35 неделя беременности: как протекает, ощущения и состояние женщины, размеры плода

Вашему малышу уже 35 неделек. Он не только сформировался и вырос, но и стал абсолютно уникальным: имеет неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица.

Плод на 35 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Сейчас детка весит уже в среднем 2 400 г, но этот показатель может отличаться в каждом отдельном случае. Начиная с 35 недели беременности, ребеночек очень быстро набирает вес, тяжелея каждую неделю на 200-220 г. Его рост может превышать уже 46 см – конечно, в утробе достаточно тесно, и вы четко ощущаете каждое шевеление.

В матке с каждым днем остается все меньше места, потому каждый толчок, каждое шевеление крохи ощущается женщиной очень четко.

Ребеночек уже достаточно большой и сильный, порой он толкает маму изнутри, что причиняет ей весьма ощутимую боль.

Обратите внимание

Частота шевелений масика остается прежней: врачи говорят, что на этом сроке будущая мамочка должна «уловить» не менее 10 движений ребеночка в течение полусуток.

В случае, если малыш шевелится гораздо более часто, или же, наоборот, шевеления его ощущаются многим реже, следует немедленно обратиться к врачу. Усиление интенсивности или отсутствие движений указывает на то, что малыш испытывает определенные трудности.

Органы и системы малыша к 35 неделе беременности сформированы и активно работают. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме.

Продолжает накапливаться подкожная клетчатка, сейчас наиболее интенсивно – в области плечиков. К рождению кроха станет красивым и пухленьким, кожица гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки, достаточно длинные волосики. Впрочем, бывают и почти лысые младенцы – все это индивидуально.

Сейчас у вашего пузожителя уже достаточно длинные ноготки, и он даже может нечаянно поцарапаться. То, что кроха свернут калачиком, да еще и вверх ногами, абсолютно не доставляет ему никакого дискомфорта. А вот животик может приносить ряд неудобств маме.

Роды на 35 неделе беременности

Несмотря на то, что малыш уже достаточно подрос и все жизнеобеспечивающие системы организма включились в работу, время для родов еще не пришло.

Безусловно, для гарантированного его выживания и дальнейшего нормального развития кроху маме нужно доносить.

Вот только некоторые детки уже к 35 неделе беременности решают, что далее в животике у мамочки задерживаться не хотят и настойчиво начинают продвижение к новому миру.

Важно

Особо пугаться и тревожиться в этой связи не следует: если роды произошли на 35 неделе, масик с огромной долей вероятности не только выживет, но и в будущем не будет отставать в развитии от малышей, родившихся в срок. Конечно же, в каждом отдельном случае все это индивидуально, однако, как подтверждает практика, большинство 35-недельных деток таки живут и растут со временем вполне благополучно.

К сроку в 35 недель ребеночек уже умеет самостоятельно дышать – количества сурфактанта в легких достаточно. Все его органы и системы сформированы и развиты.

В отдельных случаях, конечно, может понадобиться более длительное пребывание крохи в роддоме, возможно, с подключением к аппаратам жизнеобеспечения. Необходимость в дополнительном поддержании малыша таким способом определит врач.

Но и даже тогда, когда ребеночек выживает после родов за счет искусственной поддержки, в будущем он, скорей всего, успеет окрепнуть и продемонстрировать наилучшие показатели развития.

Будущая мама

Матка немного сплющивает своей массой легкие, она достигла своего пика – возвышается на уровне 15 см над пупком или 35 см выше лобковой кости. Одышка иногда может быть очень сильной.

Если дышать становится невозможно, встаньте на четвереньки и медленно глубоко вдохните-выдохните несколько раз.

Если при нехватке воздуха у вас синеют губы и холодеют конечности – позвоните в скорую помощь и проконсультируйтесь.

Возможно, малыш начнет понемногу опускаться, и вы заметите, что дышать становится легче. Однако не стоит переживать, если этого не происходит: многие детки не опускаются до самих родов.

Вынашивать ребеночка становится все тяжелее. Вы быстро устаете и уже не можете подолгу гулять, как прежде. А потому стараетесь не отходить далеко от дома, но ежедневные прогулки должны быть для вас несокрушимым правилом – кислород жизненно необходим ребеночку.

Врачи не рекомендуют совершать длительных поездок и тем более перелетов на таком позднем сроке. Если необходимо куда-то ехать, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут сменяйте положение: вставайте, прохаживайтесь.

Спать становится все сложнее и труднее. Частые мочеиспускания не дают покоя – постарайтесь не пить много жидкости на ночь.

Боли на 35 неделе беременности

Старайтесь как можно больше отдыхать и при любых неприятных симптомах ложитесь в кровать – отдых и расслабление в лежачем положении сейчас будет наилучшим способ борьбы с докучающим дискомфортом.

Вы уже, наверное, почти привыкли к ежедневному присутствию болезненных ощущений в спине, пояснице, ногах. Провоцируют появление боли нешуточная нагрузка на спину и ноги, да еще и сильно смещенный центр тяжести по причине большого живота.

Наверняка вы успели отметить, что обостряются боли при длительном нахождении на ногах, чрезмерной вашей двигательной активности. Потому, не забывайте о ношении дородового бандажа, избегайте долгого пребывания на ногах, старайтесь чаще разгружать спину.

Совет

Поможет снизить риски обострения боли регулярные разминки: чаще меняйте положение тела, каждые 15-20 минут потягивайтесь и разминайтесь.

Включите в комплекс «разминочных» упражнений круговые движения тазом – с их применением можно уменьшить и даже предотвратить возникновение болей в области крестца, бедер.

Но, даже если боли в тазовой области, в промежности присутствуют, придется их потерпеть: такие ощущения связаны с естественной подготовкой организма к родам, когда тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая проход для малыша по родовым путям.

Если во время беременности вы продолжали в прежнем режиме работать за компьютером, не удивляйтесь присутствию болей в руках, особенно в пальцах и запястьях. В случае наличия геморроя придется потерпеть боль в области заднего прохода, правда, параллельно предпринимая меры по его лечению.

Возможно, время от времени будут давать знать о себе головные боли. Рецепт по их устранению все тот же: кровать и отдых, причем обязательно в полутемной, прохладной, хорошо проветриваемой комнате. Если головная боль сильная, изматывающая, прибегните к прохладным компрессам, попросите супруга сделать вам массаж головы.

