Уход за ребёнком в 8 месяцев: купание, массаж, гимнастика

Массаж ребёнку в 8 месяцев

Что должен уметь ребёнок в 8 месяцев (навыки)?

Обычно дети в 8 месяцев уже уверенно ползают на четвереньках, свободно садятся, делают попытки вставать на ноги у опоры, некоторые уже стоят держась за опору. Период 8 месяцев в физическом развитии ребёнка является переходным между ползанием и умением вставать на ноги.

Проблемные зоны и моменты

Часто встречающиеся проблемы в восемь месяцев, которые можно устранить массажем и гимнастикой, это — формирование неправильного двигательного стереотипа особенно при ползании на четвереньках (малыш может неправильно ставить ножку, когда ползёт, или сидеть с круглой спиной, делать неестественные или нестандартные движения при осуществлении каких либо двигательных актов). Проблемными зонами ребёнка в 8 месяцев чаще являются спинка (может быть ослаблена), ножки (возможен остаточный гипертонус, или отсутствие (ослабление) опоры), ручки (часто приходится укреплять руки малышу).

Из чего может состоять процедура?

Как обычно сеанс массажа ребёнку в 8 месяцев состоит из массажа, гимнастики, упражнений на мяче, но временные пропорции меняются в пользу гимнастики. Чаще всего приходится делать укрепляющую гимнастику. Массаж, если нет необходимости делать лечебный (дифференцированный) массаж, делается для подготовки (разогрева, дренажа лимфы, усиления кровотока) тканей.

Упражнения (массаж) на мячике в 8 месяцев

Одна из составляющих процедуры массажа — упражнения на мячике (фитболе). Упражнения (гимнастика) на этом снаряде развивают у ребёнка вестибулярный аппарат.

Малыш учится ощущать своё тело в различных положениях в пространстве.

Учится держать равновесие туловищем без участия нижних конечностей, что важно, потому что ходить ещё рано, но тренировать вестибулярный аппарат и органы равновесия уже можно.

Ребёнок учится вставать

Зачастую дети в 8 месяцев уже стоят на ножках держась за опору. Восемь месяцев это время, когда дети активно осваивают положение стоя. Они могут по разному «выкручивать» и ставить ноги, но страшного ничего нет, малыши осваивают себя.

Массаж в 8 месяцев, из чего состоит?

Сам массаж грудничку в восемь месяцев делается по классической схеме. Начинаем с легких поглаживаний всего тела, затем легкое растирание. Можно повторить эти же движения еще раз, но с немного большим давлением.

Следующий этап разминания. Движения на конечностях от кистей и стоп в сторону туловища. Спинка от ягодиц вверх по спине до шеи. На животе массаж по часовой стрелке. Грудная клетка спереди, от грудины в стороны к спине.

Если ребёнок в 8 месяцев не сидит, как научить?

Научить ребёнка садиться и сидеть самостоятельно в восемь месяцев можно лишь устранив причину, по которой он ещё не сел. Так как обычно дети в этом возрасте уже сидят.

А причин чаще две, или не хватает сил, или мешает гипертонус сесть и сидеть самостоятельно.

Значит, что мы делаем? Правильно, укрепляем или расслабляем малыша, заодно в процессе показываем ему, как можно садиться через бочок или с четверенек присаживаясь назад.

Грудничок в 8 месяцев (постоянно, часто или всё время) прыгает (приседает), почему?

Ничего страшного нет в этих приседаниях, у малыша формируется опорная функция, ему надо как то укреплять ножки, вот он и «экспериментирует». Автор статьи детский массажист Матросов Алексей Владимирович. Статья написана для центра детского массажа Счастливый малыш (сайт happybabymassage.ru), копировать её запрещено!

Тревожные симптомы, на которые нужно обратить внимание!

Если ребёнок в 8 месяцев встаёт на носочки и не может вообще поставить ноги на полную стопу. В этих случаях необходим расслабляющий массаж на нижние конечности с акцентом на дистальные отделы (стопа, икроножная мышца). Ребёнок стоя поджимает пальчики на ногах. Тоже в такой ситуации необходим расслабляющий массаж для стоп.

Ребёнок в 8 месяцев не переворачивается со спины на живот. Это задержка моторного развития, причем серьёзная. Такое чаще бывает конечно при патологии нервной системы, но изредка встречаются малыши, которых нужно как следует простимулировать к активным действиям. Т.е. патологии нет, но, по не всегда понятным причинам ребёнок не активен.

(Возможно долго дозревают отделы мозга, в которых сосредоточены центры двигательной активности).

Вообще говоря о моторном (двигательном) развитии детей, можно отметить, что так бывает довольно часто, что грудничок по соотношению возраст/умение (навыки), отстает уже на 2-3 шага, а после курса массажа в сочетании с гимнастикой у него начинается такой прогресс, что не все родители к этому готовы, ребёнок начинает переворачиваться, ползти, и везде лезть буквально за 1-2 недели.

Но лучше до таких задержек не доводить, а делать массаж малышам по возрасту.

Специалисты центра детского массажа «Счастливый малыш» всегда рады помочь в восстановлении или сохранении здоровья вашего малыша!
Звоните! 8 499 394-17-11, 8 926 605-74-70

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

Источник: http://happybabymassage.ru/massazh-rebyonku-8-mesyacev/

Массаж и Гимнастика Перед Купанием Новорожденного

Купание – один из главных факторов в уходе за новорожденным малышом. Оно несет в себе и гигиенические, и воспитательные моменты, а также имеет огромное значение для правильного физического развития.

Как только у младенца заживает пупочная ранка, наступает время для полноценных ежедневных купаний. И в числе обязательных процедур нужно выделять примерно полчаса на предварительные массаж и гимнастику. Они обеспечивают необходимый тонус мышцам малыша, а также позволяют ему с двойной пользой принять воздушную ванну, что крайне важно для кожи.

Это именно те процедуры, для которых требуется наличие пеленального столика или специально оборудованного детского комода. Как показывает практика, массаж (а он предшествует гимнастике) могут выполнять даже те, кто никогда ранее его не делал.

Особой специфики нет, начинать нужно с поглаживания.

Малютку раздевают и кладут на спинку, после чего легонько проводят по нежной коже ребенка руками в такой последовательности: гладят сначала ножки, затем ручки, переворачивают на животик и гладят ягодицы и спинку, затем снова переворачивают и гладят животик, грудь, шейку и голову.

Обратите внимание

Массаж подразумевает также такие манипуляции. Массирующий ставит основание своей ладони на самый низ живота младенца, и всеми пальцами, за исключением большого, делает круговые движения по часовой стрелке по животику.

Что касается гимнастики, она представляет собой щадящую и бережную разминку для суставов крохи, сгибание ножек и ручек в суставах, синхронную работу нескольких суставов сразу (к примеру, коленного и тазобедренного), «велосипед». Если есть возможность, делают также вращательные движения (кисти рук), как если бы взрослый человек делал простую разминку.

Все движения необходимо выполнять с большой осторожностью. Как рекомендует доктор Е.Комаровский, длительность массажа и гимнастики нужно варьировать в зависимости от того, приносит ли это удовольствие ребенку, и никакого насилия быть не должно.

У новорожденных такие процедуры развивают мышечную активность, а у деток постарше такая активность проявляется в большей степени, и терпения у них на всю процедуру может попросту не хватить.

Как только все процедуры будут завершены, ребенка сразу же необходимо отнести в ванную: купание предусмотрено без перерыва. Соответственно, все для него должно быть уже подготовлено.

Некоторые родители беспокоятся о том, не будет ли вреда, если купать ребенка, недостаточно разогретого массажем и гимнастикой.

Есть также много вопросов относительно того, можно ли купать малыша в воде, температура которой ниже стандартной.

Но, если для новорожденного температура воды весьма критична, то для деток постарше, если им приносит удовольствие и пользу купание в более прохладной воде (в том числе и для закаливания), это допускается.

