  • B5 – нормализует жировой обмен, обеспечивает правильный синтез гормонов и антител.

Помимо перечисленных витаминов, ребенку необходим и ряд других, таких как PP, E, K, H, другие витамины группы B. Как правило, груднички получают все необходимое из материнского молока или адаптированного питания. С 5-6 месяцев в рационе малыша появляется прикорм, а значит, появляются дополнительные источники поступления в организм полезных веществ.

Таким образом, здоровому малышу аптечные витаминные препараты не нужны. Единственным исключением является витамин D, который нередко назначается новорожденным, особенно в осенне-зимний период.

Дефицит даже одного витамина может пагубно отразиться на здоровье малыша. Но решение о назначении витаминного препарата должен принимать только детский врач. И на это должны быть веские причины, такие как:

  1. Недостаточное или несбалансированное питание малыша, особенно, если наблюдается непереносимость лактозы.
  2. Ребенок плохо ест или вовсе отказывается от прикорма.
  3. Диагностированы хронические заболевания, требующие постоянного приема лекарств. Особенно актуально при заболеваниях органов ЖКТ.
  4. Наблюдается витаминная недостаточность.
  5. Малыш входит в категорию часто болеющих детей.
  6. Требуется профилактика рахита.

Самостоятельно назначать ребенку витаминно-минеральные комплексы или БАДы категорически запрещено! Это может нанести непоправимый вред здоровью малыша!

Педиатры крайне редко назначают витаминные комплексы детям до года. Обычно прописывается курс конкретного витамина или его сочетания при диагностировании у малыша болезней или патологий. Такое решение объясняется тем, что в организм грудничка полезные вещества поступают с молоком матери или из адаптированной смеси.

В список аптечных препаратов, которые рекомендуют врачи деткам до года вошли следующие:

В основном витамины не назначаются ребенку до года, если:

  1. Наблюдается индивидуальная непереносимость любых компонентов комплекса.
  2. Диагностирован гипервитаминоз.
  3. Выявлена гиперкальциемия (противопоказан витамин D).

Противопоказания для приема тех или иных витаминных препаратов, так же как и показания к их применению, определяет только педиатр.

Часто примелькавшееся в рекламе название препарата для детей, в состав которого входят полезные витамины и минералы, это еще не повод его купить и давать малышу. Запомните основные правила, которыми должны руководствоваться любящие и заботливые родители, чтобы не навредить здоровью ребенка:

  • даже если ваш малыш уже не грудничок и ему исполнилось 3-5 (и даже больше) лет, нельзя принимать витаминно-минеральные комплексы без консультации педиатра;
  • покупая препарат грудничку, всегда уточняйте, разрешено ли его давать детям, не достигшим 1 года. Это позволит избежать интоксикации детского организма;
  • покупайте назначенные врачом средства в проверенных аптечных пунктах, обязательно смотрите информацию о производителе и сроке годности средства;
  • большую часть витамина D наш организм (в том числе и детский) получает при помощи солнечного света. Почаще гуляйте с малышом, когда светит солнышко в течение 20 минут (желательно не допускать попадания прямых солнечных лучей);
  • если врач назначил витаминно-минеральный комплекс с железом, йодом и кальцием, обязательно давайте препарат малышу. Эти вещества очень важны для деток первого года жизни;
  • самым лучшим временем для приема витаминных средств считается утро. Прием рекомендуется проводить во время еды, а если у малыша отсутствуют негативные реакции, то и до приема пищи.

Любящие родители хотят для своего ребенка только самого лучшего. Но в этом прекрасном стремлении главное, не переусердствовать. И это в первую очередь касается витаминно-минеральных препаратов для детей до 1 года. Всегда консультируйтесь с педиатром, соблюдайте режим дня, почаще бывайте на свежем воздухе, кормите малыша правильной сбалансированной пищей, соответствующей его возрасту.

Источник: https://PitanieDetyam.ru/vitaminy/dlja-detej-do-goda.html

Витамины для грудничков: какие лучше давать, отзывы

Новорожденный ребенок, который появился на свет вовремя и без каких-либо отклонений, в дополнительном приеме витаминов не нуждается. Он получает их в полном объеме из своего рациона. Если ребенок находиться на грудном вскармливании, все необходимые для организма вещества он получает через мамино молоко, если на искусственном вскармливании – через сухие смеси.