К явному общему дискомфорту присоединяется еще и тревожность относительно предстоящих родов. Не следует принимать снотворные препараты. Лучше разбудите мужа – пусть он вас успокоит. Послушайте спокойную расслабляющую музыку, не наедайтесь на ночь.

Как бы ни хотелось лечь на спину, постарайтесь засыпать на боку. Найти максимально комфортную позу для сна помогут дополнительные подушки. Возможно, вам придется даже спать полусидя, но нужно перетерпеть это время и все же найти для себя какое-то решение проблемы.

Совсем скоро ночи вполне смогут стать по-настоящему бессонными.

Живот на 35 неделе беременности: тянет, болит, опустился

Внимательно отнеситесь к болям в животе: тянущее ощущение в животе, отдающее в поясницу, может указывать на приближение родов. В норме, боль в животе на 35 неделе беременности отсутствует. Зато привычными стали нерегулярные схватки матки – так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хигса.

Правда, если раньше они не отличались болезненностью, то теперь могут быть и вполне ощутимыми.

Следите за интенсивностью и выраженностью схваток: если они приобретают определенную периодичность, сопровождаются нарастающей болью, и, тем более, на этом фоне наблюдается излитие околоплодных вод – вам пора в роддом.

Обратите внимание

Опущение живота, являющееся одним из предвестников скорых родов, обычно происходит в промежуток между 36 и 38 неделей. В отдельных случаях живот может и вовсе не опустится вплоть до родов.

Или же опуститься раньше обычного – на 35 неделе беременности.

Но это не значит, что роды начнутся уже в следующие часы, после того, как живот опустился – старта родовой деятельности после опущения живота женщины могут ждать и неделю, и две недели.

Выделения

К 35 неделе беременности может незначительно изменяться характер влагалищных выделений: в нормальных кремообразных, светло-молочных выделениях наблюдается примесь слизи. Это – части слизистой пробки, которая до конца беременности закрывает шейку матки, оберегая малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов.

На последних сроках шейка матки размягчается, цервикальный канал постепенно приоткрывается, таким образом, потихоньку отделяющаяся слизистая пробка частями оказывается в выделениях. Выйти пробка может и вся – вы поймете, что это случилось, обнаружив сгусток густой слизи, возможно, с вкраплениями, прожилками крови.

Если это случилось, будьте готовы к скорым родам: отделение слизистой пробки является одним из предвестников.

Патологическими считаются выделения нехарактерного зеленого, желтого, землистого цвета, выделения с примесью хлопьев, твороженные или пенящиеся, выделения с неприятным резким запахом.

Изменения выделения в такую сторону указывают на развитие генитальной инфекции, которая обычно сопровождается еще зудом и жжением в промежности, воспалением половых органов.

Пролечить заболевание, каким бы возбудителем оно не было вызвано, следует в обязательном порядке, в ином случае, вы рискуете «поделиться» им с малышом, когда тот будет проходить по родовым путям.

Сразу же звоните в скорую, если заметили в выделениях примесь крови, если выделения в целом кровянисты. Отделение крови из половых путей указывает на высокий риск отслоения плаценты – серьезную и сложную патологию, которая может иметь даже трагические последствия.

Важно

По идее, кровянистые выделения, помимо отслойки, могут также быть симптомом предлежания плаценты. Однако, эта патология уже наверняка исключена после всех пройденных обследований и сданных анализов.

В любом случае, кровь из влагалища – неблагоприятный симптом: при ее появлении ложитесь в кровать и без промедлений вызывайте бригаду скорой помощи.

Таких же действий требует от беременной появление жидких водянистых, возможно, желтоватых или зеленоватых выделений, которые на самом деле являются околоплодными водами. Излитие околоплодных вод – сигнал к тому, что роды начнутся уже в ближайшие часы. Случается, что воды изливаются уже и на фоне схваток.

Поэтому, с вызовом медиков на помощь не медлите. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно может изливаться одномоментно: случается, что околоплодные воды подтекают понемногу. Такое возможно при нарушении и изношенности плодных оболочек.

Но и тогда не откладывайте визит к врачу, ведь при нарушении целостности плодных оболочек к плоду уже в течение суток может проникнуть инфекция.

УЗИ на 35 неделе беременности

Определить, все ли нормально с плодными оболочками, исправно ли справляется со своей функцией плацента, нет ли каких угроз для малыша, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Как и прежде, при помощи ультразвука врач определит размеры плода и их соответствие сроку, оценит его сердцебиение, еще раз убедится в отсутствии каких-либо патологий и аномалий развития.

При проведении УЗИ обязательно берется во внимание качество и количество околоплодных вод, исключается риск обвития пуповиной. Проверит узист и степень зрелости плаценты: пока еще плацента находится во второй степени зрелости, но уже на следующей неделе перейдет в третью степень.

Еще раз будет подтверждено правильное предлежание малыша перед родами – головное. Если ребеночек так и не принял оптимального положения, будет рассмотрен вопрос о возможности родоразрешения путем кесаревого сечения.

Совет

Скорее всего, вы уже находитесь в декретном отпуске. Но если нет, то настоятельно рекомендуется отказаться от рабочих хлопот и суеты, если это вас утомляет и заставляет нервничать.

Займитесь собой и предстоящими родами. Дособерите вещи в роддом, освойте технику правильного дыхания, выполняйте упражнения для облегчения болей в спине и пояснице (круговые движения тазом в разные стороны).

Непременно расскажите малышу, как вы его любите и ждете, и заверьте его, что вместе вы проделаете предстоящую работу на «отлично».

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/35-nedelya-beremennosti

Беременность, срок которой составляет 8 месяцев, считается среди акушеров и будущих мам самым тяжелым периодом. В этот период женщина испытывает столько ощущений болезненного и неприятного характера, что начинаешь мечтать о скорых родах. 35 неделя беременности проходит с постоянным изменением в организме женщины. Новые процессы происходят и у будущего малыша.

Читайте также:  Сыпь у ребёнка: локальная и по всему телу, красные пятна, сыпь при инфекциях

Симптомы и ощущения на 35 неделе беременности

Акушерки рекомендуют отказаться от домашних дел, потому что ребенок 35 неделе беременности уже большой. Ведь риск вызвать схватки досрочно велик. Конечно, ничего страшно не произойдет, если роды пройдут в этот период. Современная гинекология позволяет выходить младенца и на более ранних стадиях, поэтому уровень выживаемости достаточно велик.

Однако стоит настраиваться на роды в положенный срок. И стараться перетерпеть неприятные симптомы этого сложного периода.