Важно

В частности, Е.Комаровский рассуждает так: поскольку купание малышей примерно с пяти месяцев в водоемах подразумевает более прохладную воду, чем принятие ванны, значит, не исключается понижение температуры и в домашних условиях.
Если у родителей вызывает беспокойство тот факт, что они не имеют опыта выполнения массажа, это «ложная тревога».

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/massazh-i-gimnastika-pered-kupaniem-novorozhdennogo/

Как делать массаж ребенку 6-8 месяцев?

Полугодовалый малыш развивается стремительно. Каждый прожитый день приносит что-то новое. Это касается не только эмоционального и психического развития, но и физического. Новые двигательные навыки и умения малыш в возрасте 6-8 месяцев демонстрирует с завидной регулярностью.

Ответ на вопрос, нужен ли ребенку массаж в этом возрасте, вполне очевиден: неокрепшая опорно-двигательная система крохи нуждается в поддержке и развитии. О том, как самостоятельно делать детский общеукрепляющий массаж ребенку в 6-8 месяцев, мы расскажем в этом материале.

6-месячному ребенку все интересно. Как правило, после полугода начинается период ползания, активного познания окружающего мира. Малыш нуждается в общении, развитии понимания родной речи. Многие детки начинают сидеть. Ползание считается наиболее благоприятным и правильным переходом от горизонтального положения (в котором малыш пребывал до этого возраста) к вертикальному.

С принятием нового положения тела возрастает нагрузка на конечности, суставы, позвоночник.

Чтобы опорно-двигательная система развивалась правильно, обязательно нужно поддерживать мышцы и связки в активном и развитом состоянии. Массаж помогает справиться с этой задачей.

Также он способствует развитию речи, ведь мама во время сеанса активно общается с крохой. Малыш вполне уже может отвечать ей веселым гулением, отдельными звуками и слогами.

Массажное воздействие основано на улучшении кровообращения, укреплении мышц, которые позволят суставам и позвонкам находиться в анатомически правильном положении даже при возрастающей нагрузке.

Активные дети при помощи массажа становятся более спокойными, а вялые и неактивные малютки оживляются. Это происходит из-за раздражения рецепторов кожи, которое происходит при массировании. Нервные окончания посылают интенсивные сигналы головному мозгу, деятельность которого заметно стимулируется, состояние нервной системы становится более сбалансированным.

Массаж для здорового ребенка носит название профилактического. Его мама вполне может проводить в домашних условиях.

Грудничок после полугода спит уже значительно меньше, а бодрствует чаще. Периоды бодрствования — отличное время для физического и умственного развития. Ими обязательно нужно пользоваться. Для ребенка после 6 месяцев классический массаж может преследовать две цели сразу — общеукрепляющий массаж и процедуры успокаивающего релаксационного характера.

В возрасте 6-7 месяцев длительность сеанса массажа увеличивается с 15 до 20 минут. Для ребенка в возрасте 7-8 месяцев продолжительность манипуляций можно увеличить до 30 минут.

В массаже теперь присутствуют как активные, так и пассивные приемы.

В первом случае малыш выполняет элементы гимнастики одновременно с массированием или после него, во втором происходят только массажные приемы.

Совет

Сами приемы используются более сложные, чем раньше. Воздействие становится более ощутимым, нагрузки возрастают. К уже знакомым приемам – поглаживаниям, растираниям, разминаниям – добавляются щипковая и ударная техники. О них расскажем ниже. Однако основа сеанса — классический массаж, как и ранее.

К сеансу массажа мама должна быть готова наилучшим образом.

  • С рук нужно снять кольца, браслеты, часы.
  • Короткие ногти и удаленный маникюр помогут сделать массаж более безопасным.
  • Заранее следует подготовить и массажное место. Вполне возможно, что пеленальный столик, на котором раньше проходили сеансы, уже не подойдет для этих целей: ребенок заметно вырос, ему нужно место для переворотов, «ползательных» движений. Маленький столик, который должен быть в качестве площадки для переодевания, уже не отвечает всем требованиям массажного стола. Лучше всего выбрать более широкий обеденный стол, а если в квартире нехолодный пол, процедуры можно делать даже на нем.
  • Для ребенка следует приготовить гимнастический коврик из ППУ – «пенку», она не пропускает холод.
  • Также пригодятся пеленка и пачка влажных салфеток на тот случай, если чадо решит справить естественную нужду прямо в разгар массажного сеанса.
  • Рядом с массажным местом следует поставить массажное масло или детский крем, положить сухое полотенце или бумажные салфетки для рук мамы, а также яркие и привлекающие внимание карапуза игрушки.
  • Возьмите фитбол, если он имеется.
  • Положите кольца и несколько крупных предметов, например, больших блоков-кубиков. Для чего они пригодятся, расскажем ниже.

Температура воздуха в помещении не должна превышать 21 градуса тепла. Следите за тем, чтобы не было открытых сквозняков, особенно если выполняете массаж на полу.

Мама должна раздевать ребенка и начинать его массировать только чистыми и теплыми руками. Согрейте предварительно ладони и пальцы, не забудьте смазать их тонким слоем детского крема.

Общие рекомендации для родителей деток указанной возрастной категории довольно просты: выполнять массаж нужно, как и раньше, усилив нагрузку.

Иными словами, на первом этапе мама легко поглаживает все тело крохи, потом приступает к массажу ручек и ножек. При массировании конечностей важно, чтобы траектория движений рук массажиста была снизу вверх.

Начинайте с разминания каждого пальчика и постепенно поднимайтесь выше.

После растирания можно сделать несколько пощипывающих движений кончиками пальцев. Следите, чтобы ребенку не было больно и неприятно. Потом проведите разминающие движения основных мышц и завершите массаж каждой ручки или ножки мягкими и успокаивающими поглаживаниями.

Переходите к массажу грудной клетки и живота. Делается это круговыми движениями вокруг пупка. После 6 месяцев к уже привычным поглаживаниям можно добавить несильные щипковые движения вокруг пупка для укрепления мышц животика. Грудную клетку массируют легкими поглаживаниями: щипки и удары в области ребер категорически запрещены.

В положении лежа на животе ребенку проводят массаж спины. К уже привычным растираниям для полугодовалых детей добавляют щипковые воздействия продольных длинных мышц, а также слабые удары ребрами ладоней вдоль позвоночника. Нельзя массировать сами позвонки.

Обратите внимание

Щипками и похлопываниями можно стимулировать и ягодицы. Все это — упражнения пассивные. Активные для каждого из возрастов свои. Рассмотрим их подробнее.

После массажа ручек добавляйте упражнение «Боксер». Дайте малышу надежно ухватиться за ваши указательные или большие пальцы и совершайте его руками боксерские движения. Старайтесь делать это нередко. Такое упражнение очень полезно при гипотонусе, который приходит на смену повышенному мышечному тонусу после 6 месяцев жизни.

После массажа ножек дополнительно следует ввести упражнение «Лыжник». Возьмите малыша, лежащего на спине, за голени и делайте ножками скользящие движения, будто кроха идет на лыжах. Это упражнение прекрасно развивает голеностоп, что в будущем понадобится для освоения ходьбы.

Обязательными в этом возрасте являются сгибание и разгибание ножек, ручек. После массажа спинки предложите малышу достать игрушку, повернувшись к ней и потянувшись за ней из положения на спине, на животе.

Стимулируйте ползание, перевороты. Можно попробовать по окончании массажа подтягиваться вверх за ручки, а также присаживаться. С присаживаниями следует быть предельно осторожными: если ребенок еще не проявляет самостоятельных попыток садиться, делать это упражнение не нужно — избыточная нагрузка на позвоночник лишь навредит крохе.

Читайте также:  Всё о патронаже для новорождённого

Для таких детей комплекс усложняется некоторыми активными упражнениями. Сам массаж делается по вышеописанной схеме, ничего существенно нового в него привносить не следует. Однако комплекс активных приемов расширяется.

Как правило, дети уже сносно ползают, а потому после массирования и приемов для укрепления спины добавьте упражнение для ползания с препятствиями. Вот для этого и понадобятся наши большие мягкие кубики-блоки, а также валики из полотенец.