Однако последнее время участились случаи развития такого заболевания, как рахит, который возникает на фоне дефицита витамина D. Именно по этой причине врачи стали все чаще назначать витамины для грудничков в качестве профилактики различных болезней.

К сожалению, даже при соблюдении режима дня, правильном питании и регулярных прогулках на свежем воздухе, не всегда удается обеспечить организм всеми необходимыми минералами и витаминами. И в таких ситуациях на помощь приходят аптечные витаминно-минеральные комплексы.

Но стоит сразу отметить, что самостоятельно принимать решение о необходимости их приема нельзя, особенно, когда дело касается новорожденных детей. Ведь переизбыток минералов и витаминов в организме приводит к не менее печальным последствиям, нежели их дефицит. Поэтому, если вы считаете, что ваш малыш нуждается в подобных препаратах, следует заранее проконсультироваться с врачом.

Что важно знать?

Разговаривать о пользе и необходимости витаминов для организма можно очень долго. Ведь абсолютно каждый процесс (обмен, жиров, белков и углеводов, формирование органов и систем, умственное развитие, и т.д.) не происходит без их участия.

Стоит отметить, что все аптечные витаминные комплексы можно подразделить на односоставные и многосоставные. Первые принимают в тех случаях, если в организме наблюдается дефицит того или иного вещества, который возникает на фоне особенностей организма самого грудничка или неблагоприятной экологической среды его проживания.

В аптеках можно наблюдать препараты, содержащие в себе только один витамин – А, D, Е, С или какой-нибудь из группы В, либо же композиции, в составе которых находятся различные минералы (магний, йод, цинк и т.д.). Последние хоть и не являются витаминами, однако также не обходимы растущему организму.

Обратите внимание

Многосоставные препараты правильно называются поливитаминами. Как правило, в их составе находится сразу несколько витаминов и минералов. Но помимо них также могут присутствовать различные ферменты и экстракты лекарственных растений.

Кроме того, стоит отметить, что все витамины можно подразделить на искусственные и естественные. К первым относятся вышеописанные препараты, а к последним продукты, приготовленные из различных микроводорослей. Они легко усваиваются организмом и практически сразу же начинают оказывать на него положительное действие.

Также стоит сказать и о эубиотиках, которые также требуются новорожденному организму. Эти вещества способствует нормализации и поддержанию микрофлоры кишечника. Если она будет находиться в норме, усвоение витаминов и минералов, поступающих из пищи или препаратов, будет происходить намного лучше. Кроме того, эубиотики предупреждают развитие дисбактериоза.

Потребность ребенка в витаминах

Говоря о витаминах для грудничков, следует также сказать, что новорожденный ребенок очень быстро развивается и на это тратит намного больше энергии, чем взрослый человек, поэтому постоянно нуждается в ее пополнении.

Начиная с 4-5 месяцев в рационе грудничков, помимо грудного молока и сухих смесей, начинают появляться другие продукты питания (вводится прикорм). И главной сложностью в этом является то, что по мере роста организм нуждается в разном количестве витаминов.

По этой причине все аптечные витамины для детей имеют свою возрастную категорию. Однако это не должно являться главным критерием выбора витаминных комплексов. В данном случае требуется индивидуальный подход. Ведь у ребенка могут быть какие-либо заболевания или особенности в усвоении некоторых продуктов.

Именно поэтому витамины для младенцев должны назначаться только врачом. Но в любом случае, каждый родитель должен знать, какую роль тот или иной витамин играет в процессе формирования и развития организма новорожденного ребенка.