35 неделя беременности подразумевает, что беременная испытывает следующие ощущения:

  • нехватка воздуха засчет постоянного давления малыша на легкие. Но на 36 неделе начинается опускание живота;
  • минимальное ощущение движений ребенка вызывает стресс и испуг у юных беременных. Карапуз подрос и занял все маточное пространство, для его движений не осталось места. Характерной чертой в этот период считается следующее – на животе у мамаши иногда замечаешь пяточку или локоток;
  • изжога – это спутник беременных. Неприятное ощущение акушерами объясняется так: размер матки на максимуме и начинает сдавливать органы. Избежать подобных проблем можно с помощью питания – часто и понемногу;
  • диагностируются зачастую врачами отеки ног и боли в спине. Поэтому сон становится тревожным и прерывистым. Ведь найти удобное положение становится все сложнее. Нормой этого периода становится бессонница;
  • састота позывов по-маленькому увеличивается. Акушерки предлагают не употреблять воду в вечерние часы, не дремать в обед и не питаться полноценно перед сном.

Малыш также испытывает трудности. Плод на 35 неделе беременности полностью готов к рождению.

  • легкие давно сформированы, но вес остается небольшим. Начинается набор граммов в виде подкожной жировой прослойки;
  • масса за период последних неделях увеличится на 0,8 — 1 кг;
  • рост не замедляется, и к рождению на 2 — 3 см увеличится;
  • развитие ногтей и волос продолжает остается в прежнем темпе.

Любые симптомы, которые испытывает будущая мама, следует перетерпеть.

Беременность двойней

Что же начинает происходить при протекании многоплодной беременности? Просвещением обычно занимается акушерка. Однако большой поток пациентов не всегда позволяет уделить время на такие объяснения. Поэтому постараемся рассказать об особенности 35-ой недели вынашивания.

Риск возникновения схваток увеличивается сразу. Не стоит пугаться подобного явления. Ведь плодам становится тесно в матке, и они требуют выхода. Поэтому с 34 недели вполне допустимо ожидать появления малышей.

Женщина, ожидающая появления чуда, жалуется, что каменеет живот на 35 неделе беременности. Это естественный процесс. Данный процесс говорит о скорых родах. Ведь к 8-ому месяцу тела младенцев формировались. И лишь легким требуется чуть больше времени на развитие. Зачастую это происходит уже после рождения.

На 35 неделе беременности уже ясно, что же происходит с малышом. Вес будущих младенцев имеет разницу. Если сравнивать с одноплодной беременностью, то плоды в двойне «худее» на 2,5 — 3 кг. Рост также чуть меньше ожидаемого — на 5 см.

В таком положении будущей роженице требуется тщательно следить за появлением новых изменений. Так, 35 неделя беременности может стать решающей. Появляются следующие симптомы:

  1. давление в области таза;
  2. странные выделения на нижнем белье;
  3. кровотечение;
  4. отхождение околоплодной жидкости;
  5. выход пробки.

Подобные проявления свидетельствуют, что малыши желают оказаться на воле. На 34-35 неделе акушеры зачастую диагностируют тонус матки. Это состояние вызывает негатив и дискомфорт. Главными поводами, послужившими подобному изменению, являются:

  • стресс;
  • половой акт;
  • раскрытие шейки матки.

Первичные симптомы тонуса матки требуют немедленных действий со стороны будущей мамы. Акушерки обязуются отлежаться в этот период и расслабится. Считается, что на 37 неделе родовспоможение – это прекрасно. Однако ситуации бывают различны. И выносить двойню до 8 месяца — большая удача.

Заметим, что многоплодные роды относятся к серьезным ситуациям. Поэтому врачи требуют не дожидаться крайних сроков, а отправиться в больницу заранее. В этой ситуации гинекологи-акушеры проведут узи для выявления положения эмбрионов.

Ложные схватки

35-36 недели характеризуются ложными схватками. Поводом-провокатором подобного явления считаются:

  1. генетика;
  2. рацион;
  3. алкоголезависимость и курение;
  4. не полное развитие плаценты;
  5. сниженное кровообращение.

В этот период шевелится малыш не так активно. Поэтому ощущения схваткообразной боли заставляют беременную волноваться. Такие ложные схватки в медицине носят название Брэкстона-Хигса. Они относятся к «тренировочным» вариантам, когда организм подготавливается.

При реализации схваток этого вида положение изменяется. Женщина обостренно чувствует сокращения матки. Однако они обычно не бывают продолжительными и регулярными. Зачастую симптом проявляется резко и также неожиданно исчезает.

При этом женщина испытывает боль в спине, паховой области или в животе, сердцебиение ускоряется. Как же в таком состоянии определить истину схваток?

Обратите внимание

В первую очередь – это звонок акушерке в женской консультации. Она поможет справиться с испугом и задаст уточняющие вопросы. Можно созвониться и с врачом скорой помощи. Так вы узнаете, что «ложные» схватки характеризуются:

  1. нерегулярностью спазмов;
  2. болевой синдром исчезает при ходьбе и в теплой ванне;
  3. отсутствие симптома «отошли воды». Спешим успокоить: происходить подобное явление должно. Ведь подобным образом матка готовится к родовой деятельности. В процессе «ложных» спазмов происходит разглаживание шейки матки.

Активный период для этого явления – вечернее и ночное время с двадцатой недели начала беременности. Истинные схватки возникают с укорачивающимся интервалом по времени. Частота их постепенно увеличивается. Также женщина испытывает боль, которая нарастает. Если все симптомы совпали – вызывайте скорую помощь.

Перемены в организме женщины на 35 неделе беременности

Развитие плода начинается едва ли не с момента зачатия. Когда женщине удалось забеременеть, акушер вкратце рассказывает о том, что происходит в организме и чего следует ожидать. Достигнув 8-го месяца, животик уже большой и объемный. Карапуз уже сформирован и развит.

Поэтому женское тело начинает в физиологическом плане изменяться – оно готовится к родам и последующему кормлению. В этот период у многих мам обостряются хронические болезни.

Сердечная мышца

Сердце испытывает постоянную растущую нагрузку. Представьте, что каждую минуту ему приходится накачивать в плаценту 0,5 л крови. С 7-го месяца беременности эта нагрузка еще больше возрастает. Поэтому лучше не скрывать от лечащего врача о патологии и проблемы с сердцем.