Научите ребенка переползать препятствия, огибать их, искать новые траектории движения.

Практикуйте после массажа рук потягивания: держите игрушку высоко над ребенком, пусть он пробует изо всех сил дотянуться до нее. После массажа ножек добавляют круговые движения ногами — будьте осторожны с коленными и тазобедренными суставами!

Присаживания можно выполнять потягивая ребенка как за обе ручки из положения лежа на спине, так и за одну ручку, при условии, что он уже пытается сидеть самостоятельно.

Важно

С 8 полных месяцев можно добавить упражнения сидя, например, «боксировать» ручками именно из такого исходного положения. Также добавляют активные приемы на развитие вестибулярного аппарата: полеты «самолетиком» на животе по комнате на руках папы (избегайте подбрасываний ребенка — они могут негативно отразиться на развитии его позвоночника).

С 8 месяцев можно начинать делать упражнение «Тачка» – его обожают все карапузы. Ребенок должен ходить на ручках, пока мама будет держать ножки приподнятыми.

Следующие советы помогут повысить эффективность массажа и не навредить малышу.

  • Не делайте массаж, если у ребенка режутся зубы или повысилась температура, также следует отказаться от занятий в дни профилактических прививок.
  • Проконсультируйтесь о возможности массажа и гимнастики для вашего малыша с педиатром.
  • Сопровождайте все свои манипуляции сказками, стишками, потешками и песенками. Для ребенка сеанс не должен быть обременительным и скучным. Для него это должна быть увлекательная игра. Не забывайте называть вслух названия частей тела, своих действий, это поможет малышу быстрее их запомнить и воспроизводить.
  • Если ребенок не в настроении и плачет во время массажа, откажитесь от занятия и перенесите его на более позднее время или на другой день. Только массаж, который доставляет малышу удовольствие, будь то расслабляющий или укрепляющий сеанс, будет наиболее полезным.
  • Не пытайтесь вместить в комплекс все упражнения, которые вы запланировали. Ориентируйтесь на состояние и настроение малыша. Любым номером в вашем списке можно пожертвовать, если чадо не слишком благодушно относится к массажу в целом.
  • При повышении температуры после сеанса массажа, при изменении самочувствия ребенка обязательно обратитесь к врачу.

По отзывам родителей, массаж для детей от 6 до 8 месяцев довольно прост и легок в освоении. Нет совершенно никакой необходимости тратить семейные деньги на оплату услуг дорогостоящего специалиста, если нет на это медицинских показаний. К тому же, как утверждают мамы, дети очень часто плачут в руках чужого человека, который делает им массаж.

Многие мамы утверждают, что именно массаж помог их карапузам быстрее сесть и поползти, а потом и пойти. Педиатры предостерегают родителей от попыток использовать в этом возрасте прыгунки и ходунки.

В следующем видео вас ждет обучающий курс детского массажа для родителей и массажистов.

Источник: http://www.o-krohe.ru/massazh/kak-delat-rebenku-6-8-mesyacev/

Массаж для ребенка 8 месяцев

Массаж – важная процедура, которая позволяет постепенно укреплять мышцы малыша и помогает ребенку научиться выполнять несложные действия. Приемы массажа и определенные упражнения необходимо подбирать с учетом возраста ребенка.

Массаж для ребенка в 8 месяцев помогает освоить и закрепить те новые навыки движения, которые в дальнейшем пригодятся малышу. Регулярный массаж ребенку 8 месяцев поможет избавиться от избытка напряжения при выраженном гипертонусе мышц.

Массаж для ребенка 8 месяцев. Гигиенические требования

Массаж ребенку необходимо проводить в проветренной светлой комнате (при температуре воздуха около 22 градусов). Летом можно массировать малыша обнаженным. А осенью, ранней весной и зимой открытым можно оставить только массируемый участок.

Массаж 8-месячному ребенку надо делать нежно и мягко. Реакция ребенка на данную процедуру обязательно должна быть положительной. Нельзя выполнять массаж, если малыш по каким-то причинам капризничает.

Сеанс лучше всего начинать с тех приемов, которые доставляют ребенку наибольшее удовольствие. Движения при массировании необходимо направлять по току сосудов.

Нельзя массировать область печени и область половых органов ребенка, а при массировании спины нельзя использовать поколачивание и похлопывание в области почек.

Если у малыша на коже есть какие-либо высыпания, то лучше на время воздержаться от процедуры. Массаж для ребенка 8 месяцев противопоказан при патологиях сердца, грыжах (паховых, пупочных, бедренных), а также при инфекционных заболеваниях и при рахите в остром периоде.

Техника проведения массажа 8-месячному ребенку

Массаж для ребенка 8 месяцев может состоять из поглаживаний, растираний, разминаний и вибраций. Поглаживание всегда выполняется в начале процедуры, так как этот прием считается наиболее щадящим. Поглаживание помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение, снять болезненные ощущения.

Данный прием массажа производят тыльной поверхностью кисти или ладонью по направлению движения лимфы к лимфатическим узлам. На руках движения выполняют от кисти, а на ногах – от стопы к половым органам. Движения выполняют медленно, легкими и плавными движениями.

В области живота выполняют круговые поглаживания по часовой стрелке. Затем поглаживают косые мышцы живота. Массирующие движения направляют в сторону пупка и позвоночника.

Совет

Поглаживание груди выполняют кругообразными движениями, а поглаживание спины – вдоль позвоночника (при этом нельзя затрагивать позвоночник).

После поглаживания обычно применяют разминание. В разминании поочередно применяют две техники – валяние и щипцеобразное разминание. Щипцеобразным разминанием массируют длинные мышцы шеи, ноги и ягодицы. При таком приеме массажа кожу малыша смещают большим, указательным и средним пальцами. При этом средний и указательный пальцы должны располагаться напротив большого.

Валяние применяется при массировании ног. При такой технике массажа одной ладонью прикасаются к наружной поверхности голени, а второй – к ее внутренней поверхности. А затем одновременно обеими ладонями по часовой стрелке массируют ногу стопы к бедру и в обратном направлении. Движения должны быть энергичными, но при этом нежными и мягкими.

Техника вибрации включает в себя несколько видов – встряхивание, поколачивание и потряхивание. Все движения при вибрации во время массажа ребенку 8 месяцев выполняют мягко, ритмично и быстро. Потряхивание используют при массировании груди. При этом прикладывают ладони к нижней области грудной клетки ребенка и как бы обхватывают ее, делая ритмичные легкие надавливания.

Технику встряхивания используют при массировании конечностей. Растирание во время массажа 8-месячному ребенку улучшает кровоснабжение и питание тканей, успокаивает нервную систему.

Данный прием положительно влияет не только на подкожные ткани и кожу, но и на сухожилия, связки, мышцы. Растирание производят подушечками пальцев спиралевидно и прямолинейно. При массировании голени и руки выполняют кольцевое растирание.

Все движения делают быстро, с легким надавливанием. При этом пальцы должны не скользить по поверхности кожи, а сдвигать ее.

Массаж для ребенка 8 месяцев должен быть направлен на укрепление мышц спины, ног, живота для подготовки их к ходьбе, а также на разминку стоп и ладоней, развивающую мелкую моторику. Чтобы малыш правильно развивался, кроме массажа в режим дня обязательно надо включать гимнастические упражнения.

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-detjah/5995-massazh-dlja-rebenka-8-mesjacev.php

Делаем массаж ребенку 8 месяцев

Хотите узнать, что включает в себя массаж ребёнку 8 месяцев, а также как сделать массаж малышу? Тогда вам обязательно стоит прочитать данную статью. 

Массаж – это очень важная процедура для малыша, так как он позволяет укрепить мышцы и помочь крохе выполнять простые действия. Для каждого возраста ребёнка существуют свои приёмы массажа и определённые упражнения. В данной статье подробнее расскажем о том, как сделать массаж восьмимесячному малышу.