Роль витаминов в детском организме

Новорожденный организм нуждается во всех витаминах и минерах без исключения. Каждый из этих веществ выполняет свою функцию и при их дефиците происходит нарушение работу некоторых органов и систем. Так, например:

  1. Витамин А. Можно сказать, что он является самым важным в развитии и формировании организма. Ведь именно витамин А отвечает за нормальное зрение, регенерацию слизистых оболочек, развитие органов дыхательной и пищеварительной системы, а также за формирование костного скелета.
  2. Витамин В1. Он так же, как и витамин А, отвечает за развитие зрительных органов. Но помимо этого, витамин В1 обеспечивает нормальное умственное развитие и протекание обменных процессов. Именно это вещество придает детям сил и энергии, которые позволяют им знакомиться с окружающим миром и быстро усваивать полученную информацию.
  3. Витамин В2. Этот элемент принимает активное участие в метаболизме. Он способствует поддержанию процесса расщепления и усвоения белков, жиров и углеводов. Но также витамин В2 отвечает за нормальный рост ребенка, состояние его ногтей, кожи и волос.
  4. Витамин В6. Главный в формировании иммунной системы. Он обеспечивает нормальный синтез красный кровяных телец и поддерживает работу нервной системы.
  5. Витамин В9. Можно сказать, что этот витамин является отличным профилактическим средством в развитии заболеваний крови. Он также отвечает за регенерацию кожных покровов и способствует повышению аппетита.
  6. Витамин В12. Еще один главный элемент в работе центральной нервной и кровеносной системах. Именно он обеспечивает все внутренние органы кислородом и другими необходимыми для их развития веществами.
  7. Витамин С. Это вещество способствует повышению защитных сил организма. Оно защищает детский организм от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды и тормозит развитие аллергической реакции.
  8. Витамин D. Главный помощник в формировании костного скелета. Кроме того, этот витамин обеспечивает усвоение магния и кальция. Первый необходим для нормальной работы нервной системы, а второй для крепости зубов, костей и ногтей.
  9. Витамин Е. Еще один элемент, который принимает участие в развитии иммунной системы. Он также поддерживает работу кровеносной и нервной систем.
  10. Витамин К. Этот химический элемент участвует в формировании кровеносной системы и способствует нормальному кровоснабжению всех внутренних органов.
  11. Витамин Н. От этого витамина зависит здоровье и состояние всех кожных покровов. Их шелушение может являться первым признаком дефицита этого вещества.
  12. Витамин РР. Принимает участие во всех обменных процессах, происходящих в организме, а также обеспечивает хорошее усвоение других витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов.
Читайте также:  Краснуха у детей: вирус, первые признаки, симптомы, сыпь, лечение, последствия

В этих витаминах нуждается каждый ребенок. Однако их количество в каждом возрасте имеет свои нормы. Произвести подсчет этого порой очень сложно, поэтому приобретать в аптеках односоставные препараты не стоит. Лучше всего обеспечить детский организм полноценным поступлением всех витаминов и минералов, а для этого необходим дополнительный прием поливитаминных комплексов.

Естественно, что когда ребенок начнет употреблять «взрослую» пищу, то следует составлять его рацион таким образом, чтобы детский организм получал все необходимые вещества в полном объеме. Так как полноценного питания не сможет заменить ни один препарат.

Но так как грудной ребенок еще не может питаться обычной пищей, обеспечивать витаминами и минералами его должна мать. При грудном вскармливании очень важно соблюдать специальную диету при грудном вскармливании, которая поможет новоиспеченной маме не только быстро прийти в форму после родов, но и обеспечить себя и своего ребенка необходимыми витаминами и минералами.

Витамины для детей от 0 до 1 года

Как уже говорилось ранее, дети от 0 до 1 года, находящиеся на грудном вскармливании и не имеющие патологий, в дополнительном приеме витаминных комплексов не нуждаются. Они необходимы его матери, которая отдает большую часть своих «запасов» витаминов и минералов своему ребенку.

Кроме того, начиная с 4-6 месяцев начинается прикорм, который является дополнительным источником полезных веществ для ребенка. Естественно, что грудное молоко является самым полезным для малыша.

Однако если вы кормите свою кроху сухим молочными смесями, не стоит переживать.

В этих продуктах детского питания находятся все необходимые вещества – минералы, витамины, аминокислоты, белки, жиры, углеводы и т.д.

Единственный витамин, в дополнительном приеме которого нуждаются новорожденные дети – это витамин D. О нем мы уже упоминали в начале статьи. Он способствует предотвращению развития рахита. Получить его из грудного молока или сухих смесей, конечно, можно, но проблема вся в том, что витамин D не удерживается в организме и практически каждый второй ребенок испытывает его дефицит.