Давление

Повышать артериальное давление могут различные нагрузки и стресс. Считается нормой в самом начале течения беременности, если давление было повышенное до этого, параметры его сохранятся. А на пятый месяц стабилизуется данный показатель до привычных норм.

Аакушеры часто отмечают повышение уровня давления в последний триместр. Это состояние считается опасным. Поэтому врачи выдают направление на родоразрежение, не дожидаясь окончательных сроков вынашивания.

Легкие

Снабдить кислородом в утробе малыша требуется обязательно. Поэтому легкие работают в усиленном режиме. При этом происходит следующее: вес и рост будущего младенца поднимает диафрагму и значительно ограничивает работу органа. В норме считается, что частота дыхания незначительно увеличивается к родам. Поэтому, если будущая роженица испытывает одышку, — это повод к обращению в медкабинет.

Почки

Нагрузка идет и на такой орган, как почки. В период беременности возникает иногда проблема застоя мочи. Подобное отклонение носит название пиелонефрит.

Пищеварительная система

В первое время формирования малыша женщина испытывает токсикоз. К середине срока беременности это явление исчезает.

Суставы

В сети сотни отзывов о том, какие проблемы с суставами переносят дамы. Походка у многих становится «вразвалочку» или «утиной». Кости таза расходятся незначительно. Но это вызывает болезненные ощущения в тазу.

Половые органы

Из сосков начинает выделяться жидкость. Это норма, ведь грудь подготавливается к кормлению.

Развитие плода на 35 неделе беременности

В период всего времени беременности параметр веса эмбриона увеличивается. К 35 неделе плод набрал 2,5 кг. На завершающем этапе находится развитие мышечных тканей.

Также проходит окончательное формирование внутренних органов эмбриона. Рост к этому моменту составляет 45 см. Это значительно укорачивает место в матке и малыш испытывает серьезный дискомфорт. Именно поэтому снижается активность плода и периодически на животе будущей роженицы появляется ножка или локоток.

Самочувствие мамы

Каждая неделя в таком положении для женщины – пытка. Ведь ежедневное круглосуточное испытание неприятными симптомами выдержит не каждый. Зачастую большинство симптомов связаны с растянутой маткой. В этот сложный и опасный период не стоит скрывать от врача-гинеколога изменения в организме.

Будущая мама испытывает:

  1. покалывание;
  2. затруднено дыхание;
  3. усталость;
  4. частые позывы к мочеиспусканию;
  5. боль в пояснице.

Чтобы ночь прошла спокойно, врач советует отказаться от обильной пищи и воды в вечернее время. Часто напряжение в матке начинает отдавать в ребра — тогда следует вытянуться вверх и чуть наклонится влево. Столь простое решение проблемы вызывает у многих удивление.

У беременных бывают всплески эмоций. Любая мелочь вызывает водопад слез и печаль. Настроение изменяется постоянно. Свыкнуться с подобным сложно. Но после родовспоможения такая ситуация исчезнет.

Икота – явление не обязательное, но встречающееся у многих. Если начали икать, то остановить процесс можно так:

  1. тепло одеться;
  2. сладкий чай;
  3. уменьшение порции еды;
  4. задержка дыхания.

Ощущения на 35 неделе — как понять, что есть проблемы

Тревожность – главный попутчик всю беременность. Девушка узнает уровень выживаемости младенцев на разных сроках. Она боится отслойки плаценты, что является частым явлением, и тогда существует лишь один выход – преждевременные роды. О наличии такой проблемы говорят симптомы:

  1. боль в животе;
  2. выделения кровянистые;
  3. спазмы матки и напряжение;
  4. слабость;
  5. обморок;
  6. головокружение;
  7. беспокойство;
  8. учащение пульса;
  9. сниженное давление;
  10. низкая температура тела.

Даже один симптом – это повод для похода к врачу.

Размер матки

При каждом посещении медкабинета врач проводит осмотр и замер матки. На 8 месяце матка располагается на высоте 15 см над пупком. Размер этого органа уже достигает 33…35 см.

Со временем шейка матки начинает сужаться и раскрываться. Живот в такой период опускается.

Боли на 35 неделе

За период беременности женщина начала чувствовать по-другому. Изменились вкусовые пристрастия и ароматы. Постоянное ощущение дискомфорта сильно нервирует. Замечается, что пузо начало твердеть. Все это ведет к появлению бесконечной боли и неудобствам.

Чтобы избежать подобных проблем, стоит выполнять правила:

  1. менять положение тела постоянно;
  2. гулять пешком;
  3. ограничить прием воды;
  4. проводить зарядку;
  5. соблюдать рацион и режим питания.

Кровотечение. Выделения

Для многих белый цвет ассоциируется с врачами. Мысли заняты близкими родами. Поэтому не всегда удается заметить выделения. Когда они без запаха светлого оттенка, водянистые или со слизью – это норма. В такой ситуации делать ничего не требуется.

Если же желтый, серый оттенок мазей, творожистый и с запахом – сообщите врачу. Постановка диагноза и курс лечения – это обязательные этапы.

Гипоксия – это опасное состояние для малыша. Вызывается она отслоением плаценты. Первичным признаком данной патологии являются коричневые, кровянистые выделения. Кровотечение – опасный симптом. Это повод для похода к врачу без записи. Сопутствуют этому состоянию также боли, тонус матки, обмороки и слабость.

Каменеет живот

Ощущение твердого живота – обычное явление. В идеале, когда данное состояние возникает пару раз за сутки. Если же случается такое часто – сообщите акушеру.

Причинами каменеющего живота считаются:

  1. тренировочные схватки;
  2. настоящие схватки.

В тех ситуациях, когда живот твердеет и имеют место иные проявления (выделения, сокращения в задней и нижней части спины), то это повод позвонить в скорую и готовится к родам.

Анализы на 35 неделе беременности

Врач на приеме ведет карту беременной, выдает направления и делает замеры плода. На поздних сроках походы к специалисту возрастают. Гинеколог назначает:

  1. УЗИ;
  2. анализ крови общий и на СПИД;
  3. проверка мочи.

Также проводят контрольные измерения артериального давления, взвешивание, окружность живота и сердцебиение младенца.

УЗИ на 35 неделе беременности

Ходьба с огромным животом вызывает неудобства. Однако стоит гулять хотя бы по часу в день и появляться на УЗИ. Этот вариант диагностики позволяет увидеть состояние плода, положение в матке. Первые результаты сравниваются с новыми. Так врач отслеживает размеры плода.