Итак, в 8 месяцев некоторые малыши пытаются или уже хорошо умеют ползать, могут вставать, стоять у опоры, а некоторые особо развитые даже шагают. Так или иначе, массаж малыша в 8 месяцев должен быть направлен на укрепление основных мышц, а также освоение и закрепление новых навыков движения, которые пригодятся в дальнейшем. Ниже предлагаем несколько упражнений.

Итак, что в себя включает массаж ребёнку 8 месяцев?

  1. Разведите ручки ребёнка в разные стороны, скрещивайте их на груди, повторяйте упражнение 8-10 раз.

  2. Теперь возьмите ручки малыша и аккуратно делайте боксирующие движения. Можно вложить в ручки малыша колечки и тянуть за них.

  3. Теперь положите кроху на спинку. Дайте ему свои пальцы и потихоньку потяните к себе. Малыш должен подтянуться и сесть. Повторите упражнение несколько раз.

  4. Теперь обхватите ножки малыша (они должны быть выпрямленными). Затем поднимайте ножки вверх. Сначала это можно делать поочерёдно, затем поднимайте обе ножки вместе. Повторите упражнение несколько раз.

  5. Массаж груди – это так же важно, как и в более раннем возрасте. Проводится он круговыми движениями от рёбер к плечам, а также поглаживаниями. Затем проделывайте вибрационные движения с помощью лёгких постукиваний подушечками пальцев.

  6. Массаж живота. Проводится данный этап массажа с помощью поглаживаний, лёгких пощипываний околопупочной области, а также проведения пилящих движений.

  7. Сгибания ног. Малыш должен лежать на спине. Теперь поочерёдно, затем одновременно сгибайте ножки в коленках.

  8. Массаж спины. Он очень важен, так как укрепляет мышцы. Проводить его нужно поглаживаниями, растираниями, пощипываниями, разминаниями и лёгкими поколачиваниями.

  9. Масаж живота проводится аналогичным образом, как и массаж спины.

Вот как сделать массаж малышу. Но, всё-таки, перед началом процедур лучше посоветуйтесь с врачом и проконсультируйтесь с профессионалом, он покажет вам, как правильно всё делать.

Источник: http://www.webkarapuz.ru/article/delaem-massaj-rebenku-8-mesyatsev

Массаж и гимнастика для новорожденного ребенка

Массаж и гимнастика для новорожденного – одни из самых действенных процедур, которые помогут вашему малышу не только окрепнуть, но и быстрее освоить навыки ползания, а затем и хождения. Научиться выполнять комплексы упражнений для новорожденных в состоянии каждый любящий родитель. Кроме пользы здоровью, такие занятия помогут наладить тесный контакт между матерью и ребенком.

Польза массажа для новорожденных детей

Массаж подошвенных поверхностей — дело, безусловно, полезное, но не будете же вы ждать, пока малыш встанет на ноги и самостоятельно станет массировать стопы. Тем более что общий массаж является не менее мощным, а главное, приятным средством для укрепления здоровья.

Польза массажа для новорожденных заключается в том, что такие процедуры ускоряют созревание Т-лимфоцитов и повышают их фагоцитарную активность, улучшают продвижение крови по артериям, стимулируя кровоснабжение органов, способствуют удалению из тканей отработанных веществ по венам и лимфатическим сосудам.

Массаж стимулирует развитие лимфатической системы, отвечающей за формирование иммунитета. Во время гимнастики и массажа для новорожденных мышцы получают дополнительный приток крови, кислорода и питательных веществ, а следовательно, лучше развиваются и находятся в хорошем тонусе.

Значит, малыш быстрее овладеет двигательными навыками и вскоре обрадует вас умением самостоятельно садиться или вставать. Массаж стимулирует выработку эндорфинов — гормонов удовольствия, а радостное настроение способствует росту и развитию.

Обратите внимание

Прикосновения ласковых маминых рук сообщают младенцу о том, что он любим и защищен от всех невзгод, поэтому он растет более спокойным и жизнерадостным.

Перед тем как делать массаж новорожденному, отведите для этой процедуры удобное для вас и ребенка время в распорядке дня и старайтесь придерживаться его, тогда через какой-то срок малыш уже будет чувствовать приближение заветного часа и радостно его приветствовать.

Лучшее время для сеанса — через 1,5-2 часа после кормления. Проводить массаж, когда ребенок голоден или хочет спать, не стоит. Так вы измучаете его и себя, а массаж должен приносить удовольствие и пользу.

Массаж для новорожденных в домашних условиях – это еще один вид тесного контакта между матерью и ребенком, во время которого малыш получает дополнительную порцию нежности и ласки. Постарайтесь в это время не отвлекаться на посторонние дела и разговоры, а полностью сосредоточиться на проводимом мероприятии и ощущениях ребенка.

Общение во время массажа позволяет установить особую близость с малышом, лишний раз продемонстрировать ему свою любовь.

Разговаривайте с ним ласково и нежно, называйте части тела, которые в данный момент массируете: «А где же наши ручки? Сейчас мы их помассируем, чтобы они стали сильными-пресильными. А теперь ножки разотрем, чтобы они были крепкими и быстро бегали.

И по спинке постучим, и про животик не забудем». Совмещайте физические упражнения с познавательными занятиями, во время которых малыш знакомится с собственным телом и учится координировать положение в пространстве.

Как делать массаж новорожденному ребенку: подготовка

Общий массаж можно начинать уже с первых дней жизни с ласкового и нежного поглаживания тельца ребенка.

Любое дело требует определенных навыков и умения, а также необходимых условий. Массажу невозможно научиться по книжке, но легко и просто овладеть им под руководством опытного массажиста.

Перед тем как правильно делать массаж новорожденному, прежде всего, подготовьте свои руки для выполнения процедуры: придется пожертвовать маникюром и коротко подстричь ногти. Снимите кольца и браслеты, вымойте руки теплой водой. Малышу не понравятся прикосновения холодных рук. Употребление массажных кремов и присыпок нежелательно, чтобы не нарушить кожное дыхание ребенка.

Важно

До того как делать массаж новорожденным детям, перед сеансом необходимо проветрить комнату, чтобы малыш дышал свежим, обогащенным кислородом воздухом, ведь для него массаж — это физическая нагрузка. Оптимальная температура воздуха в комнате во время процедуры — 18 °С.

При подготовке к массажу обязательно позаботьтесь и об удобном положении для себя. Если ребенок будет находиться на низкой поверхности (на диване, например), у вас скоро устанет спина, и вам захочется побыстрее закончить процедуру.

Перед тем как правильно делать массаж новорожденным, положите на стол сложенное в 2-4 раза байковое одеяло, накройте пеленкой — вот вам и массажный стол.

Далее вы можете посмотреть видео гимнастики и массажа для новорожденного ребенка, а также ознакомиться с самыми популярными комплексами упражнений.

Как правильно делать массаж новорожденным детям

Освободите кроху от всех одежек и перенесите его на массажный стол. В процессе того как делать массаж новорожденному ребенку, строго соблюдайте последовательность: сначала ножки, затем ручки, грудь и животик. Потом переворачиваем малыша на животик и массируем попку и спинку.

Главное правило: массирующие движения должны повторять направление тока крови и лимфы.

На конечностях — от периферии к центру, то есть от кистей и стоп к подмышечным и паховым областям.

На спинке — от поясницы к шее и подмышечным областям по обе стороны от позвоночника.

Читайте также:  Стоит ли слушать советы на «мамских форумах»

На животе — по часовой стрелке.

На груди — от грудины к подмышечным впадинам.

Поясницу массируем от позвоночника к паховым областям.

Как видно на фото, при массаже для новорожденных в домашних условиях основными приемами являются поглаживание, растирание, разминание и вибрация:

Поглаживание — движения, расслабляющие мышцы, подготавливающие их к массажу. Этим приемом начинают и заканчивают как сам массаж, так и переход от одного приема к другому.

При поглаживании пальцы или вся ладонь скользят по коже, не сдвигая ее и не собирая в складки.

