Выход на работу после родов

На работу сразу после родов: риски и перспективы

Риски краткосрочного декретного отпуска никто не отменял. Новоиспеченные мамы хотят усидеть на двух стульях: воспитывать ребенка и плодотворно работать. К сожалению, не всегда обе эти цели достижимы.

Обычно «завязать» с декретом спешат бизнес-лидеры и те, кто без памяти влюблен в свою работу или те, кто страдает от гиперответственности. Дабы избежать последствий максимальной нагрузки психолог Надежда Сафьян советует гармонично сочетать роли мамы, жены, работника и хозяйки.

«Важно грамотно распределять свое время и расставлять приоритеты. Также нужно в некоторой степени выключить перфекционизм, снизить планку, всегда находить время для отдыха и не испытывать при этом чувство вины».

Как подчеркивает директор по рекрутменту и развитию бизнеса SQ-Team Ксения Горбунова, ранний выход из декрета может быть обусловлен как внешними факторами – возможность потерять место или острая необходимость в деньгах, так и желанием самой женщины.

«Если женщина не готова на 100% посвятить себя ребенку, ей есть с кем оставить малыша и ее не терзает чувство вины, то она достаточно быстро вольется в рабочее русло, даже при наличии огромного гормонального сбоя. Если ранний выход из декрета вынужденный, то здесь, конечно, могут быть сложности. Очень важно, чтобы молодую маму поддержали близкие дома и коллеги на работе», — говорит Ксения Горбунова.

Советы психолога:

• Проведите внутреннюю ревизию своих потребностей, желаний и приоритетов. После рождения ребенка жизнь уже не будет такой, как прежде. Часть своей энергии женщина должна будет отдавать малышу.

• С появлением ребенка каким-то обязанностям (уборка, работа, ведение хозяйства) придется уделять меньше времени, чем прежде. Возможно, к решению этого вопроса стоит подключить остальных членов семьи.

• Если женщина решила выйти на работу, следует подумать, кто будет ухаживать за ребенком в ее отсутствие.

• Работающая мама должна находить время для отдыха, так как самые большие риски связаны с высокой нагрузкой. Отдых важен еще и потому, что в организме женщины происходит гормональная перестройка, что может влиять на работоспособность.

Ученые назвали профессии, ведущие к полноте

Родительские помощники: 5 гаджетов для работающих мам

Обратите внимание

Отношение руководителей к сотрудницам, которые не так давно вышли из декретного отпуска, разное: некоторые опасаются, что новоиспеченная мама не будет эффективным работником, — считает психолог, бизнес-тренер, HR-консультант Гештальт-консалтинга Надежда Сафьян.

«В любом случае руководителю, после того, как его сотрудница вышла на работу сразу после родов, стоит сесть за стол переговоров и установить новые договоренности.

Например, снизить количество требований к женщине, позволить ей работу со свободным графиком, помочь выделить приоритеты в работе, а может, и перераспределить функционал (оставить сотруднице те функции, с которыми она справляется лучше всего)», — комментирует эксперт.

Вице-президент по персоналу «АРСИЭНТЕК» Виктор Потапов отмечает, что в их компании молодые мамы могут не уходить в декретный отпуск, а работать удаленно.

«Мы используем виртуальный офис SOCOCO для взаимодействия удаленных сотрудников и корпоративный портал Битрикс 24 для контроля и учета выполненных задач. Текучесть кадров у нас очень небольшая — не более 5% в год.

Несколько мам, родив малышей, продолжают работать, выполняя основной объем своих обязанностей удаленно.

Думаю, что будущее именно за таким декретным отпуском, когда физически мама не отлучается из дома, и, не тратя времени на дорогу, успевает работать, что позволяет не терять квалификацию, продолжать движение по карьерной лестнице и наращивать профессионализм».

Наш эксперт советует женщинам, которые хотят совмещать материнство и работу, предложить начальнику перевести их на «удаленку». Да, на первых пора возможно незначительное уменьшение заработной платы, но это компенсируется свободным графиком и возможностью больше времени уделять малышу.

«Удаленно могут продолжать работать пиарщики, бухгалтеры, оценщики, маркетологи, брокеры, консультанты, риэлторы, программисты, дизайнеры — в общем, практически все офисные работники. Виртуальные офисы, CRM системы, решения по обеспечению безопасности данных вам в помощь», — резюмирует Виктор Потапов.

Источник: https://letidor.ru/psihologiya/na-rabotu-srazu-posle-rodov-riski-i-perspektivy.htm

Выход на работу после декрета по Трудовому кодексу

Российское законодательство предусматривает для женщин, родивших ребенка, возможность осуществлять уход за ним до достижения трехлетнего возраста без потери рабочего места. Однако находиться в декретном отпуске столь долгий срок женщина может, но не обязана.

Если она захочет, то может вернуться на работу в любой момент по окончании больничного по беременности и родам. Порядок возвращения на свое рабочее место зависит от времени выхода и желаемого объема выполнения служебных обязанностей (полный или неполный рабочий день ).

Выход из декрета на работу

В законодательстве, так называемый декретный отпуск делится на две составляющие — отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком (ТК РФ, ст. 255, 256). Первая его часть предоставляется на основе больничного листа и имеет фиксированную длительность. Она зависит от:

  • течения беременности;
  • сложности родов;
  • количества единовременно рожденных детей.

С учетом этих факторов он может составлять от 140 до 194 дней. Общую продолжительность этой части декретного отпуска делят на два промежутка времени — до и после родов. От 70 до 84 дней дается женщине в дородовом периоде, остальные дни — после рождения ребенка.

Эта часть декрета фиксирована, даже в случае рождения ребенка раньше или позже рассчитанной врачом, выдававшим больничный лист, даты, общая продолжительность отпуска по беременности и родам не изменяется.