Читайте также:  Какие подгузники выбрать для новорожденного

За весь период вынашивания проводится три УЗИ. У специалиста можно попросить сделать фото плода, узнать пол.

Узкие вопросы беременности

Тридцать с лишним недель вынашивания своего потомка – подвиг. Ведь в этот период требуется соблюдать сбалансированное питание. Обязательно употреблять кальций и фосфор, витаминные комплексы. Разбить еду на пять приемов.

Многие верят, что на протяжении беременности придется полежать в больнице или стационаре. Однако этот вопрос решает врач. Если акушер замечает отклонения в состоянии женщины, то возникает повод для стационара. Почему такое происходит? Например, бесспорной причиной является отслоение плаценты.

Сон в первые 12 недель разрешается на животе. С 4-го месяца же спать на спине не стоит. Ведь в таком положении живот будет давить на сосуды.

Температура

В норме считается повышение температуры в последний период беременности. Однако чувство дискомфорта требует определения повода для подобного состояния.

Причины температуры:

Простуда на 35 неделе беременности

Выделять конкретный повод поднятия температуры врачи стараются сразу. Если причиной оказывается простуда, то предлагается наблюдать за состоянием. При 37 °С сбивать запрещается. Если же порог в 37,8 °С превышен, то нужно начинать лечении. Конечно, бесконтрольно назначать терапию самостоятельно запрещено. Придется идти к терапевту.

Обычно прописывается классический вариант – Парацетамол. Под категорическим запретом оказываются привычные лекарства — «Анальгин» и «Аспирин», «Нурофен». В почете становится народная медицина.

Секс

Чтобы не рожать раньше срока, следует отказаться от секса. Сперма расслабляет матку, стимулирует начало родов. К тому же риск занести инфекцию невероятно велик. Однако прямого запрета интимной близости нет.

Предвестники родов

Чем руководствоваться женщине, ожидающей появление малыша? Что подскажет, когда начинаются схватки?

  1. «опущение» живота;
  2. выделения;
  3. снижение частоты шевелений;
  4. снижение веса;
  5. выход слизистой пробки;
  6. осанка становится уверенной, походка утиной;
  7. количество позывов к мочеиспусканию усилилось;
  8. усиление «тренировочных» схваток;
  9. ощущение, что начало резать внизу живота. При этом боль тянущая, не резкая.

Советы врача на 35 неделе

На приеме и в школе молодых мам врач рассказывает, когда отходят воды. Признаки недержания мочи помогут устранить простые варианты зарядки — упражнения Кегля. Также допустимо аккуратно потягиваться, растягивая мышцы.

Обязательно заранее соберите пакет с документами и необходимыми вещами.

Заключение

В 35 недель беременности проход к родовым путям открыт и подготовлен. За последний месячный срок произойдет еще немало изменений. Но в целом организм уже подготовлен к родам.

Источник: https://pups.su/beremennost/35-nedelya-beremennosti.html

На 35 неделе беременности завершается формирование всех внутренних органов плода. Спустя неделю малыш будет считаться доношенным и сможет полноценно существовать вне материнского организма. Чем еще интересен этот период для будущей мамы?

Развитие плода

На 35 акушерской неделе малыш продолжает активно расти. Рост плода составляет 45-47 см, вес – 2300-2700 г. Родившийся на этом сроке ребенок внешне почти не отличается от доношенного новорожденного. Малыш способен самостоятельно дышать, питаться материнским молоком и поддерживать температуру своего тела на нужном уровне.

Внутренние органы плода полностью сформированы и функционируют в заданном природой ритме. Сердце перекачивает кровь по сосудам со скоростью 120-160 ударов в минуту.

Развитие легких завершается, и вновь начинается усиленная выработка сурфактанта. В пищеварительном тракте скапливается меконий – первородный кал.

Железы внутренней секреции вырабатывают гормоны, поддерживающие постоянство внутренней среды организма.

Кожные покровы плода приобретают типичный бледно-розовый оттенок. Количество первородной смазки уменьшается, тогда как объем жировой ткани постепенно нарастает.

Пушковые волосы (лануго) сохраняются только в местах естественных складок. Ногти полностью перекрывают ногтевое ложе. Черты лица округляются, появляются ямочки на щеках.

Волосы на голове приобретают заложенный генетическим кодом цвет.

Важно

В последние недели беременности малыш активно прибавляет в весе. Теперь ребенок занимает всю полость матки, и его движения становятся гораздо менее активными. Малыш больше не может переворачиваться и менять свое положение. Маленький человечек напоминает о себе сильными пинками в околопупочной области, под ребрами и над самым лоном.

На 35 неделе беременности происходит активизация деятельности надпочечников. Эти железы располагаются непосредственно над верхним полюсом почек и вырабатывают гормоны, необходимые для нормальной жизнедеятельности. Перед самыми родами в надпочечниках плода начет вырабатываться кортизол. Именно этот гормон запускает начало родовой деятельности и определяет дату появления малыша на свет.

Состояние женщины

На 35 неделе все мысли женщины заняты предстоящими родами. Кажется, что беременность длится бесконечно, и этот процесс никогда не закончится. Будущие мамы отмечают в календаре дни до даты X, желая тем самым приблизить встречу со своим малышом. Торопиться не нужно – все произойдет в свой срок и только тогда, когда ребенок будет полностью готов к появлению на свет.

Матка возвышается над лоном на 35 см. Малыш шевелится, маленькими ножками упираясь под ребра или в мочевой пузырь. Движения плода на этом сроке могут быть весьма болезненными. Активные шевеления провоцируют появление изжоги, болей в подреберье и частые позывы на мочеиспускание.

На 35 неделе появляются тренировочные схватки. Многие женщины уже успели познакомиться с этим явлением в III триместре, тогда как для других подобные ощущения в новинку. Беспокоиться не нужно – тренировочные схватки не длятся долго.

Слегка болезненные ощущения продолжаются не более 30 минут и не приводят к раскрытию шейки матки. Если схватки становятся сильными и регулярными, необходимо вызвать «скорую помощь» и подготовить вещи для госпитализации в родильный дом.

Прибавка веса

Общая прибавка веса на 35 акушеркой неделе составляет 10-12 кг. Этот вес складывается из нескольких составляющих:

  • плод (около 2500 г);
  • плацента (400-500 г);
  • матка (около 1 кг);
  • околоплодные воды (0,5-1,5 л);
  • увеличенный объем циркулирующей крови (1-1,2 л);
  • молочные железы (500 г);
  • подкожно-жировая клетчатка (1,5-3 кг).