Даже если на первых порах вы ограничитесь только поглаживанием, польза будет несомненная: увеличится приток кислорода через кожу, и повысится содержание провитамина А.

Растирание оказывает более сильное воздействие на кожу, улучшая кровоток в поверхностных сосудах и обменные процессы в подлежащих тканях, смещая их в разных направлениях.

При разминании кожу и мышцы несколько сдавливают и как бы раскатывают по поверхности стола.

При вибрации ладонь кладется на спинку или животик и перемещает кожу малыша в разных направлениях (вверх-вниз, вправо-влево).

Посмотрите видео «Массаж для новорожденных в домашних условиях» и внимательно присмотритесь к действиям массажиста:

Совет

Хорошо, если у вас есть возможность выполнить основные приемы массажа под руководством специалиста. В дальнейшем применяйте их самостоятельно, а через некоторое время вы в совершенстве овладеете техникой массажа и приобретете верного помощника в укреплении иммунитета.

Первые сеансы массажа не должны длиться более трех минут, ведь нервная система малыша быстро истощается, и он устает от новых впечатлений и ощущений. Постепенно увеличивая продолжительность занятий, через 1,5-2 месяца доведите ее до 10-12 минут.

Гимнастика для новорожденных с первых дней жизни

Как только малышу исполнится 2 месяца, подключите к массажу гимнастические упражнения. Гимнастика для новорожденных с первых дней жизни – это специальная система физических упражнений, которая развивает и укрепляет суставно-мышечный аппарат ребенка, способствует развитию двигательных функций и координации движений.

Такие занятия дают мощный стимул к физическому и психическому развитию, дарят незнакомое ранее чувство «мышечной радости», ускоряют знакомство ребенка с окружающим миром и делает его более интересным и приятным. Гимнастику новорожденных с первых дней жизни можно проводить под музыку.

Малышу это понравится и будет способствовать развитию у него чувства ритма.

При выполнении гимнастики для новорожденных можно использовать вспомогательные предметы: мяч, гимнастическую палочку, любимую игрушку.

Это внесет разнообразие в занятия и вызовет дополнительные положительные эмоции.

Существует масса комплексов оздоровительной и лечебной гимнастики, которые вы сможете освоить с помощью инструктора по лечебной физической культуре (ЛФК).

Комплексы массажа и физических упражнений для новорожденных по месяцам (с видео)

Представленные ниже самые простые комплексы массажа и упражнений для новорожденных по месяцам вы можете освоить без посторонней помощи.

Прочтя описание, обязательно посмотрите видео гимнастики для новорожденного, чтобы лучше понять, как выполняются упражнения.

1. Комплекс массажа и упражнений для новорожденных в возрасте от 1,5 до 3 месяцев

  • Поглаживающий массаж рук (4—6 раз).
  • Поглаживающий массаж ног (4-6 раз).
  • Выкладывание на живот.
  • Поглаживающий массаж спинки (4-6 раз).
  • Массаж живота по часовой стрелке (6-8 раз).
  • Массаж стоп (3-4 раза).
  • Рефлекторное разгибание спины.
  • Положите ребенка на бочок и своим указательным пальцем проведите по его подошве от пальчиков к пяточке. Он выгнет спинку и запрокинет голову. Выполнить по 2 раза в обе стороны.
  • Выкладывание на живот.
  • Рефлекторное ползание. Приложите свои ладони к подошвам малыша, и он сделает попытку ползти.
  • Общая продолжительность таких упражнений для новорожденного ребенка составляет 5-6 минут.

2. Комплекс физических упражнений и массажа для новорожденных детей в возрасте 3-4 месяцев

  • Обнимающие движения руками — скрещивание рук на груди и разведение их в стороны (6-8 раз).
  • Массаж рук: поглаживание, растирание, разминание.
  • Массаж ног: поглаживание, растирание, разминание.
  • Рефлекторные повороты на живот: левой рукой захватить левое предплечье малыша, а правой рукой — обе стопы. Малыш повернется на правый бок, пытаясь перевернуться на живот. Затем правой рукой захватить правое предплечье ребенка, а левой взять обе стопы. Малыш совершит движение в другую сторону — на левый бок. Выполнить по 2 раза в обе стороны.
  • Массаж спины: поглаживание, растирание, разминание.
  • Надежно захватить одной рукой голеностопные суставы и держать малыша на весу в горизонтальном положении, поддерживая ладонью другой руки грудную клетку. Он запрокинет голову. Выполнить 2-3 раза.
  • Массаж живота по часовой стрелке: поглаживание, растирание, разминание.
  • Массаж стоп (5-6 раз).
  • Упражнение для стоп. Повторить 2-4 раза.
  • Вибрационный массаж грудной клетки.
  • Сгибание и разгибание рук (6-8 раз).
  • Поворот на живот при поддержке за левую, а затем за правую руку.

3. Комплекс физических упражнений и массажа для новорожденных от 4 до 6 месяцев

  • Обнимающие движения руками.
  • Массаж ног: поглаживание, растирание, разминание.
  • «Скользящие» шаги. Стопы стоят на столе. Поочередное сгибание и разгибание ног в коленных суставах, не отрывая подошвенных поверхностей от опоры.
  • Поворот на живот через правую и левую стороны.
  • «Положение пловца». Захватить одной рукой голеностопные суставы и держать малыша на весу в горизонтальном положении, поддерживая ладонью другой руки грудную клетку. Он запрокинет голову (2-4 раза).
  • Массаж спины: поглаживание, растирание, разминание.
  • Массаж живота по часовой стрелке: поглаживание, растирание, разминание.
  • Приподнимание верхней половины туловища из положения лежа на спине. Взять обеими руками малыша за предплечья и поднимать его до положения сидя (не сажать!).
  • Массаж и упражнения для стоп.
  • Сгибания и разгибания рук (6-8 раз).
  • Сгибание и разгибание ног.
  • Левую ладонь подложите под спинку ребенка, а правой рукой возьмите его за голеностопные суставы. Держите на весу. Он будет сгибать голову.
  • Вибрационный массаж грудной клетки.
  • Поворот на живот при поддержке за правую, потом за левую руку.

4. Комплекс гимнастических упражнений и массажа для детей от 6 до 10 месяцев

  • Обнимающие движения руками.
  • Сгибание и разгибание рук. Эти упражнения можно выполнять, вкладывая в руки малыша игрушки (кольца, погремушки).
  • «Скользящие» шаги.
  • Повороты на живот вправо — влево при поддержке за руку.
  • Массаж спины.
  • Стимулирование ползания. Положите перед лежащим на животе малышом яркую игрушку. Поставьте свою ладонь к его подошвам. Он попытается ползти.
  • Массаж живота.
  • Присаживание, придерживая малыша за предплечья или за игрушки, которые он держит.
  • Круговые движения руками (6-8 раз).
  • Поднимайте и опускайте прямые ноги, сгибая их в тазобедренных суставах (6-8 раз).
  • Напряженное выгибание. Малыш лежит на животе. Встаньте позади него, возьмитесь за кисти его рук и тяните их вверх, поднимая грудную клетку.
  • Повороты на живот вправо — влево, держа его за руки.

5. Упражнения и массаж для детей от 10 месяцев до 1 года 2 месяцев

  • Сгибание и разгибание рук.
  • «Скользящие» шаги.
  • Повороты со спины на живот в обе стороны.
  • Приподнимание тела из положения на животе.
  • Наклоны и выпрямления туловища. Исходное положение — стоя (3-4 раза). Придерживайте руками колени, не давая их сгибать.
  • Массаж спины.
  • Массаж живота.
  • Доставание палочки прямыми ногами. Держите палку над бедрами. Ребенок должен дотянуться до нее стопами.
  • Присаживание, держась за ваши пальцы или кольца.
  • Напряженное выгибание в положении на животе на маминых коленях.

Регулярные физические упражнения стимулируют рост и развитие ребенка, укрепляют иммунитет, вырабатывают положительные эмоции и радостное отношение к жизни.