Вторая часть предоставляется по желанию женщины, до достижения ребенком трехлетнего возраста.

Важно

Рассчитать дату выхода в декрет по уходу за ребенком после больничного по беременности и родам просто — это следующий календарный день.

Эта часть отпуска может быть предоставлена не только матери ребенка, но и любому близкому родственнику.

Руководителем издается распоряжение (приказ), которым устанавливается стандартная длительность этого отпуска — до дня достижения ребенком трехлетнего возраста. На следующий день после его окончания сотрудница обязана выйти на работу.

Процедура оформления выхода из декрета

Если выход на работу запланирован в сроки, указанные в приказе на декретный отпуск, то никаких дополнительных заявлений или бумаг приносить нет необходимости. Сотрудник просто выходит на свое рабочее место.

К этому моменту должен быть уволен работник, который временно занимал эту должность.

Сотруднику, вышедшему из декрета, должно быть предоставлено его прежнее рабочее место. Перемещение на другие должности или виды работ без согласия такого работника является нарушением трудового законодательства.

Когда наниматель не хочет терять работника, занимавшего декретную должность, он может предложить выходящему работнику другую работу.

У женщины есть право согласиться на такой перевод, если ее устроят новые условия работы.

Например, руководство компании может предложить ей более высокую должность, перевод в офис, который находится ближе к дому или детскому садику, дистанционную работу с сохранением прежнего уровня зарплаты и т. д.

Иная ситуация складывается, когда сотрудница принимает решение прервать декрет досрочно. Очень часто женщина принимает решение выйти на работу после того как ребенку исполнится полтора года.

Совет

Это связано с тем, что перестают платить пособие по уходу за ребенком. (Федеральный закон № 81-ФЗ от 19.05.1995).

Однако законодательство не запрещает прервать декретный отпуск в любой момент после рождения ребенка.

Выход из декретного отпуска раньше срока

Перед тем как выйти на свое рабочее место раньше обозначенного в приказе срока окончания декретного отпуска, женщине необходимо предупредить нанимателя о своем решении за несколько дней и обговорить с ним желаемый режим работы.

В законодательстве не установлен срок, в который нужно предупредить работодателя, при досрочном прерывании отпуска.

Но, необходимо помнить, что он должен соблюсти процедуру увольнения работника, который временно занимает должность декретницы.

Поэтому будет лучше, если женщина предупредит нанимателя хотя бы за неделю до планируемого выхода на работу. В больших организациях точный срок такого предупреждения можно установить во внутренних нормативных документах.

Для документального оформления досрочного прерывания отпуска сотрудница должна написать на имя руководителя заявление о выходе из декрета до даты его окончания, а также указать в нем на полный или неполный рабочий день она собирается выходить.

Если женщина выходит из декрета меньше чем через полтора года после его начала, то она может работать неполный день и одновременно получать пособие по уходу за ребенком.

Кроме того, такому работнику положены оплачиваемые перерывы на кормление ребенка (ТК РФ, ст. 258).

Это время включается в рабочее и подлежит оплате по среднему заработку. Женщине с одним ребенком до полутора лет положен перерыв на полчаса, каждые три часа рабочего времени, когда детей больше — один час.

По желанию сотрудницы, она может использовать это время суммарно:

  • до начала работы
  • по ее окончании
  • в обеденный перерыв.

После получения заявления о выходе из декретного отпуска наниматель издает распоряжение (приказ) об изменении предыдущего документа, которым была установлена расчетная дата окончания отпуска по уходу за ребенком, а также об увольнении работника, занимающего должность временно до выхода основного сотрудника.

Продление декретного отпуска

По достижении ребенком трехлетнего возраста женщина обязана выйти на работу после декрета. По закону его продление невозможно. Однако в жизни нередко встречаются ситуации, когда необходимо перенести дату выхода из отпуска по уходу за ребенком.

Например, детский сад закрыли на карантин, а родственников или знакомых, с которыми можно оставить ребенка, нет. Или нужно срочно уехать по семейным обстоятельствам.

Обратите внимание

Выхода в таком случае два. Можно взять дни очередного отпуска, если он не был израсходован ранее, и написать заявление на отпуск без сохранения заработной платы. Во втором варианте, его предоставление будет зависеть от желания нанимателя.

Если договоренность не будет достигнута, а сотрудница не появится на рабочем месте в установленный срок, то ее можно уволить за прогул.

Переход из декрета в декрет, не выходя на работу

Когда женщина, находясь в отпуске по уходу за одним ребенком, беременеет повторно, то алгоритм предоставления следующего декрета аналогичен предыдущему. Она предоставляет на работу больничный по беременности и родам и пишет заявление на новый декретный отпуск. Издается приказ с новой датой выхода на рабочее место по достижении вторым ребенком трехлетнего возраста.

Если первый декретный отпуск заканчивается хотя бы на день раньше начала больничного листа, то работнику необходимо выйти на работу.Одновременно получать пособие по уходу за ребенком и по беременности и родам нельзя. Женщина должна выбрать одно из них.

Выходом из такой ситуации становится переоформление пособия по уходу на кого-то из близких родственников (отца, дедушку, бабушку и т. д.).

Если за период после ухода в первый декретный отпуск и до больничного по беременности и родам в компании, где работала женщина, повышали зарплату, то она может принять решение о выходе на несколько дней на свое рабочее место. Это делается для того, чтобы пособие на второго ребенка было выше.

В этом случае также пишется заявление на прерывание до срока декретного отпуска, а наниматель издает приказ об изменении сроков выхода на рабочее место основного работника и увольнении временного.

Если наниматель не хочет, чтобы временный работник уходил из организации, то на время выхода основного работника его можно перевести по договору на другое место.