Прибавка массы тела во многом зависит от исходного веса женщины. У дам астеничного телосложения с исходным дефицитом веса прибавки будут гораздо заметнее.

Таким образом мудрый организм пытается компенсировать недостающий вес и накопить необходимое количество подкожно-жировой клетчатки. Замечено, что женщины, сидящие на строгой диете до беременности, быстрее прибавляют в весе.

И напротив, будущие мамы, не меняющие кардинально свой рацион, редко набирают больше положенных 12 кг.

Для точного подсчета ожидаемой прибавки веса используется такая схема:

  • ИМТ менее 18,5 (дефицит массы тела) – прибавка 12-18 кг;
  • ИМТ 18,5-25 (нормальный вес) – прибавка 10-12 кг;
  • ИМТ 25-30 (избыточный вес ) – прибавка 8-12 кг;
  • ИМТ более 30 (ожирение) – прибавка менее 8 кг.

ИМТ – индекс массы тела = вес (кг) / рост2 (м).

Прибавка веса зависит и от возраста женщины. Известно, что после 30 лет суммарный набор массы тела будет выше среднего (более 12 кг). И наоборот, молодые женщины до 18 лет нередко набирают всего 8-10 кг за всю беременность. С возрастом также увеличивается вероятность рождения крупного плода (более 4000г).

Значительная прибавка веса – проблема как для женщины, таки для ее малыша. Быстрый набор массы тела может свидетельствовать о накоплении жидкости в мягких тканях и развитии гестоза. Большая прибавка веса также отмечается у будущих мам, страдающих сахарным диабетом и другими нарушениями обмена веществ.

Недостаточный набор веса при беременности тоже должен насторожить женщину. Такое состояние может говорить о задержке развития плода. Для исключения этой патологии проводится ультразвуковое исследование. Низкая прибавка веса встречается и при заболеваниях пищеварительного тракта и эндокринной системы.

Возможные проблемы

На 35 неделе беременности будущую маму могут поджидать такие проблемы:

Преждевременное излитие околоплодных вод

Под этим термином понимают частичное или полное отхождение околоплодных вод до начала регулярной родовой деятельности. Такое явление возможно на любом сроке беременности, но чаще всего проблема возникает в самом конце III триместра. Разрыв плодного пузыря и излитие амниотической жидкости на 35 неделе провоцирует запуск родов и появление на свет недоношенного младенца.

Не заметить излитие большого количества вод довольно сложно. Воды отходят внезапно, быстро, но совершенно безболезненно для женщины. Выделение вод усиливается при смене положения тела. При незначительном разрыве плодного пузыря воды будут подтекать небольшими порциями.

При преждевременном излитии вод женщине нужно срочно вызвать «скорую помощь» и готовиться к госпитализации в родильный дом.

Совет

Отхождение большого количества вод на этом сроке чаще всего приводит к запуску регулярной родовой деятельности и рождению ребенка. Пролонгирование беременности возможно при незначительном подтекании амниотической жидкости.

В этом случае за женщиной и ее малышом устанавливается круглосуточное наблюдение. Регулярно оценивается состояние плода с помощью УЗИ и КТГ.

Длительный безводный промежуток может быть опасен для малыша, находящегося в материнской утробе. После отхождения вод ребенок теряет необходимую защиту от инфекций и других агрессивных факторов внешней среды.

Возможно развитие хорионамнионита (воспаления плодных оболочек), эндометрита (воспаления матки) и сепсиса.

Роды на фоне преждевременного излития вод не всегда протекают благополучно и часто заканчиваются кесаревым сечением.

Предлежание плаценты

Состояние, при котором плацента располагается в нижнем сегменте матки и перекрывает внутренний зев, носит название предлежание плаценты. Если плацента полностью закрывает выход из матки, говорят о полном предлежании. При частичном предлежании плацента закрывает более 50% пространства внутреннего зева.

В большинстве случаев патология выявляется при прохождении II или III ультразвукового скрининга. Иногда плацента мигрирует, перемещаясь в область стенки или дна матки, открывая область внутреннего зева.

При частичном предлежании плаценты самостоятельные роды опасны для женщины и ее малыша. В родах развивается кровотечение, способное привести к гибели роженицы и ребенка.

Полное предлежание плаценты – абсолютное показание к кесареву сечению.

Обратите внимание

Патология часто дает о себе знать периодическими кровянистыми выделениями, возникающими на любом сроке беременности. В 35 недель, когда появляются тренировочные схватки, кровотечение может стать достаточно сильным. Такая ситуация часто заканчивается экстренной операцией и рождением ребенка раньше положенного срока.

Как предупредить появление кровотечений при предлежании плаценты? При этой патологии рекомендуется половой и физический покой, а также регулярное наблюдение у гинеколога. Все обследования проводятся очень осторожно, чтобы не повредить сосуды низко расположенной плаценты. Появление кровянистых выделений любой интенсивности – повод немедленно обратиться к врачу.

Обследования

Все плановые скрининги позади, и теперь женщине можно расслабиться и настроиться на предстоящие роды. При благоприятном течении беременности визиты к врачу планируются один раз в неделю. На каждом приеме будущую маму ожидают такие процедуры:

  • измерение веса и контроль прибавки массы тела за неделю;
  • измерение артериального давления;
  • определение высоты стояния дна матки и окружности живота;
  • выслушивание сердцебиения плода.

Врач обязательно оценит общее состояние женщины и выслушает все возникшие жалобы. Особое внимание уделяется следующим моментам:

  • наличие отеков;
  • состояние вен на ногах и в промежности;
  • сон;
  • аппетит;
  • стул и мочеиспускание;
  • вагинальные выделения.

При необходимости врач может назначить дополнительное обследование или отправить женщину на госпитализацию в родильный дом.

На 35 неделе беременности всем женщинам обязательно проводится КТГ (кардиотокография). Это исследование выполняется каждую неделю до самых родов. КТГ позволяет оценить сердцебиение плода и вовремя выявить первые признаки гипоксии. Результат КТГ оценивается в баллах:

  • 8-10 баллов – норма;
  • 6-7 баллов – признаки гипоксия плода;
  • 5 баллов и менее – критическое состояние плода.

Показатели КТГ 6 баллов и менее – повод для госпитализации в родильный дом. В стационаре акушеры снова оценят состояние женщины и плода и проведут необходимую терапию. Если признаки гипоксии будут нарастать, проводится досрочное родоразрешение в интересах плода.