Важно

При этом врачи утверждают, что маленькому ребенку достаточно подавать препараты с содержанием этого вещества всего 1-2 месяца, но никак не круглогодично.

В противном случае случится переизбыток этого вещества, что также негативно отразиться на его состоянии здоровья. Поэтому лучше не рискуйте и всегда прислушивайтесь к рекомендациям своего врача.

Если он и прописал витамины, то давать их ребенку следует строго по назначенной схеме.

Обязательно обратите внимание на препараты с витамином D, которые представлены на сайте iHerb. Здесь продукция отличается отменным качеством, проходит контроль на всех стадиях производства и отвечает строгим стандартам, а это немаловажно для витаминов, которые предназначены для грудничков.

Среди мам особой популярностью пользуются следующие витамины:

  • Витамин D3 для детей Super Daily, 400 МЕ, 0,35 жидкой унции (10,3 мл) от Carlson Labs. Одного флакончика хватает на год. Подходит как новорожденным, так и  деткам постарше (до 2-х лет).
  • Витамин D3 для детей, 400 МЕ, 0,11 мл от Nordic Naturals. Эти витамины разработаны при поддержки Американской Академии Педиатрии. Содержит органические и сертифицированные компоненты.
  • Витамин D3 в каплях для младенцев, 400 IU, 0.34 жидких унции (10 мл) от California Gold Nutrition. Этот препарат представляет собой жидкие витамины для младенцев. Рассчитаны для детей до 3-х лет.

Отдельного внимания заслуживает торговая марка ChildLife, которая специализируется на производстве младенческих витаминов и комплексов. Лучшими витаминами для грудничков от этого бренда считаются:

Не секрет, что кальций крайне необходим для ребенка, так как детский организм всегда растет. Для правильного формирования скелета и костей нужен кальций. В случае если ребенок недополучает этот минерал, возникают различные проблемы.

Жидкий кальций с магнием, с натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл) от ChildLife не только содержит необходимую дозу кальция, но и витамин D, который способствует лучшему усвоению.

Этот комплекс подходит для деток от 6 месяцев до 12 лет.

Перед использованием какого-либо препарата обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Источник: https://evehealth.ru/vitaminy-dlya-grudnichkov-zdorove-nashikh-detey/

5 лучших витаминов для новорожденных

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Топ-5 лучших витаминов для новорождённых

Витамин Д синтезируется в организме под воздействием солнечного света. Из-за географического положения нашей страны, пищевого рациона и использования солнцезащитных кремов, без которых дети редко бывают на солнце, они получают недостаточно витамина Д – такова неутешительная статистика.

Российские врачи рекомендуют принимать витамин Д с рождения и по достижении 18 лет, то есть на протяжении всего периода активного роста ребенка. Особую значимость витамин Д представляет для детей с рождения до 1 года, так как он:

  1. Способствует формированию здорового скелета.
  2. Снижает риск заболевания рахитом.
  3. Укрепляет мышечную систему.
  4. Предотвращает аллергические заболевания или их обострения.
  5. Регулирует метаболизм глюкозы и жиров.
  6. Способствует правильному формированию нервной системы.

Представляем Вам рейтинг лучших витаминов для новорождённых и детей 1-ого года жизни, высоко оцененных врачами и родителями.

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Рекомендованные Союзом педиатров России дозировки витамина Д в сутки для детей:

Возраст

Суточная норма

Новорожденные

500 МЕ

С 4-х недель до 1 года

500-1 000 МЕ

Старше 1 года

1 000-1 500 МЕ

5 Рыбий жир очищенный масло

Рыбий жир из печени тресковых пород, обогащенный витаминами А и Д, а также ненасыщенными жирными кислотами, подходит для детей старше 3-х месяцев. Среди показаний для новорождённых в инструкции указаны частые ОРВИ, нарушения роста костей и структуры зубов, ухудшение зрения, рахит и пр.

Поступает в продажу средство в виде прозрачной маслянистой жидкости объемом 50 мл. Как часто и в каком количестве принимать масло детям до 1 года – подскажет педиатр. В отзывах родители отписываются, что остались довольны покупкой.

Ведущие преимущества – натуральный состав продукта и низкая стоимость. Средство может похвастаться лучшей ценой среди всех номинантов рейтинга.

Совет

Многие пользователи видят в этом масле альтернативу более популярным «химическим» аналогам из аптеки, тому же «Аквадетриму».

Средство американской марки «Нордик Нейчералс» предназначено для поддержания развития мозга и зрения у новорождённых и детей 1-ого года жизни. Флакон объемом 60 мл предлагает 1 050 мг Омега-3 DHA из 100% дикой арктической трески с витамином Д3. Принимать средство рекомендуется после консультации с педиатром, который исходя из возраста и показаний подберет оптимальную дозировку.

Производитель обращает внимание родителей, что в составе напрочь отсутствуют синтетические добавки. Каждая партия в обязательном порядке проходит проверку сторонней сертифицированной лабораторией по экологическим токсинам, в том числе тяжелым металлам. Судя по ее оценкам и отзывам – данный продукт превосходит даже самые строгие международные стандарты качества.

«Аквадетрим» – самый популярный витамин Д в каплях. Данное средство выпускается в виде водяного, а не масляного раствора, что по заверению производителя обеспечивает лучшее всасывание. «Аквадетрим» включен в клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов, а также в новую национальную программу Союза педиатров России.

Предназначается препарат для детей от 4-х недель. Суточная дозировка для новорождённых и грудничков до 1 года составляет 1-2 капли. Для ребенка постарше норма приема – 2-3 капли в день.

Запах средства специфический, лекарственный. В отзывах отмечают, что флакон оснащен покапельным дозатором, который нередко дает осечки – за раз может упасть удвоенная или утроенная капля.

Несмотря на это, расход весьма экономичный, а стоимость приемлемая.

Витамин Д3 в каплях «Минисан» поступает в продажу в виде масляного раствора во флаконе объемом 10 мл. Особенность препарата – отсутствие в составе алкоголя и аллергенных добавок (лактозы, глютена, дрожжей, сахара и консервантов), за счет чего капли не требуют маскировки вкуса. Витамин разрешается добавлять в еду или питье ребенка, что очень удобно для самых маленьких.

Это оригинальный препарат, выступающий в качестве источника столь необходимого для новорождённых витамина ДЗ. Для детей до 1 года дозировка составляет 5 капель в день.

Кроме того, данное средство с учетом повышения дозировки, может быть использовано также для взрослых и пожилых людей. В отзывах говорится, что «Минисан» не вызывает побочных эффектов и отлично усваивается.

Обратите внимание

Его настоятельно рекомендуют родители, которые столкнулись с негативными последствиями приема «Аквадетрим».

Роль ведущих витаминов, содержащихся в комплексах, которые предназначены для новорождённых и детей 1-ого года жизни:

  • Витамин А. Положительно влияет на иммунную систему и зрительные функции ребенка, а также на работу многих органов.
  • Витамин С. Принимает участие в процессах роста и формирования органов и систем. Оказывает благотворное воздействие на кровеносные сосуды и развитие костей. Повышает сопротивляемость организма.
  • Витамин D. Участвует в формировании костей и зубов. Отвечает за поддержание требуемого обмена кальция и фосфора. Предупреждает развитие рахита.

Витамины «Мульти-Табс Бэби» в каплях предназначены для детей с рождения до 1 года. Доктора рекомендуют их в качестве профилактической меры недостаточности витаминов А, С и Д3 у новорождённых.

Комплекс включен в перечень препаратов для профилактики рахита, составленный Союзом педиатров и Национальной ассоциацией диетологов и нутрициологов.

На вкус состав приятный, сладковатый, а дети, судя по отзывам, употребляют средство с охотой.

Суточная дозировка для ребенка составляет 25 капель (по 1 мл). Даже несмотря на удобный и точный дозатор, идущий в наборе, у многих родителей процесс подсчета такого количества капель вызывает недовольство.

Принимать витамины следует одновременно с приемом пищи или сразу после него. В инструкции подчеркнуто, что к средству обращаются сезонно – пропивают курсом 2-3 месяца. При этом в летний период дозировка сокращается до 0,5 мл в день.

В отдельных случаях лечащим врачом может быть скорректирована продолжительность приема витаминов и суточная норма.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Источник: http://markakachestva.ru/rating-of/2479-luchshie-vitaminy-dlja-novorozhdennyh.html

Ссылка на основную публикацию