Например, в том же подразделении работник ушел в трудовой отпуск, на его место на несколько дней можно оформить временного работника или просто вывести на это время единицу за штат.

Читайте также:  Недостаток витамина с: симптомы и последствия

После ухода основного сотрудника во второй декрет, временный работник вновь оформляется на его место.

Сложности с возвращением из декрета

По окончании декретного отпуска женщине должно быть предоставлено прежнее рабочее место (ТК РФ, ст. 256). На практике встречаются ситуации, когда наниматель не может или не хочет его освобождать.

Во-первых, любой руководитель понимает, что маленький ребенок становится причиной частого отсутствия матери на работе из-за больничных листов.

Во-вторых, временный работник может объективно работать лучше, чем основной сотрудник, который за длительный период отсутствия теряет необходимые для выполнения служебных обязанностей навыки и ему требуется определенный адаптационный период.

Важно

В-третьих, за несколько лет могла измениться ситуация и подразделение, в котором работала женщина прекратило свое существование. Например, в крупной торговой сети было принято решение о закрытии одного из магазинов, в котором до декретного отпуска работала женщина. Такая ситуация не является ликвидацией самой организации-работодателя, а только сокращением штата сотрудников.

Единственный выход, который предлагает законодательство — это добровольное согласие женщины на перевод на другую работу.

Непредоставление прежнего места работы, его сокращение до выхода сотрудника из декретного отпуска, перевод на другую должность в приказном порядке — являются нарушениями трудового законодательства и влекут за собой штрафные санкции для нанимателя.

Кроме того, женщину с маленьким ребенком нельзя уволить по инициативе нанимателя, за исключением случаев совершения дисциплинарных проступков.

Одним из наиболее часто встречающихся нарушений со стороны нанимателя является внеочередная переаттестация сотрудника, вернувшегося из декретного отпуска. Делается это с целью доказать его несоответствие прежней должности. Законодательство напрямую запрещает это делать.

Если наниматель не может вовремя предоставить сотруднику его рабочее место после декретного отпуска, то работнику полагается оплата времени вынужденного простоя по вине нанимателя (ТК РФ, ст. 157).

Например, по причине нахождения временного сотрудника в командировке, его не смогли уволить при досрочном выходе из декретного отпуска основного сотрудника.

Во время такого простоя, работник обязан, находится на своем рабочем месте, иначе его отсутствие может рассматриваться как прогул.

Действия работника, если наниматель препятствует выходу из декрета

Иногда сотрудник не может выйти на свое рабочее место, по причине того, что наниматель не освобождает его от временного сотрудника, делает все возможное, чтобы уволить декретницу, не дает заниматься прежними служебными обязанностями. Такие действия работодателя становятся поводом для жалобы в инспекцию по труду или суд.

Сотрудники инспекции могут привлечь такого нанимателя к ответственности за нарушение трудового законодательства. Если такое нарушение выявляется первый раз, то должностное лицо получит штраф до 5 000 рублей, а компания может быть оштрафована на сумму до 50 000 рублей. При повторном нарушении штрафы увеличиваются, соответственно, до 20 000 рублей и 70 000 рублей.

Поводом для судебного разбирательства становятся незаконное увольнение и препятствование нанимателя к выполнению работником служебных обязанностей. В таком случае, кроме восстановления сотрудника на прежнем рабочем месте, суд обязывает работодателя выплатить зарплату и моральную компенсацию.

Государство предусматривает дополнительные привилегии для работников, находящихся в декретном отпуске или выходящем из него. В ситуации, когда наниматель не хочет предоставлять прежнее рабочее место и не урегулировал этот вопрос с сотрудником в добровольном порядке, он несет ответственность по закону.

(10

Источник: https://delatdelo.com/organizaciya-biznesa/kadry/otpusk/vyhod-na-rabotu-posle-dekreta.html

4 мамы, которые вышли на работу после родов

Сидеть положенные в России 3 года декретного отпуска готова не каждая мама. И на то есть разные причины. Наши мамы-героини поделились своими историями.

Мария, 30 лет: «Вышла на работу, когда ребенку было 3 месяца, с ребенком сидела моя бабушка, ребёнка прабабушка (Царство ей небесное). Она сама рвалась помогать и кричала – не для того мы тебя растили и в институте учили. чтобы ты теперь попу ребенку подтирала и мужу борщи варила, иди на работу! А я счастлива была. Спасибо ей огромное, если бы не она, не представляю.

Как бы я озверела от этого всего. Потом через год где-то наняли няню ей в помощь, безумно довольна, что мне было кому помогать. В дальнейшем буду планировать еще детей, только если будет возможность нанять няню, либо еще кто-то сможет мне полностью помогать, например, свекровь (своей мамы и теперь уже и бабушки у меня больше нет.

Сама посвящать 25 часов в сутки ребенку я просто не в состоянии».

София, 33 года: «Я ушла в декрет без декретных – деньги только те, что накопила, пока работала. У нас больничные не оплачивают. Муж денег не дает вообще. Приходится выходить на работу в 3 месяца, чтобы содержать семью.

Ребенка родила потому что уже критический возраст, а наследника иметь очень хочу. Конечно, хочется проводить с малышом круглые сутки до 3 лет.

Совет

Но кто будет кормить его, содержать жилье, машину, покупать лекарства? К сожалению, в наше время мужчины совсем утратили свои мужские качества, и женщинам приходится брать на себя все мужские обязанности, да еще и детей рожать».

Фаина, 29 лет: «Я все детство была как переходное знамя, мама из кожи вон вылазила, чтобы жрать нам было что. Я была с бабушкой, ее подругами и т.д. Росла я в глобальной маминой любви и недостатка в чем-то у меня не было. Она дала мне все. И главное, широкое сознание. Это все стереотипы. Ребенку плевать кто ему попу вытирает.