Рекомендации

35 неделя беременности – время определяться с предполагаемой датой родов и способом родоразрешения.

Дата родов высчитывается по дате последней менструации. К указанному числу прибавляется 7 дней и вычитается 3 месяца. Полученная дата соответствует сроку 40 недель.

Предполагается, что в это время малыш появится на свет. На самом деле ребенок может родиться в интервале с 37 по 41 неделю беременности, и к этому нужно быть готовой.

Предсказать заранее, какую дату выберет ребенок для своего рождения, не представляется возможным.

Если вам предстоят естественные роды, у вас есть два варианта:

  • дожидаться начала родовой деятельности дома;
  • заранее лечь в родильный дом и подготовиться к предстоящему событию в медучреждении.
Читайте также:  Гранат: польза, витамины, состав, гранат для беременных

Первый вариант подходит только здоровым женщинам, чья беременность протекала без особых проблем. Состояние ребенка при этом остается удовлетворительным, а сама женщина чувствует себя достаточно хорошо.

В этом случае вам нужно дождаться появления схваток или излития вод, и только после этого собираться в родильный дом. Не забудьте заранее подготовить все необходимые документы и вещи для госпитализации.

Второй вариант рекомендуется женщинам из группы риска:

  • осложненное течение беременности (гестоз, плацентарная недостаточность, нарушения кровотока и другая патология);
  • хронические заболевания матери в стадии обострения;
  • гинекологические заболевания, способные нарушить нормальное течение родов;
  • аномалии развития плода;
  • естественные роды после кесарева сечения;
  • крупный плод;
  • признаки хронической гипоксии плода.

Уточнить, есть ли у вас показания к дородовой госпитализации, можно у своего лечащего врача. Госпитализация обязательна и при планирующемся оперативном родоразрешении. При удовлетворительном состоянии женщины и плода подготовка к кесареву сечению проводится на сроке 38-39 недель.

Источник: https://spuzom.com/35-ya-nedelya-beremennosti.html

35 неделя беременности. Рост плода 45-46 см, вес 2300-2500 граммов. Плод почти полностью готов к родам, но лёгкие ещё не могут выполнять дыхательную функцию. Маме пора приготовить вещи для поступления в родильный дом. Если плод ещё не занял правильного положения в матке, помогут специальные упражнения.

35-я акушерская неделя – сколько это месяцев? Девятый лунный месяц подходит к концу. От зачатия пошла приблизительно 33-я неделя (смотрите статью о сроках и методике подсчета сроков беременности). 

Что происходит с малышом

Плод под сердцем матери усиленно растёт и набирает вес (около двухсот граммов в неделю). На его коже по-прежнему исчезает первородный пушок, сама кожа ещё немного расправляется благодаря образованию подкожно-жировой клетчатки. Но складочки в области ягодиц, шеи и суставов рук и ног сохранятся и после родов. Уникальный рисунок на коже ладошек и ступней становится более отчётливым.

Плод нуждается в большом количестве кальция, чтобы кости могли достаточно минерализоваться. Это один из самых долгих процессов в нашем организме. Не случайно врачи считают скелет человека полностью сформировавшимся только в возрасте 25 лет.

Срок 35 недель беременности означает для малыша почти полную готовность к родам. Многие органы уже ведут свою полноценную деятельность:

  • сердце перекачивает кровь;
  • печень и спинной мозг выполняют функции кроветворения;
  • железы внутренней секреции производят различные гормоны;
  • мозг постоянно отправляет и получает сигналы по нервным каналам, управляет первыми рефлексами плода.

Кишечник плода функционирует не полностью. В нём в течение последних месяцев скапливается меконий (первородный кал). Он состоит из твёрдых частичек, которые попадают в организм плода из околоплодных вод. Меконий выводится из организма ребёнка в первые сутки после родов.

Ещё один очень важный орган не до конца завершил своё развитие. В лёгких плода вот уже несколько недель образуется специальное поверхностно-активное вещество, сурфактант. Это природное соединение помогает альвеолам расправляться и не допускает их слипания при дыхании после рождения. Сейчас этого вещества может быть недостаточно.

Важно

По этой причине роды на 35-й неделе беременности нежелательны, так как степень готовности лёгких плода к дыханию определить невозможно. У пациенток с преждевременными родами на таком сроке врачи стараются сохранить беременность и дать плоду полностью развиться.

Сейчас малышу уже очень тесно в матке. Его шевеления и толчки стали сильнее. Иногда окружающие могут заметить, как выпячиваются бугорки на вашем животе. А если вы понаблюдаете за своим животом без одежды, будет видно ещё лучше.

Предлежание плода

Этот вопрос становится всё более важным. Роды приближаются, и от положения плода в матке зависит способ родоразрешения.

Самостоятельные роды допускаются только при головном и ягодичном предлежании. Если плод располагается ножками к маточному зеву, поперёк матки или по диагонали (например, головка у правого бедра, а ягодицы под рёбрами слева), то врачи должны будут провести операцию кесарева сечения.

Но даже если ваш малыш ещё не занял правильного положения, не пугайтесь. Он ещё может перевернуться, а вы в силах этому помочь:

  1. Выберите спокойное время. Ложитесь на бок и поставьте таймер на 10 минут. Затем перевернитесь на другой бок. Лежите ещё 10 минут. Повторите 3-4 раза. Нюанс: вы можете уснуть, так что попросите кого-нибудь побыть рядом и покомандовать вашими переворотами.
  2. Лягте на спину, согните ноги в коленях, подсуньте под поясницу подушку или свёрнутое валиком одеяло. Лежите так 5 минут. Внимание: далеко не всеми это упражнение хорошо переносится. Если почувствовали дурноту, немедленно прекращайте и выберите другой способ.
  3. Если есть возможность, посещайте бассейн. Поплавайте самостоятельно или со специальной доской.

Обычно хватает недели, чтобы плод занял правильное положение. Как только врач обрадует вас этим известием, начинайте постоянно носить дородовой бандаж. При неправильном предлежании плода бандаж противопоказан.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

При беременности двойней оба ребёнка далеко не всегда находятся в правильном предлежании. Именно поэтому родоразрешение при многоплодной беременности часто требует операции.

Ощущения матери

Сейчас мамочек условно можно разделить на две группы. Одни общаются на разных сайтах и форумах, сравнивают свои животы, делятся впечатлениями и советами. Другие чувствуют глубокую усталость после многих недель беременности и уже готовы отчаяться в ожидании родов.