На представленном ниже видео упражнений для новорожденного показаны самые популярные комплексы:

Источник: https://ladycharm.net/2018/08/massazh-i-gimnastika-dlya-rebenka/

Ребенок в 7 месяц

Содержание:

Развитие ребенка в 7 месяцев
     Рост и Вес
Что умеет ребенок в 7 месяцев
Режим дня ребенка в 7 месяцев
     Массаж и гимнастика
     Меню и питание ребенка
     Сколько спит
     Норма стула
Уход за ребенком в 7 месяцев
     Купание
     Развлечения
Проблемы

Еще полгода назад этот человек даже не был похож на человека, как такового, его называли новорожденным, а он сам представлял собой совершенно беспомощное, маленькое существо. На седьмом месяце жизни он активный исследователь, доставляющий папе с мамой столько же хлопот, сколько радости, очень любвеобильное создание и почти полноценный человек.

Рост и вес

Насколько вырастит ваш малыш за этот месяц? За 7 месяц жизни ребенок должен набрать примерно 500-600 грамм и вырасти на 1.5-2 сантиметра в росте. Кроме того, окружность его головы и груди должна увеличиться на 0.5 сантиметров.

Развитие ребенка в 8 месяцев

Что умеет ребенок в 7 месяцев?

Ребенок в 7 месяцев должен уметь самостоятельно передвигаться, расширяя тем самым границы своего мира. Он может подползти к интересному для него предмету, рассмотреть его, ощупать и попробовать на вкус.

Для нормального развития, ребенку следует предоставить полную свободу движения: подберите в квартире такое место, где ему ничего не будет угрожать и мешать.

В этом возрасте особенно повышается травматичность, поэтому при обустройстве детского уголка, позаботьтесь, чтобы возле него не было мелких, колючих и острых предметов.

Обратите внимание

В 7 месяцев у ребенка должны появиться новые знания о предметах: некоторые ему нравятся и вызывают восторг, а к некоторым он, наоборот, равнодушен. Главной задачей родителей является активизировать такие движения с помощью игрушек-вкладышей: мисочек, коробочек, матрешек. В этом возрасте ребенка начинает интересовать все то, на что можно нажимать: компьютер, мобильный телефон, пульт.

Что умеет делать ребенок в 8 месяцев

Режим дня ребенка в 7 месяцев

Массаж и гимнастика

В 7 месяцев, когда ребенок активно начинает ползать и узнавать мир, особенно важно укрепить его опорно-двигательный аппарат. Сделать это можно с помощью гимнастики и массажа. Делая такие упражнения, следует соблюдать ряд правил:

  • продолжительность гимнастики и массажа должна составлять примерно 30 минут;
  • во время упражнений рекомендуется  играть, разговаривать и петь с ребенком, вызывая у него тем самым положительные эмоции;
  • нельзя сильно сдавливать и захватывать суставы и ткани малыша, так как это может вызвать боль, все движения и приемы должны выполняться осторожно;
  • крайне важно наблюдать за ребенком во время гимнастики и массажа, выделяя те упражнения и приемы, которые нравятся ему больше всего;
  • массаж и гимнастику необходимо делать не раньше, чем через полчаса после приема пищи.

Меню и питание ребенка

В рацион ребенка в 7 месяцев можно вводить крупяные каши. Почти все они содержат много крахмала, растительного белка, минералов, витаминов и клетчатки. Варить кашу следует не очень густую, средней консистенции.

Выбирая для малыша первую кашу, необходимо брать во внимание, следующее: в рисе содержится много крахмала, а гречка включает в себя много железа и витаминов. В этих двух крупах отсутствует клейковина, а со временем можно добавить манную и овсяную крупу.

Также к уже известному ребенку овощному пюре можно добавлять мясо. Лучше использовать мясо кролика или молодую телятину. Мясо отваривают и мелко измельчают, можно смешивать его с кашей.

Итак, в 7 месяцев ребенок уже может кушать мясо, желток куриного яйца, сливочное и растительное масло, безмолочные и молочные каши, фруктовые соки, а также овощные и фруктовые пюре.

Сколько спит

В 7 месяцев ребенок должен спать 2-3 раза днем. В этом возрасте обязательно должны быть у ребенка два дневных сна.

Вы можете уложить его до обеда на полтора часа, и на несколько часов после полдника, это позволит равномерно распределить сон на протяжении дня, также это позволит ребенку к вечеру быть слегка утомленным и быстрей уснуть. Если ребенку не удалось уснуть днем, то ночное время сна стоит приблизить.

Норма стула

Кал ребенка в 7 месяцев, который находится на грудном вскармливании, может иметь желто-зеленый цвет, быть как жидким, так и кашеобразным с кисловатым запахом. У таких детей нередко стул содержит красные пигменты (лейкоциты, борющиеся с инфекциями) и слизь.

Если в рацион ребенка введен прикорм в виде молочных каш, овощей и мяса, то сложно дать однозначный ответ каким должен быть туалет малыша. Тут все напрямую зависит от его готовности переваривать новые продукты, от количества съеденных продуктов и от общего здоровья ребенка.

Если в кале будут непереваренные частицы, то не следует переживать – это является нормой.

Важно

Нормальное количество отхождения кала в возрасте 7 месяцев считается от 1 до 3 раз в сутки, однако в зависимости от принятой пищи это значение может меняться, к примеру, кабачок слабит, а рис, наоборот, сильно крепит.

Режим дня ребенка в 8 месяцев — питание, сколько спит, стул

Уход за ребенком в 7 месяцев

Купание

Купать ребенка в 7 месяцев необходимо каждый день или через день, при этом продолжительность водных процедур может доходить до 20-25 минут. Воду в ванну (лучше большую) необходимо набирать таким образом, чтобы малыш мог сидеть в ней и спокойно играть в игрушки.

Для семимесячного ребенка лучшие игрушки для купания – это рыбка, удочка, лодка, лейка, ведерко, а также заводные игрушки, которые плавают в воде. В 7 месяцев для ребенка будет интересно все то, что может передвигаться, переливаться и выливаться. Каждое купание должно превращаться в увлекательную игру, в этом случае он сможет полюбить его на всю жизнь.

Для купания идеальная температура должна составлять +36-37 градусов, при этом в помещении температура не должна быть ниже +22.

Развлечения

В этом возрасте играть с ребенком можно следующим образом – читайте ему ритмичные стихи, особый упор, делая на те слоги, которые у него получается лучше всего произносить. Вы сможете заметить, как он с большим удовольствием повторяет за вами слоги.

Также можно поиграть с ним в игру под названием «В какой руке?». Принцип игры заключается в следующем: спрячьте интересную для него игрушку в руке. Откройте ладонь, покажите предмет и вновь закройте. Перепрячьте игрушку в другую руку, и пусть малыш попробует найти ее.

Если ребенок правильно определит ее место, то поздравьте его, весело похлопав в ладоши.

Уход за ребенком в 8 месяцев

Проблемы

Семимесячный кроха может подвергнуться интоксикации, ведь его рот превращается в орган познания: все, что оказывается у него в руках, он тянет в рот. Поэтому чтобы не возникло такой проблемы, держите все вредные вещества подальше от крохи.

Подробнее

Источник: http://WomanRoutine.ru/baby/7-month/

Массаж и гимнастика для ребенка в месяца видео. Мой малыш. Современный медицинский портал

Благотворное влияние на физическое и психическое развитие грудного ребенка оказывают массаж и гимнастика. Они улучшают дыхание и кровообращение, тонизируют нервную систему, активизируют обмен веществ, повышают двигательную активность ребенка, оказывают положительное действие на его настроение, сон и аппетит.

Читайте также:  Как выучить с ребенком буквы алфавита

Перед тем, как приступать к массажу и гимнастике, надо ознакомиться с техникой этих процедур. Полезные советы по этим вопросам мать может получить у врача-педиатра и медицинской сестры, которые наблюдают ребенка в условиях детской поликлиники. Мы остановимся лишь на общих принципах проведения массажа и гимнастики у детей первого года жизни.

Общий массаж выполняется детям до 6 мес, позже его делают только детям с ослабленными мышцами и дряблой кожей при рахите, гипотрофии (истощении) и некоторых других зат болеваниях. Однако местный массаж (спины, живота) полезен совершенно здоровым детям и во втором полугодии жизни.

Техника массажа бывает разная: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание. Перед массажем ребенка раздевают, укладывают на стол, покрытый вчетверо сложенным байковым одеялом. Поверх одеяла кладут клеенку, а на нее – пеленку.

Руки матери должны быть чистыми, теплыми, сухими, без колец и часов. Нельзя делать массаж руками, если на пальцах длинные ногти, заусеницы, грубые мозоли, гнойнички. Во время массажа желательно поддерживать с ребенком речевой контакт: обращать к нему ласковую речь, улыбаться.

Каждое массирующее движение делают неторопливо, плавно и повторяют 2-4 раза. Массаж производят раз в день за 1 ч до еды или через 1 ч после приема пищи. Обязательно учитываются возраст ребенка, его индивидуальные реакции на процедуру.

Перед последней необходимо хорошо проветрить комнату. Оптимальная температура в помещении – 22-24 °С.

Совет

Техника массажа. Во время массажа рук и ног ребенок лежит на спине. Большой палец своей левой руки мать вкладывает в правую кисть ребенка, придерживая его руку остальными пальцами, правой рукой она делает поглаживающие движения в направлении от кисти к плечу.

При массаже левой руки ребенка ее держат правой рукой, а массируют левой. Правую ногу ребенка мать кладет на свою правую ладонь и поглаживает ее левой рукой. Массаж левой ноги осуществляется правой рукой, а левой рукой удерживают ногу ребенка.

Коленные суставы на массируют.

Поглаживание – основная форма массажа в грудном возрасте, которую применяют уже с 3-4-й недели жизни ребенка. В первые месяцы полезно поглаживание ладонью передней поверхности грудной клетки, межреберных промежутков кожи и спины. Продолжительность массажа постепенно увеличивают с 1 до 3-4 мин.

С 3-4 мес применяют более энергичные формы массажа – растирание, разминание и похлопывание. Растирать ребенка можно одной или двумя ладонями, производя продольные либо круговые движения. Разминать мышцы удобно тремя пальцами – указательным, средним и безымянным, делая поступательные и круговые движения.

Массаж целесообразен перед гимнастическими упражнениями и после них. Нельзя делать массаж при гнойничковых и других распространенных заболеваниях кожи у ребенка, а также при острых заболеваниях организма.

Правила гимнастики для новорожденных

Гимнастику можно начинать, когда ребенку исполнится полтора месяца. Для детей грудного возраста приемлемы три вида движений – рефлекторные, пассивные и активные. Рефлекторные движения являются реакцией на изменения положения тела, конечностей или головы, на раздражение кожи (например, легкое щекотание).

Пассивные движения ребенок совершает не по своей воле, а благодаря усилиям матери, приводящей в движение руки, ноги, туловище, голову малыша в соответствии с задачами гимнастики. Активные же движения ребенок выполняет самостоятельно, в процессе гимнастических упражнений, проводимых по определенной системе.

До 3 мес у ребенка сохраняется характерное для этого возраста повышение тонуса (напряжение) сгибательных мышц рук и ног, поэтому пассивные движения противопоказаны, но допустимы движения рефлекторные.

Обратите внимание

Так, когда ребенка кладут на живот, он рефлекторно поднимает голову и верхнюю часть туловища.

Если положить младенца на живот с согнутыми ногами, а затем приставить ладонь к его стопам, он будет рефлекторно разгибать ноги и продвигаться вперед (рефлекторное ползание).

Весьма просто вызвать двигательные рефлексы на звуковые и зрительные раздражения, например на большую погремушку. Движения игрушки вправо, влево, вверх обусловливают соответствующие движения головы и туловища ребенка, лежащего на животе или спине. Можно сделать так, чтобы малыш пополз за игрушкой.

Например, ребенок лежит на животе с полусогнутыми ногами, которые упираются в ладонь матери. Мать кладет игрушку недалеко от него и словами «достань игрушку» стимулирует ползание.

В дальнейшем, когда ребенок научится ползать самостоятельно, этот двигательный акт стимулируется при помощи яркой игрушки, которую мать кладет в манеже на расстоянии 50-60 см от него так, чтобы игрушка была в поле зрения малыша.

Развитие хватательного рефлекса

Для развития хватательных движений мать прикасается игрушкой к ладони ребенка, вызывая хватательный рефлекс. Это упражнение можно делать при положении ребенка на животе или спине. Укреплению мышц ног в возрасте 3-5 мес способствует пританцовывание: мать поддерживает стоящего ребенка под мышки и несколько раз (3-4) приподнимает его и опускает ножками на поверхность стола.

Ребенок при этом рефлекторно упруго отталкивается, как бы пританцовывая. К рефлекторным движениям относится также поворот со спины на живот, осуществляемый с помощью матери. Для этого она удерживает снизу голени ребенка левой рукой, в указательный палец правой руки вкладывает в кисть левой руки ребенка (он рефлекторно сжимает палец матери).

Затем мать осторожно переворачивает младенца со спины на живот.

Начиная с 3-4-го месяца жизни ребенка в комплексы пассивных движений постепенно включают движения активные.

Так, в 3 мес полезны такие активные движения, как скрещивание рук на груди и отведение их, сгибание и разгибание ног и рук.

Важно

Допустимы и такие активные движения, как «скользящие» шаги: ребенок лежит на спине, а мать поочередно сгибает и разгибает его ноги, которые скользят своими внутренними поверхностями одна о другую.

В 4-6 мес ребенок пытается приседать, удерживаясь за руки матери или какой-либо предмет, с 5-6 мес дети могут садиться, опираясь лишь слегка, или даже самостоятельно. В этот период мать должна всячески поощрять ползание ребенка, для чего удобен небольшой манеж с твердым дном. Вначале с помощью взрослых, а затем самостоятельно ребенок поворачивается с живота на спину и наоборот.

Развитие навыка ходьбы

Целый ряд упражнений подготавливают ребенка к устойчивому стоянию и ходьбе. Они выполняются с 8 до 12 мес. В это время дети довольно хорошо стоят, делают первые неуверенные шаги. Свободная, уверенная ходьба вырабатывается на втором году жизни.

К таким упражнениям относится вставание на ноги из положения сидя или лежа: мать берет ребенка 7-8 мес под мышки и ставит его на ножки, через несколько секунд она возвращает его в положение сидя или лежа. Необходимо, чтобы ребенок, находясь в вертикальном положении, хорошо упирался ножками. Это упражнение повторяют несколько раз в течение дня.

Полезно доставать игрушку, находящуюся выше сидящего ребенка. При этом он встает. Упражнение можно повторять, меняя игрушки.

Укреплению мышц спины и брюшного пресса способствуют наклоны туловища. Это упражнение выполняется в положении ребенка стоя, мать стоит сзади, лица обоих обращены в одну сторону.

Удерживая ребенка обеими руками за переднюю часть ног и живот, мать чуть наклоняет туловище малыша и в это время убирает ту руку, которая располагается на животе.

Ребенок при этом наклоняется, рефлекторно напрягая мышцы спины и брюшного пресса, а затем выпрямляется. Упражнение повторяют 3-4 раза.

Существует и много других упражнений для физического развития ребенка. Родители, однако, не должны добиваться, чтобы ребенок преждевременно садился, стоял, ходил, так как возможны искривление ног и позвоночника, деформация грудной клетки.

Массаж ребенку в 4 месяца

Многие родители, выполняя ежедневный уход за младенцем, не учитывают главного: жизнь — это движение. Малыш, постоянно лежащий в пеленках, не может полноценно развиваться физически.

Только ежедневный массаж для новорожденных в 4 месяца, как и на протяжении всего периода становления ребенка, позволит ему развиваться правильно, не отставая от сверстников. Для этого необходимо уделять, всего лишь полчаса в день, делая массаж ребенка в 4 месяца.

Данная статья поможет многим родителям научиться некоторым упражнениям, а для большей наглядности просмотрите массаж детям 4 месяца видео.

Совет

Для общего укрепления организма, а так же для физического развития просто необходимо делать массаж детям в 4-5 месяцев. В этом возрасте они уже достаточно подвижны и могут самостоятельно переворачиваться на бочок и живот, довольно хорошо держат голову и даже пытаются сидеть. Однако мускулатура спины еще не достаточно окрепла.

Для того что бы укрепить опорно-двигательный аппарат и нервную систему, сеансы массажа нужно чередовать с гимнастикой. Массаж ребенку в 4 месяца заметно отличается от массажа новорожденных. Появляется больше возможностей, теперь используют не только поглаживание и растирание, но и применять технику пощипываний, валяния, и скручивания. Это заставит мускулатуру развиваться.

Увеличивается и продолжительность сеансов с 15- 20 минут до полноценных 30. Во время сеансов можно и нужно развлекать малыша песенками и потешками, что позитивно сказывается на настроении ребенка. Не делайте массаж, если вы находитесь в плохом настроении или малыш голоден, хочет спать или просто капризничает.

Все движения выполняйте с осторожностью, особое внимание следует обратить на суставы — их ни в коем случае нельзя массировать и применять силу.

При массаже грудной клетки избегайте области молочных желез и сосков. Район позвоночника так же является запретной зоной для непрофессионалов.

Массаж для новорожденных 4 месяца начинать необходимо с расслабляющих поглаживаний и лишь затем переходить к более активным упражнениям.

Массаж грудной клетки

Для начала поглаживайте грудную клетку ребенка, избегая области сосков. Делайте легкие движения от области солнечного сплетения до плеч тыльной стороной ладони и завершайте движение в обратном направлении внутренней стороной ладони. Контур движения ваших рук напоминает фонтан. Повтор 5- 6 раз. Затем пальцами немного пробегитесь по тому же маршруту, выполняя вибрацию, и снова погладьте.

Массаж живота

Сделайте несколько круговых движений вокруг пупка по часовой стрелке, избегая надавливания в правом боку. Ребром ладони проведите несколько раз, по прямым мышцам живота выполняя пиление. Легкие пощипывания живота вокруг области пупка стимулируют сокращение мышц брюшной полости, это хорошая профилактика против пупочной грыжи.

Массаж ног

Выполняем валяние. Для этого обхватываем ладонями бедро малыша и энергично, но осторожно по часовой стрелке выполняем смещение мышц. После стимулируем работу мышц пощипыванием. Разминая стопу, начинайте от пяточки двумя большими пальцами рук, проведите несколько раз к носочку. Это движение делается только вперед, от пятки к носку. Заканчиваем поглаживанием ног от пяток к бедру.

Переворачиваем ребенка на животик. Для этого поднимаете его левую руку параллельно головке и придерживаете своей рукой. Одновременно обхватываете его стопы другой свободной рукой, просунув между них указательный палец. Ребенок инстинктивно продолжает движение и с легкостью сам переворачивается на живот.

Упражнения для спины и ягодиц начинаются с поглаживаний. Как и грудную клетку выполняем упражнение фонтан.

Обратите внимание

Начиная от поясницы и не затрагивая позвоночник, тыльной стороной ладоней проводим до основания плеч, возвратное движение внутренней стороной ладоней. Ребрами ладоней пройдитесь по бокам спины, выполняя пиление.

После положите на спинку указательный и средний пальцы левой руки и поверх них проведите простукивание пальцами правой руки. Ягодичные мышцы можно размять легкими пощипыванием.

Перевернув малыша обратно на спинку, заканчиваем массаж ручек и делаем несколько упражнений на растяжку.

Массаж рук

Нначинайте с поглаживания ладоней. Применять силу не стоит, так как суставы очень хрупкие.

Как и в случае с ножками обхватите ручку ладонями и сделайте несколько обжиманий в разные стороны, при этом, не затрагивая локтевой сустав.

Дайте малышу взять вас за большие пальцы рук и сделайте скрещивание рук на грудной клетке, так, как будто малыш сам себя обнимает. Повтор 3 – 4 раза. Заканчивайте процедуру поглаживанием снизу вверх.

После массажа можно провести несколько упражнений на растяжку для ножек. Для этого зафиксируйте одну ногу своей ладонью в области бедра, а второй совершите несколько круговых движений в согнутом состоянии. После повторите с другой ногой.

Главное — выполнять все упражнения не встречая сопротивления со стороны ребенка, если этого не происходит, значит, вы все делаете правильно. Для профилактики запоров можно одновременно подтягивать согнутые в коленках ноги к животу или притягивать согнутую коленку к противоположному локтю ребенка.

Для развития мышц живота не забывайте выкладывать малыша несколько раз в день на животик.
Для более уверенных движений и для наглядности просмотрите массаж детям 4 месяца видео.

Пошаговая инструкция мамам как делать общеукрепляющий массаж и гимнастику их грудным детям в возрасте 6 месяцев самой.
Общеукрепляющий массаж не принесёт нормализации мышечного тонуса при гипертонусе, пирамидальной недостаточности и отставании в моторном развитии.

Важно

При гипертонусе, отставании в моторном развитии и пирамидной недостаточности эффективен только специальный детский массаж, направленный на нормализацию мышечного тонуса с обязательной фиксацией проблемных мышц.
Клиника Николая Никонова в Москве.
Адрес сайта hттр://кliniкаniкоnоvа.

ru/ Пошаговая инстр�

Гимнастика и массаж для детей 6-9 месяцев. Gумnаsтiсs аnd маssаgе fоr сhildrеn 6-9 моnтhs

Гимнастика и массаж для детей 6-9 месяцев. Gумnаsтiсs аnd маssаgе fоr сhildrеn 6-9 моnтhs. ➥Массаж проводит профессиональный.

Массаж для детей 6-10 месяцев. Обучающий курс детского массажа для родителей и массажистов

Массаж для детей 6-10 месяцев. Обучающий курс детского массажа для родителей и массажистов. ▻▻▻Представлен.

Массаж и гимнастика ребенку в 6 месяцев

Пошаговая инструкция мамам как делать общеукрепляющий массаж и гимнастику их грудным детям в возрасте.

Массаж и Гимнастика для Малышей [ 5-6 месячный ребенок ] Дети

Методики раннего развития ребенка. Массаж, гимнастика. Йога. Плавание Основные приемы массажа — поглажив.

Детский массаж ребенку в 4-6 месяцев. Оздоровительный массаж и гимнастика для детей

Детский массаж ребенку в 4-6 месяцев. Оздоровительный массаж и гимнастика для детей Представленный видео.

Зарядка с 6 месяцев

Мой блог hттр://таnуматаnу.blоgsрот.ru/ Мои группы Рецепты для кормящих и беременных мамочек hттр://vк.сом/сlub55693167. hттр://ок.ru/grоuр/5204.

Массаж и гимнастика ребенку в 7 месяцев

Пошаговая инструкция по общеукрепляющему массажу и гимнастике для ребенка в возрасте 7 месяцев. Общеукрепл.

Учимся Сидеть Переворачиваться и Ползать. Не сложные упражнения для ребёнка с 3 месяцев

Игровые не сложные упражнения помогут вашему ребёнку быстрей развиваться. Вы сможете с помощью таких упраж.

Массаж для ребёнка 6-9 месяцев. Как делать детский массаж в домашних условиях

Массаж для ребёнка 6-9 месяцев. Как делать детский массаж в домашних условиях. ➥Массаж проводит профессиона.

Гимнастика для грудничков: 6 месяцев

Наше видео расскажет о том, как делать гимнастику для грудничков в 6 месяцев. Вы узнаете, как правильно делат.

Комментариев пока нет!

Источник: http://moyrebenochek.ru/moj-malysh/massazh-i-gimnastika-dlja-rebenka-v-mesjaca-video.html

Ссылка на основную публикацию