Мать должна быть такой, чтобы ей ребенок гордился, а не злобной, зачуханной домохозяйкой без образования, которая кричит, что она себя ребенку посвящает. Да у такой женщины вариантов больше нет, как тупо сидеть дома и писать на форумах. У меня три высших образования, я руководитель компании и безумно люблю свою дочь.

Я мир для нее переверну и поэтому мы с мужем пашем и будем пахать, дабы не стоять в очередях в муниципальную поликлинику вместе с мамашами, которые порой и яблока купить не могут дитю. Как правило, у таких домохозяек дети моря не видели.

И где их счастье? В чем? Что мама с ним сюсюкается? Присутствие материального не означает отсутствие морального, я считаю, те мамашки, которые после родов, не оправившись, прут на работу – героини. И вот это истинная мать, которая не на общественность смотрит, а думает о своем ребенке. Мужу нужна жена: яркая, интересная, сексуальная.

Ребенку должны быть интересны родители, он должен ими гордиться и на вопрос: кем у тебя работают родители? Гордо отвечать: директорами и я тоже буду директором. Этой мое мнение».

Полина, 31 год: «Моя мама не работала до моих старших классов, уж не знаю почему, отец никак не помогал, висели на шее у бабушки и тети. Денег не было вообще. При походе в магазин мне отказывали не только в дорогих игрушках, но и в элементарных вещах, таких как шоколадки и киндер сюрпризы.

В школьные годы раз в полгода покупали мне в секонд-хендах 1 штаны и пару кофточек, я очень хорошо это помню. Из обуви – одни кроссовки на все сезоны, зимой в морозы ходила в ветровке, потому что денег на пуховик для меня не было; или был выбор ходить в маминых вещах непонятно какого года пошива.

Это было что-то! После школы сразу пошла работать и учиться на заочное отделение, чтобы оплачивать учебу, с этим тоже помощи от мамы было 0, не потому что она жадная, просто денег не было вообще. Спасибо ей за то, что вырастила независимой, за любовь и т.д., но своему ребенку я такого не желаю детства.

Сейчас я замужем, его родители тоже не помогают, снимаем квартиру и платим кредит за машину. У мужа зарплата меньше чем у меня, ее хватает только на оплату квартиры, про еду и кредит даже речи нет.

Обратите внимание

Ну и как сидеть в декрете? И главное, ради чего? Моя работа намного перспективнее и прибыльнее, она позволяет нам неплохо жить и путешествовать, а без нее будем жить впроголодь, и, пардон, с голой попой. Ни хорошей косметики, ни еды, ни развивающих занятий для ребенка – не потянем».

Если вы хотите поделиться опытом и рассказать о материнстве, тогда присылайте свои истории на почту: nastya@mamamobil.ru

Источник: https://mamamobil.ru/4-mamyi-kotoryie-vyishli-na-rabotu-posle-rodov/

Выход на работу после родов

Сегодня неработающие матери встречаются все реже и реже. По данным исследователей, семьи, вклад в доходы которых вносят оба родителя, становятся нормой. Только в 23% семей, имеющих детей в возрасте до шести лет, работает один родитель, а другой сидит дома с ребенком.

Нетрудно понять, почему так происходит. Очень трудно содержать семью на одну зарплату. Поэтому для того, чтобы решать насущные проблемы семьи, необходимо, чтобы в ней работали оба родителя. Исследователи подсчитали, что доход 55% работающих женщин США составляет половину или более семейного бюджета.

Конечно, работа вне дома увеличивает расходы семьи. Делая подсчеты, вы можете обнаружить, что гораздо выгоднее, когда один родитель остается дома и заботится о ребенке, чем когда оба родителя работают вне дома.

Если оба родителя трудятся, часть или даже вся вторая зарплата будет уходить на оплату ухода за ребенком, на содержание второй машины, на покупку дополнительной одежды (если, конечно, ваша служба не позволяет ходить в костюме с пятнами от тыквы и гороха на рукавах), на более дорогое питание (по вечерам вы будете слишком усталой, чтобы готовить или идти в гастроном). Вам также предстоят неожиданные траты, связанные с работой: утренний поход за пончиками, сборы на подарки сотрудникам по случаю дня рождения и т.д.

Сделав такие подсчеты, многие семьи отказываются от второй зарплаты и решают немного уменьшить семейный бюджет, например, сократив количество обедов вне дома или отказавшись от второй машины.

Другие смотрят на те же цифры и приходят к противоположному выводу: пусть сегодня они не будут приносить домой много денег, зато в будущем финансовое положение семьи улучшится, если оба родителя сохранят работу. Они думают не только о выплатах в пенсионных фонд, но и о развитии карьеры.

(Независимо от того, чем именно вы занимаетесь, карьера всегда немного страдает, когда вам приходится сделать перерыв, чтобы вырастить детей.

Дело не только в том, что вы пропускаете продвижение по службе, которое могло бы произойти, вы быстро теряете контакт со своей профессией или отраслью промышленности, и вам приходится вновь учиться, прежде чем вы сможете выйти на работу.)

Важно

Конечно, если бы решение о выходе на работу после родов было связано исключительно с семейным бюджетом, вам нужно было бы просто сделать подсчеты, и пожалуйста — ответ готов. К сожалению, подобное решение не так легко принять. Вам необходимо рассмотреть и другие аспекты, включая следующие.

Как вы чувствуете себя, находясь дома с ребенком?

Некоторые женщины (но не все!) ощущают свою оторванность от жизни, когда остаются дома с малышом Не слушайте ничьих советов, если вы покрываетесь холодным потом при одной мысли о сидении дома с ребенком.

Не слушайте также тех, кто заставляет вас выходить на работу, если вам невыносима идея покинуть малыша хотя бы на час, не говоря уже о целом дне, или мысль о том, что вы не увидите, как он сделал что-то впервые.

Читайте также:  Эндометриоз шейки матки: симптомы, лечение

Эту проблему вы должны решать только лично.

Замечание. Если вы видите, что выбора нет и вам придется выйти на работу, хотя сердце противится этому, по крайней мере будьте честны перед с собой и разрешите себе погоревать о несбывшейся мечте посидеть дома с ребенком

Как вы относитесь к финансовой зависимости от партнера?

Когда вы принимаете решение не выходить на работу и растить ребенка, вы теряете финансовую независимость. Хорошо это или плохо, но вы будете зависеть от партнера, что может изменить расстановку сил в вашей семье и сделает вас более уязвимой в случае финансовых катаклизмов.

(Если ваш брак распадется, ваш партнер умрет или станет недееспособным, вы окажетесь в ситуации, когда вам необходимо будет вернуться на работу, но вы потеряете все или почти все навыки.

) Чтобы решить эту проблему, лучше всего обсудить с мужем в доверительной беседе денежные вопросы, связанные с переходом от двух зарплат к одной, и убедиться, что он относится ответственно к тому, что ему придется обеспечивать и вас, и ребенка

Насколько вам нравится ваша работа?

Если вы считали дни до того момента, как станете матерью и сможете сделать перерыв в работе, возможно, вы захотите побыть еще немного дома со своим малышом Если, с другой стороны, вам очень нравится ваша работа и вы считаете своих коллег лучшими друзьями, вы, вероятно, после рождения ребенка захотите выйти на работу.

Однако не удивляйтесь, если ваше отношение к работе после появления малыша сильно изменится. Так произошло с Дианой, 39-летней матерью четверых детей: «Сначала я хотела выйти на работу через месяц. Потом, когда у меня родился ребенок, произошла переоценка ценностей. Главным для меня стала семья.

Я решила, что моя карьера подождет, а семья — нет».

Как вы чувствуете себя в роли неработающей матери?

Верите вы или нет, но до сих пор есть люди, которые смотрят на неработающих матерей свысока, совершенно недооценивая затраты энергии, необходимые для ухода за ребенком. Если вы хотите остаться дома с малышом, вам необходимо быть уверенной, что работа по уходу за ним является для вас самой важной в мире.

Выход на работу после родов

Не удивляйтесь, если вы будете чувствовать себя так, как будто вы участвуете в войне между работой и семьей. Эти чувства живо описала София, 33-летняя мать одного ребенка «Это очень утомительно. Это похоже на то, как будто ты выбираешь между двумя мужчинами. Один из них бедный, эмоциональный, очень красивый и прекрасный в постели. Ты влюблена в него.

Совет

Другой — богатый, здравомыслящий, с ровным характером, но ты его не любишь. С кем остаться? С тем, кого любишь? Тогда ты будешь обречена на жизнь в нищете и эмоциональном напряжении. С богатым? Тогда у тебя не будет любви. Для меня компромиссным решением является неполный рабочий день.

Это все равно, что выйти замуж за здравомыслящего и богатого парня и при этом испытывать сильную любовь».

Если вы боитесь принять неправильное решение, возможно, вам помогут слова, сказанные Дианой, 35-летней матерью одного ребенка: «Важно помнить, что в большинстве случаев решение можно изменить.

Если вы выйдете на работу и вам это не понравится, вы всегда можете ее оставить. Если вы останетесь дома, и вам это придется не по вкусу, вы сможете выйти на работу.

Если вы будете помнить об этом, вам будет легче принять решение».

Источник: https://www.medmoon.ru/beremennost/rabotat_ili_ne_rabotat_vne_doma_roditeljam_malenkogo_rebenka.html

На работу сразу после родов. Комментарий психолога

Начало статьи: Короткий декрет: за и против. На работу сразу после родов, что об этом говорят психологи. О том, как и почему молодые мамы выходят на работу довольно быстро, мы уже писали. А сейчас речь пойдет о том, что чувствуют мама и малыш при раннем расставании и как правильно себя вести в такой ситуации. 

Рассказывает детский и семейный психолог, член Европейской профессиональной психотерапевтической лиги, автор книг «Волшебная палочка для родителей» и «Где живет ангел» Светлана Ройз:

«В психологии есть постулат: нет ничего вредного и ничего полезного, есть только необходимое. В современной психологии нет понятия нормы. Каждая семья сталкивается с собственной необходимостью.

Каждый новорожденный человечек также обладает своим особым набором качеств и потребностей. Все дети разные: кому-то грудное кормление нужно месяц, а кому-то и два года мало.

Поэтому в каждом случае нужно исходить из реалий конкретной семьи и конкретной ситуации.

Что происходит с ребенком

Первые три месяца жизни ребенок адаптируется к внематочному пространству. Для него весь мир — это мама, а мама — это ее грудь. И мир этот может быть как хорошим, так и плохим: с молоком женщина передает свои эмоции. Если ей тесно в рамках дома, если она эмоционально сгорает и ее ничего не радует, ребенку лучше питаться смесью, чем эмоционально отравленным молоком.

Если мать рано выходит из декрета, малыш быстрее взрослеет, становится самостоятельным и легче общается с другими людьми. С другой стороны, вполне возможно, в будущем он будет формировать отношения с сильной эмоциональной привязкой. А может, наоборот, в раннем возрасте станет самодостаточным.

Что происходит с мамой

У нее меняется гормональный фон, и это чревато изменениями во всех сферах — физиологической, интеллектуальной и духовной. Кроме того, на рождение ребенка уходит много энергии, физической и психической, вплоть до полного истощения. Полностью женщина восстановится только через 2 года.

Обратите внимание

Если мать вынуждена идти на работу, она изматывается еще больше. Если же она работает, а последние силы отдает ребенку в качестве компенсации за отсутствие, женщина отдает свой жизненный ресурс. А когда человеку не хватает резервов, его единственной реакцией будет агрессия. Работающая мама должна заботиться о себе!

Что и как делать

1. Определить для себя плюсы и минусы.

Любым человеком движет два мотива — страх и любовь. Сидеть дома от страха быть плохой мамой или выходить на работу от страха, что не хватит денег, одинаково плохо. В таком случае не удастся ни заработать много, ни хорошей мамой быть.

А вот если действовать по любви: «Я вернулась на работу, потому что люблю своего ребенка и хочу, чтобы у него было все самое лучшее» или «Я пошла работать, потому что душу ребенка своей любовью и он не может самостоятельно развиваться», и работа, и общение с малышом будут гораздо продуктивнее. Помните: расширяя собственную сферу деятельности, вы расширяете и пространство для ребенка.

2. Избавиться от чувства вины.

Сделать это довольно просто, если помнить: интеллектуальное и эмоциональное насыщение, финансовое благополучие, которые приобретет мама на работе, она передаст ребенку. Если вы не избавитесь от чувства вины, малыш быстро научится вами манипулировать.

3. Найти надежного помощника.

Пока женщина на работе, с ребенком должен оставаться доверенный человек — бабушка или няня. Помните, маленькому человеку важно не количество времени, которое мама проводит с ним, а качество отношений. Оно определяется контактом на уровне глаз, сердца, интеллекта. Контакт с вашим «заместителем» тоже должен быть полноценным.

4. Избавиться от ревности.

Любому ребенку нужна эмоциональная привязанность, и он испытывает ее к человеку, с которым находится в постоянном контакте. При этом няня или бабушка, как назло, будут говорить «мой сыночек», «моя дочечка». Если вам это неприятно, очень корректно попросите называть малыша по имени.

Но не забывайте: ребенку важно чтобы его так называли. Вы же в любом случае навсегда останетесь мамой. А вот ревность и напряжение в отношениях мамы и няни/бабушки маленький человечек обязательно почувствует.

У него возникнет эмоциональный дисбаланс: малыш попросту растеряется и не будет знать, как себя вести ни с мамой, ни с няней».

Источник: http://babymamablog.com/bez-rubriki/na-rabotu-srazu-posle-rodov-kommentariy-psihologa.html

Когда выходить на работу после родов | Беременность и роды

Отпуск по уходу за ребенком — время неоднозначное.

За всеми хлопотами время как-будто уходит впустую. Ты перестаешь принадлежать себе, перестаешь быть женщиной, можно даже сказать перестаешь быть полноценным человеком.

Ты становишься придатком маленького существа, появившегося на свет, который ничего не может сам, и ты добровольно становишься проводником его желаний и потребностей.

Хочется побыстрее выйти из этого состояния, стать в конце-концов нормальным человеком. Но…время идет своим чередом. Твое чудо растет и каждый новый этап в его развитии приносит свои радости и свои переживания.

Важно

Вчера ты переживала, что ему не хватило материнского молока, сегодня — как бы он не свалился с кровати, завтра — чего бы не засунул в рот, послезавтра — в нос и так… теперь всю жизнь.

Но поверьте, сегодняшнее состояние неполноценности -это временно. Ребенок подрастает (смею вас уверить — это неизбежно) — и женщина снова становится женщиной и полноценным человеком.

Да, после беременности и родов, думаю, лишь счастливицы выглядят хорошо. А большинство из нас — это и лишние килограммы (часто немало) и отекшее лицо и проблемы со здоровьем. Ведь для организма беременность и роды это огромный стресс, после которого необходимо время на восстановление.

Если  не взять тайм-аут, потом могут возникнуть более серьезные проблемы (с тем же здоровьем, например). Конечно, лишние килограммы сами вряд ли уйдут, для этого придется потрудится. Спорт и правильное питание — вот два мощных инструмента для борьбы и с лишним весом и с депрессией и с болячками.

Многие женщины спешат выйти на работу. На мой взгляд, это просто кощунственно и непростительно отдавать свое время какому-то дядьке, который тебе и спасибо-то не скажет за твою работу, в то время когда твое чудо так нуждается в тебе, когда для твоего малыша — ТЫ — главный человек на земле.

Ни бабушки, ни дедушки, ни даже папа (не говоря уже о няне) не смогут ему заменить маму — ведь все девять месяцев вы были  единым целым и после рождения эта связь не прервалась. Например, моя дочка когда родилась, засыпала только когда Я (и только я) брала ее на руки.

Поэтому  после родов, по крайней мере год, нужно посвятить себе и своему малышу и не думать ни о какой работе: кормить, пеленать, купать, играть, укладывать, самой побольше спать, хорошо питаться, не думая ни  о каких диетах, побольше гулять на воздухе — это полезно для вас и малыша. Хорошо если у вас есть кому вам помочь.

Стиральные машинки-автомат, памперсы, радио-няни и прочие прибамбасы очень облегчают жизнь мамочки.

Совет

Думаю, найдется немало противников, которые скажут, что мол — обстоятельства и прочее… Ну да, это дело каждого, я не навязываю свою точку зрения. Но я убеждена, что как минимум год (а лучше три), нужно подарить ребенку.

Ведь женщина не кролик и не плодится каждый месяц. И такого может уже и не быть. А раз жизнь предлагает вариант — не самый худший, скажем, — то надо им пользоваться.

Читайте также:  Что можно и нельзя делать на 12 неделе беременности: секс, курение, алкоголь

Ваше чудо, ваш малыш, нуждается прежде всего в вас — в своей маме. Так подарите ему себя, это его время!

Удачи Всем! Здоровья Вам и Вашим деткам!

Источник: https://www.womenpretty.ru/maternity-leave.html

Когда выходить на работу после родов?

У каждой родившей женщины наступает момент задать себе вопрос: когда выходить на работу. Это время очень трудное для женщины, в ней борются противоречивые чувства.

С одной стороны она хочет еще побыть  ребенком и не желает «передоверять» его воспитание другим людям.

С другой стороны желание вернуться на работу, быть в коллективе, реализовать себя в профессиональной сфере также достаточно сильно.

Принимая решение в данном вопросе (впрочем, как и в любом другом случае) важно руководствоваться голосом собственного сердца. Но не лишне также знать ряд сопутствующих моментов, которые помогут принять вам правильный выбор.

Правовой аспект. На основании медицинского заключения работодатель обязан предоставить женщине 126 дней оплачиваемого декретного отпуска: 70 дней до родов и 56 после. В зависимости от числа детей и возможных осложнений отпуск может быть продолжен после родов также на 70 дней.

По истечении этого времени женщина может взять неоплачиваемый отпуск по уходу за ребенком до достижения им трех лет. В это время ей выплачивается пособие по материнству. Если же мать желает и дальше оставаться дома, то ей предоставляется неоплачиваемый отпуск до момента достижения ребенком шести лет.

Этот период зачисляется женщине в ее рабочий стаж.

Воспитательный аспект. Следует помнить, что первые три года жизни очень важны в становлении личности ребенка. Физический и психологический контакт с матерью имеет здесь решающее значение. Чем младше ребенок, тем больше он нуждается в проявлениях заботы со стороны одного человека.

Дать ребенку все это в полной мере работающая мать вряд ли сможет. В первые месяцы жизни присутствие матери просто необходимо ему. В возрасте около восьми месяцев у ребенка пробуждается страх перед чужими. Оставлять его с нянечками и даже надолго с кем-то из близких нежелательно.

По мере того, как ребенок растет, от становится более самостоятельным, привыкает к тому, что мама не всегда бывает рядом. Он уже лучше справляется со своими проблемами. Два с половиной года – вот время, когда можно задуматься о возвращении на работу.

Обратите внимание

Конечно, все зависит от индивидуальности ребенка, семейных обстоятельств и ряда других причин, которые вы должны обсудить со своими близкими.

Психологический аспект. Принятие решения выйти на работу связано с вашими желаниями, чувствами, а также с мнением окружающих вас близких людей. Очень важно, чтобы женщина обсудила этот вопрос со своим мужем. Мнение мужа, как правило, играет существенную роль в выборе женщины.

Нужно рассказать ему о своих желаниях, чувствах, ожиданиях. Но последнее слово остается за женщиной. Она сама принимает решение, что важнее для нее: остаться дома или снова начать рабочую карьеру.

Важно при этом помнить, что по мере того, как ребенок растет, для него не столь важным становится количество времени, проведенного с ним родителями, сколько его качество, наполненность этого времени.

Источник: http://www.netbee.ua/article/Kogda_vihodit_na_rabotu_posle_rodov

Как совместить работу и грудное вскармливание

На работу после родов – ответы на вопросы

Для многих женщин отпуск по уходу за ребенком становится лучшим периодом жизни, когда она все свое время посвящает новорожденному и не отвлекается на другие дела и заботы.

Но, к сожалению, не всякая молодая мама может позволить себе надолго забыть о работе. Иногда приходится вскоре после родов возвращаться в офис. Как в таком случае организовать грудное вскармливание?

Когда можно выходить на работу?

Все специалисты в один голос советуют не выходить на работу буквально в первые дни после родов. Впрочем, такое не придет в голову даже самым отъявленным карьеристкам. В этот период женщина еще полностью не восстановилась после трудного испытания – родов, чувствует себя не окрепшей. Но самое главное – еще не стабилизировалась выработка грудного молока. 

И еще один риск, связанный с ранним прерыванием декретного отпуска – это отказ малыша от груди. Ведь в таких условиях только грудное вскармливание невозможно. Придется сцеживаться, а значит, новорожденный слишком рано узнает “преимущества” бутылочки и откажется от груди.

Именно к этому возрасту обычно начинают вводить прикорм (См. «Как и когда правильно начинать вводить прикорм»). И нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.

Проходят колики, прекращается интенсивное газообразование. Ребеночек становится спокойнее, ночью хорошо спит, а значит, и у вас есть возможность высыпаться.

Без этого, сами понимаете, об успешной работе в офисе не может быть и речи.

Сколько часов посвящать работе?

Следующий по важности вопрос. Понятно, что лучше всего договориться с руководством о сокращенном рабочем дне. Это значит, что вы будете отсутствовать дома минимум 6 часов (4 часа работы плюс 2 часа на дорогу в офис и обратно).

За это время необходимо сцедить молоко хотя бы один раз. А процесс этот не скорый. Вам понадобится минимум полчаса. Если же оформить сокращенный режим работы не удастся, сцеживаний должно быть 2-3. И перерывов для этого необходимо больше. Заранее согласуйте этот нюанс с начальством.

Где сцеживаться?

Продумайте, где и как вы будете это делать. Отдельной комнаты для подобных манипуляций, как известно, не предусмотрено. Хорошо, если вы располагаете личным кабинетом, тогда все проблемы снимаются.

А если нет? Придется как-то устраиваться. В любом приличном офисе есть кухня, где можно разогреть в микроволновке свой обед и спокойно его съесть.

В необеденное время здесь обычно никого нет и можно сцедиться без свидетелей.

Как сцеживаться?

Молокоотсос

Удобнее и гигиеничнее всего сцеживаться не вручную, а при помощи молокоотсоса. Этот прибор бывает механический (поршневой или работающий от груши) либо электрический (См. «Как выбрать молокоотсос: советы и обзор моделей»).

 Если в том помещении, где вы будете сцеживаться, есть розетка, покупайте электрический молокоотсос.

Если же проделывать данную манипуляцию придется в кладовке или кабинке туалета, – понятно, что для этого подойдет только механический прибор.

Сумка – холодильник

Молокоотсосы продаются обычно вместе с бутылочками и сосками. Но лучше приобрести специальный комплект, куда входит сумка, молокоотсос, бутылочки с сосками и охлаждающий элемент, чтобы довезти молоко домой в свежести и сохранности.

В этой сумке найдется место и для антисептических влажных салфеток, которыми нужно обрабатывать руки и грудь перед сцеживанием. Туда положите запас специальных вкладышей для бюстгалтера от подтекания молока. И запомните: при комнатной температуре сцеженное молоко хранится 6 часов, в холодильнике – 12, а в морозильной камере – 3 месяца (См. «Как делать запас и хранить грудное молоко»).

На кого оставить ребенка

Планируя выйти из декрета раньше положенного срока, вы должны решить, кому доверить уход за младенцем. Хорошо, если это будет близкий человек – мама или свекровь. Если же все родственники работают, придется подыскать няню. Найти хорошую помощницу не так легко. К тому же в вашем случае она должна будет не только подменять вас дома, но и приезжать в офис за сцеженным молоком.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Источник: https://dealinda.ru/magazine/17/761/

Вопрос мамам которые вышли на работу через месяц после родов

Не чувствуете ли вы вину перед своим ребенком подсознательно, и не мучает ли вас совесть… .
я никак не могу избавится от этого чувства вины, если вы переодолели то поделитесь как? спасибо всем

Войти через mail.ru

Я хотела выйти на учебу (а это в другом городе) , я очень сильно переживала. Нужны были деньги. (я получаю пенсию за то что учусь) . И я так и не смогла уехать учится. Побегала и мне теперь платят деньги в академическом, чему я очень рада. Поэтому я вас понимаю. Но это же вы делаете ради ребеночка, держитесь

Аня

Вышла в три месяца. До сих пор мучает совесть, ( особенно сейчас, ей около 6 лет, и приходиться одну оставлять дома, бывает и на 6-8часов) но работать надо. Не то что совесть, а переживаю как она там, но звоню ей успокаиваюсь, и бегу домой.

Родственников нет, а няня дорого.

Ирина

Я работала на полставки, у меня это 9 часов в неделю. Поэтому грудное вскармливание не нарушивала и все остально время была с ребенком сама.

Чувства вины не было, он не страдал, только я страдала, НО денег больше было в семье и я быстрее продвинулась в профессии. В год уже в ясли пошел. Потом я ещё раз училась и карьеру делала, время мало было. Зато вырос самостоятельным и толковым мужчиной.

Так что все относительно. Можно дома сидеть и недодать ребенку, а можно пахать и вырастить нормального.

Чувство вины должно иметь конкретную вину, а не расуждения о ней. )

Лера

не стоит придумывать проблемы, там где ее нет. если вышла на работу — значит на то были причины. это не показатель отношения к ребенку и не повод чувствовать себя виноватой.

Нюша

я чувствовала себя виноватой даже тогда, когда вышла в 1год 7месяцев.
а что за необходимость в 1мес. выходить на работу, Вы-мать одиночка? Хотя бы до полугода подождали бы…

Татьяна

ооочень рано… чувствовала бы конечно. но если в этом есть необходимость, значит так надо.. взять себя в руки.

Сергей

я бы чувствовала себя виноватой.

Алия

У меня нет такой необходимости, но если бы была — вышла бы на работу. Думаю от хорошей жизни имея месячного ребенка на работу не выходят и глупо себя винить. А уж тем более противно слышать осуждение от окружающих. Выход на работу в данном случае скорее всего необходим для того, чтобы обеспечить того же ребенка.

Я вообще не представляю, как это.. . а на кого же ребенка оставили?

Milena

Важно

А что делать если наше государство о нас так заботится хорошо. что посбие на ребёнка больше похоже на милостыню. не вините себя. Вы бы были плохой матерью если ваш ребёнок голодый сутками сидел или того хуже в детдоме оказался. А вы зботитесь о его благополучии. и на работу так рано вышли явно не от хорошей обеспеченной жизни.

Татьянка

Я вышла через два месяца, меня очень мучало. Казалось, я самая плохая мать в мире, но понимала, что на пособие сильно ребенка не накормлю.

Марина

вышла когда малышке было две недели. это жизнь, куда деваться, но через год я все наверстала!

Я вышла на работу спустя две недели после выписки из роддома. Крупный бизнес вещь хрупкая, его бросать нельзя совсем. Вину перед ребенком? За что? За то что у нее обеспеченно будущее, за то что она позволяет в четыре года себе вещи, которые не каждый взрослый себе может позволить? За то что у нее уже есть собственная трешка на 100 квадратов?

Подрастет немного, буду брать с собой на объекты, она и так со мной ездит на все выставки, потихоньку вникает в суть отрасли АПК )))

Настена

Я вышла в 4 месяца на 4 часа в день. Чувства вины не испытывала, а скорее, скучала очень.
Нужно было работать, чтобы у него было все самое лучшее.

Другие вопросы из категории «Семья, Дом, Дети»

Источник: https://sprashivalka.com/tqa/q/6339517

Ссылка на основную публикацию