В первом случае всё в порядке. Общайтесь на здоровье, только не верьте всевозможным страшилкам о том, какими ужасными и тяжёлыми могут быть роды. В этом вопросе всё индивидуально. Хороший настрой на благополучие, подготовка к родам на специальных курсах и внимание близких часто заставляют рожениц думать – ну почему, зачем они так боялись?

Если на тридцать пятой неделе вам с каждым днём тяжелее, пора принимать меры.

  • Чисто физический дискомфорт почти всегда можно свести к минимуму. Если у вас изжога, одышка, отёки или запоры (обычные явления на поздних сроках), читайте наши рекомендации по избавлению от этих состояний в конце статьи. И помните – совсем скоро матка опустится, это всегда происходит за некоторое время до родов. Вам сразу станет легче дышать, возможно, пройдут и прочие нежелательные явления.
  • В случае каких-то неприятных событий в семье или в жизни постарайтесь больше общаться с родными, друзьями. Возможно, стоит посетить психолога.
  • Если вам предстоит плановая операция по родоразрешению, и с этим связаны какие-то страхи, расскажите о них врачу. Попросите его описать весь процесс, методы обезболивания, задайте вопросы. Не нужно ничего стесняться.

Отвлечься от грустных, тревожных мыслей вам поможет активная деятельность. Решите вопрос выбора родильного дома. Если предполагается, что туда вас повезёт отец ребёнка или другие родственники, заранее продумайте маршрут и проверьте, есть ли поблизости удобная парковка. Узнайте, нет ли ограничений для проезда личного транспорта на территорию медучреждения.

Начинайте собирать вещи для роддома. Сложите гигиенические принадлежности, бутылку воды (без газа, не вскрытую). Определите дома место для мобильного телефона и зарядника, чтобы при необходимости быстро их найти и взять с собой.

Поздний токсикоз

Плохое самочувствие может быть вызвано не психологическими причинами, а гестозом. Это опасное осложнение беременности, о котором вы можете прочитать здесь — http://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.

Выделения и боли

При нормальном состоянии вы наблюдаете у себя необильную, светлую влагалищную слизь. Нарушение консистенции, цвета или появление резкого запаха укажет на инфекции мочеполовой системы. От всех инфекций важно избавиться до рождения ребёнка!

Самые опасные выделения – кровянистые. Подтекание околоплодных вод – ещё одно нежелательное явление. Оба случая могут быть предвестниками преждевременных родов, так что срочно вызывайте «Скорую».

У беременных на поздних сроках часто тянет низ живота. Ещё одно ощущение – как будто весь живот каменеет. В первом случае речь идёт о растяжении связок (ведь живот всё тяжелее), во втором – о тренировочных схватках. Но если живот напрягается регулярно и всё чаще – схватки уже самые настоящие, родовые.

Врачебный контроль

На 35-й неделе беременности врач вполне может изменить календарь ваших посещений и рекомендовать визиты каждые семь дней. Регулярная сдача общих анализов позволит качественно отслеживать ваше состояние.

В соответствии с вашим самочувствием и показаниями врач может назначить УЗИ и/или КТГ. Чтобы проанализировать кровоток в плаценте, матке и крупных сосудах плода, проводят допплерометрию. Сейчас хорошее кровоснабжение плода особенно важно.

Ещё один анализ – это взятие мазка из влагалища. У беременных женщин часто случаются нарушения микрофлоры, в результате чего идёт развитие патогенных микробов. Иногда это не даёт никаких симптомов – например, при стрептококке. Этот микроб очень опасен для новорождённого с его слабым иммунитетом.

Во время визита к врачу вас ждут и обычные замеры: высоты матки, веса, кровяного давления.

Фото животиков

Рекомендации

  1. Даже если очень хочется, не отступайте от привычной диеты.
  2. Следите за регулярным опорожнением кишечника. Нет стула 24 часа? Быстро помогут курага и чернослив. Если запоры повторяются, эти сухофрукты должны быть у вас в рационе постоянно.
  3. При изжоге готовьте каши-«размазни», пейте кисель.

  4. Отёки на руках можно уменьшить, если не оставлять кисти рук надолго в одном и том же положении. Бороться с отёками ног и варикозом можно при помощи компрессионных носков и контрастных обливаний.
  5. Даже если у вас часто бывают отёки, не морите себя жаждой.
  6. При одышке не нужно самостоятельно прописывать себе полный покой. Станет только хуже.

    Двигаться нужно, только понемногу и с перерывами. Так вы поможете лёгким и сердцу справляться со своей работой.

  7. На ночь укладывайтесь с максимальным комфортом. Положения для сна: полусидя или на боку. Под живот, спину и между колен рекомендуется подкладывать подушки.
  8. Разучите дыхательные упражнения (пригодятся во время родов).

    Вдох – быстрый выдох через губы трубочкой, будто задуваете свечу.

  9. Гимнастика для беременных и упражнения Кегеля помогут вам сохранить активность и укрепить важные мышцы.
  10. К частым позывам помочиться придётся просто привыкнуть. Это пройдёт только после родов.
  11. Приучите себя сидеть прямо. Не кладите ногу на ногу, это затрудняет кровообращение.

  12. Кожу живота, ягодиц, груди и бёдер регулярно смазывайте специальными кремами от растяжек (топ 10 кремов для беременных). Вместо косметического средства можно взять хорошее оливковое масло.
  13. Получите консультацию врача о возможном обезболивании родов (если планируете).
  14. Решите вопрос с отцом ребёнка, готов ли и хочет ли он присутствовать на родах.

  15. Когда выходите из дома, в сумке должны быть все ваши документы – медицинский полис, паспорт и обменная карта.
  16. Разговаривайте со своим малышом обо всём, что происходит вокруг, приучайте к своему голосу.
  17. Если ещё не выбрали имя – возможно, уже пора.
  18. Секс на поздних сроках может вызвать преждевременные роды.

    Относительно продолжения вашей интимной жизни проконсультируйтесь с врачом.

Читаем также: список вещей для новорожденного ребенка (можете список скачать и распечатать на этой странице)

← 34 неделя                        36 неделя →

Совсем скоро вы подарите вашему малышу жизнь. Ещё одним важным подарком должны стать ваше здоровье, благополучие и всегда прекрасное настроение.

Видео гид: 35 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, стрептококк, готовимся в роддом

Видео: Облегчение боли при схватках

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/35-nedelya-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию